Domače vdihavanje. Pogosto je mogoče narediti pravilno dihanje

Vdihavanje je učinkovita in varna metoda boj proti prehladu in patologijam zgornjih dihal. Okrevanje po uporabi inhalatorja je hitrejše. In če postopek izvedete po hipotermiji, se lahko izognete razvoju patološkega procesa.

Pri vdihavanju zdravilo deluje neposredno na prizadeto območje in uničuje patogeno mikrofloro. Da pa bi bil postopek učinkovit, se morate spomniti pravilnega dihanja.

Bolezni, pri katerih je predpisano vdihavanje, s čim se to lahko naredi?

Inhalacije so predpisane za zdravljenje in preprečevanje patologij spodnjih in zgornjih dihalnih poti. V prisotnosti kroničnih bolezni dihal je tak postopek nujno vključen v kompleksno terapijo.

Bistvo metode je vdihavanje zdravilnih snovi s pomočjo posebnih naprav. Vendar je možno izvesti terapijo brez uporabe kakršnih koli naprav. Ta način zdravljenja prispeva k hitrejši in učinkovitejši asimilaciji zdravil.

Glavni terapevtski učinki inhalacije:

• protivnetno;
• protimikrobno;
• ekspektorans;
• bronhodilatator;
• krepitev imunskega sistema;
• pomirjujoče.

Najpogosteje se postopek priporoča za takšne patologije, kot so:

• bronhitis, faringitis, laringitis;
• bronhialna astma;
• sinusitis;
• ARVI in ARI itd.

Odvisno od obstoječe težave se izberejo nekatera zdravila, ki bodo pomagala rešiti:

• sinusitis. Z vnetjem paranazalnih sinusov inhalacija pomaga aktivnim snovem prodreti neposredno v patološko žarišče. Postopek se izvaja z zdravili z vazokonstriktorskimi in drenažnimi lastnostmi;
• kašelj V tem primeru je pomemben vrstni red zdravil. V 15 minutah uporabite zdravila za bronhodilatacijo. Potem je treba uporabiti mukolitike, ki tanjšajo sluz. Po pol ure lahko postopek izvedete z antibiotiki in protivnetnimi zdravili;
• bronhitis. Terapija se izvaja z uporabo protivnetnih, dekongestivnih, pomirjevalnih, razredčitvenih sputumov. Uporaba oljnih raztopin je strogo prepovedana, kar lahko povzroči blokado bronhijev;
• astmo. Bolezen se kaže z oteženim dihanjem, zasoplostjo, občutkom tesnosti v prsih. Za lajšanje stanja je priporočljiva uporaba bronhodilatatorjev, mukolitikov, glukokortikosteroidov. Če se je pridružila okužba, je treba povezati antibiotike. S poslabšanjem patologije s pogostnostjo napadov 2 -krat na teden so inhalacije kontraindicirane.

Izbira zdravil za otroka zahteva posebno pozornost. Mnoga zdravila se uporabljajo le od določene starosti ali so na splošno prepovedana za otroke. Zato je nujno preučiti navodila za zdravilo.

V primeru patologij, ki jih spremlja kašelj, se inhalacija otroka najpogosteje izvaja z zdravili Ambrobene, Lazolvan. Dober učinek daje uporaba fiziološke raztopine, mineralne vode. Predpisani so tudi izkašljevalci, na primer Mukaltin.

Če otrok trpi za bronhialno astmo, je mogoče uporabiti zdravilo Pulmicort, Budesonide. Toda samo specialist mora izbrati takšna sredstva.

Pri vnetem grlu lahko uporabite raztopino sode ali zeliščne pripravke (na primer Malavit, Rotokan). Možno je uporabljati zdravilne rastline, na primer lipov cvet, brin, kamilico, evkaliptus.

Kontraindikacije za inhalacijo

Vdihavanje (majhen otrok še ne more pravilno dihati) se ne izvaja pri otrocih, mlajših od 3 let.

Poleg tega je postopek kontraindiciran pri:

• individualna občutljivost na predpisano sredstvo;
• krvavitev iz pljuč;
• povišana telesna temperatura;
• pnevmotoraks;
• zmanjšanje zaščitnih sil;
• akutna pljučnica;
• kršitev srčnega ritma;
• hudo srčno popuščanje;
• nagnjenost k krvavitvam iz nosu;
• krvne patologije.

Kako dihati pri vdihavanju: nos ali usta?

Vdihavanje (zelo pomembno je, da med postopkom pravilno dihate) je treba izvesti v skladu s pravili, to je bo omogočilo, da zdravilo prodre neposredno v žarišče vnetja:

• če je grlo prizadeto, vdihnite skozi usta, izdihnite skozi nos. Med postopkom je treba uporabiti nastavek v obliki maske;
• s patološkim procesom v nazofarinksu vdihnite-izdihnite skozi nos. V tem primeru se uporablja maska ​​ali posebne kanile;
• če so prizadeti spodnji dihalni trakti, se uporablja ustnik, kar prispeva k hitrejšemu doseganju terapevtskega učinka.

Pravilno dihanje z usti

Vdihavanje pomaga izboljšati stanje s patologijami globokih delov dihal. Da bi bil postopek učinkovit, je potrebno pravilno dihati skozi usta. Dihanje mora biti počasno in globoko. Preden izdihnete, morate poskušati zadržati dih 1-2 sekundi. V zelo resnem stanju je to lahko težko. Takšnim bolnikom svetujemo, naj preprosto dihajo.

V primeru bolezni žrela, sapnika je treba intenzivno vdihniti z usti, nato pa zadrževati dih 2 sekundi, nato pa je treba narediti dolg izdih skozi nos.

Pravilno dihanje skozi nos

Pri patološkem procesu v nazofarinksu se vdih in izdih izvede skozi nos. V tem primeru mora biti dihanje mirno, površno, brez napetosti.

Kako pravilno vdihavati z inhalatorjem (razpršilcem)

Vdihavanje (z uporabo posebnih naprav je lažje dihati) z razpršilcem je varen in učinkovit postopek.

Toda pri izvajanju se morate držati nekaterih pravil:

• da bi se izognili slabosti ali zgagi, je treba postopek izvesti 1,5 ure vnaprej. pred obroki;
• če se načrtuje uporaba sredstva, ki prej ni bilo uporabljeno, naj prvi postopek traja največ 2 minuti, kar bo omogočilo oceno odziva telesa na novo snov;
• med vdihavanjem mora biti oseba sproščena, zato je pred posegom priporočljivo izključiti telesno aktivnost;
• po vdihavanju morate ostati v zaprtih prostorih. Izogibati se je treba pogovorom in prehranjevanju. Telo mora počivati ​​vsaj četrt ure.

Priprava opreme

Priprava na postopek traja nekaj minut.

Pred uporabo naprave:

1. Izperite obrazno masko, cev, komoro naprave s čisto vodo in pustite, da se posušijo.
2. Deli naprave, ki so v neposrednem stiku s pacientovo kožo, se zdravijo s klorheksidinom ali miramistinom.
3. Po preverjanju navodil sestavite napravo.
4. Rezervoar naprave je napolnjen z raztopino zdravila, naprava je nameščena navpično.

Priprava zdravil

Pred uporabo zdravila je treba preveriti rok uporabnosti. Za pripravo delovne sestave se uporablja mešanica glavnega zdravila s sterilno fiziološko raztopino v razmerju 1: 3. Lečeči zdravnik pa lahko priporoči druge možnosti mešanja sestavin.

Raztopino za inhalacijo napolnite s sterilnimi iglami in brizgami. Najprej se v komoro naprave vlije fiziološka raztopina, nato pa se doda glavno zdravilo.

Tehnika postopka

Postopek je treba izvesti v udobnem položaju, ki vam omogoča, da globoko in izmerjeno dihate. Če sedite na stolu z ravnim hrbtom, morate poravnati ramena in odpreti prsni koš. Oblačila naj bodo ohlapna.

