Kaj je folna kislina
Snov je vodotopen vitamin, ki je aktivno vključena v številnih fizikalnih procesov v človeškem telesu. Telo samo ne more sintetizirati tega vitamina. Njegova proizvodnja posebnega dogovora s bakterij v tankem črevesju. Na žalost, rezultate svojega "dela", ni dovolj, da oseba, ki mora izpolnjevati zahteve folne kisline od zunaj.
Statistični podatki kažejo, da je vsaka druga ženska trpi zaradi pomanjkanja folne kisline. Poseben pomen te snovi za nosečnice in tiste, ki nameravajo zanositi. Dokazano je, da sistematična uporaba droge pred spočetjem lahko zmanjšali za 80 odstotkov verjetnosti ploda prirojenih nenormalnosti.
Folna kislina v nosečnosti: pomen snovi za telo
Folna kislina je pomemben dejavnik pri sintezi nukleinskih kislin. To ima pomembno vlogo pri sintezi DNA in beljakovin. To pojasnjuje svojo potrebo po človeškem telesu, še posebej za ženske v rodni dobi.
Med nosečnostjo, folna kislina je še posebej visoka poraba, tako pogosto pri nosečnicah je pomanjkanje te snovi. Če ste prezreti tega pojava, lahko nerojeni otrok razvije hude bolezni, zaradi česar je potrebno, da bo povzročil umetno rodila.
Folna kislina je potrebna za nosečnice in ženske, ki nameravajo kmalu zanositi. Pomembno je, da se je med nosečnostjo načrtovanje odmerka folne kisline sistematično uporabljajo obeh partnerjev. V tem primeru je tveganje nenormalnega razvoja zarodka in potrebo po splavu bistveno zmanjša.
Nosečnost se lahko prekine zaradi nepravilne tvorbe posteljice, ki potrebuje tudi določeno raven folne kisline. Zaradi tega so ginekologi mnoge ženske svetoval, naj jemljejo folno kislino.
Zato uporaba
V mnogih državah, zdravniki svetujejo ženskam piti s folno kislino v prvih dneh nosečnosti. Uporaba Metoda Standardna - ustni del kapsule obogatena z vitaminom B9.
Folna kislina ni odvisna od vnosu hrane nosečnici. Na hitrost absorpcije snovi v prebavnem traktu in njegovo uporabo vpliva na značaj hrane in specifike kuhanja, ki poje v prihodnosti mamo.
Farmacevtska sredstva v sestavku, ki ima folno kislino, imajo večjo biološko uporabnost v primerjavi s proizvodi, obogatenih s to snovjo.
Zato je odgovor na vprašanje, ali folne kisline v stiski nosečnostjo, da se izjemno "Da." In to je bolje uporabiti v obliki tablet.
Danes je v lekarnah veliko število izdelkov, posebej zasnovani za sprejem žensk med nosečnostjo zastopane. Na policah lahko najdete multi-vitamin in monopreparations folne kisline. Ta sredstva so narejeni z veliko znanih farmacevtskih podjetij, zato v prihodnje matere imajo možnost, da izberejo kakovost in poceni zdravilo.
odmerek
Morate piti med nosečnostjo folne kisline v odmerku, ki je bil odobren s strani Svetovne zdravstvene organizacije leta 2016. Vse specifikacije so registrirana v posebnih "smernice Svetovne zdravstvene organizacije". Na podlagi tega dokumenta, Dnevni odmerek folne kisline med nosečnostjo, je 400 mikrogramov.
Kot pri vseh farmacevtsko sredstvo, morajo folna kislina treba nujno v odmerku, ki ga predpiše strokovnjak. Vitamin B9 - organska spojina, ki lahko sproži razvoj alergijske procesa. Zaradi tega bi morali ljudje, ki so drugačne preobčutljivosti traja folno kislino s previdno in ob najmanjšem poslabšanje zdravja takoj posvetovati z zdravnikom.
Glavna nevarnost dolgo folat jemanja prevelikih doz - skriva simptome megaloblastno anemijo, ki nastane zaradi napredovanja nevrološke motnje. Glede na to, negativne lastnosti izbranih vitaminov s folno kislino, naj samo zdravnik. Če sam nosečnica izbralo vitamine, bi to lahko škoduje vašemu zdravju in nerojenega otroka.
Priporočljivo je, da v vsakodnevni prehrani hrane, bogate z folno kislino vključujejo.
To je v:
- leča;
- fižol;
- špinača;
- beluši;
- zelena solata.
Da ne bi škodile svoje telo in zdravje ploda, ženska je bolje, da pojasni, kako je mogoče, da bi jedli na podlagi zgoraj navedenih izdelkov s porabo folne kisline v obliki tablet.
Folna kislina v nosečnosti: zastava polne vrednosti sadja
Uporaba folne kisline v odmerku 400 mikrogramov je priporočljivo, samo do 13. tedna nosečnosti. Ta omejitev je posledica sprememb v prehranjevalno vedenje, in zmanjšan apetit. Kot posledica te "novosti" v telesu nosečnice, se lahko pojavi pomanjkanje folne kisline in seznam drugih pomembnih snovi.
Rizična skupina vključuje ženske v naslednje skupine:
- bivanje v zgodnji fazi nosečnosti in trpijo toxemia;
- nosečnice, starost stare manj kot 18 let in starejše od 35 let;
- katerih masa presega 25 odstotkov normalne ali prekomerne tanka;
- skladnost med nosečnostjo vegetarijanski ali drugih prehranskih omejitev;
- diagnosticiran z večplodno nosečnost;
- čigar nosečnosti manj kot dveh letih;
- gastrointestinalne bolezni, miopatije, povišane kazalcev krvnega tlaka. To vključuje tudi ženske, ki so v nevarnosti splava. Številne študije so pokazale, da se v svojem telesu se je koncentracija hranil lahko zmanjša za 40 odstotkov.
V takih primerih, nosečnice so predpisana folne kisline, da se zmanjša tveganje za prihodnost otroka:
- nevralne cevi okvara;
- patologij kardiovaskularnega in urogenitalnega sistema;
- anomalije rokah in nogah;
- volčje žrelo.
Za preprečitev teh bolezni, med nosečnostjo žensko predpisana celotna vitaminov in mineralov kompleks.
Poleg folne kisline, da obsega:
- jod;
- cink;
- železo;
- kalcij;
- rutina;
- lutein;
- vitamina B6 in B12.
Te snovi lahko olajšajo potek nosečnosti, pripravi žensko v procesu poroda in otroka - do rojstva.
viri:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Najdeno napako? ga izberite in pritisnite Ctrl + Enter
