Obsah
- Príčiny poruchy spánku u starších ľudí
- Zvláštnosti výberu liečby porúch spánku u starších ľudí
- Zoznam voľne predajných liekov
- Melaxen (Circadin, Malarena)
- Donormil
- Valocordin (Valoserdin, Corvalol)
- Ľahké prípravky
- Afobazol
- Glycín
- Najlepšie prostriedky po mŕtvici
- Donormil
- Zolpidem (Iwadal, Sanval, Ambien)
- Bylinné lieky
- Persen
- Novopassit
- Motherwort Forte
- Dormiplant
- Fytosedan
- Homeopatický
- Nervohel
- Notta
- Passidorm
- Lieky na predpis pre spánok starších ľudí
- Zolpidem (Sanval, Iwadal)
- Zaleplon
- Donormil
- Účinné ľudové lieky na nespavosť v starobe
- Recepty na prášky na spanie, odvary, infúzie
- Bylinné vankúše
- Bylinné kúpele
- Video o liekoch na nespavosť
Liek na nespavosť mnoho pacientov užíva na normalizáciu spánku, pretože nedostatok nočného odpočinku vedie k rozvoju porúch vnútorných orgánov a systémov. V starobe je takáto odchýlka bežná, ktorá je vo väčšine prípadov spojená s prítomnosťou chronických ochorení. Pri výbere lieku lekár berie do úvahy celkový stav pacienta, prítomnosť chorôb a individuálnu reakciu na lieky.
Príčiny poruchy spánku u starších ľudí
Nespavosť je stav, pri ktorom je pacientovi narušený nočný spánok v dôsledku vnútorných faktorov. Súčasne môže mať chronické choroby a na pozadí nedostatku riadneho odpočinku sa objavujú komplikácie.
Hlavné príčiny poruchy:
- Patológie nervového systému sprevádzané porušením cerebrálneho obehu.
- Psychoemočné poruchy.
- Arteriálna hypertenzia a iné cievne ochorenia.
- Poruchy močového systému, pri ktorých je pacient v noci nútený často vyprázdňovať močový mechúr.
- Bolesti rôzneho pôvodu. Pri zraneniach, somatických ochoreniach môže byť bolesť vyjadrená v akútnej forme presne v noci.
- Srdcové zlyhanie rôznych foriem.
- Respiračná patológia, napríklad bronchiálna astma.
- Akútne patológie tráviaceho systému.
- Psychické poruchy, ktoré sú sprevádzané úzkosťou a nepokojom.
- Diagnostika syndrómu nepokojných nôh.
- Zastavenie dýchania počas spánku. Táto komplikácia sa často vyskytuje u pacientov s ochorením srdca.
- Zneužívanie alkoholických nápojov, kávy a silného čaju.
- Užívanie liekov, ktoré môžu vyvolať poruchy spánku.
Tieto a niektoré ďalšie dôvody môžu vyvolať nespavosť, ktorá negatívne ovplyvňuje celkový stav pacienta a vedie k komplikáciám.
Zvláštnosti výberu liečby porúch spánku u starších ľudí
Náprava na nespavosť v starobe je vždy vybraná individuálne, lekár berie do úvahy vlastnosti tela pacienta.
Pri výbere lieku je potrebné vziať do úvahy niekoľko nuancií:
Zvláštnosti | Popis |
Prítomnosť sprievodných odchýlok | Ak má pacient odchýlky od vnútorných orgánov, pri predpisovaní tabletky na spanie je dôležité vziať do úvahy jej vplyv na priebeh tejto choroby. V niektorých prípadoch vymenovanie silných liekov vyvoláva komplikácie. |
História užívania drog z tejto skupiny | Pri predpisovaní akéhokoľvek lieku lekár urobí rozhovor s pacientom a uvedie, či v minulosti použil taký liek alebo jeho analógy. Možno mal pacient negatívne reakcie, lieky z tejto skupiny by nemali byť predpisované. |
Reakcie na fondy v minulosti | Ak má pacient v anamnéze komplikácie pri užívaní liekov na spanie, mal by o tom informovať lekára. Špecialista môže zvoliť iný liek alebo použiť iné metódy liečby nespavosti. |
Pri predpisovaní špecialista berie do úvahy aj ukazovatele krvného tlaku, pretože mnohé lieky majú antihypertenzívne vlastnosti. Musí byť predpísané minimálne účinné dávkovanie, ktoré pomáha dosiahnuť požadovaný výsledok, ale znižuje riziko komplikácií.
