Pomanjkanje vitamina E (tokoferol) pojavi pri zmanjšanem vnosu v organizem ali napačno njeno asimilacije. Vitamin E je ključnega pomena za vsako osebo, tako da njegovo pomanjkanje rezultatov v različnih patologij in zmanjšano imunsko obrambo. Najpogostejše bolezni s pomanjkanjem vitamina E - je zmanjšan libido, moteno delovanje jeter in neplodnost. Zato strokovnjaki za prehrano priporočajo, da uporabite zadostno število izdelkov, ki vsebujejo tokoferol.
Bolezni, povezanih s pomanjkanjem vitamina E
Simptomi pomanjkanja vitamina E v prehrani so pokazale enako, ne glede na spol in starost bolnika.
Najbolj pogosto, ko so pomanjkanje vitamina E, povezane z boleznijo:
- mišična šibkost;
- neravnovesje spolnih hormonov;
- nepravilnostmi hoje;
- Razvoj napadov;
- zmanjšanje ostrine vida;
- kršitve centralnega živčnega sistema delujočega (centralni živčni sistem);
- hitro staranje kože.
mišična oslabelost
Odrevenelost, mravljinčenje, motnje koordinacije - značilen simptom pomanjkanja vitamina E v otroka ali odraslega. Od pomanjkanja tokoferol vpliva na poklicne športnike in ljudi, katerih naloge so povezane s težkega fizičnega dela.
Ginekoloških in uroloških motenj
Pomanjkanje vitamina E lahko povzroči težave s spolno aktivnostjo pri ženskah in moških. Močna nadstropju je znižanje ravni testosterona v krvi, in za ženske - sistemsko disfunkcijo razmnoževanje. Kdaj lahko otrok zatočišča pomanjkanje vitamina E povzroči spontani splav v zgodnji nosečnosti. Zato so nosečnice svetovati, naj upoštevajo posebne multivitaminskih kompleksov.
Motnje hoje, šepanje
Intermitentna klavdikacija in motnje hoje, povezanih s pomanjkanjem vitamina E, pogosteje diagnosticirana pri moških, starejših od 60 let. Ti bolniki pritožujejo bolečine, se pojavi v mišicah meč, med hojo. v daljšem časovnem obdobju, se poveča sindrom bolečine in bolnik začne šepati in padec. Pomanjkanje Napredovanje tokoferol lahko vodi do razvoja periferne vaskularne skleroze.
Krči v spodnjih okončinah
Nočna bolečina in krči v nogah - z boleznijo pomanjkanja vitamina E, ki pretežno prizadene ženske v menopavzi. Hude bolečine in krči povzroča pacientom, da se zbudiš ponoči, drgnjenje mišice, sprejeti proti bolečinam. Pravočasno odkrivanje pomanjkanja vitamina E omogoča hitro odpraviti neprijetne simptome.
Poslabšan vid in staranje kože
Tokoferol primanjkljaj vodi do hitre utrujenosti oči, zmanjšano ostrino vida. Pri ženskah, starejših od 50 let, zaradi pomanjkanja vitamina E - možen razlog za upočasnitev procesa regeneracije kožnih celic, kar vodi do pojava gub. Tokoferol - antioksidanti, ki so potrebni za nadgradnjo tkivne celice mehko.
Bolezni živčnega sistema
Hipovitaminoze tokoferol - povzroči kronično utrujenost, razdražljivost, videz nevroloških bolezni. Sprejem vitaminski kompleksi lahko spopadanje z boleznijo.
Diagnoza in zdravljenje
Diagnozo bolezni pomanjkanja vitamina E lahko terapevt in prehrano. Ugotovite Beriberi zdravnik omogoča pogovor z bolnikom, anamnezo, rezultati raziskav o vsebnosti tokoferola v plazmi.
Beriberi Zdravljenje vključuje odpravo prehrane in ob vitaminskih kompleksov. Priporočeni dnevni meni vključuje morski sadeži (lignji, školjke), ajdovo kašo (ajde, ovseni kosmiči), ribe, jajca, oreški, pšenični kalčki, zelena solata. Glavni vir vitamina E so zelenjave, olivno olje in maslo.
Preprečevanje razvoja pomanjkanja tokoferol pomaga pravilno prehrano in redno jemanje vitaminskih kompleksov.
viri:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Najdeno napako? ga izberite in pritisnite Ctrl + Enter
