Krása a zdravie sú neoddeliteľne prepojené.Môžete pravidelne navštevovať kadernícke salóny a kozmetické salóny, stráviť na rôznych procedúrach až do výšky 1000 USD za mesiac a zároveň strácať všetky brilantné účinky získané hneď vedľa procedúry po ukončení procedúry.
Neprítomnosť zlých návykov, racionálna výživa, aktívny životný štýl zaručuje proporcionálnu hodnotu a absenciu celulitídy. Dostatočné množstvo spotrebovanej vody a vitamínov poskytne elastickú elastickú pokožku a dobré, zdravé vlasy a nechty .
Aby ste vyzerali skvele, stačí každodenne vyčleniť 100 minút krásy a zdravia pre seba. V týchto sto minút môžete zahrnúť všetko, čo sa vám páči - fyzické cvičenie a kozmetické procedúry, masáže a aromaterapia a všetko, čo je dosť peňazí a fantázie. Najdôležitejšie je, aby sa táto akcia zoznámila a pravidelne. Najlepšie je vytvoriť podrobný plán týždeň alebo mesiac, pretože väčšina procedúr nemusí byť denne, ale vykonávaná dvakrát za 6 dní alebo viac.
Medzi také patrí napríklad jóga, hlboké očistenie kože( dosť na to 2 x týždenne) alebo manikúru( nie viac ako raz za 2 týždne).Stačí zvážiť všeobecný stav kože, najvhodnejší pre jej postupy a kozmetiku, frekvenciu ich použitia.
Starostlivosť o pleť je odlišná v rôznych vekových kategóriách .Napríklad vo veku 25 rokov je vážnym prípravkom. Práve v tomto veku používanie správnej alebo nesprávnej kozmetiky maximálne prispieva k vzniku budúcich problémov s kožou, vráskami, záhybmi, pigmentovými škvrnami. Alebo naopak, čo najdlhšie, aby sa zachoval čerstvý a zdravý vzhľad mladých pleťov.
Najlepšie je začať používať len drahé, vysokokvalitné a prírodné kozmetické prípravky. Preto nemusíte chodiť do salónov - môžete si ho kúpiť v akomkoľvek špecializovanom obchode, ale ako ho správne používať s potešením, vyzve predajcu-konzultanta. S týmto pravidlom bude starostlivosť o suchú pokožku alebo mastnú pleť vyžadovať minimálne úsilie a čas. Ale čo charakteristika starostlivosti o problematickú pokožku by sa mala poradiť s lekárom - dermatológa.