Pri vdihavanju se morate držati naslednjega algoritma dejanj:

1. Ko je naprava nameščena v stabilnem položaju, se maska ​​tesno pritrdi na obraz ali pa se ustnik ovije okoli ustnic.
2. Vklopite napravo.
3. Enakomerno in globoko vdihnite in izdihnite.
4. Po končanem postopku sperite usta z vodo.
5. Dodatki se operejo, posušijo, naprava se odstrani na skladišče.

Kako narediti inhalacijo s paro, tehniko dihanja

Vdihavanje (pravilno dihanje je še posebej pomembno pri uporabi pare) z vrelo vodo je dovoljeno samo odraslim. Topla para, nasičena z zelo hlapnimi zdravilnimi snovmi, ima terapevtski učinek.

Hkrati se krvne žile razširijo, aktivira se krvni obtok, odpravi edem, izboljša se izločanje sluzi in zmanjša vnetje. Pri otrocih je sluznica preveč občutljiva, vroča para lahko povzroči opekline, zato je to zdravljenje kontraindicirano za dojenčke.

Za postopek se izbrano sredstvo raztopi v vreli vodi. Uporabljene medicinske raztopine so najpogosteje dvokomponentne (na primer voda s sodo), lahko pa lahko se uporabljajo tudi bolj zapletene formulacije (zdravilne rastline, zdravila, mineralne vode, esencialna olja). Temperatura tekočine pribl. 50 ° C. Po postopku ne morete iti ven 2 uri, v pol ure - jesti, piti.

Z izcedekom iz nosu, sinusitis

Pri izcedku iz nosu in sinusitisu postopek pomaga navlažiti sluznico, lajša vnetja in edeme ter pospešuje okrevanje.

Za inhalacijsko uporabo:

• soda. Raztopina sode pomaga zmanjšati oteklino, olajša dihanje;
• krompir. Za postopek gnetemo vroč predkuhan krompir in vdihnemo paro. Ta metoda terapije velja za neškodljivo in se lahko uporablja za zdravljenje prehlada med nošenjem otroka;
• eterična olja, zeliščne decokcije.

Če ni posebne naprave, lahko za postopek uporabite kotliček. Ko ga napolnite s tekočino zahtevane temperature, na izliv položite lijak iz kartona. S patologijami nosu morate izmenično zapreti nosnice in globoko vdihniti. Dihati morate umirjeno in odmerjeno. Če se je tekočina ohladila, dodajte malo vrele vode.

S suhim, mokrim kašljem, bronhitisom

Za vdihavanje s paro pri kašljanju boste potrebovali lonec vrele vode, v katero so dodana zdravila, zeliščne decokcije in eterična olja. Ko se tekočina ohladi na zahtevano temperaturo, se sklonijo nad posodo, pokrijejo glavo z brisačo in vdihnejo paro. Pri kašljanju bronhitis vdihnemo skozi usta in izdihnemo skozi nos. Inhalacije se izvajajo dvakrat na dan. Trajanje terapije je 5 dni.

Pod vplivom pare se posode dihalne sluznice razširijo, aktivira se krvni obtok. Zaradi analgetičnega in vlažilnega učinka vam postopek za nekaj časa odpravi kašelj.

Za izboljšanje stanja se uporabljajo rastline z odvajalnimi lastnostmi:

• lipa;
• mati in mačeha;
• bezga;
• verbena;
• evkaliptus;
• kamilica;
• koren marshmallowa.

Pri neproduktivnem kašlju je uporaba eteričnih olj učinkovita:

• sivka;
• čajno drevo;
• borovci;
• janež;
• meta;
• kadilo.

Pri temperaturi

Pri povišanih temperaturah je postopek prepovedan. Zato je treba z drugimi metodami odpraviti suhost in vnetje dihalnih poti. Vdihavanje pare lahko povzroči še višji dvig temperature.

Z astmo

Pri astmi je dovoljeno vdihavanje pare, da očisti in navlaži dihalne poti. Vendar ni priporočljivo uporabljati zdravil, rastlin in eteričnih olj, saj se lahko stanje pri vdihavanju poslabša. Postopek se izvaja z uporabo mineralne vode, morske vode, sode.

