Med nosečnostjo so ženske nujno potrebne hranilne snovi: aminokislin, vitaminov, mineralov in joda. Vitamin E v drugem trimesečju nosečnosti je dodeljena nosečnice pogosto. Ta spojina je koristno tako za žensko in otroka, za celoten razvoj.
Cilj med nosečnostjo
Zdravniki so dokazali, da imajo pridobivanje vitamina E dekleta ves čas, ne le med rojstvu otrok. Izboljšuje kakovost las, nohtov in kože.
V nosečnosti Uporaba spojine je, kot sledi:
- izboljšanje reproduktivne funkcije;
- preprečevanje strij na koži;
- izboljšanje presnovo;
- To normalizira živčni sistem.
Poleg tega, je potrebno vitamin E za pravilen razvoj živčnega sistema otroka.
Kljub temu, tokoferol, v nekaterih primerih pa lahko škoduje noseča. Je lahko povzročijo alergijo, ki se kaže v obliki motenj, prebavnih in kožnih izpuščajev.
pravila za sprejem
Jemati zdravila v pozni nosečnosti je lahko v kapsulah ali v posebno raztopino. Dnevni odmerek je treba določiti z zdravnikom, ki bo upoštevala vse posebnosti ženskega organizma.
Nosečnice svetujemo, da jedo hrano bogato z vitaminom E. Najvišja koncentracija spojine v rastlinskih živil, kot tudi semena in zrna.
V drugem in tretjem trimesečju nosečnosti je priporočljivo piti vitamine v obliki raztopine, vendar je pomembno, da to stori v skladu z nadzorom zdravnika. Bodite potrebna sredstva dvakrat na dan.
Vnos vitamina E med nosečnostjo v zgodnjih fazah - 200 mgNajvišji odmerek - 400 mg. Uporablja se samo takrat, ko je nevarnost prezgodnjega poroda.
Vitamin E je v drugem trimesečju nosečih kaže nekoliko drugačno dozirna. V tem obdobju je ženska že ob vitamin kompleks, in v normalnem poteku nosečnosti, zdravnik priporoča pitje čas drog 1 na dan. Potek zdravljenja ne več kot 30 dni, potem pa so potrebni odmor, in vzorec zbirka. V zvezi s krvnim zdravnik razume telo vrnil v normalno nosečnico ali pomanjkanja maščobi topen vitamin je še vedno tam.
Pogosto so nosečnice prepovedano vitamin E v obliki zdravila. V tem primeru, bi morali držati dieto in jejte hrano bogato z aminokislinami. Ti vključujejo:
- suho sadje;
- matice;
- zelenicah;
- maščobe.
Vitamin E nevarnost v rojevanja
V drugem trimesečju pitno Vitamin E je treba biti zelo previden. Predoziranju lahko škodujejo tako otroka in njegovo mater. Vitamin ostaja v maščobnih tkivih, dokler se popolnoma ne raztopi. Med nosečnostjo žensko telo opravi hormonske spremembe pogosto, v katerem aktivno razdeli maščobe.
Kri velikega števila padcev vitamina E, kar vodi do sprememb v telesu:
- negativne spremembe v živčnem sistemu - prvi prevelikega indikator tokoferol;
- spremembo delovanja jeter in ledvic poslabšanja;
- občutno povečanje mišičnega tonusa, zlasti v zvezi z maternico, kar lahko pripelje do prezgodnjega poroda.
V kasnejših fazah ženske ne smejo jemati droge vitamina E. Sintetična sredstva niso v rojevanja zaželeno. Bolje je dati prednost na desno in hranljive hrane, ki je lahko popolnoma zadovolji vse potrebe telesa.
Glavni trik je, da se lahko izboljša absorpcijo tokoferola, sezonsko solato s kakovostjo oljčnega olja. To bo ustvarilo idealne pogoje za absorpcijo spojine, ker je popolnoma razdeljen v maščobe.
viri:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Najdeno napako? ga izberite in pritisnite Ctrl + Enter