Kaj je odvisnost v psihologiji. Izraz, definicija, vrste (ljubezen, hrana, alkohol, zdravilo)

Človekovo zaznano prisilo imenujemo zasvojenost. V psihologiji ta koncept pomeni zapletene procese, ki vodijo v kršitev vedenja, življenjskega sloga osebe.

Kaj je odvisnost v psihologiji?

Zasvojenost v psihologiji označujemo z izrazom "zasvojenost". Koncept vključuje obsesivne občutke ali potrebe, ki jih človek doživi, ​​ga prisilijo, da ukrepa, pri tem pa škoduje lastnemu zdravju, ljudem okoli sebe.

Vsaka zasvojenost zahteva zdravljenje ali vsaj zavedanje dejstva njene prisotnosti, saj se v nasprotnem primeru redno ponavlja pride do motenj življenjskega sloga oseba. Izražajo se v fizioloških in psiholoških motnjah, ki se kažejo v nenavadnem vedenju.

Strokovnjaki zasvojenost uvrščajo med nenalezljive ali družbene bolezni. V zadnjih desetletjih so opazili nove dejavnike, ki izzovejo zasvojenost, njen hitrejši nastanek, pa tudi ugotovljeno je povečanje terapevtske odpornosti, to je odpornosti na zdravljenje ali zapletov poteka bolezni brez remisije (neprekinjeno).

Obsesivni hobiji so neposredno povezani z željo osebe, da izvede dejanja z deformacijo načina razmišljanja. S problemom se ukvarjajo strokovnjaki, ki preučujejo znanost o odvisnem vedenju, medicinsko psihologijo in teorijo družbe. Najpogostejše oblike zasvojenosti so alkoholizem, odvisnost od drog in toksikologija.

Bistvo fenomena zasvojenosti

Znanstveniki po vsem svetu so dokazali, da obstajajo določeni biološki mehanizmi, ki so odgovorni za zasvojenost. Čeprav je do danes ta koncept še vedno predmet polemik, pa po sklepih udeležencev razprave "Sociogeneza in biogeneza" (približno vloga vzgoje in vpliv naravnih dejavnikov na oblikovanje značaja osebnosti), razlogi, ki vplivajo na razvoj odvisnosti.

Tej vključujejo:

• genetika;
• DNK;
• psihična bolezen.

Vsak od teh dejavnikov ali njihova kombinacija lahko pri določeni točki, v ki se aktivirajo in manifestirajo v obliki odvisnosti, ki vpliva na odločanje in dejanja oseba. Druga teorija je, da so vedenjske motnje lahko povezane z okoljskimi vplivi, ki spremenijo človekovo osebnost.

Razlogi za takšne spremembe so lahko vpliv družbenih stikov (disfunkcionalne družine, podjetja). V zvezi s tem je tretja skupina znanstvenih raziskovalcev ugotovila obstoj vpliva na odvisnost, tako družbeno kot fiziološko sfero, ki ustvarja model človeškega vedenja.

Pod vplivom fizioloških dejavnikov se zaradi delovanja določenih področij možganov pojavijo obsesivni nagoni. Primer takšnih procesov je sproščanje dopamina, ki se sproži pod vplivom narkotičnih snovi, kar povzroči fiksacijo odvisnosti. V naravi se dopamin sprošča med uživanjem okusne hrane ali spolnim odnosom in deluje kot spodbuden učinek na človeško vedenje.

V Rusiji obstajajo razočarajoči statistični podatki, ki jasno kažejo škodo, ki jo povzročajo odvisnosti, njeni podatki so povzeti v tabeli:

Količina / odstotek	Dejstvo
1.200.000 ljudi v letu	Smrtnost zaradi alkoholizma, odvisnosti od drog in kajenja.
20%	Ljudje, ki trpijo zaradi alkoholizma, ne živijo do 50 let.
60-80%	Poroke razpadajo zaradi razvijanja odvisnosti.
70%	Samomor je odvisnik od drog.
60%	Bolniki, okuženi z virusom humane imunske pomanjkljivosti, so odvisni od drog.
235 ljudi	Vsak dan se spopadajo z odvisnostjo od drog.
98% proti 96%	Ustrezno je prišlo do smrtnosti zaradi raka grla in pljučnega raka zaradi kajenja.

