Cink In Vitamin E.
Uporabno Za Pripravke

Vitamin E in cink: zakaj in kako si pijačo skupaj

click fraud protection

Vitamini in minerali, izboljšanje splošnega stanja telesa in normalizira delovanje svojih sistemov. Njihova metoda omogoča odpravljanje patoloških motenj in preprečujejo razvoj različnih bolezni. Cink in vitamin E - Ta antioksidant, zaradi vpliva, ki se pojavijo spremembe v telesu, izboljšuje delovanje živčnega, prebavnega, reprodukcije, endokrinega in imunskega sistema.

Zakaj potrebujemo vitamin E in cink

Tokoferol je biološka antioksidant, ki inaktivira negativne učinke prostih radikalov v organizmu, ki ga inhibira njeno staranje. Zaradi tega ohranjenim strukturnih membran celovitost liproteinovoy celic, ki jim omogoča, da se odzovejo s seboj in okoljem.

Cink - je bistveni element v sledovih, ki je prisotna v sestavku mnogih hormonov in encimov. To zagotavlja normalen pretok vseh vitalnih procesov v telesu.

Zdravilne lastnosti vitamina E:

  • normalizacijo nivojev hormonov in spolne funkcije;
  • izboljšanje pretoka krvi;
  • okrepitev imunskega sistema;
  • regeneracija poškodovanih tkiv;
  • čiščenje telesa toksinov in odvečne holesterola;
  • insta story viewer
  • preprečujejo razvoj neoplastične proces transformacije;
  • Stopnja pospeševanje presnove;
  • znižanje nivojev glukoze v krvi.

Cink koristi za telo:

  • Kot antioksidant, upočasnjuje proces staranja;
  • Pospešuje celjenje ran s popravilom poškodovane celice;
  • Krepi spomin;
  • Zagotavlja sintezo DNA in RNA;
  • ohrani zahtevano koncentracijo vitamina A v krvi;
  • To omogoča pravočasen razvoj organizma;
  • povečuje odpornost organizma proti okužbam;
  • izdelavo procese, povezane z anaboličnimi hormoni in tvorbo celične imunosti;
  • uravnava delovanje centralnega živčnega sistema;
  • cepljenje alkohol;
  • To ohranja raven testosterona.

indikacije za

Da bi rešili posebne zdravstvene težave, vam zdravnik lahko svetuje ob vitaminskih in mineralnih kompleksov ali priprava, ki je sestavljen iz vitamina E, skupaj s cinkom.

Dodeljevanje zdravil te vrste, v naslednjih primerih:

  • akne in dermatitis;
  • upočasnitev rasti in razvoja pri otrocih;
  • jetrna bolezen;
  • diabetesa;
  • nevrološke motnje;
  • metabolična motnja in hemopoezo;
  • izpadanje las;
  • pogoste SARS;
  • herpes
  • piling nohtov;
  • ateroskleroza;
  • očesne bolezni in prebavnega trakta;
  • onkologija;
  • nezaceljene rane;
  • alkoholizem.

Za moške, zdravila z vitaminom E in cinka se priporoča uporaba obnoviti moč in preprečevanje BPH. Ženske take snovi so zelo koristne v času nosečnosti, saj se prepreči smrt zarodka in splav.

V otroštvu vnos mikrohranil v kombinaciji z vitaminom E pomaga pravočasno puberteto.

Pogoji uporabe

Da bi ohranili normalnih telesnih sistemov funkcije, mora oseba porabijo 15-20 mg na dan cinka in 15-50 mg vitamina E. To lahko storite na 2 načina:

  • Dodaj meni izdelki bogato z cinkom in vitaminom E;
  • pokazal vitaminov in mineralov komplekse ali zdravilo vitamina E s cinkom, ki se prodajajo v lekarni v kapsulo.

Viri teh hranil so naslednji izdelki:

  • olje pšeničnih kalčkov;
  • semena ali bučno olje, laneno, sezamovo in sončnično;
  • morski sadeži in ribe (kozic, školjke, sardele, sardine, sled);
  • meso (govedina, svinjina in govedina jetra);
  • matice (pinjole, mandlji, arašidi).

Če nimate možnosti za obogatitev prehrane takih izdelkov, farmacevtski trg ponuja vrsto zdravil, ki pomagajo obnoviti teh snovi v telesu:

  • Zdravilo z vitaminom E in cink. 1 kapsula vsebuje 1,5 mg vsake snovi. Zaužijte 2-3 kapsule 2 r. dan pred obroki;
  • Complivit Selen. Mesečna stopnja vključuje sprejem eno tableto P 1. na dan s hrano. Selen je tudi močan antioksidant, zato povečuje zdravilne učinke vitamina E in cinka;
  • Vitaminski kompleksi s cinkom, magnezijem in kalcijem (Vitrum kozmetični, Kimplivit magnezijev Gravinova). Prisotnost najpomembnejših mikrohranil telesa omogoča uporabo zdravil za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni;
  • Vitamini in cinka za otroke (multi zavihki, abecede, VitaMishki). Prispevajo k pravočasnemu pubertete, krepitev odpornosti, izboljšanje fizičnega razvoja, vid, delovanje prebavnega in živčnega sistema;
  • Men se priporoča, droge, kot abecede ali Duovit za moške. Zaradi vsebnosti tokoferola in cink njihovo uživanje pomaga obnoviti spolno funkcijo, preprečuje razvoj prostatitis, in rešiti problem pri spočetju.

Dobra združljivost z vitaminom E in cinkom omogoča njihovo hkratno sprejem, ki ima na močan antioksidant učinek.

Zdravila imajo stranske učinke in kontraindikacije. Zato, da pred uporabo drog, sestava, ki vsebuje vitamin E plus cink, se posvetujte s svojim zdravnikom. Prav tako v skladu z določenimi navodili za odmerjanje, da se prepreči razvoj resnih posledic.

viri:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =

Najdeno napako? ga izberite in pritisnite Ctrl + Enter

  • Deliti
Nurofen in Suprastin: Ali je mogoče hkrati, združljivosti
Uporabno Za Pripravke

Nurofen in Suprastin: Ali je mogoče hkrati, združljivosti

Vsaka oseba, bodisi odraslih ali otrok kaže, da je zdravo in veselo. Ampak to ni vedno tako, saj smo vsi občasno dobili slabosti, vročina, glavobol...

Suprastin aken na obrazu bo pomagal ali ne
Uporabno Za Pripravke

Suprastin aken na obrazu bo pomagal ali ne

Kako narediti izbiro zdravil za akneVsakdo si želi, da kožo na je bil njegov obraz ravno, gladko in zdravo. Ampak, žal, pogosto na koži se lahko po...

Rengalin in ACC: Lahko smo skupaj, združljivost
Uporabno Za Pripravke

Rengalin in ACC: Lahko smo skupaj, združljivost

Rengalin in ACC - simptomatsko zdravila dostopna za zdravljenje glavnih manifestacij prehladi. Rengalin učinkovito bori proti kašljanje in kihanje,...