Folna kislina pri načrtovanju nosečnosti: koliko piti, navodila za doziranje

Kaj je treba zaužiti vitamin

Zastopa snovi nenehno zaužije s hrano, in proizvaja tudi črevo, tako da njegova pomanjkljivost se pojavlja v redkih primerih. folne kisline pri načrtovanju nosečnosti je potrebno, če je nosečnica želi, da bi normalno zdravega otroka.

Če ste vzeli tablete, ki vsebujejo pogled sestavnega dela, je mogoče doseči takšne rezultate:

• zmanjša tveganje nevronskih nepravilnosti cevi v zgodnji nosečnosti (od njenega hrbtenjače je nastala kasneje, pa tudi v možganih);
• Spodbuja pravilno sintezo nukleinskih kislin, pristojen za ohranjanje in prenašanje otroka podedovane lastnosti;
• To preprečuje nastanek kršitve prebavil, obtočil in srčna sistema;
• vitamin ščiti pred spontanih splavov v prvem trimesečju ali pojava napak pri otroku v kasnejših fazah njo;
  insta story viewer
• Krepi imunski sistem bodoče matere;
• ne razvija aterosklerotičnega vaskularnih lezij.

V fazi načrtovanja zasnove folne kisline je bistvenega pomena ne samo za ženske, ampak tudi za moške. To prispeva k normalnemu spermatogeneze, to je prihodnost oče oblikovali zdravo in kakovostno spermo.

Če folne kisline v telesu ni dovolj, lahko pride tak problem:

• delna ali popolna ločitev placente;
• izginja nosečnosti;
• izguba apetita, zaradi katerih se otrok ne prejema dovolj hranilnih snovi;
• anemija;
• utrujenost nosečnica, ki je prav tako nevarna za plod;
• malformacije;
• splošno slabo stanje nosečnica.

Kot lahko vidimo, folna kislina igra pomembno vlogo ne le pri ohranjanju zdravja odraslega, ampak v normalnem poteku nosečnosti.

Opozorila

Folna kislina je potrebno le, ko je navodilo glasi na njegovo uporabo.

Pomembno je, da se upošteva ta posebna navodila:

• Da bi izboljšali absorpcijo vitamina, je treba za uporabo izdelkov, ki vsebujejo folacin. Ti vključujejo ajdo, oves, orehi, jetra, mandlji. Ti izdelki zahtevajo minimalno toplotno obdelavo. Če je le možno, je bolje uporabiti njihovo surovo, kot je temperatura uničuje folna kislina;
• Zastopa snovi ne kopičijo v telesu, zato uporabite ga je treba hraniti. Prav hitro izloči iz telesa, tako da je verjetnost prevelikega odmerka se zniža na nič. V okviru priprav za zasnovo folne kisline je treba začeti s pitno za 2-3 mesece pred možnih dogodkov. Le pod pogojem stalnega vnosa vitaminov v telesu je možno normalen razvoj nosečnosti;
• Pomembno je vedeti, da je ta vitamin slabo absorbira v telo, ko oseba, ki kadi, zlorab alkohol, je neprestano v stanju stresa, dolgo traja, hormon droge;
• V pripravah je treba pojmovanje otroka upoštevati odmerek. Tveganje za prekomerno uživanje snovi zastopane skoraj nič. Vendar pa obstajajo primeri, ko bolnik ne more izračun potrebnega odmerka in porabijo preveč tablet. Zato je možno razvoj bolezenskih stanj: anemija, bolečine v črevesu (folna kislina draži sluznico) ojačevanja živčni razdražljivost. Prekomerne količine vitamina - bremena na sečila;
• Vitamini s folno kislino, če bi bilo načrtovanju nosečnosti biti pijan zjutraj po obroku. Sicer snov sposobnost absorpcije poslabša. Če ste vzeli tabletko na prazen želodec, lahko povzroči draženje sluznico prebavil.

Pred parov, načrtovanje otroka bo dodeljena pripravke folne mož in žena, ki temelji na kisline, mora opraviti temeljit pregled. Le na ta način umetnosti bodo lahko določili odmerek izbranega zdravila.

odmerjanje Lastnosti

Običajno, zdrava oseba, ki potrebuje le 200 mcg dnevno zadevo. V večini primerov to pravilo pride v stik z živili. Toda v nekaterih primerih lahko razvije pomanjkanje vitamina B9. Potem bo bolnik moral piti dodatno folno kislino.

Če se par načrtuje nosečnost, je treba zadevo treba največjo pozornost. Tablete je treba začeti tudi za 3-6 mesece pred zanositvijo. Ko se to zgodi, ženska ne sme čutijo spremembe v telesu, v prvih nekaj tednih. V tem času, plod poteka tudi zavihek vseh organov.

Pri načrtovanju je odmerek nosečnost folne kisline poveča. Glede na to, kaj se bo imenoval zdravilo, je treba upoštevati, da različne tablete je vsebina glavne aktivne sestavine drugačna. Folna kislina je potrebno za spočetju v odmerku 800 mikrogramov na dan. V navzočnosti stopnjo pomanjkljivosti snovi se poveča na 4,1 mg.

Človek naj bi 400 mikrogramov na dan za 3 mesece. V tem času so spermijev se v celoti obnovi. Pravilna uporaba folne kisline - ključnega pomena za normalen razvoj otroka v času nosečnosti.

Po pojmovanju, bo ženska morali ta vitamin je približno 12 tednov. Po tem času se zmanjša potreba po folno kislino. Vendar pa lahko ženska še naprej, da se za minimalni dozi, če je bila zadeva za razvoj otroka. S primanjkljajem v višini zastopanosti elementov zdravnik je predpisal strogo posameznem odmerku.

Pripravki na osnovi kisline

Zakaj moram vzeti folno kislino že jasno. Vendar pa je pomembno vedeti, vsebnost snovi v njih.

Priljubljeni so ta sredstva:

• folna kislina. Vsebuje 1 mg glavni material zato pogosto uporablja za preprečevanje in zdravljenje;
• Folacin, Apo-folik. Vsebujejo veliko količino osnovne komponente - 5 mg. Ker je dnevni odmerek folne kisline je samo 800 mg, Ta zdravila uporablja le za zdravljenje. jih dodeli le ginekolog. Ta sredstva so potrebna za zelo veliko pomanjkanje vitamina B9, ki ogroža zdravje žensk in razvoj nosečnosti;
• folio. Ta visoko kakovostno zdravilo, ki je dodeljen za ženske in moške. Prva skupina bolnikov potrebuje 2 tableti na dan, medtem ko drugi - 1. z zastopa vsebuje tudi jod, ki je potrebna za pravilen razvoj ploda. Odmerek zdravila je preventivno, tako da starši lahko to sami, če ni kontraindikacij;
• multivitaminskih kompleksov. Skoraj vsi taki pripravki vsebujejo folno kislino, vendar v različnih koncentracijah. V nekaterih primerih imajo ženske vzeti dodatna zdravila, ki vsebujejo vitamin B9.

Odmerek folne kisline v nosečnosti načrtovanja je odvisna od stanja človeškega telesa. Neodvisno mogoče sprejeti le minimalno dozo snovi. Če prisotnosti pomanjkanje vitaminov, je bolje, da se posvetuje z zdravnikom.

Folna kislina - eden od najpomembnejših vitaminov v življenju vsake osebe, ne glede na starost. To bi moral biti prisoten v celicah iz prvih dneh nosečnosti, zato ne zanemarjajo izdelkov, ki vsebujejo ta element.

viri:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =

Najdeno napako? ga izberite in pritisnite Ctrl + Enter