Zasvojenost se kaže v potrebi po izvajanju določenih dejanj in dejanj kljub prisotnosti škodljivih posledic psihološke, socialne ali fiziološke narave.

Obstajata dve stopnji odvisnosti:

• fiziološki;
• vedenjsko (psihološko).

Primeri fiziološke odvisnosti so vnos zdravil, drog, alkohola. Vedenjska odvisnost je igranje na srečo, nakupovanje, ekstremni športi, ljubezenska odvisnost, odvisnost od iger na srečo. Vse vrste zasvojenosti imajo značilno lastnost: povečanje tolerance do učinkovine (delovanje). Zaradi tega je bolnik prisiljen nenehno povečevati odmerek (čas) strupene snovi (izpostavljenost).

Posledica tega je izguba nadzora nad vašim življenjem. Ko pride trenutek prenehanja izvajanja dejanj, nastopi sindrom "preklica". Spremljajo ga razdražljivost, tesnoba, bolečinski simptom in močna želja po ponavljanju dejanj, da bi se znebili neprijetnih občutkov.

Glavni znaki zasvojenosti

Odvisnost v psihologiji je predmet polemike med znanstveniki po vsem svetu.

Od leta 2011 sestavljen je bil seznam glavnih znakov odvisnosti, ki niso odvisni od njegove oblike:

• Odvzem izbire. Za simptom je značilno zavedanje pacienta, da so njegova dejanja škodljiva za zdravje, uničujejo odnose z ljubljenimi.
• Izguba nadzora. Človek se ne more obvladati in nadzorovati situacije, torej ne more odriniti predmeta želje ne glede na vse.
• Sistematična uporaba predmeta želje. Na neki točki zasvojenost postane odvisna in se spremeni v bolnikov življenjski cilj. Človek ne more več ločevati svojega življenja in odvisnosti.
• Zanikanje odgovornosti. Obsesivna prisila se ponavadi odreče odgovornosti za svoja dejanja. Bolniki najdejo številne izgovore, tudi fantastične, da pojasnijo svoja dejanja.
• Občutek krivde, strahu in druga negativna čustva. Občutek sramu in jeze pogosto obišče odvisnike po novem zlomu. Čustva se ne obravnavajo kot ločen znak, saj so isti občutki podvrženi zdravim ljudem, zato se upoštevajo le skupaj z drugimi simptomi odvisnosti.
  
• Samodestruktivno vedenje. Zaradi pojava odvisnosti se človek začne zavedati, da škoduje zdravju in življenju, hkrati pa se ne more ustaviti.

Kako se razvija?

Razvoj odvisnosti poteka skozi več stopenj, razporejenih po kronološkem vrstnem redu:

1. Oseba razvije željo po užitku od kakršnih koli dejanj ali snovi, ki nadomestijo druge želje in potrebe. Postopoma privlačnost postane edini razlog, ki človeku daje smisel življenja. Za to fazo je značilna prisotnost duševne odvisnosti. Značilen je za absolutno vse oblike zasvojenosti.
2. Za stopnjo je značilen pojav fizične odvisnosti. V tej fazi napredovanje bolezni vodi v nestrpnost do trenutka, ko so prikrajšani za vsako potrebo. Odvisno od oblike zasvojenosti se pojavijo odtegnitveni simptomi (sindrom »odtegnitve«) ali duševne izkušnje. Človeku se začne zdeti, da mu zasvojenost ne prinaša samo zadovoljstva, ampak tako rekoč odpravlja trpljenje, ki se vrne, ko je predmet želje opusten.

S psihološkega vidika so faze označene na naslednji način:

1. Ustreza teoriji nenasilnega upravljanja, ko človeka žene pozitivna motivacija v obliki zadovoljstva.
2. Drugo fazo razvoja bolezni že odlikuje obvezna narava, to pomeni, da je podprta zaradi pojava bolečine, predmet zasvojenosti pa postane že sredstvo za njeno odpravo.

Med razvojem vpletenosti se zavest fizično odvisne osebe začne ubogati resničnih okoliščin ko se pojavi ena sama potreba, potem v skladu z njo nadzoruje razmišljanje, občutke in vedenje oseba.

Faze razvoja psihološke odvisnosti

Zasvojenost (v psihologiji je to znak odstopanj) od kemikalij (alkohola, drog, drog) je začetna stopnja motenj, ki se kažejo postopoma.

Simptomi patologije so:

• postopna degradacija osebe;
  
• izguba spomina;
• občasno v stanju evforije;
• prekinitev družbenih stikov;
• izguba samokontrole.

Glavni simptom zasvojenosti je čustveni sindrom, ki se kaže z abstrakcijo iz kakršnih koli izkušenj. Pri uporabi predmeta privlačnosti človek dobi minljiv občutek udobja, izogibanja težavam ali začasni nezavesti. Čustveni sindrom se razvija z napredovanjem bolezni.

Faze razvoja odvisnosti so naslednje faze:

1. Začetno seznanjanje s strupeno snovjo, predpogoj za to je pozitiven izid, to je pridobitev zadovoljstva.
2. Želja po spremembi razpoloženja po uspešni uporabi atrakcijskega predmeta. Oseba začne iskati razloge zase, da bi jih znova uporabila. Hkrati pa se pred njim prikaže slika ozdravljenja od duševnega trpljenja, odstranjevanja razdražljivosti ali pridobivanja emancipacije, svobode. Za to stopnjo je značilna odsotnost čustvenega sindroma. Problem še poslabša prisotnost ustrezne genetike.
3. Začetek zasvojenosti. V tem času se po prejemu naslednjega odmerka začnejo pojavljati simptomi poslabšanja psiho-čustvenega in telesnega zdravja. Strupena snov škodljivo vpliva na duševni sistem in ga uničuje. Človekovo vedenje se spremeni, lahko postane neustrezen, neobvladljiv, njegov spomin lahko izgine. Človek doživi občutek sramu zaradi svojega vedenja, hkrati pa začne lagati in fantazirati, s čimer opravičuje svoja dejanja. Oseba se zavede in s tem izgubi nit resničnosti. Muči ga kesanje, povzročajo še večjo škodo psiho-čustveni sferi in s tem povečujejo navezanost na predmet želje.
4. Prisilna uporaba za izboljšanje stanja. Človek preneha videti smisel življenja, ne da bi prejel naslednji odmerek. Pri jemanju majhnega odmerka se izkaže, da to ne reši njegovih težav, torej sreča ne pride, zato je treba količino zaužite snovi povečati. Hkrati se čustveno ozadje le poslabša in oseba absolutno ne želi izstopiti iz stanja odvisnosti, nenehno kopiči negativna čustva, gre v svet iluzij.

Glavne vrste in načela izpostavljenosti

Glavne vrste ali oblike odvisnosti so:

• hrana;
• alkoholik;
• nikotin;
• verski;
• igra;
• toksikološki (zdravilni);
• mamilo;
• ljubezen;
• šport.

Odvisnost od hrane

Zasvojenost (v psihologiji ta koncept pomeni odstopanja v vedenju in čustveni sferi) od hrane je nekamična odvisnost, ko oseba ne uporablja hrane za potešitev lakote, ampak za obvladovanje tesnobe in vznemirjenje.

Hrana v tem primeru služi kot predmet, ki izboljša razpoloženje in počutje. Zasvojenost ima številne oblike, od obsesivne želje po hujšanju, selektivnosti hrane do boja proti odvečni teži.

Znaki odvisnosti od hrane so:

• nenehno razmišljanje o hrani;
• nezmožnost obvladovanja sebe;
• impulzivne želje, da "zgrabijo" težave;
• nagrajevanje s hrano;
• prisotnost odtegnitvenih simptomov.

Verska odvisnost

Verska obsedenost je nekamična psihološka odvisnost od totalitarne sekte. Zanj je značilna vzpostavitev kakršnega koli družbenega ali osebnega odnosa prek vere. Hkrati se zavrača lastna potreba po Bogu. To dejstvo potrjuje, da je večina ljudi, ki padejo v sekte, v stanju psihološke krize ali obupa pod vplivom zunanjih dejavnikov.

Posebnost te vrste odvisnosti je, da ima oseba stabilne potrebe preusmeritev odgovornosti za vaš odnos z Bogom na močnega učitelja (guruja), ki je obdarjen neomejena moč.

Simptomi te odvisnosti so:

• pomanjkanje sposobnosti razmišljanja, dvom;
• črno -belo razmišljanje;
• občutek sramu;
• zaupanje, da lahko Bog za človeka naredi vse brez njegove resne udeležbe;
• obsesivno upoštevanje pravil;
• prekinitve prejšnjih stikov in odnosov;
• manipulacija s svetim pismom;
• stalen vesel izraz obraza;
• občutek superiornosti nad vsem človeštvom.