Odborníci odporúčajú čerpať finančné prostriedky v krátkych kurzoch a zrušenie pre starších ľudí by malo byť postupné. Počas celého obdobia terapie lekár monitoruje stav pacienta.
Zoznam voľne predajných liekov
S miernym priebehom poruchy a pacientom, ktorý nemá žiadne sprievodné odchýlky, môžu lekári predpisovať lieky, ktoré sú voľne dostupné v lekárňach, sú účinné, ale pomáhajú eliminovať len mierne poruchy.
Melaxen (Circadin, Malarena)
Populárny liek v tabletovej forme, ktorý obsahuje hormón melatonín, ktorý má hypnotické vlastnosti. Liek pomáha bojovať proti miernej nespavosti a má pozitívny vplyv na celkový stav pacientov.
Náklady na výrobok sa pohybujú od 530 do 600 rubľov. za balenie. Režim obvykle zahŕňa užitie 1 tablety pred spaním a trvanie terapie je 2 týždne. V prípade potreby môže lekár podľa individuálnych indikácií zmeniť dávku a trvanie liečebného cyklu.
Nepredpisujte liek v prípade neznášanlivosti zložiek prípravku, užívania hormonálnych liekov, diabetes mellitus. Kontraindikácie zahŕňajú zlyhanie obličiek a pečene.
Donormil
Liek na nespavosť v starobe, ktorý je často predpisovaný pre miernu formu poruchy a absenciu sprievodných abnormalít z vnútorných orgánov. Obsahuje látku doxylamín, ktorá pomáha zlepšovať spánok, a navyše má mierne sedatívne vlastnosti.
Liečivo sa vyrába vo forme šumivých tabliet, ktoré sa užívajú perorálne po rozpustení v 100 ml vody. Denná dávka pacienta spravidla nepresahuje 1 tabletu, ktorá sa má užiť pred spaním alebo večer. Trvanie použitia je určené individuálne, častejšie na dosiahnutie terapeutického účinku postačujú 2-3 týždne.
Liek nie je predpísaný, ak existujú kontraindikácie:
- Metabolické poruchy.
- Glaukóm v rôznych formách.
- Porušenie močenia.
- Identifikácia adenómu prostaty.
- Hypotenzia
Náklady na finančné prostriedky sú približne 130-150 rubľov.
Valocordin (Valoserdin, Corvalol)
Najpopulárnejší liek, ktorý má mierne hypnotické, sedatívne vlastnosti. Často ho používajú pacienti, ktorí trpia patológiami srdca a ciev.
Liek rozširuje cievy a pomáha o niečo znížiť srdcovú frekvenciu, čo vedie k zlepšeniu stavu.
Liek stojí asi 80-120 rubľov. a je dostupný vo forme kvapiek na orálne podanie. Jedna dávka pri užití je 25-35 kvapiek. Vezmite si nápravu večer.
Trvanie terapie zvyčajne nepresahuje 10 dní, pretože liek je návykový. Niekedy je terapia predĺžená, ale vymenovanie urobí lekár.
Liek sa nepoužíva na alergie na zložky, nízky krvný tlak, ochorenia mozgu.
Ľahké prípravky
Lieky s výraznými vlastnosťami sa používajú iba na ťažkú nespavosť sprevádzanú komplikáciami, ale nie sú predpísané na mierne poruchy. To je dôvod, prečo pacienti radšej používajú lieky, ktoré majú hypnotický účinok, ale nie sú silné.
Afobazol
Liečivo je založené na účinnej látke rovnakého mena, ktorá sa často používa na zlepšenie spánku. Liek odstraňuje úzkosť a podráždenosť, ale jeho účinok sa vyvíja do niekoľkých dní od začiatku podávania.
Tablety sa užívajú 2 až 4 týždne, 2 kusy denne, pričom rýchlosť je rozdelená na 2 krát počas dňa. Liek pomáha zlepšiť stav, ale môže vyvolať bolesti hlavy a niektoré ďalšie poruchy.
Nie je predpísaný na zlyhanie pečene a obličiek, akútne ochorenia tráviaceho traktu. Náklady na finančné prostriedky sú približne 300-450 rubľov.
