Sindromul premenstrual - un set de simptome care apar în a doua jumătate a ciclului menstrual pentru câteva zile înainte de menstruație. Cu această stare se confruntă cu una din cinci femei in varsta de 30 de ani și în fiecare secundă - după. Simptomele apar la nivelul atât fizice și mentale și pot fi foarte diferite în diferite femei.
motive
În prezent, cauzele exacte ale sindromului premenstrual nu sunt instalate. Există mai multe teorii care explica apariția simptomelor, dar nici unul dintre ele acoperă întregul complex. Cel mai complet este în prezent considerată o teorie hormonal care cauza PMS este o modificare a echilibrului hormonal, cauzat de nivelul superior estrogen și nivelul de reducere a progesteron.
Un factor posibil este sindromul premenstrual de deficit de boală, în special B6 deficit de vitamina A și oligoelemente de calciu, magneziu și zinc. Este de asemenea important factor genetic m. E. natura apariției sindromului premenstrual poate fi moștenită.
Simptomele sindromului premenstrual
Există aproximativ 150 de diferite PMS simptome, care de asemenea, pot apărea în diferite combinații decât complică substanțial diagnosticul. Pe baza principalelor simptome, identifica mai multe forme ale sindromului:
- neurodevelopmental;
- cephalgic;
- edematoasă;
- krizovoe.
formularul neuropsihiatrice caracterizate prin anomalii în sferele nervoase și emoționale. Acesta este caracterizat prin instabilitate emoțională, tearfulness, iritabilitate, agresivitate, slăbiciune, oboseală, amețeli, insomnie, Apatie, melancolie fără motiv, depresie, gânduri de suicid, halucinații olfactive și auditive, anxietate, disfuncție sexuală, pierderi de memorie. De asemenea, încălcări ale apetitului, balonare, durere și mărirea sânilor înregistrate.
la formularul cephalgic dominate de vegetative-vasculare si nevrotice simptome: migrene, dureri de cap pulsatila, adesea însoțite de greață sau vărsături, umflarea pleoapelor, diaree. Aproximativ o treime dintre femei întețește bătăile inimii, există durere în inimă, nervozitate, sensibilitate crescută la mirosuri și sunete. Această formă este mai frecventă la femeile care au in leziuni la cap trecut, stres frecvent, boli infecțioase ale sistemului nervos.
Manifestarea principală a sindromului premenstrual forma edematoasă devine lichid în organism și, în consecință, umflarea feței, membrelor, de san, creștere în greutate, transpirație, sete, scăderea urinare, mâncărimi, disfuncții digestie, constipație, Diaree, balonare.
Atunci când formularele krizovoe simpato- marcatecrize suprarenale (O afecțiune cauzată de nivelurile crescute de adrenalină), care apar cu o creștere a tensiunii arteriale, tahicardie, atacuri de panică, amorțeală, și extremități reci. Pot exista durere în inimă, fără modificări ECG. De obicei, la sfârșitul atacului este însoțită de diureză abundentă. Oboseala și stresul poate fi un factor în provocând atacuri. Această formă de sindrom premenstrual - cel mai dificil și necesită o intervenție medicală obligatorie.
diagnosticare
Datorită varietății de simptome de diagnostic sindromului premenstrual poate fi foarte dificil. Principalul criteriu de diagnostic este de natura ciclică a plângerilor și dispariția lor după menstruație. Un studiu de la nivelul hormonilor (estrogen, progesteron, prolactina) În sânge ajută la stabilirea unei forme de sindrom premenstrual. Se recomandă să treacă prin procedura de electroencefalograf (EEG).
Pentru diagnostic precis este recomandat examinat de medici de diverse specialitati - endocrinolog, neurolog, cardiolog, terapeut, psihiatru.
Tratamentul PMS
Pentru tratamentul PMS utilizat medicamente si metode nemedicamentoase.
Pentru non-droguri metode includ, în primul rând, psihoterapie. O femeie ar trebui să respecte regimul, pentru a evita stresul nejustificate și să aibă o bună odihnă și somn.
dieta recomandată ridicat în proteine vegetale și animale, fibre și vitamine. În a doua jumătate a ciclului menstrual, este necesar să se limiteze consumul de cafea, ciocolată, alcool, zahăr, sare, grăsimi animale și carbohidrați. Ajuta la atenuarea stării de exercitii fizice regulate, aerobic terapeutice, masaje.
Printre metodele medicale joaca un rol major de droguri terapie cu hormoni - analogi de progesteron. Edemul si forme cephalgic recomandate antiprostaglandinovye droguri - indometacin, Naprosyn.
Deoarece pentru orice formă de manifestări neuropsihiatrice sindrom premenstrual prezent in faza a doua Ciclul cu câteva zile înainte de debutul simptomelor prescrise sedative și medicamente psihotrope - tazepam, rudotel și colab. Aceste medicamente aparțin unui grup de tranchilizante, astfel încât acestea să fie utilizate numai sub supraveghere medicală.
Forma edematoasă PMS folosit antihistaminice (tavegil, diazolin). Asociați veroshpiron 25 mg de 2-3 ori pe zi, timp de câteva zile înainte de debutul simptomelor. Acest medicament are o actiune diuretic de economisire a potasiului și scade tensiunea arterială.
Când cephalgic și formele krizovoe medicamente folosite care normaliza sinteza hormonilor, de exemplu, Parlodelum (la 1,25-2,5 mg pe zi), în a doua fază a ciclului. Când durerea și piept tandrețea recomandată aplicare prozhestozhelya - gel ce conține progesteron.
Efectul benefic prevede utilizarea vitaminelor E și B6, calciu, potasiu, zinc, magneziu, mangan, iar aminoacidul triptofan. Bun efect in tratamentul da metode alternative - presopunctură (punct de presiune de masaj), aromoterapie.
Tratamentul sindromului premenstrual - un proces lung, care dureaza aproximativ 6-9 luni, care se repetă în caz de recurență. În cazuri rare, tratamentul poate dura intreaga perioada de reproducere. Pentru a fi cel mai eficient, este necesar să se respecte cu strictețe și instrucțiunile medicului.
profilaxie
Baza pentru prevenirea sindromului premenstrual este de a respecta munca si odihna, reducerea stresului psiho-emoțional. Este important să se elimine factorii - provocatori sănătate precară. Se recomandă să se limiteze consumul de cafea, ceai, alcool si ciocolata, mai ales târziu în ciclul. În schimb, vă recomandăm alimente bogate in fibre, ceaiuri de plante, sucuri (în special morcov, lamaie si ananas). Este necesar să se mărească conținutul de vitamina B6 in dieta de zi cu zi. Se găsește în ficat, pește, nuci și soia.
perspectivă
Terapia simptomatică fi administrată de obicei duce la îmbunătățirea a doua jumătate a ciclului menstrual.