Športna odvisnost

Športna odvisnost je manifestacija želje po poklicnem ukvarjanju z ekstremnimi športi ali s ciljem višjih dosežkov. Za stanje je značilna obsesivna privlačnost osebe do športnih dejavnosti. Zasvojenost se nanaša na kemično odvisnost, saj vadba spodbuja proizvodnjo endorfinov, ki izboljšajo razpoloženje.

Psihološko se odvisnost kaže v prisotnosti naslednjih znakov:

• čustvena hladnost;
• perfekcionizem;
• nevrotizem (čustvena nestabilnost);
• anksioznost;
• konflikti;
• impulzivnost.

Najpogosteje mladi in srednjih let padejo pod odvisnost.

Zasvojenost in zloraba substanc

Zasvojenost (v psihologiji je to obsesivno vedenje, ki zahteva zdravljenje) o drogah je bolezen, ki jo povzroča kemična odvisnost od opioidov ali psihotropnih zdravil. Zaradi njihove uporabe se razvije telesna in duševna privlačnost.

Psihična odvisnost je želja po doseganju notranjega ravnovesja z drogami pomeni, da se pri "odtegnitvenem" sindromu, ki se pojavi v odsotnosti, pojavijo fizične manifestacije odmerek. Posledice bolezni so hude psihoze zaradi zastrupitve, degeneracije notranjih organov.

Zasvojenost s strupenimi snovmi je ena najbolj malignih vrst odvisnosti od drog, ki vodi v uničenje telesa in razvoj močne zasvojenosti. Najpogosteje otroci, stari med 8 in 15 let, postanejo odvisni, ki želijo dobiti svobodo in kršiti prepovedi odraslih. To so lahko otroci iz disfunkcionalnih družin ali z liberalnim starševskim slogom.

Znaki zlorabe substanc in zasvojenosti z drogami so:

• ostra sprememba razpoloženja;
• depresija;
• dezorientacija v prostoru;
• odsoten pogled;
• razbarvanje kože;
• razširjene zenice.

Glede na vrsto snovi se delijo naslednje vrste zlorabe snovi:

• bencin;
• aceton;
• lepilo;
• topilo za nitro barve;
• zdravilna (pojavi se zaradi odvisnosti od različnih zdravil: uspaval, uspaval, analgetikov).

Ljubezen do odvisnosti

Ljubezenska odvisnost je vrsta kemične privlačnosti. Gre za obliko duševne bolezni, za katero je značilen soodvisen odnos med dvema osebama.

Študije znanstvenikov so pokazale, da je subjektivno stanje zaljubljenosti tesno povezano s fiziološkimi reakcijami v možganih. V njih sodelujejo biološko aktivne snovi: dopamin, oksitocin, vazopresin, serotonin. Zaradi aktivnega sproščanja teh snovi človek pade v stanje zasvojenosti.

Zasvojenost z igrami na srečo

Odvisnost v psihologiji je problem, ki vključuje neustavljivo hrepenenje po igrah (video, računalnik, igre na srečo). Znanost pozna primere, ko je privlačnost, če je bilo nemogoče premagati, povzročila usodne posledice. Dejavniki, ki vplivajo na razvoj bolezni, so prisotnost neoblikovane, nestabilne psihe in pomanjkanje samokontrole.

Vključuje tudi družbene vidike v obliki nezadovoljstva z življenjem in želje po nadomestitvi svojih neizpolnjenih želja v virtualnem svetu. Psihološka odvisnost se kaže z duševnimi motnjami, ki se izražajo v depresiji in fobijah. Ena od vrst patologije je zasvojenost z internetom.

Alkoholizem

Zasvojenost z alkoholom je kemična odvisnost, za katero je značilno močno hrepenenje po alkoholnih pijačah in njihova redna uporaba. Fizična odvisnost se kaže v sindromu "umika", katerega prisotnost razlikuje patologijo od preproste zlorabe alkohola.

Simptomi bolezni so:

• močna, neobvladljiva želja po pitju;
• povečanje količine zaužitega alkohola;
• povečanje tolerance;
• odtegnitveni sindrom v obliki slabosti, znojenja, tresenja.

V nekaterih primerih se razvije stanje šoka, ki vodi v smrt bolnika. Zasvojenost povzroča nepopravljivo škodo zdravju v obliki bolezni jeter, okvare prebavnega sistema in demence. Patologija lahko uniči ne le fizično in psihično zdravje osebe, temveč tudi njeno družino in odnose z ljudmi okoli njega.

Odtegnitvene simptome razlaga dejstvo, da se učinkovina alkohola - etanol hitro absorbira v želodcu in vstopi v človeške možgane, kjer uniči živčne celice in jih privede v stanje evforije, zaspanosti oz. razdražljivost. Zaradi redne zlorabe telo obnovi presnovo in ne more več brez naslednjega odmerka. Psihična odvisnost je razložena z odstranitvijo občutkov tesnobe, nezavesti.

Odvisnost od nikotina

Nikotin je psihoaktivna sestavina tobačnih izdelkov. Vpliva na osrednji živčni sistem in je odvisen od delovanja na možganske celice, odgovorne za proizvodnjo dopamina. Nikotin lahko povzroči odtegnitvene simptome. Posledice kajenja so telesne škode za zdravje (kašelj, odpoved dihanja) in duševne motnje v obliki razdražljivosti, nihanja razpoloženja.

Odvisnost se kaže z naslednjimi znaki:

• strastna želja po kajenju;
• razdražljivost;
• slabo počutje;
• šibkost;
• občutek tesnobe;
• nespečnost;
• povečan apetit;
• kašelj in glavobol.

Zakaj je psihološka odvisnost nevarna?

Psihološka odvisnost je odstopanje v vedenju osebe, ki mu ga zasvoji odvisnost. Posledično se obrne na nezdrave odnose z zunanjim svetom. Ljudje, ki trpijo zaradi kakršne koli oblike zasvojenosti, ne morejo živeti svojega življenja, nimajo svojih želja in potreb ter vso duhovno praznino zapolnijo z obsesivno privlačnostjo.

Kljub hrepenenju po stabilnih odnosih imajo duševno odvisni ljudje invalidnost, jo imajo praktično ni možnosti za ustvarjanje normalne družine, saj trpijo zaradi nizke samopodobe, čustvene motnje. Ljudje zaradi škodljivih zanimivosti pogosto izgubijo službo, dom in celo življenje.

Kako se znebiti odvisnosti in oblikovati dobre navade

Znanstveniki po vsem svetu so dokazali, da je edini učinkovit način za odpravo odvisnosti sodelovanje v skupinah za samopomoč. Gre za druženje ljudi, ki imajo enako odvisnost. Najbolj znan primer takšnih skupin je Društvo anonimnih alkoholikov.

Skupnosti za samopomoč so podprte s prostovoljnimi donacijami njihovih članov. Različne skupine lahko uporabljajo različne metode za odpravo odvisnosti. Lahko so tako verske narave kot družbenega in družbenega delovanja. Program 12 korakov je del številnih skupin za samopomoč.

Deluje po algoritmu dejanj:

1. Priznanje pacienta, da ima težave.
2. Analiza življenjskega sloga osebe s pomočjo drugih članov skupine.
3. Izvajanje ukrepov za odpravo napak.
4. Naučite se novih življenjskih pravil in vedenja brez zasvojenosti.
5. Pomagati drugim ljudem, ki imajo enake težave.

Zdravila so metoda boja proti telesni odvisnosti. V sodobnem času se metadon in buprenorfin pogosto uporabljata za zdravljenje odvisnikov od drog. Cilj terapije je socializacija bolnikov.

Zadnje znanstvene raziskave so odkrile številna cepiva, ki delujejo proti nekaterim zdravilom in nikotinu. S pomočjo cepiv je bilo mogoče sintetizirati protitelesa, ki preprečujejo delovanje strupenih zdravil. V sodobnem času se ta sredstva preizkušajo pri ljudeh s ciljem preprečevanja in okrevanja odvisnih bolnikov.

V primeru zasvojenosti pri bližnjih ljudeh se je treba obrniti na specialistične psihologe, narkologe, psihoterapevti, saj gre za fiziološke in vedenjske motnje, do katerih lahko celo pride smrtni izid.

Video posnetki odvisnosti od psihologije

Zasvojenost in zasvojenost v psihologiji: