Často sa stáva, že chrbát začne bolesť bez zjavného dôvodu, pričom bolesť sa rozširuje na jednotlivé časti chodidla.
Niekedy je táto bolesť jednostranná, silná a bolestivá a niekedy sprevádzaná lumbago.
V tomto stave je veľmi ťažké chodiť, nosiť ťažké predmety, nehovoriac o rýchlej chôdzi alebo behu.
Aj keď sa pacient rozhodne "prečkať" bolesť, čakanie sa môže obrátiť proti nemu - často nepríjemné pocity môže zmiznúť po krátku dobu a potom sa znovu objaví.
Samotná bolesť neprejde, musíte sa obrátiť na špecialistu, aby ste určili jeho pravú príčinu.
Pravdepodobne budete potrebovať liečbu pre zvieranie nervu v dolnej časti chrbta. Hlavná vec je zvoliť si správnu liečebnú taktiku u svojho lekára.
S rozvojom skoliózy až do 4. ročníka je hlavnou úlohou začať liečbu včas. Prečítajte si o tom v článku.
Možné príčiny bolesti spôsobiť také bolesti môže stať bedrovej a krížovej ochorení chrbtice a sprievodné tkaniva poranenia nervového systému a miechy.
aby bolo možné zistiť skutočnú príčinu bolesti je potrebné kontaktovať skúseného špecialistu pre úplné preskúmanie stavu chrbtice a určenie nevyhnutného liečenia.
Medzi príčiny bolesti v nohách sa rozlišuje niekoľko chorôb. Pozrime sa na ne podrobnejšie.
koreňovej syndróm
radikulárne syndróm - chorobný stav súvisiaci s dysfunkciou nervových koreňov a spôsobiť ochorenie chrbtice.
Choroba sa prejavuje poruchou motorických, autonómnych a citlivých funkcií.
závislosti na syndrómu prideliť niektoré prejavy ochorenia: bolesti
- neostrosti v chrbtici zasahuje na vnútornej strane a na prednej strane stehna do kolenného kĺbu, niekedy nižšie. Rozumná bolesť
- vyčnieva z vonkajšej strany stehna, uchopenie predná časť holennej kosti, zadné pätovej časti a končí na palci. V tomto prípade je narušená funkcia motora palca. Rozumná bolesť
- sa prejavuje v bedrovej , distribuované na sedacie svaly, prednej a zadnej strane stehna, vonkajšej časti nohy a nohy, niekedy zakrytie prstov. V tomto prípade je pacient ťažko odpočívať na prstoch, v léziach sú pocity brnenia.
Liečba tohto ochorenia by mala byť predpísaná lekárom, ktorý - okrem prebiehajúcich činností sa neodporúčajú podchladenie a ťažkú záťaž na chrbticu. Pri správnom prístupe k liečeniu a prevencii je možné vyhnúť sa exacerbácii ochorenia a znížiť prejav bolesti. Podobné odporúčania sú uvedené pre nasledujúce ochorenia, ktoré sprevádzajú bolesť v chrbte a vzdanie sa:
- Sciatika alebo ischias vzniká v dôsledku lézie sedacieho nervu, ktorý sprevádza bolesť nohy. V tomto prípade je pacient nemôže vykonávať telesné cvičenia, nie je v pozícii, aby spoliehať na poranenú nohu, sedieť alebo oprieť na vonkajšej strane nôh dochádza k miernej znecitlivenie, ktoré sa môžu šíriť do prstov. Bolesť je lokalizovaná v oblasti gluteálnej oblasti, ktorá prechádza na zadné a bočné plochy stehna, dolnej končatiny a nohy.
- Lumbago ( lumbago) vzniká pri nadmernej exsudácii bedrových svalov počas silnej fyzickej námahy a následného ochladzovania. V tomto prípade sa bolesť vyskytuje v dolnej časti chrbta, charakterizovaná ako ostrý a streľba, môže sa šíriť na prsty. V tejto pozícii je osoba úplne imobilizovaná, akákoľvek fyzická námaha je sprevádzaná bolesťou, niekoľko dní pasívneho odpočinku môže komoru odstrániť, ale nevylučuje príčinu tohto stavu.
- Lumbalia sa vyskytuje v dôsledku opotrebovania medzistavcových diskov chrbtice v dôsledku dlhších zaťažení alebo vážnych poranení.Sú sprevádzané bolesťou v bedrovej oblasti, čiastočným opuchom mäkkých tkanív okolo chrbtice a stratou citlivosti na nohách.
- Lumbosciagia je sprevádzaná ostrými bolesťami v bedrovej a sakrálnej oblasti, ktorá sa rozprestiera od nohy po úroveň nohy. V tomto prípade je ostrá bolesť, pri veľkom zaťažení na svaly chrbta, sprevádzaný bolesťou, keď sa snažia oprieť o nohu, obmedzenie pohybu v oblasti bedrovej chrbtice, zmena držanie tela( chrbát mierne ohnuté v hrudnej chrbtice a tela naklonená dopredu).
- Lyumbalizatsiya - je vrodené vady chrbtice, kde je počet stavcov zníženú vzhľadom k fúzii ich tiel v bedrovej a krížovej chrbtice.Ďalším variantom patológie je sakralizácia - zvýšenie počtu stavcov v období vzniku svalovo-kostrového systému. Zvyčajne sa bolesť začína prejavovať vo veku 20-25 rokov, intenzifikovaná počas dlhotrvajúcej fyzickej námahy na abnormálnych oblastiach chrbtice. Bolesť pri štiepaní
sedacieho nervu
spôsobiť bolesť v bedrovej chrbtici je často priškrtenia sedacieho nervu - najväčší nerv v tele, ktorý je vytvorený v dôsledku spojenia v bedrovej a krížovej nervových koreňov. Pri stláčanie
nerv počas progresie chrbtice prietrže, osteochondróze, ako aj medzi kostnej stúpania( osteofytov) je ostrá bolesť, ktorá sa rozprestiera cez zadnú povrch stehennej kosti, holennej a nohy.
Počas liečby zvierania sa najskôr odstránia hlavné prejavy patológie, bolesti a svalových kŕčov. Liečba sa má uskutočňovať pomocou rôznych liekov( liekov na bolesť a protizápalových liekov, svalových relaxancií), ktoré lekár musí predpisovať.Ďalšia liečba pozostáva z fyzioterapie a zlepšenia telesných cvičení so zvyšujúcou sa intenzitou.
Ľudové lieky na liečbu bolesti
existuje mnoho receptov v ľudovom liečiteľstve, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti chrbta - pred použitím ten či onen liek, je dôležité poznať príčinu bolesti a vysporiadať sa s jeho elimináciu.
V závislosti na ochorenia sa odporúča recepty na báze bylín, plodov, sušených kvetov, ale aj pre liečbu akéhokoľvek ochorenia s bolesťou v nohe priradené:
- odpočinku a relaxácie - v žiadnom prípade nemôže byť overstrained, niesť váhu, dokonca viac tak - aby sa zapojili do posilňovne s fitness vybavenie,
- Správna strava poskytne príležitosť na "nasýtenie" tela potrebnými látkami pre rýchle zotavenie.
- masáže - nevyhnutným predpokladom pre zotavenie, môžete odkazovať na tradičnom metódam masáže, akupresúry alebo iný z jeho foriem, môže znížiť zápal a obnoviť funkčnú aktivitu chrbtice.
- Lekárska gymnastika, plávanie a iné druhy meraných nákladov vám pomôžu vytvoriť problémovú zónu a odstrániť zápal.
- Ako anestetický prostriedok na vonkajšie použitie, tradičná medicína odporúča použitie samo-pripravených masti a kompresie.
- Dekorácie a infúzie bylín pomáhajú odstrániť zápal okolo zovrených nervov, odstrániť opuch a zvýšiť citlivosť postihnutých oblastí kože.
Nesprávna alebo predčasná akcia môže viesť k dočasnej alebo úplnej strate schopnosti viesť aktívny životný štýl.