Pasivna inhalacija za prehlad doma

Pri prvih znakih razvoja prehlada lahko poskusite ustaviti patološki proces s pasivnim vdihavanjem. To je preprost in varen postopek, saj ne zahteva posebnih naprav ali vrele vode.

Lahko vzamete papirnate serviete, nanje kapljate nekaj kapljic eteričnega olja, ki ima lastnosti proti mrazu, jih razprostrete ob postelji, na delovni mizi, v kuhinji in vdihnete aromo. Takšen postopek je primeren tudi za majhnega otroka, saj bo zdravljenje zanj nevidno.

Vodo lahko zavrete tudi v ponvi, vanjo dodate zelišča (meto, kamilico, evkaliptus) in ogenj zmanjšate na minimum. Ko ste v kuhinji, morate samo vdihniti to paro.

Obstajajo tudi posebni ometi, impregnirani z eteričnimi olji. Enostavno so prilepljeni na oblačila. Takšno brezkontaktno zdravljenje je primerno tako za odrasle kot za otroke. Pogostost in trajanje uporabe sredstva nista omejena.

Pasivno vdihavanje bo pomagalo tudi, če se je bolezen že razvila. Ko izhlapi, eterično olje razkuži zrak, kar bo zmanjšalo verjetnost okužbe bližnjih.

Trajanje inhalacije

Vdihavanje se izvaja, dokler aerosolna "megla" popolnoma ne izgine. V tem primeru je pomembno upoštevati tudi bolnikovo starost, vrsto zdravila in posebnosti poteka bolezni.

Za otroke

Odvisno od bolezni, starosti otroka, se izbere trajanje vdihavanja.

Trajanje postopka v otroštvu:

Patologija	Starost otroka	Trajanje postopka / minute
Kašelj (produktiven in neproduktiven)	Do 6 let	1-2
6-12 let	2-4
Po 12 letih	4-6
Rinitis	Do 6 let	4-5
6-12 let	5-7
Po 12 letih	7-10
Bolezni grla, bronhitis	Do 6 let	4-5
6-12 let	5-7
Po 12 letih	10

Pri dojenčkih do enega leta se postopek izvaja največ 5 minut. V primeru bronhialne obstrukcije lahko vdihavanje traja več kot 15 minut ob upoštevanju resnosti simptomov.

Odrasli

Povprečno trajanje inhalacije za odraslega bolnika je 10 minut. Na trajanje postopka vpliva tudi količina uporabljenega zdravila. Strogo se je treba držati odmerkov zdravil, ki jih priporoči zdravnik, tako da čas vdihavanja raztopine ne presega 15 minut.

Najboljši čas za vdihavanje

Postopek je najbolje narediti med obroki. V tem primeru mora po jedi preteči vsaj 1 ura. Za ohranitev terapevtskega učinka je treba naslednji obrok načrtovati najpozneje 2 uri kasneje. po vdihavanju. Če je specialist predpisal dva postopka na dan, jih izvedemo po zajtrku in večerji.

Higienski postopki po vdihavanju

Po vdihavanju je treba pripomočke sprati. Če želite to narediti, uporabite toplo kuhano vodo in milo. Napravo ponovno sestavite šele, ko so vsi deli popolnoma suhi.

Poleg tega naprava potrebuje redno razkuževanje. Ta postopek se izvaja enkrat na 2 tedna. Če napravo uporablja več ljudi, jo je treba vsakič, ko jo prenesete na drugega družinskega člana, razkužiti.

Dezinfekcija se izvaja:

• toplotne. Sestavni deli naprave se kuhajo četrt ure;
• kemikalija. Napravo obdelamo z alkoholom, peroksidom in drugimi razkužili.

Vdihavanje je preprost postopek, ki se bo hitro znebil neprijetnih simptomov. Z njegovo pomočjo se različne bolezni zdravijo z zdravili, zelišči, eteričnimi olji. Doma lahko uporabite razpršilec ali vdihnete s paro, glavna stvar je, da med postopkom pravilno dihate. In za izbiro zdravil se je bolje posvetovati s specialistom.

Video o vdihavanju

Kaj morate vedeti in kako pravilno narediti inhalacijo: