Žalúdok bije, plyn. Príčiny u žien, liečba plynatosti, ako sa zbaviť počas tehotenstva

Sťažnosti, že je žalúdok opuchnutý resp plyn nahromadený v črevách, sprevádzať väčšinu známych chorôb gastrointestinálneho traktu. Príčinami pre mužov i ženy môžu byť zažívacie faktory, správanie pri jedle, ako aj zhoršená črevná pohyblivosť.

Tento stav sa nazýva plynatosť. Typická je pre neho nielen prítomnosť nepríjemných pocitov v bruchu (nadúvanie), ale aj grganie vzduchom, ako aj flotácia alebo odstraňovanie prebytočných nahromadených plynov cez konečník.

Príčiny nadúvania u žien

Existuje niekoľko skupín faktorov, ktoré spôsobujú nadmernú tvorbu plynu. Najčastejšie ide o ochorenie gastrointestinálneho traktu. Porušili sa hlavné odkazy procesu trávenia.

Pri chorobách závislých od kyseliny, napríklad pri gastritíde alebo žalúdočných vredoch (dvanástnikový vred), sa v dôsledku zmenenej hladiny kyslosti metabolizmus bielkovín spomaľuje. Optimálne pH nie je dodržané, preto sa degradačný proces spomaľuje. To spôsobuje zvýšenie kvasenia, spomalenie evakuácie potravy z dolných častí čreva. V dôsledku toho sa zvyšuje tvorba plynov.

Chronická pankreatitída je často sprevádzaná stratou alebo prudkým poklesom exokrinnej funkcie. Tá druhá spočíva v vylučovaní tráviacich enzýmov podieľajúcich sa na štiepení uhľohydrátov, čiastočne tukov a proteínových substrátov.

Ak je táto funkcia nedostatočná, rozpad všetkých troch hlavných skupín organických látok v ľudskom tele klesá. To vystavuje zvyšky jedla procesom rozkladu, čiastočne kvaseniu.

Tu je možné použiť enzymatický prípravok Penzital. Liek normalizuje sekréciu pankreasu a enzýmy v kompozícii pomáhajú štiepeniu bielkovín, tukov a uhľohydrátov na jednoduchšie zložky, čo uľahčuje ich trávenie.

Použitie lieku Penzital vracia po jedle ľahkosť, eliminuje plynatosť a nadúvanie. Užívajte 1-2 tablety ústami, počas jedla alebo po jedle.

Zvyšuje sa koncentrácia indolu, skatolu, merkaptanu a ďalších nepríjemných biogénnych amínov. Tón čreva klesá, existuje tendencia k zápche a oneskorenej evakuácii plynov z črevnej trubice. Klinicky bude rušiť bolesť a pocit plnosti v podbrušku, ako aj plávanie.

Rozvoj plynatosti má alimentárny faktor. Zahŕňa to konzumáciu nadbytočného množstva takzvaných karminatívnych produktov. Vplyvom tráviacich štiav a enzýmov sa s nadbytkom plynov rozpadajú na jednoduchšie zložky.

Tu je tiež dôležité pamätať na tráviaci faktor, ktorý sa realizuje pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu veľmi odlišnej povahy. Výsledkom je, že procesy trávenia sú stále narušené, čo tiež spôsobuje plynatosť a jej prejavy.

Medzi menej časté dôvody patria nasledujúce:

• črevná dysbióza na pozadí užívania antibiotík alebo imunosupresív s prevahou flóry, ktorá spôsobuje kvasenie alebo rozpad;
• porušenie prietoku krvi v črevnej sliznici, ktoré ovplyvňuje absorpciu, trávenie a motorickú funkciu orgánu;
• mechanická obštrukcia (fekálna obštrukcia alebo opuch), ktorá vedie k zápche a mechanickému nahromadeniu plynov;
• neurózy a iných psychosomatických porúch, ktoré sú založené na nesúlade medzi kortikálnymi centrami regulácie a prácou gastrointestinálneho traktu ako celku, ako aj na výmene neurotransmiterov.

Nadúvanie u tehotných žien sa posudzuje oddelene. Charakteristiky tela v tomto období sú vysvetlené zmenami v hormonálnom stave. Koncentrácia progesterónu, hlavného hormónu tehotenstva, sa zvyšuje. Má myotropický účinok.

Bunky hladkého svalstva sliznice čreva, žalúdka a ďalších orgánov gastrointestinálneho traktu sa zároveň uvoľňujú. To vedie k zníženiu motorických schopností a zápche. Na druhej strane sú zodpovední za rozvoj plynatosti a ďalších symptómov.

Kilá žalúdka, plyn (dôvody u žien počas tehotenstva sú spojené nielen s hormonálnymi zmenami) v dôsledku tlaku maternice na okolité orgány, ktoré menia ich topografiu. Črevné slučky môžu byť stlačené. To vytvára podmienky pre stagnáciu jedla, jeho kvasenie a hromadenie plynov v dutine črevnej trubice.

Lieková terapia

Najprv je predpísaná symptomatická liečba. Zahŕňa spazmolytiká. To je nevyhnutné na zníženie impulzov bolesti, odstránenie pocitu plnosti v bruchu. No-shpa je predpísaný v injekciách alebo tabletách. Je dôležité mať na pamäti možnú drogovú intoleranciu.

Alternatívou sú injekcie papaverínu. Ak je prítomná nevoľnosť alebo vracanie, môže sa použiť metoklopramid alebo domperidón. Môžete začať s intramuskulárnymi injekciami a potom prejsť na tabletovú formu. Pre deti je možné použiť čapík.

Predpisovanie preháňadiel môže eliminovať zápchu ako jeden z faktorov spôsobujúcich distenziu a dunenie v bruchu. Preto výrazne zlepšujú stav a takmer okamžite odstraňujú nepríjemné symptómy a pocity. Duphalac má mierny účinok.

Je to tiež výhodné, pretože existuje v rôznych dávkových formách. Vhodnou alternatívou je Forlax, bylinný prípravok Gutalax. V dnešnej dobe nemožno lieky na báze sennozidu predpisovať dlhodobo, preto sa nepoužívajú na liečbu plynatosti.

Ak je črevná dysbióza identifikovaná ako príčina nepríjemných a nepríjemných pocitov, potom sú predpísané probiotiká. Na základe analýzy výkalov (kultúra) sa vyberie liek. Najčastejšie sú predpisované Hilak forte, Linex alebo prípravky na báze bifidobaktérií alebo laktobacilov. Lieky sa užívajú dlho, potom nasleduje povinná kontrola výkalov na dysbiózu (výsev).

Ak nie sú identifikované podmienene patogénne, ale patogénne baktérie, potom sa uchýlia k antibiotikám. Gastroenterológovia predpisujú rifaximín 200 mg trikrát denne s osemhodinovým intervalom alebo Enterofuril v rovnakej jednorazovej dávke, ale štyrikrát denne. Voľba antibakteriálnych látok je založená výlučne na kultivácii stolice, vrátane citlivosti na antibiotiká.

Pri plynatosti sa vymenovanie enzymatických činidiel považuje za povinné. Môže to byť obvyklý pankreatín v dávke 50 000 IU trikrát denne, alebo možno silnejší Creon, Pangrol. Pri sprievodnom ochorení a nedostatočnosti funkcie žlčníka je vhodné použiť Mezim.

Žalúdok napučiava, plyn (dôvody u žien je možné odstrániť samy) sú často dôsledkom nerovnováhy medzi patogénnymi a prospešnými baktériami v čreve. Patogenetická liečba zahŕňa aj použitie enterosorbentných liekov.

Odstraňujú látky, ktoré sú toxické pre črevnú sliznicu. Tieto lieky navyše pomáhajú obnoviť vašu vlastnú prospešnú mikroflóru. Enterosgel dobre pomáha.

S oneskorením plynu v čreve je predpísaný Espumisan. Tento liek má výrazný karminatívny účinok. Umožňuje vám zbaviť sa obsedantného rachotu v žalúdku, nadúvania a dokonca aj bolesti.

Ľudové prostriedky

Alternatívne terapie fungujú veľmi dobre pre tehotné a dojčiace ženy. Koniec koncov, nie všetky lieky je možné užívať v 1-2 trimestroch kvôli neznámemu alebo zjavne nepriaznivému účinku na vyvíjajúci sa plod. Bylinné prírodné recepty preto pomôžu vyrovnať sa s nepríjemnými pocitmi v žalúdku.

Na choroby žalúdka, čriev, najmä zápalovej povahy, sa už dlho používa harmanček. Na zníženie tvorby plynov, zníženie kŕčov črevných svalov je potrebná infúzia kvetov.

Pripravuje sa nasledovne:

1. 1 polievková lyžica l. zalejte asi 300 ml vriacej vody.
2. Výslednú zmes nemusíte ďalej variť. Nechá sa 20-30 minút. vylúhovať.
3. Nasledujúci deň sa nápoj konzumuje počas dňa v 2 - 3 dávkach pohára chladeného nápoja, najlepšie pred jedlom. Kurz je až 10 dní.

Infúzia na základe rasce alebo kôpru je ďalším ľudovým liekom, ktorý dobre funguje s príznakmi plynatosti. Rastlinné extrakty uvoľňujú svaly čriev a močových orgánov. Súčasne sa zlepšuje a reguluje stolica, normalizuje sa peristaltika.

Medzi účinné odvary patrí mäta, do ktorej môžete pridať citrónový balzam. Takýto odvar sa pripravuje nasledovne:

1. Na 300 ml vody potrebujete 2-3 polievkové lyžice. l. sušená mäta.
2. Potom sa kvapalina varí asi 20 minút. a v pohode.
3. Nápravu sa odporúča vykonať do 20 minút. pred jedlom. Bolestivé impulzy sa znižujú a pocit plnosti zmizne.

Výživa a pitný režim

Gastroenterológovia a odborníci na výživu trvajú na dodržiavaní frekvencie príjmu potravy. So sklonom k ​​zápche a plynatosti by to malo byť 5-6 jedál denne s občerstvením.

Žalúdok sa môže nafúknuť z dôvodu nedodržania diéty. Na pozadí prejedania sa, ako aj používania suchého jedla, sa vo väčšine žien tvorí prebytočný plyn. Rovnaké pocity sú možné pri prebytku karmínových produktov a v prípade pitia jedla studenou vodou, ktoré sa kategoricky neodporúča.

Je potrebné jesť v pokojnej atmosfére, bez zbytočného stresu a pohybu. Občerstvenie na cestách nie je povolené. To vedie k somatopsychickým a psychosomatickým prejavom z gastrointestinálneho traktu.

Medzi výrobkami, ktoré spôsobujú plynatosť, je možné všetko použiť bez poškodenia tela, ale iba po adekvátnom tepelnom ošetrení. Nasleduje tabuľka s potravinami, ktoré sa neodporúčajú používať v prípade sklonu k nadúvaniu, a tiež alternatíva, ktorou je možné ich nahradiť.

Vybrané produkty	Neodporúčané výrobky
Kvasnicové cesto. Perličkový jačmeň, ryža. Mlieko, kyslá smotana. Hrášok, fazuľa, huby, kapusta, repa, cibuľa. Slivky, hrozno, hrozienka. Sýtené nápoje, silná káva. Horúce korenie, soľ, korenie.	Suchý krehký chlieb. Pohánka, jačmenné krúpy. Nízkotučné fermentované pečené mlieko, varenety, jogurt. Krémové polievky s použitím rovnakých prísad. Marhule, sušené marhule. Bozky, kompóty, zelený čaj, voda. Čerstvá zelenina.

Veľkú pozornosť treba venovať pitnému režimu. Minimálne množstvo tekutiny je asi 2 litre, ak neexistuje sprievodná kardiovaskulárna patológia.

Masáž

Tento spôsob expozície je pomocný. Masážne pohyby sú veľmi nápomocné, ak sa vykonávajú samostatne. Brucho je pomerne citlivá a citlivá oblasť. V tejto situácii preto asistent nie je potrebný. Zvládnete to sami.

Nie je potrebné zahrievať masážnu oblasť. Začnite hladením po celom bruchu. Potom sa hlavné umiestnenie masážnych pohybov presunie do pupočnej oblasti. Malo by sa zabrániť násilným pohybom. Tiež sa neodporúča masírovať v blízkosti pupočného prstenca.

Fyzické cvičenie

Žalúdok a plynatosť u žien sa môžu vyskytnúť z dôvodov spojených s nízkou fyzickou aktivitou. V tomto prípade sa spravidla po jedle objaví nepohodlie. Cvičenia na uvoľnenie črevných svalov sa vykonávajú po jedle.

Podľa lekárov by mali mať prednosť pózy „Embryo“ a „Mačka“. Počas týchto cvičení musíte vykonať dychové cvičenia. Pri vdýchnutí sú steny brušnej dutiny maximálne namáhané a pri výdychu sa maximálne uvoľňujú. Dobrý účinok poskytujú cvičebné komplexy na lopte alebo lopte.

Ako odstrániť plyny z čriev počas tehotenstva

Metódy a spôsoby eliminácie nepríjemných syndrómov nadúvania v črevách a iných nepríjemných pocitov v tomto zraniteľnom období sa prakticky nelíšia od všeobecne uznávaných. Napriek tomu sa výberu konkrétnych liekov a bylín v prípade výberu alternatívnych spôsobov liečby venuje zvláštna pozornosť.

Prvý trimester

Toto je najzraniteľnejšie obdobie tehotenstva, pretože v tomto čase sa vytvárajú záložky hlavných orgánov a systémov: nervový systém, srdce a cievy. Preto by výber metód mal byť čo najpremyslenejší. Hlavná vec je, že riziko odôvodňuje prospech.

Prednosť majú bylinné lieky. Infúzia kôprových semien alebo kôprovej vody je vhodná pre tehotné ženy. Rastlina má schopnosť relaxovať hladké svaly vnútorných orgánov vrátane čriev, močovodu a močového mechúra. Preto je infúzia na báze kôprových semien použiteľná tak pri zápche, plynatosti a nadúvaní, ako aj pri problémoch s urogenitálnym systémom.

Druhý trimester

Po 14 týždňoch tehotenstva pokračuje pokladanie vnútorných orgánov a systémov. Preto je stále riskantné bez rozdielu brať drogy, pretože nepoznáme ich vplyv na genitourinárny systém, a ešte viac na plod.

Príčiny nepohodlia u žien v 2. trimestri tehotenstva zostávajú nezmenené, rovnako ako zákaz používania viacerých liekov; Napriek tomu pôrodníci-gynekológovia odporúčajú používať sorbenty.

Môže to byť pravidelný Smektín alebo Neosmektín. Osobitnú pozornosť treba venovať intolerancii a alergickým reakciám na lieky v histórii.

Prvé 2 semestre sa uprednostňujú bylinné prípravky. Odporúča sa aj cvičenie.

Sú pozičné. Niektoré polohy zlepšujú prietok krvi a črevnú pohyblivosť, pričom znižujú objem retroperitoneálneho priestoru.

Medzi polohami užitočnými pre tehotné ženy je poloha kolena a lakťa. Hovorí sa tomu poloha embrya. Toto cvičenie sa vykonáva niekoľko minút trikrát denne. Krvné zásobenie maternice sa zlepšuje, čo je dôležité pre udržanie jej normálneho tónu. Závažnosť plynatosti sa navyše znižuje v dôsledku aktivácie črevnej motility.

Poloha Cat tiež zmierňuje nadbytočný plyn nahromadený v črevných slučkách. Ide o vychýlenie chrbtice v oblúku v polohe na všetkých štyroch, po ktorom nasleduje flexia nadol. Hlavnou vecou nie je robiť náhle pohyby.

Tretí trimester

Organové systémy v tejto dobe už boli prakticky vytvorené. Nemali by ste však riskovať, preto je predovšetkým možné nepríjemné symptómy odstrániť pomocou ľudových metód a telesných cvičení. Potom, ak sú neúčinné, prejdú na užívanie liekov. Lieky voľby tiež zostávajú Smecta a Neosmectin, ako aj Espumisan a Pancreatin.

V bruchu u žien, opuch pomerne často na pozadí prejedania, porúch príjmu potravy a chorôb gastrointestinálneho traktu. Plyn sa hromadí, čo spôsobuje distenziu a nepohodlie v bruchu.

Príčiny u tehotných žien sú spojené so zmenami hormonálnych hladín a maternicového tlaku. Podľa odporúčaní lekárov sa však s týmto javom dá úspešne vyrovnať.

Dizajn článku: Vladimír Veľký

Video o príčinách tvorby plynu

Prečo žalúdok napučiava: