Menopauza je nevyhnutným obdobím v živote každej ženy. Tento jav je čisto fyziologický, spojený so zánikom reprodukčnej funkcie vaječníkov. Hormonálne pozadie sa mení, pretože produkcia ženských pohlavných hormónov - estrogénov - vo vaječníkoch je výrazne znížená. Súčasne sa znižuje aj počet folikulov vo vaječníkoch. Klimakterické obdobie začína v priemere vo veku 45 až 55 rokov. S nástupom menopauzy sa mení aj práca všetkých orgánov a systémov, metabolizmus je narušený. Všetky tieto zmeny spôsobujú množstvo nepríjemných pocitov, ktoré môžu výrazne znížiť kvalitu života ženy, ktorá vstúpila do menopauzy.
Príznaky typické pre nástup menopauzy môžu spôsobiť značné nepohodlie:
- návaly horúčavy sprevádzajúce dokonca miernu menopauzu;
- bolesť hlavy;
- emočná nestabilita, t.j. bezdôvodné zmeny nálady, plačlivosť, sentimentalita, zvýšená podráždenosť, nevysvetliteľná úzkosť, niekedy depresia;
- poruchy spánku, najčastejšie - nespavosť;
- pružnosť pokožky klesá a postupne sa stáva ochabnutou;
- suchosť slizníc a suchosť sliznice genitálií je obzvlášť nepríjemné;
- časté močenie a niekedy inkontinencia moču;
- hladina vápnika v kostnom tkanive klesá, čo vedie k zmenám na chrbtici, zhoršuje sa držanie tela, svaly chrbta sa napínajú.
Jedným z najčastejších a bolestivých prejavov menopauzy je okrem návalov horúčavy aj bolesť hlavy. Vzniká vždy nečakane, najčastejšie začína od spánkov, potom ide na čelo. V očiach môže stmavnúť. Bolesť je dosť intenzívna, čo vedie k prudkému poklesu nálady. Útok bolesti je často sprevádzaný stavom nevysvetliteľného strachu, paniky a zvýšenej úzkosti. Je pravda, že tento symptóm nemá nič spoločné s poruchou prehĺtania a postupne prechádza sám. Pretože krvný tlak môže počas menopauzy často stúpať, bolesť hlavy sa stáva intenzívnejšou.
Vzhľad bolesti hlavy počas menopauzy závisí od rôznych dôvodov. Ide o celkový zdravotný stav, telesnú stavbu, dedičné vlastnosti, prítomnosť zlých návykov, režim výživa, kvalita príjmu potravy, životný štýl, prítomnosť chronických chorôb, pitný režim, rozvrh práce a odpočinok atď.
Bolesť hlavy je oslabujúca a trvalá alebo sa môže vyskytnúť prerušovane, ale v každom prípade je veľmi závažná. Pocity môžu byť tiež rôzne:
- pulzujúca paroxysmálna;
- boľavé, lisujúce, zúžujúce a zároveň monotónne;
- pálenie alebo prasknutie;
- rezanie alebo bodnutie;
- streľba, vŕtanie.
Nech sú bolesti hlavy akékoľvek, sú spojené so spazmom ciev, so zvýšenou priepustnosťou ciev steny, s prítomnosťou aterosklerotických plakov v tepnách, ktorých počet sa zvyšuje s nástupom menopauzy.
S menopauzou nemusíte znášať záchvaty bolestí hlavy. Ale bežné lieky proti bolesti, ktoré predpisujú lekári a ktoré nedávno pomohli, zvyčajne problém nevyriešia. Riešením budú produkty na báze rastlinných fytoestrogénov, ktoré normalizujú hormonálnu rovnováhu a zmierňujú bolesti hlavy a ďalšie nepríjemné prejavy menopauzy. Napríklad biologicky aktívny potravinový doplnok kapsúl ESTROVEL® je komplexom fytoestrogénov, vitamínov a mikroelementov, ktorých zložky mierne pôsobia na hlavné prejavy menopauzy. ESTROVEL® obsahuje vitamín K1 a bór, ktoré pomáhajú znižovať riziko osteoporózy. Kombinácia aktívnych zložiek lieku pomáha komplexne ovplyvniť všetky príznaky menopauzy, normalizovať celkový stav a eliminovať bolesti hlavy.
Irina Martirosova, pôrodník-gynekológ, gynekológ-endokrinológ, Vedecko-poradenské diagnostické centrum, Výskumný ústav epidemiológie, Moskva
