Back počas tehotenstva - fenomén často veľmi príjemné, pretože každá nastávajúca mamička chce držať tohto dôležitého obdobia života toľko povznesený s minimálnymi fyzickými prejavmi zmien tela.
Ale zo svojej podstaty, starajúca sa o dieťa je sprevádzaná zmenami v ženskom tele, ktoré sú nevyhnutné pre úspešnú narodenia.
vyhnúť tieto nepríjemné príznaky sú nádej na úspech, ale zmierniť ich nepríjemnú situáciu je stále ešte možné.
súhlasu lekára dáme vám vedieť príčinu bolesti chrbta a znížiť svoje príznaky.
Príčiny bolesti chrbta počas tehotenstva
bolesti v chrbte sa môžu prejavovať ako nepríjemný zabolelo, udržiava konštantný, a lumbago( pomerne silná a ostrá bolesť).Relatívne možné lokalizácia lézií je tiež možné izolovať postihnutú oblasť vymedzený - bolesť sa môže objaviť v bedrovej oblasti, so sedacou nerv( bolesti chrbta), hrudnej chrbtice a v oblasti lopatiek, vpravo, vľavo, alebo dolnej časti chrbta. Predchádzajúci
Avšak, zdravý životný štýl a cvičenie pred tehotenstvom minimalizovať bolesť v chrbte, as "hydrogenizovaný" telo je lepšie znášať stres ako nepripravený.
Prečo je bolesti chrbta počas tehotenstva
početných štúdií k problematike nastávajúce mamičky, ukázali, že najčastejšími príčinami bolesti sú nasledujúce dôvody:
- Pri vytváraní plodu sa pohybuje ťažisko tela, čo zvyšuje zaťaženie na dolnej časti chrbta,prispieva k jeho vychýleniu, prehĺbenie lordózy a neprirodzené polohy stavcov lumbosakrální časti.
- Rýchly prírastok hmotnosti tehotných žien zvyšuje zaťaženie pohybového aparátu, ktorý v krátkodobom horizonte nie je schopný sa prispôsobiť tak, aby vydržali takú váhu.
- Zvýšená aktivita žien, najmä trvalého stoja, vedie k preťaženiu chrbtice a bedrovej. Dopĺňa bolesť a nesprávne držanie tela. Zmena
- hormonálnym počas tehotenstva, a to sekrécia hormónu relaxínu, zmäkčuje bok kostného tkaniva na jemnejšie priechodu plodu počas pôrodu. Proces môže začať už v 10. týždni tehotenstva. Použitie
- nepohodlných topánok, najmä päty, čo spôsobuje ďalší tlak na pohybový aparát.
Pre prevenciu také bolesti chrbta, lekári odporúčajú cvičenia, ktoré vám umožní uvoľniť váš chrbát, teplé kúpele s bylinkami a olejmi, dlhý odpočinok, využitie pásma za účelom udržania chrbát. Navyše v zriedkavých prípadoch, odporúčame použitie analgetické mastí, ale pred vlastnou pokus, ako sa zbaviť bolesti, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
Medzistavová kýla lumbosakrálnej chrbtice je vážny problém. Ak máte bolesť v tomto oddelení - prečítajte si článok Viac informácií o liečbe krčnej osteochondrózy nájdete tu. Moderná taktika liečby podľa krokov. Bolesť v neskorej fáze tehotenstva( 37,38,39 a 40 týždňov)
Aj v prípade, že nastávajúca matka necítil moc nepríjemné pocity v prvých dvoch trimestri, v posledných týždňoch tehotenstva, je vždy sprevádzaná bolesťou.
Tie ženy, ktorí mali bolesti na začiatku niesol dieťa počas posledných týždňov bolesti stali ostrejšie a dlhšie.
- Po prvé, bolesť spojená s sťaženom zvýšením veľkosti plodov, čím sa natiahnuté brušné svaly oslabiť, čo spôsobuje zvýšenie kompenzačné napätia do chrbtice a chrbtových svalov.
- Po druhé, zväčšená maternica v posledných týždňoch tehotenstva dieťa tlačí na nervové zakončenia v bedrovej oblasti, a to najmä tá bolesť je cítiť v polohe na chrbte. Je nemožné zbaviť sa tejto bolesti - čím dlhšie je čas, tým výraznejšia je bolesť.
- Po tretie, akútnej opakujúce sa bolesti v oblasti bedrovej v neskorších fázach môže byť spôsobený takým fenoménom ako « falošné kontrakcie » sťahy, ktoré nie sú sprevádzané žiadne ďalšie symptómy. Ak je obdobie tehotenstva kratšie ako 37 týždňov a bolesť je sprevádzaná vylučovaním, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom, pretože to môže byť signál o možnom predčasnom nástupe práce.
- štvrté, genetické simfizopatiya ochorenia - zmäkčenie kostného tkaniva lonovou kosťou, tak, že môže byť krvácanie do semi-pohybu kĺbov. V tejto situácii sa bolesť vyskytuje v spodnej časti chrbta a v dolnej časti tkaniva. V tomto prípade predpísal hospitalizáciu pod neustálym dohľadom ošetrujúceho lekára.
- Za piate, je príčinou bolesti chrbta a bolesti chrbta môže byť iný neurologických ochorení: ischias a herniated medzistavcové bedrovej oddelenia. V tomto prípade sa môže pretrvávajúca silná bolesť prejaviť v raných štádiách tehotenstva, uľahčiť situáciu, predpísať mierny obväz, terapeutické cvičenia a odpočinok v posteli.
Ďalšie príčiny bolestí chrbta v tehotenstve
Vyššie spôsobuje bolesť v chrbte najčastejšie sprevádzajú tehotenstvo však spin môže zodpovedať z dôvodu choroby, ktoré sa objavili pred tehotenstvom.
V takýchto prípadoch budúci mamičky dostávajú individuálnu liečbu založenú na klinike choroby.
- Pankreatitída .V tomto prípade je zápal pankreasu sprevádzaný ostrými bolesťami v hypochondriu šindľov a epigastrickej zóny. Takáto choroba v kombinácii s tehotenstvom je zriedkavým fenoménom.
- Pyelonefritída - ochorenie obličiek v tehotenstve je často sprevádzané bolesťou bolesti, v prípade renálnej koliky sa bolesť stáva ťažkou. Dostatočne silná bolesť môže byť znížená pomocou teplejšieho, pripevneného k pásu, menej často pomocou anestetických masti.
- Počas , urolitiázy, sa bolesť stáva intenzívnou a náhle. Okrem toho je zákal alebo krv v moči. Na lokalizáciu symptómov bolesti sa predpisuje používanie liekov proti bolestiam a antispazmikík pod dohľadom lekára.
V prípade takýchto ochorení lekár vykoná kompletné vyšetrenie: krvný test, ultrazvuk, údaje o stave moču a ďalšie.
Aby sa zabránilo bolesti chrbta počas tehotenstva, je potrebné vykonávať príslušné aktivity od začiatku.
Stačí si vybrať pohodlnú obuv, kontrolovať jedlo, skoro vykonať komplexnú gymnastickú a relaxačnú procedúru, nesmiete premýšľať a myslieť pozitívne.
