Užitočné vlastnosti citróna sú známe ľuďom z dávnych čias. Používa sa na rôzne choroby a problémy so zvýšeným tlakom nie sú výnimkou. Ak použijete citrón s myslí, že je možné znížiť nepríjemné príznaky vysokého krvného tlaku a zlepšenie celkového zdravia.
obsah
- 1 zloženie a liečivé vlastnosti citrón
- 2 aplikácií citrusové vysokotlakové Kontraindikácie
- 3 a vedľajšie účinky
- 3,1 citrón použitie - Video
kompozície a liečebné vlastnosti citrón
Tento citrusov obsahuje mnoho užitočných látok, ktoré vedú k zachovaniu imunity a sú prospešné pre všetkýchsystému tela. Zloženie citróna patrí:
- vitamíny C a B6;Železo
- ;
- vápnik;Draslík
- ;Polysacharidy
- ;Limonoidy
- ;Organické kyseliny
- ;
- flavonoidy;Lipidy
- .
Lemon je silný antioxidant činidlo a má nasledujúce terapeutický účinok pri hypertenzii:
- tlak klesá.
- Zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
- Znižuje škodlivé účinky stresu na telo.
- má mierny laxatívny účinok.
- Je prevencia chrípky a nachladnutia.
- Umožňuje efektívnejšie vstrebávanie žľazy.
- Pomáha znižovať škodlivý cholesterol.
- Je prevencia rakoviny. Hypotonická
efekt pri použití tohto citrus dosiahnuté vysokých koncentrácií kyseliny citrónovej, ktoré majú schopnosť znižovať krvný tlak. Podobné vlastnosti sú tiež kvôli diuretickej vlastnosti ovocia. Keď sa používa, nadbytočná tekutina sa vylučuje z tela, čo zabraňuje hypertenzii.
Lemon - skladisko vitamínov a minerálnych látok pre zníženého tlaku, telesnej
ako dosiahnuté uvoľnenie ciev a zvýšiť ich pružnosť, čo je prevencia aterosklerózy a mŕtvice.
Aplikácia citrusové vysokotlakové
Takéto citrusov môžu byť použité ako prírodný liek na hypertenziu. Používa sa vo veľkom počte receptov tradičnej medicíny. Veľmi užitočná citrónová šťava, ktorú môžete piť počas dňa v malých porciách. Samozrejme, v zriedenej forme. Ak to chcete urobiť, je potrebné vziať do pol pohári teplej prevarenej vody a vytlačte šťavu z 0,5 hodiny. L.Píšte lepšie po 30 minútach po jedle 0,5 šálky. Nechladzujte šťavu cukrom, čo môže znížiť účinok. Priebeh takejto liečby by nemal byť dlhší ako mesiac. Potom musíte urobiť krátku prestávku.
Citrónová šťava môže byť vynikajúci náhradou za solí v mnohých pokrmov, ktoré je tak dôležité pre hypertenziou
mnohých milovníkov kávy, ktorí trpia vysokým krvným tlakom, sa často uchyľujú k trikom, pridanie plátok citróna v nápoji. Vysvetlenie k tomu je. Kofeín nepriaznivo ovplyvňuje cievy, čo vedie k ich zužovaniu. Kyselina citrónová neutralizuje škodlivé účinky kofeínu, avšak vytvorila negatívny dopad na tráviace ústrojenstvo. Preto sa neodporúča zneužívať tento nápoj.
Pitie kávy s citrónom lepšie znížiť na minimum
k zníženiu tlaku a cievne ošetrenie môže pripraviť liek na základe citróny a pomaranče. Aby ste to dosiahli, potrebujete ovocie v rovnakom množstve 2 kusy. Dôkladne opláchnite je pod vodou a brúsiť v kuchynskom robote alebo mlynček na mäso spolu s kôrou, ale bez semien. Výsledná zmes sa potom dá do sklenenej nádoby a pridá sa do nej 2 lyžičky.l.med. Dôkladne premiešajte a vložte do chladničky. Po dni môžete použiť liek na 2 lyžičky.3 krát denne 1 hodinu po jedle.
Lyon v kombinácii s oranžovou - dvojitý prínos pre
plavidlá Soda s citrónom, je tiež jedným z najúčinnejších kombinácií nielen hypertenzie, ale tiež očistiť celé telo toxínov. Ak to chcete urobiť, môžete použiť jednoduchý recept. Vezmite pohár s teplou varenou vodou a vložte 1 lyžičku.sóda, potom na to isté miesto stlačiť polovicu citróna. Všetko dôkladne premiešajte a piť na prázdny žalúdok. Priebeh liečby trvá 14 dní.
Soda s citrónom vynikajúci nástroj pre zásaditosť tela a znížiť tlak
ďalší účinný recept možno ľahko vykonať doma. To bude vyžadovať, aby sa 10 kusov malých citrónov, dôkladne umyte a nasekajte v mixéri spolu s kôrou. Dať citrusové veľké poháre a pridajte 0, 5 litrov vodky a aloe šťavy a 500 g medu. Všetky zložky sa musia zmiešať a umiestniť na tmavé miesto po dobu jedného mesiaca. Pripravený na použitie infúzii sa odporúča najmenej 3 krát denne 20 minút pred jedlom po dobu 30 dní.
Aloe citrón zvyšuje schopnosť znížiť tlak
K liečbe hypertenzie je veľmi účinným prostriedkom na báze srvátky a citróna. Výstupom prebytočné soli z tela, čím sa stabilizuje krvný tlak. Pre je spolu s nakrájanou citrónovú kôru, čo je samozrejme potrebné najprv starostlivo umyť a zbaviť semien nutná príprava tohto lieku. V trojlitrovej nádobe miesto citrusy a nalejte so srvátkou. Zatvorte veko a nechajte stáť 8 hodín, potom ho očistite v chladničke. Vezmite pripravenú zmes 100 ml trikrát denne jednu hodinu pred jedlom. Priebeh liečby nie je kratší ako jeden mesiac.
Srvátka je vhodná nielen pre plavidlá, ale tiež prispieva k regulácii čriev, pečene a obličiek
Kontraindikácie a vedľajšie účinky
liečbe hypertenzie citróna všetky nie sú zobrazené.Medzi najčastejšie kontraindikácie patria:
- gastritída s sekrečnú funkcie;
- žalúdočné vredy;
- akútna pankreatitída;
- alergická na citrusové plody.
Nežiaduce účinky pravidelného užívania citróna môže byť nasledujúce:
- bolesti žalúdka;
- pálenie záhy;
- tvorba erózie na zubnej sklovine;Alergické reakcie
- .
obzvlášť nebezpečné používať citrus pôst ľudia s ochorením tráviaceho traktu.
citrón Výhody - Video
Uplatnenie citrón znížiť tlak neprinesie okamžité výsledky, ale ak máte trpezlivosť, je to prírodný liek na vysoký krvný tlak, zlepší, zníženie expresie nepríjemných príznakov na nulu. Je dôležité, aby nezneužívali toto ovocie, aby sa zabránilo nežiaduce účinky na časti tela.