Glycín
Liek na nespavosť, ktorý nepôsobí priamo na zlepšenie spánku, ale pomáha zlepšovať stav nervového systému. V starobe vedie nedostatok glycínu nielen k poruchám spánku, ale aj k sprievodným abnormalitám vo vnútorných orgánoch.
Glycín nie je hypnotikum, ale keď sa používa, psycho-emocionálne procesy sa normalizujú, eliminuje sa úzkosť a bezpríčinná úzkosť. Tablety sa rozpúšťajú 1-2 kusy 3 krát denne počas 2-4 týždňov.
Liek má kontraindikáciu vo forme neznášanlivosti na zložky kompozície. Považuje sa za bezpečný a cena je približne 100-130 rubľov.
Najlepšie prostriedky po mŕtvici
Nespavosť je považovaná za jednu z najčastejších komplikácií po cievnej mozgovej príhode. Pacienti vykazujú príznaky depresie, a preto je na zlepšenie stavu potrebný predpis liekov. Princíp činnosti týchto fondov je zameraný na odstránenie úzkosti a zvýšenej úzkosti, ako aj na zníženie zaťaženia centrálneho nervového systému. Lieky sa vyberajú jednotlivo.
Hlavnými indikáciami ich použitia sú nasledujúce príznaky:
- Bolesť hlavy
- Porucha spánku po dlhšiu dobu.
- Cez deň neustála ospalosť.
- Zhoršenie činnosti srdca.
- Vzhľad porúch tráviaceho traktu.
- Neustála únava a znížený výkon.
Lieky sa používajú v krátkych a dlhých kurzoch v závislosti od závažnosti prejavov. Nie sú však predpísané pre alergie na zložky, kritický pokles ukazovateľov krvného tlaku, tendenciu prestať v noci dýchať počas spánku. Nepoužívajte lieky na diagnostiku patológií pečene a obličiek v ťažkej forme, ako aj na myasthenia gravis.
Donormil
Tento liek je považovaný za jeden z najobľúbenejších liekov na nespavosť u pacientov s ischemickou cievnou mozgovou príhodou. Tento nástroj pomáha rýchlo normalizovať stav; ak sa používa správne, nevedie k vzniku komplikácií.
Užívajte 1-2 tablety denne, v závislosti od závažnosti prejavov. Terapeutické použitie trvá 2-4 týždne. Náklady na tablety sú od 130 rubľov. Pred použitím sa rozpustia v 100 ml vody, čo urýchľuje vstrebávanie zložiek do krvi.
Zolpidem (Iwadal, Sanval, Ambien)
Liečivo je založené na účinnej látke rovnakého mena, ktorej cena je približne 900 rubľov. za balenie. Liečivo je dostupné vo forme tabliet a pomáha eliminovať nespavosť, sprievodné odchýlky.
Vezmite tablety dovnútra, 1-2 kusy denne, a trvanie kurzu je 2-3 týždne. Odborníci poznamenávajú, že použitie v minimálnych dávkach umožňuje pacientom rýchlejšie sa zotaviť po mŕtvici.
Bylinné lieky
Náprava na nespavosť v starobe často obsahuje v kompozícii bylinné zložky. Princíp účinku liekov z tejto skupiny je založený na normalizácii emočného stavu pacienta, odstránení úzkosti a miernom poklese ukazovateľov krvného tlaku.
Lieky sa používajú v nasledujúcich prípadoch:
- Nemožnosť predpisovania liekov syntetického pôvodu.
- Mierna forma nespavosti.
- Absencia sprievodných abnormalít u pacientov.
- Negatívna reakcia tela pacienta na silné hypnotiká.
Jediná absolútna kontraindikácia terapie liekmi prírodného pôvodu sa považuje za neznášanlivosť na zložky kompozície. Existujú však relatívne prekážky liečby, medzi ktorými možno rozlíšiť závislosť od alkoholu, patológie pečene a obličiek a myasthenia gravis. Za prítomnosti relatívnych kontraindikácií rozhodne lekár o vymenovaní liekov.
Persen
Jeden z obľúbených bylinných liekov, ktorý má mierne sedatívne a hypnotické vlastnosti. Pomáha nielen normalizovať spánok, ale tiež zlepšuje celkový stav, odstraňuje príznaky depresie.
Liečivo sa užíva v 2 kapsulách pred spaním a trvanie terapie nepresahuje 2 mesiace. S normalizáciou stavu je dovolené zastaviť terapeutický kurz po 3-6 týždňoch. Náklady na liek sú približne 250-270 rubľov. Liek je pre pacienta považovaný za relatívne bezpečný za predpokladu, že budú dodržané všetky odporúčania.
Novopassit
Liečivo je založené na niekoľkých rastlinných zložkách s miernymi hypnotickými vlastnosťami a zlepšuje psycho-emocionálny stav pacienta. Liek bráni rozvoju depresie, má priaznivý vplyv na činnosť srdca a ciev.
Vezmite si 1 tabletu 2-3 krát denne, trvanie terapeutického použitia nepresahuje 4 týždne, ale upravuje ho lekár individuálne. Náklady na liek sú približne 200 rubľov.
Motherwort Forte
Liek obsahujúci v kompozícii extrakt z materinej dúšky, predpísaný pacientom s miernou nespavosťou. Náprava trochu znižuje krvný tlak, zlepšuje spánok a zabraňuje vzniku porúch nervového systému.
Užívajte liek vo forme tabliet, 1 kus 3 krát denne. Dávka sa môže líšiť, ako aj dĺžka kurzu. Vo väčšine prípadov stačia 3 týždne. Cena tabliet sa pohybuje od 120 do 140 rubľov.
Dormiplant
Tabletová formulácia na báze medovky a valeriány, ktorá pomáha normalizovať spánok a zlepšuje celkový stav, eliminuje podráždenosť a zvýšenú excitabilitu. Tablety sa užívajú na 2 kusy pred spaním a trvanie liečby nepresahuje 4 týždne. Na individuálnom základe je možné agent aplikovať dlhšie. Cena bylinného prípravku je 120-130 rubľov.
Fytosedan
Viaczložkový bylinný výrobok dostupný ako bylinný prípravok. Liek má pozitívne vlastnosti, pomáha zlepšovať spánok, zabraňuje vzniku komplikácií nervového systému. Na 300 ml vriacej vody by ste mali vziať 1 polievkovú lyžičku. Zbierka, trvajte 30 minút. Filtrovaný produkt sa užíva pred spaním. Liečba trvá až 2 týždne. Náklady na zbierku sú 60-80 rubľov.
Homeopatický
Náprava na nespavosť v starobe môže byť pre pacientov bezpečná. Napríklad lieky zo skupiny homeopatických liekov pomáhajú zlepšiť spánok, ale len zriedka vyvolávajú negatívne reakcie. Princíp ich účinku je založený na schopnosti zlepšiť stav nervového systému a zabrániť rozvoju zvýšenej excitability, ktorá vyvoláva nespavosť. V dôsledku toho sa stav pacienta zlepšuje, spánok je normalizovaný.
Hlavnými indikáciami pre vymenovanie homeopatických liekov sú nasledujúce podmienky:
- Mierna porucha spánku.
- Zvýšená podráždenosť a podráždenosť.
- Vzhľad prejavov depresívneho stavu.
- Nemožnosť predpisovania silných liekov z rôznych dôvodov.
Jedinou prekážkou vymenovania homeopatických liekov je neznášanlivosť ich zložiek. Je to spôsobené prírodným zložením a minimálnym rizikom komplikácií.
Nervohel
Homeopatické pilulky, ktoré majú výrazné vlastnosti a majú prirodzené zloženie. Tablety zlepšujú stav nervového systému, predchádzajú vzniku komplikácií a zlepšujú spánok.
Tablety sa užívajú 1 kus 3 krát denne. Na dosiahnutie terapeutického účinku by sa liek mal užívať najmenej 30 dní, ale trvanie sa určuje individuálne. Náklady na finančné prostriedky začínajú od 350 rubľov.
Notta
Orálne kvapky na báze bylinných prísad. Majú mierne sedatívne vlastnosti, pomáhajú normalizovať spánok, eliminujú zvýšenú podráždenosť a súvisiace poruchy.
Prijímanie finančných prostriedkov začína 10 kvapkami 3 krát denne, ale v každom prípade sa dávka môže líšiť. Kurz trvá 3-4 týždne. Cena za nápravu je 330-360 rubľov.
Passidorm
Prostriedky vo forme perorálneho roztoku obsahujúce extrakty z rastlín a niektoré ďalšie zložky prírodného pôvodu.
Liek sa užíva perorálne, 5-15 kvapiek 3-krát denne, ale dávku je možné pre pacienta zmeniť individuálne. Minimálna dĺžka kurzu je 4 týždne. Riešenie si môžete kúpiť za približne 800-870 rubľov.
Lieky na predpis pre spánok starších ľudí
Lieky na predpis sú považované za silné lieky. Ovplyvňujú určité centrá v mozgu, čo vedie k lepšiemu spánku a odstráneniu súvisiacich abnormalít.
Obvykle sú lieky predpisované v krátkych kurzoch pre ťažkú nespavosť a pacientov so sprievodnými abnormalitami.
Zolpidem (Sanval, Iwadal)
Náprava sa používa pri ťažkej nespavosti. Pomáha zlepšovať stav a predchádzať vzniku komplikácií spôsobených nedostatkom spánku.
Denná dávka pre pacienta je stanovená individuálne, ale zvyčajne stačí 1-2 tablety denne.
Zaleplon
Hypnotický liek s výraznými vlastnosťami, ktorý pomáha zmierniť nespavosť. Kúpiť sa dá len na predpis.
Maximálna denná dávka pre pacienta je 10 mg a terapia môže trvať 3 týždne.
Donormil
V mnohých krajinách si môžete kúpiť liek bez lekárskeho predpisu, ale v Rusku je k dispozícii iba na predpis.
Liečivo sa užíva 2 až 4 týždne a denná dávka je 1 až 2 tablety, stanovená individuálne v závislosti od symptómov.
Účinné ľudové lieky na nespavosť v starobe
Recepty alternatívnej medicíny sa považujú za účinné, ale nemôžu nahradiť konvenčné terapie. Lekári odporúčajú používať domáce formulácie, ak nie sú k dispozícii lieky alebo je mierna nespavosť.
Recepty na prášky na spanie, odvary, infúzie
Niektoré bylinné formulácie pomáhajú zlepšiť spánok a majú priaznivý vplyv na celkový stav pacienta.
Najúčinnejšie recepty:
- Harmančekový čaj je považovaný za dobré sedatívum. Na 500 ml vody by ste mali vziať 10 g suchých surovín a variť 5 minút. Po ochladení prefiltrujte hotový výrobok, vezmite 100 ml 3 krát denne počas 10-14 dní.
- Mätový čaj je považovaný za účinnú pomoc pri spánku. Na 200 ml vriacej vody stojí za to vziať 3 g suchých surovín, nechať 20 minút. Filtrovaná kompozícia sa užíva pred spaním. Liečba trvá až 10 dní.
- Za účinnú sa považuje aj infúzia na báze medovky a lipy. Na 50 ml vriacej vody by ste mali odobrať 5 g každej zložky v sušenej forme a nechať pôsobiť 1 hodinu. Potom stojí za to vziať filtrovanú infúziu 200 ml pred spaním. Kurz trvá 2 týždne.
Bylinné prípravky majú kontraindikácie a môžu vyvolať nežiaduce reakcie, preto by sa použitie malo dohodnúť s lekárom.
Bylinné vankúše
Na zlepšenie spánku môžu odborníci odporučiť vložiť si pod vankúš vrecúška s bylinkami. Sušené bylinky stačí pred spaním vložiť do malého látkového vrecúška. Ak to chcete urobiť, môžete si vziať mätu, citrónový balzam, harmanček.
Stojí za to vložiť každý deň novú porciu suchých byliniek, čo maximalizuje účinok. Trvanie tejto metódy nie je obmedzené.
Bylinné kúpele
Je dovolené kúpať sa s bylinkami 10-15 minút. V tomto prípade by voda nemala byť horúca a manipulácie je dovolené opakovať najviac 3 krát týždenne.
Pre postup stojí za to pripraviť 1 liter odvaru mäty, nechtíka, harmančeka alebo citrónového balzamu. Na 1 liter vody potrebujete 100 g akejkoľvek bylinky, je tiež dovolené odobrať niekoľko zložiek v približne rovnakých častiach, aby ste získali 100 g surovín.
Je potrebné variť kompozíciu 5 minút, nechať 30 minút. Potom ho musíte prefiltrovať a pridať do kúpeľa s teplou vodou.
Nápravu na nespavosť je potrebné zvoliť s prihliadnutím na individuálne vlastnosti tela, najmä v starobe. Dnes existuje veľa spôsobov, ako zlepšiť spánok, ale lekár by sa mal rozhodnúť na základe údajov z diagnostického vyšetrenia.
Video o liekoch na nespavosť
Malysheva o liekoch na nespavosť: