Diéta pre zápal močového mechúra u ženy, mužov, deti, tehotné ženy. Menu s chronickými, akútne, hemoragická, intersticiálna, príznaky a liečba

Keď je dôležitý pre prevenciu chorôb, opakovaný zápal močového mechúra v strave žien a je dcérskou spoločnosťou terapia.

Cystitída - Príčiny a symptómy

Cystitída sa nazýva infekcia močového mechúra. Dôvod: infekčné agens vstupujú slizničnej telo.

Odrody ochorenia:

• bakteriálne (dôvody: chlamýdie, ureaplasmosis, kvapavky, stafylokoky, streptokoky);
• nebakteriálnych / nosník (dôvody: vystavenie účinkom toxických chemikálií alebo sliznicu).

Choroba môže byť akútna alebo chronická.

Aké sú príznaky:

• časté močenie;
• kvapôčky kvapaliny;
• nepohodlie v podbrušku;
• pálenie genitálií;
• v moči môžu byť prítomné v krvi nečistôt, sa zakalí;
• low-horúčkou - mierne zvýšenie teploty.

Dôležité! Príčiny ochorenia môžu byť rôzne faktory. Ale väčšina ochorenie vyvoláva E. coli. Ďalšou častou príčinou - pravidelný sexuálny život.

Častý sex, spermicídy (antikoncepčné pilulky), gynekologické ochorenie spôsobiť zápal močového mechúra. U prevencie je veľmi dôležité, a to nielen správne jesť, ale aj dodržiavať osobnú hygienu.

Všeobecné pravidlá diéta

Diéta pre zápal močového mechúra u žien sa týka dodržiavania týchto pravidiel:

1. Musíte plne jesť.
2. Jesť jedlo, nápoje vyrobené z ovocia a zeleniny.
3. Jedlá - frakcie, to znamená, že musíte jesť malé porcie každé 2-2.5 hodín.
4. Zákaz - slané, mastné, vyprážané, údené, korenistá, bielkovinové potraviny, cukor (všetky táto "láska" patogény).
5. Food piecť, variť v dvojlôžkovej kotla, multivarki alebo variť.
6. Vylúčiť Fried, ostré a korenené jedlá (obzvlášť keď došlo k relapsu ochorenia).
7. Eliminovať rýchle občerstvenie a polotovary.
8. Piť 2 litre kvapaliny za deň. Tým sa rýchlo preniesť infekciu.

Dôležité! Take v potravinárskych kalorických jedál sa najlepšie do 14.00. Večera - jednoduché, nezaťažuje orgány tráviaci trakt, urogenitálny systém. Tým sa zabráni nočné močenie, zápcha varovať. Posledné jedlo je možné v 19:00. Môžete jesť ovocný šalát alebo piť džús.

prevenciu zápchy

Ďalším dôležitým pravidlom stravy - zahrnúť do ponuky výrobkov, ktoré majú schopnosť zlepšiť podporu stolice cez črevá, aby sa zabránilo zápcha. Zhromažďovanie ráže vzhľadom k blízkosti močového mechúra vyvíja tlak na to. Tým sa zmení normálnej polohe tela a narušuje krvný obeh.

V tomto prípade je patogénny infekcia začína rýchlo množiť a spôsobiť zápal. Keď stagnácie výkalov cez črevnú stenu do krvného obehu vstúpiť toxíny, ktoré spôsobujú podráždenie močového mechúra. Z tohto dôvodu je dôležité, aby zahŕňať aj potraviny, ktoré zabraňujú zápche.

Ako jesť v dysbacteriosis

Častou príčinou zápalu - dysbióza. Produkty, ktoré vyvolávajú nadúvanie, pravidelný príjem antibakteriálnych liečiv vedie k zmene v zložení mikroorganizmov, ktoré obývajú črevo.

Long dysbióza - príčiny a zápal pošvy (coleitis), ktorý sa rýchlo migrujú do močového mechúra a spôsobiť zápal. Preto výrobky, ktoré oslovujú nadúvanie tiež vylúčené.

Ako jesť uretritídy

Uretritída - zápal močovej trubice. Patogénne agenti môžu rýchlo dostať do sliznice močového mechúra a spôsobiť zápal močového mechúra. Preto sú tieto dve choroby sú úzko spojené. Preto, keď pravidlá zápal močovej trubice a zápal močového mechúra dodávky sú rovnaké. Dôležité! liečbu drogovej závislosti cystitídy, uretritídy - dôležitý bod. Ale bez diéty recidívy sa objavujú častejšie.

Diéta pre zápal močového mechúra v tehotenstve au detí

Diéta pre zápal močového mechúra u žien počas tehotenstva, au detí je totožný. Jediná vec, bez ktorej sa nezaobíde mnoho detí a budúce matky - je sladký. Po jedle koláče, čokoláda vyvíja nadúvanie. Naviac disbióze - veľmi časté ochorenie v detskom veku.

A nezdravá strava počas tehotenstva môže spôsobiť dysbiózu u plodu. Z tohto dôvodu, aby sa zabránilo rozvoju a opakovanie ochorenia, by mal nahradiť sladkosť medu (neprítomnosť alergiu na včelie produkty), džemu, marmelády a marshmallow.

Dôležité! Bez ohľadu na to, aký typ zápalu močového mechúra u ľudí - hemoragická intersticiálnej alebo žiarenie, diéta spočíva odstránenie všetkých škodlivých potravín a nasýtenie diétnych jedál, bohaté na vitamíny a ďalšie prospešné látky.

Klady a zápory stravy

goodies	cons
Keď diéty hojivý účinok prichádza rýchlo	Obmedzenie chutných pokrmov - ražniči, rýchlym občerstvením
Posilní obranyschopnosť organizmu	Nemôže jesť živočíšne tuky, to je pre mnohých veľmi ťažké
Príležitosť, ako schudnúť	Plán a hustota práca nie je vždy možné dodržať správnu výživu
Strava znižuje riziko tvorby kameňov v močovodov a obličiek	Nie ochutnať pokrmy každého človeka, ktorý zahŕňa stravu
Môžete použiť značné množstvo potravín a nie pocit hladu	Život bez sladkostí a kávy

Diéta akútny zápal močového mechúra

Pre akútne ochorenie charakterizované silné bolesti a časté močenie. Ak chcete rýchlo sa zbaviť týchto príznakov, mali by ste aspoň raz za týždeň po tom, čo som začal trápiť nepohodlie, dodržiavať prísnu diétu, okrem hlavného priebehu liečby.

Potrebujete vedieť! Počas akútnej fázy, že treba veľa piť. To pomôže vyprať infekčné agens infekcií močových ciest, prispieva k rýchlemu odstráneniu nepohodlie.

Čo treba zahrnúť do diéty:

• kompót bez cukru, šťava (tekvica, brusnice, brusnice), odvar zo šípok a liečivé byliny a med;
• cuketa, squash, mrkva;
• granáty;
• melón;
• prepelice, hovädzie, kuracie biele mäso, teľacie mäso;
• klobása, varené údeniny;
• kapusta;
• otruby, obilnín;
• olivový olej.

Čo je potrebné vylúčiť:

• všetky kyslé ovocie a bobule;
• mandarínky;
• broskýň;
• ocot;
• majonéza, kečup, horčica;
• cukor;
• konzervácia, údenej slaniny;
• alkohol obsahujúcich nápojov;
• káva, čaj čierny odrôd;
• sýtené vody, energetické nápoje;
• paradajková šťava a paradajky;
• fazuľa;
• všetky ostré potraviny.

Zakázané potraviny, nápoje spôsobujú dehydratáciu a zápchu. koncentrácie v moči a tým značne zvýšil. To vedie k ťažkej podráždeniu zapálené plášťa močového mechúra.

Diéta pre chronické cystitídy

Diéta zápal močového mechúra u žien s chronickou formou nemusí byť tak prísne ako u akútneho zápalu.

Čo môže:

• chudé ryby, mäso;
• klobása, varené údeniny;
• obilniny;
• hrozno, broskyne, vodný melón;
• brusnice, brusnice;
• kapusta, uhorky, petržlen.

To, čo je vylúčené:

• uhorky a marinády;
• mäsa, vyprážané potraviny;
• sladkosti, shokoladsoderzhaschie výrobky;
• kečup, omáčky, majonézy, fast food.
• alkohol.

Dôležité! Zhoršenie sa často vyskytuje po požití alkoholických nápojov. Jeden spôsob, ako etanol výstup z tela - obličky. V súlade s tým, že spadá do moču v močovom mechúre. Etanol - negatívny prostriedok pre organ stien, čo spôsobuje zápal. Veľmi často sa stáva, že je recidíva po vypití piva.

Z tohto dôvodu, ľudia s chronickými alkoholických nápojov je treba odstrániť na maximum.

Diéta cystitída u žien v akútnej a chronickej formy sa vyznačuje tým, že v neprítomnosti recidívy môžu jesť vajcia namäkko, omelety (nie však viac ako 2 krát týždenne). Povolené 1 x týždenne k jedlu paradajky ísť vypiť pohár paradajkovej šťavy. Nenechajte sa zle k pevnému neslané syry. Ale zneužitia týchto výrobkov nie je nutné. Ako sa hovorí - všetky dobré trochu všetko.

Šťavy a čaje zápal močového mechúra

Ako prostriedok prevencie chorôb osvedčili čerstvej šťavy a bylinné čaje, odvary.

juice terapia

Posilňuje ochranných vlastnostiach tela, stimuluje črevnú motilitu. Môžete urobiť mrkva, tekvica, tekvica šťava s prídavkom petržlenovou vňaťou. Malina, ríbezle, brusnice šťavy obsahujú najvýkonnejšie prirodzene sa vyskytujúce antioxidant a antiseptické - vitamín C. Je dokonale dezinfikuje močový trakt. Mali konzumovať viac ako 0,5 pohára džúsu naraz po dobu 40 minút pred jedlom.

vývar

Dôležité! Ako ďalšie diuretiká ošetrenie sa používajú v cystitídy. Dlhodobé užívanie týchto liekov sa vymýva draslíka z tela. Tento komponent je pre normálnu funkciu svalov, vrátane srdca vyžadovaný. Preto je lepšie použiť odvar z ktorých je diuretikum.

1. 50 g sušeného Bearberry zalejeme 150 ml vriacej vody, počkať, kým sa infúznej sa ochladí. Kmeň, rozdelené dávky o 2 krát. Piť po jedle za 15 minút.
2. 50 g šípky naliať 1,5 litra vriacej vody a nechá sa 8 hodín. Kmeň a pitie počas dňa.
3. 80 g šalvie, harmančeka zalejeme 350 ml vriacej vody. Vylúhovať po 3,5 hodiny a piť po celý deň.
4. 1 polievková lyžica. l. rešetliakový a 2 lyžice. l. jahody naplnený 1 litrom vriacej vody po dobu 35 minút. Piť infúzie pred jedlom 0,5 poháre.
5. 1 polievková lyžica. l. šípky, čierne ríbezle (bude potrebné bobule týchto rastlín), jahody - 1 polievková lyžica. l. Zmes cukru a 1 litra vriacej vody. Variť s výhodou v termoske. Vylúhovať nápoj 12 hodín napätie. Piť ako čaj po celý deň. Môžu byť pridané do ochladené infúzie medu.

Najdôležitejším pravidlom v strave - odstránenie "potravinovom reťazci" podnety a saturovať stravy vitamínu komplexu. Imunita v tomto raste a budú ľahko vyrovnať sa s infekciou aj v chronickom zápale močového mechúra. To pomôže zabrániť opakovaniu zápalov močového mechúra, močovej trubice.

čo variť

Mnoho ľudí si myslí, že obmedzenie potraviny neumožňuje chutí jesť. Ale je to absolútny omyl. Zo zoznamu výrobkov opísaných nižšie môžu byť varené veľa výživných a chutných jedál.

Čo variť na raňajky

• obilniny;
• zeleninové pyré;
• kastról;
• klobása, varené údeniny;
• omelety a sendviče so syrom (v remitentnou období)
• slabý čaj alebo čerstvo vylisované šťavy.

Čo variť na večeru

• Pôstne polievka;
• chudé mäso vývar;
• rezne, karbonátky varené v dvojlôžkovej kotla;
• restovaná zelenina;
• obilniny a výrobky z cestovín;
• zeleninový šalát;
• džús, čerstvý džús, želé.

Čo variť na obed

• restovaná zelenina;
• obilniny;
• rajnice;

Čo variť na večeru

• placky;
• zelenina / ovocný šalát;
• čerstvo vylisované šťavy.

Diéta pre také ochorenia, ako cystitída zahŕňa frakčnej 6 jedál denne, človek jednoducho nebude mať čas vyhladovať.

Bude jesť každé 2 hodiny. A prítomnosť v strave žien, mužov a detí len zdravé potraviny pomôže nielen rýchlo zbaviť príznakov ochorenia a prevencia relapsu, ale aj čistí telo prebytočných toxínov. Okrem diéty zápal močového mechúra - skvelý spôsob, ako sa zbaviť kíl navyše.

Menu a chutné recepty

Najdôležitejšia vec, ktorú vo vašej strave - aby bolo jasné menu.

Mohlo by to vyzerať takto:

raňajky 09.00	Breakfast II 11.00	obed 13.00	olovrant 15.00	večera 17.00	Pred spaním do postele 19:00
Ovsené vločky na vode. Sandwich (chlieb, plátok klobása, mozzarella, byliny).	Uhorkový šalát sa kapusta, zelené a olivový olej. Poháre želé.	Polievka vývar z teľacieho mäsa. Pohánka, teľacie kotlety. Šalát (čerstvej kapusty a mrkvu. Ovocný džús.	Tvorga hrniec s hrozienkami a sušených marhúľ. Zelený čaj s marshmallows.	Pečený ryby (treska) so zeleninou (mrkva, baklažán, cibuľa, kôpor). Zelený čaj.	Ovocný šalát, Dog rose odvar.

chutné recepty

Papriky plnené zeleninou a ryžou: Táto miska sa pripraví ako normálny plnené papriky, avšak bez prídavku mäsa. Vďaka zloženiu plnka bitovej protushennaya patrí mrkvu, cibuľu a ryžu. Ak chcete získať chutné jedlo, je vhodné pridať ďalšie mrkvu. Dáva sladkosť a veľmi dobre s korením.

Mäkké papriky: Papriky nakrájame na polovicu, odstráňte semienka. Rošt tuku syr zmiešať teľacie mäso, pridá sa 0,5 g soli, nasekanou petržlenovou vňaťou, pažítka. Naplňte každej z polovíc výslednej zmesi. Pečieme v rúre po dobu 25 minút.

Zemiaky so zeleninou a rybami: Potato piecť. Uhasenie mrkva, baklažán, cibuľu a korenie, pridaním 0,5 g soli. Whiting alebo Pangasius pečené v rúre, pridáme dusenú zeleninu a pečené zemiaky.

Plnená paradajky: Tento pokrm môže užívať ako potravina v chronickej formy ochorenia. Pri tepelnom spracovaní, kyslosť paradajok sa výrazne znižuje. Paradajky nakrájame na polovicu, odstráňte dužinu. Pripravte vypchávky varené: kuracie prsia, zemiaky, vajcia a uhorky (zložky chop na kocky). Pridať nízkotučné kyslej smotany do mletého mäsa a premiešajte.

Stuff paradajka "taniere" v rúre a pečieme 20 minút.

Pohánka polievka: Variť kuracie prsia s cibuľkou. Ustricovej uhasiť na rastlinný olej s cibuľu, mrkvu, petržlen, a korenie. Variť oddelene pohánka. Pridať do hotovej polievky, nasekané zemiaky. Keď to sa varí, pridáme ostatné suroviny a dusíme 5 minút.

Kuracie prsia pečená v tekvica: Odrezať vršok tekvica. Odstráňte dužinu. Krájať kurča a mäso na kúsky, varí sa na nejakú dobu. Pridajte korenie, 0,5 g soli, petržlen, nízkotučného syra. Všetky zložky sú umiestnené v tekvica, piecť v rúre po dobu 1 hodiny.

Karbonátky s cuketou:Urobiť mleté ​​kuracie mäso s cibuľou, pridáme nastrúhanú cuketu, pridáme múku, vajce. Tvorí placky a variť pre pár. Môžete si vytvoriť kotlety z morčacích pŕs.

recenzia

Diéta - dôležitý krok v liečbe zápalu močového mechúra, najmä u žien. potraviny spôsobujú nadúvanie, nutne vylúčené. Bielkovinové potraviny, aby obličky pracujú s dvojitým zaťažením. Z tohto dôvodu, mlieko, syr mastných odrody, jogurt príliš sú vylúčené, a to najmä v akútnom priebehu ochorenia.

Zelenina, ovocie, odvary - a "troch pilierov", na ktorom diétu. Jedným z hlavných pravidiel - strava neustále. Dôležité sú dve pravidlá: že človek jej, a v akom množstve. Zvyknúť na správnu výživu, človek prestáva mať raňajkách na cestách (to je to, čo spôsobuje poruchy metabolizmu, nízke odolnosti).

Diéta zaisťuje relatívne rýchle výsledky v liečbe zápalu močového mechúra - nepríjemný zmizne po 3-4 dňoch. A čo je najdôležitejšie - neobmedzujú sa na spotrebe obľúbené jedlá. Oni jednoducho musí byť riadne pripravená.

Nepochybne nejaký čas bude ťažké prinútiť sa vzdať barbecue, uhorky a hamburgery. Ale potom ľudia a nevšimol si, ako nie je ich už potrebovať. A dôvod pre to - veľký nadbytok potravín, a od lacných výrobkov nákladov.

Užitočné videá o zásadách stravou cystitídy u žien

Výživa Tipy:

Že by sme nemali mať zápal močového mechúra: