Cvičenia na rozvoj reči u dospelých. Nabíjacia dikcia po cievnej mozgovej príhode, zubná protetika

Cvičenia na rozvoj reči pomáhajú rozvíjať správnu výslovnosť všetkých zvukov u malých detí. Ale pre dospelých bol vyvinutý aj špeciálny komplex, pomocou ktorého je možné obnoviť reč po mŕtvici alebo zubnej protetike.

Reč po cievnej mozgovej príhode sa nemusí nikdy obnoviť, preto boli vyvinuté cvičenia, ktoré človeku pomôžu vrátiť sa do plnohodnotného života. Po protetike dochádza k čiastočnému porušeniu výslovnosti určitých zvukov, vďaka čomu je človek úplný a nervózny. Existuje však cesta von, vykonávaním jednoduchých cvičení každý deň môžete obnoviť funkcie reči, ktoré boli narušené v dôsledku mŕtvice alebo protetiky.

Cvičenie po mŕtvici

Cvičenia na rozvoj reči u dospelých, ktorí prekonali mozgovú príhodu, síce úplne neobnovia narušenú reč, ale je možné zlepšiť výslovnosť slov. Spočiatku môžete domov pozvať logopéda, ktorý vám pomôže správne vypracovať tréningový program a poskytne potrebné odporúčania. Skutočné výsledky prinesie iba vytrvalý denný tréning po dobu 15-20 minút.

Cvičenia na rozvoj reči u dospelých po cievnej mozgovej príhode začínajú jednoduchým čítaním nahlas, napríklad detskou poéziou. Všetky slová musia byť vyslovené jasne a zreteľne, bez spěchu. Prvých pár týždňov bude stačiť na 10 minút. prečítajte si a potom sa vyučovací čas zvýši a pridá sa gymnastický komplex pozostávajúci z takýchto cvičení.

Vývoj pier

Mŕtvica vyvoláva necitlivosť a paralýzu niektorých častí tela, často býva postihnutá aj pera. Je to kvôli ich obmedzenej mobilite, že nie je možné normalizovať reč.

Na rozvoj pier musíte vykonať nasledujúce cvičenia:

• roztiahnite pery čo najďalej a zložte ich do trubice;
• chyťte jednu peru druhou a naopak;
• prstami ťahajte pery hore, dole, do strán;
• široký úsmev, ktorý treba striedať s inými grimasami: smutný výraz, ovisnuté kútiky pier smerom dole.

Vytvárajte tváre a rozvíjajte pery každý deň po dobu 5 minút.

Rozvoj jazyka

Spolu s perami musíte vyvinúť jazyk, aby ste mohli jasnejšie vyslovovať zvuky a slová.

Nasledujúce školenie je vhodné na rozvoj jazyka:

• vyplazte jazyk, pokiaľ je to možné;
• striedavo sa musíte dotknúť oblohy jazykom a potom postele v oblasti pod jazykom;
• lízať si pery v kruhu, pravidelne meniť smer;
• zaokrúhliť jazyk a viesť ho čo najďalej;
• pohybujte jazykom smerom k vnútornému povrchu líc a pier hore, dole, do strán.

Gymnastika na zlepšenie funkcií tvárových svalov

Jednoduchý komplex, ktorý je možné vykonať v akejkoľvek pohodlnej polohe, v sede alebo v ľahu, pomôže zlepšiť artikuláciu a prácu svalov v oblasti tváre.

Je lepšie to urobiť pred logopedickými cvičeniami:

• roztiahnite pery trubicou a urobte pretrvávajúci zvuk „U“;
• nehryzte silne na každý z pier;
• usmejte sa, ale urobte to tak, aby bola zachovaná symetria rohov pier;
• zrolujte jazyk do tuby;
• buchnúť perami;
• pomaly nafúknite a potom vyfúknite líca.

Komplex na obnovu hlasu

Tento komplex zahŕňa také jednoduché akcie:

• striedajte sa, aby ste každú samohlásku vyslovili čo najjasnejšie;
• vykonávajte pohyby ako pri vyslovovaní zvuku „Y“, ale iba voči sebe;
• vyslovte každú samohlásku, ale namáhajte iba na rôznych miestach;
• postupne vyslovte všetky spoluhlásky, ale najskôr sú všetky bez hlasu a potom zaznejú.

Gymnastika pre výrazy tváre

Ak vykonáte všetky odporúčané cvičenia v kombinácii, potom môžete dosiahnuť významné výsledky.

K vyššie popísaným komplexom určite pridajte mimickú gymnastiku:

• zamračte obočie, prekvapene ho zdvihnite, sklopte a relaxujte;
• doširoka otvorte ústa a potom ich uvoľnite;
• zložte pery, ako keby ste sa chceli s niekým pobozkať;
• vykonávať pohyby čeľustí.

Iné techniky

Okrem gymnastických cvičení boli dobré výsledky pozorované u pacientov s mozgovou príhodou využívajúcich alternatívne terapie. Nasledujúca tabuľka ukazuje najúspešnejších z nich.

Fyzioterapia	Elektrické impulzy pomáhajú rozvíjať a stimulovať svaly tváre. Ak ich doplníte masážou, môžete výrazne zlepšiť reč.
Akupunktúra	Tento postup je predpísaný na obnovenie reči pri motorickej afázii.
Muzikoterapia	V niektorých prípadoch mŕtvica úplne odoberá reč a pacient nemôže ani vyslovovať jednotlivé slová, ale krásne spieva. V tomto prípade sú všetky hodiny vedené formou spevu.

Tiež dobré výsledky pri obnove reči sú dané odvarmi z liečivých byliniek. Zvlášť sa odporúča odvar zo šalvie. Užíva sa 4 dúšky až 5 -krát denne.

Mali by ste to robiť denne. Komplex je taký jednoduchý, že sa dá vykonávať na akomkoľvek vhodnom mieste a v akejkoľvek polohe. Stačí stráviť iba 20-30 minút. deň vrátiť reč a začať opäť žiť plnohodnotný život, komunikovať s rodinou a priateľmi.

Cvičenia po zubnej protetike

Odnímateľná zubná protéza je jediný spôsob, ako obnoviť chrup, ak bol stratený v dôsledku traumy alebo staroby. Ale mnoho pacientov, po inštalácii protézy, začne lispať alebo nie jasne vyslovovať slová.

Keď je po umiestnení protézy narušená dikcia, mnohí pacienti sú zmätení. Ľudia s takýmto problémom často mlčia. Ale ako hovoria odborníci, toto sa nedá urobiť, problém musí byť vyriešený, a preto existuje veľa jednoduchých a prístupných metód.

Jazykové cvičenia zamerané na rozvoj reči u dospelých vám pomôžu obnoviť jasnú výslovnosť slov po inštalácii protézy. Bude to stačiť na vyčlenenie 15 minút. až 4 -krát denne povedať pár jazykolamov, nahlas prečítať expresívne básne alebo knihy.

Dobré výsledky získate jasným vyslovením týchto slov: dobrý, oblúk, osa, dúha, ruža. Ak chcete začať vyslovovať slová, musíte najskôr šepotom a výraznou artikuláciou. Postupne musíte posilniť svoj hlas. Môžu sa použiť aj iné gymnastické komplexy.

Komplexné pre jazyk

Vykonávanie takejto gymnastiky by malo byť pred zrkadlom, aby ste zistili, ako funguje jazyk a pery.

Cvičenie by ste mali začať nasledujúcimi cvičeniami:

1. Vyslovujte striedavo hlásky: A, E, I, O, U a Y. Pozrite sa, či sú pery pri vyslovovaní zvuku „U“ natiahnuté do trubice. Ale pri vyslovovaní „A“ by mali byť ústa zaoblené. Ak počas výslovnosti zvukov pery nevydali požadovaný tvar, potom k denným aktivitám bude potrebné pridať aj cvičenia na rozvoj artikulácie.
2. Nezabudnite skontrolovať, aký je jazyk mobilný. Pri pohľade do zrkadla zrolujte jazyk do tuby. Skúste vyplaziť jazyk z úst a pokúste sa ho schudnúť ako had. Skúste sa dostať špičkou jazyka k nosu.
3. Diagnostikujte, ako aktívne funguje dolná čeľusť. Je potrebné čo najviac otvoriť ústa, pokúsiť sa vložiť dlaň medzi zuby, ale bez palca. Málokomu sa darí vykonávať tento cvik správne, čo znamená iba jednu vec, že ​​sú problémy s artikuláciou.

Jazykolamy

Vyslovovaním twisterov jazyka môžete jasne rozvíjať dikciu a trénovať rôzne skupiny spoluhlások.

Nasleduje sada twisterov jazyka, ktoré vám pomôžu správne a harmonicky rozvíjať vašu reč:

1. V Kabardino-Balkaria pochádza Valokordin z Bulharska.
2. Inaugurácia prešla guruom s ranou.
3. Na skrutke vidíte, že sú viditeľné pohľady na opotrebovanú Windu.
4. Vynikajúca ligatúra je slovom veľmi ovplyvnená.
5. Náhodou bolo dieťa počaté pred svadbou.

Je tiež dôležité vedieť, ako správne vyslovovať twistery jazyka. Mnoho ľudí, ktorí vyslovujú šklbanie jazyka, často zakopne, zastaví sa a začne odznova. Znovu sa potknú na tom istom mieste a začnú odznova. Toto však nie je správne školenie. Je potrebné neprestať a nezačínať odznova, bude správne povedať slovo, na ktoré ste narazili niekoľkokrát. Potom zopakujte plácnutie znova úplne.

Je lepšie ihneď nepoužívať zložité jazykové zákruty, pretože artikulácia je zlomená a ešte nie je posilnená. Aby ste to mohli lepšie rozvinúť, musíte začať s rozcvičkou, potom natiahnuť artikulátory a zaistiť príval krvi.

Cvičenie na zahriatie tvárových svalov a urýchlenie mikrocirkulácie krvi

Cvičenia na rozvoj reči u dospelých, ktorí podstúpili postup protetiky, zahŕňajú prípravu a zahrievanie svalov v oblasti pier.

Komplex zahŕňa tieto manipulácie:

• keď máte zatvorené pery, masírujte si špičku jazyka ďasien, začínajúc sprava a pohybom doľava, a tak opakujte 4-5 krát;
• špičkou jazyka nakreslite kruhy na pery, 4 krát v jednom smere a v druhom;
• znázorňujú „vírivku“, na to musíte jemne posunúť vnútro pier cez zuby, počnúc od poloha, v ktorej sa vyslovuje zvuk „U“ a smeruje k polohe, ktorá je vlastná výslovnosti zvuku "ALE".

Po tomto komplexe bude mať človek určite pocit, že svaly tváre sú unavené. Na uvoľnenie napätia musíte vydýchnuť, a to až tak, že vaše pery vibrujú. Zvuk by mal pripomínať smrkajúceho koňa.

Ďalej musíte začať rozvíjať mobilitu jazyka:

• vystrčte jazyk a mierne ho hryzte, začínajúc od špičky a pohybujúc sa ku koreňu, opakujte až 8 -krát;
• potom musíte žuť jazyk bočnými zubami;
• strčte špičku jazyka do jednej a potom do druhej tváre, najskôr musíte zostať v krajnej polohe po dobu 4 až 5 a potom postupne akcelerujte pohyb, pokiaľ to dopadne, na konci musíte vykonať dve injekcie naraz do jednej líca.

Ďalej musíte začať rozvíjať svaly čeľuste:

• bez trhania začnite pohybovať čeľusťou z jednej strany na druhú čo najhladšie a opakujte túto manipuláciu až 5 -krát;
• vyčnievajte spodnú čeľusť dopredu a potom ju skryte pod hornú čeľusť až 8 -krát;
• spodná čeľusť by mala byť stiahnutá čo najnižšie, zafixovaná v dolnej polohe rukami a snažiť sa zavrieť ústa, ako strečing prináša nepohodlie, takže spočiatku naň musíte stráviť maximálne 6 sekúnd a potom postupne čas zvýšiť.

Cvičenia hlasového cvičenia

Cvičenia na rozvoj reči u dospelých po umiestnení odnímateľnej zubnej protézy. Vzhľadom na to, že človek nevyslovuje slová, ktoré sú mu známe, často často mlčí alebo jeho reč pripomína šepot. Aj keď človek po tréningu získa späť zrozumiteľnosť svojich slov, stále hovorí ticho, v tomto prípade dodatočne. zahrňte do cvičenia 3 cvičenia, ktoré vám pomôžu rozvinúť hlas:

1. Vyslovte hlásky. Samohlásky by sa mali striedavo opakovať a postupovať tak dlho, kým nie je dostatok dychu. Počas výslovnosti „a“, „o“, „u“ môžete zvýšiť hlas svojho hlasu. Tréning by sa mal vykonávať denne, dokonca aj niekoľko dní voľna môže anulovať všetky snahy.
2. Aktivácia svalov brucha a hrudníka. Vyslovte zvuk „m“, ale ústa by mali byť zatvorené. Prvá výslovnosť by mala byť tichá a potom akoby ste pridali zvuk a namáhali hlasivky na maximum.
3. Vyslovte slová, ktoré obsahujú zvuk „r“. Stačí začať s vrčaním a potom vysloviť slová, ale písmeno „r“ by malo na pozadí ostatných výrazne vyniknúť.

Rozvoj hlasu pomáhajú aj knihy, ktoré by sa mali čítať iba nahlas a jasne vyslovovať každé slovo.

Ak chcete získať späť dikciu, je dôležité cvičiť denne. Po 2 týždňoch pravidelného školenia môžete vidieť skutočné výsledky. Za zmienku rozhodne stojí, že lenivosť nebude prospešná, ale naopak zruší všetky predtým získané výsledky. Cvičte pol hodiny každý deň a nikto vo vašom okolí nepovie, že reč sa zmenila.

Už od útleho veku začínajú rozvíjať dikciu. Ak človek celý život nehovorí dobre, potom mu poruchy reči po cievnej mozgovej príhode a protetika neprinášajú veľa vzrušenia. Ale ľudia s dobre vyvinutou rečou to majú ťažké.

Špeciálne cvičenia vám pomôžu vrátiť sa do bežného života, vrátiť jasnú reč a výslovnosť jednotlivých slov. Navyše čítanie nahlas, vyslovovanie jazykolamov je užitočné pre dospelých, ktorí utrpeli mozgovú príhodu, pretože mozog aktívne pracuje a všetky poruchy jeho funkcie sa rýchlo obnovia, stimuluje sa pamäť.

Video o cvičeniach na rozvoj rieky

Artikulácia. Najlepšie diktačné cvičenia: