Kako se pri ženskah začne menopavza (menopavza). Simptomi, trajanje cikla

Climax - v prevodu pomeni "stopiti dol" - normalen fiziološki proces, ki se pri ženskah začne v obdobju izumrtja funkcij jajčnikov, in spremljajo pojav cikličnih hormonskih nihanj, spremembe v menstrualnem obdobju in izginotje ovulacije.

Vrste in stopnje menopavze

Konec časa, ki ga narava nameni za rojstvo in rojstvo otrok, se šteje za konec reproduktivne starosti, začenši z trenutek zadnje menstruacije in ga spremljajo neprijetni klimakterični simptomi, ki jih povzroča pomanjkanje spolnih organov hormoni. Obdobje, ki ga ženska preživi v času menopavze, je razdeljeno na 3 stopnje:

Predmenopavza

Časovni interval, za katerega so značilne menstrualne nepravilnosti in se najpogosteje pojavi pri starosti 47-48 let. V tem obdobju, ki traja približno 3 leta, so jajčniki še sposobni proizvajajo jajca, vendar se močno zmanjša trajanje in obilica menstruacije praznjenje. Poleg tega se v tem času v telesu pojavijo prvi nepopravljivi procesi, ki vplivajo na živčni in srčno -žilni sistem ter mišično -skeletni sistem.

Med opaženimi odstopanji od norme, povezanih z znižanjem ravni estrogena, je mogoče začeti pravočasno hormonsko nadomestno zdravljenje, ki lahko olajša prehod v menopavzo ali ga celo čim bolj odloži žaljivo.

Menopavza

Pojavi se ob koncu zadnje menstruacije in traja 2 leti po njej. V tem obdobju se jajčniki že začenjajo starati in ne morejo v celoti delovati, vendar še vedno ohranjajo svojo glavno funkcijo, kar daje priložnost za nenadno nosečnost. Najpogostejša starost za menopavzo je 49-55 let.

Perimenopavza

Združuje obdobje pred menopavzo in leto po zadnji menstruaciji.

Postmenopavza

Obdobje 6 let ali več, za katerega je značilno popolno prenehanje delovanja jajčnikov in se začne po 55 letih.

Razlikovati:

• Pravočasna menopavza. Začne se pri starosti 48-50 let in konča pred dopolnjenim 60. letom starosti.
• Predčasna menopavza, diagnosticirana pri starosti 36-40 let in velja za reverzibilno v primeru hormonske terapije.
• Zgodnja menopavza, ki se pojavi v starosti 41-43 let in jo spremlja popolna dokončanje menstrualne krvavitve, preden doseže 45 let.
• Pozna menopavza, ki se pojavi pri starosti 55 let.

Izstopa tudi naslednja menopavza:

Fiziološki

Začne se, ne da bi izzval njene vzroke in zunanje vplive.

Starost njegovega nastopa je vedno individualna, vendar je lahko odvisna od:

• zloraba cigaret in alkohola;
• presnovne motnje;
• nizka telesna aktivnost;
• stalni stres;
• visoka raven glukoze v krvi ali druge kronične patologije;
• hipovitaminoza.

Glavni razlog, ki določa trenutek nastopa menopavze, je genetska nagnjenost.

Umetno ali inducirano

Prenehanje menstrualne krvavitve zaradi odstranitve organov reproduktivnega sistema, kemoterapije ali radioterapije. Takšna situacija se lahko pojavi v kateri koli starosti in jo spremlja težko obdobje okrevanja.

Čas nastopa menopavze

Menopavza se pri ženskah najpogosteje začne pri starosti 47-48 let, vendar je skoraj nemogoče napovedati točen čas njenega pojava.

Kljub številnim študijam zdravniki niso mogli dati natančnega odgovora - od česa točno je izraz odvisen plodnosti ženske, vendar so s pomočjo dolgotrajnih opazovanj prišli do zaključka, da je v času nastopa menopavze vplivajo:

• Dedni razlogi. Če so imeli predstavniki starejše generacije družine zgodovino razvoja pozne menopavze, je verjetnost ponovitve patologije pri njihovih hčerah in vnukinjah velika. Po študijah se začetek menopavze pri sestrah nekoliko razlikuje, pri dvojčkih pa je razlika lahko 3-5 let. Razlogi za to presenetljivo razliko še niso bili ugotovljeni.
• Družbeni pogoji življenja. Ostre življenjske razmere in slaba prehrana negativno vplivajo na zdravje žensk, kar vodi v zgodnje staranje telesa. Prav tako je zgodnja prekinitev plodnosti značilna za ženske, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom.
• Pretekle bolezni. Hude kronične patologije, ki povzročajo presnovne motnje, vodijo v zgodnje staranje telesa. Med dejavnike, ki izzovejo zgodnjo ali prezgodnjo menopavzo, so torej: diabetes mellitus, debelost, ateroskleroza.
• Psihološki dejavnik. Ženske, ki živijo v srečnih in harmoničnih porokah, so po raziskavah manj izpostavljene zgodnji menopavzi kot njihove manj srečne partnerke. Stalne stresne situacije lahko prispevajo tudi k zgodnji prekinitvi plodnosti.
• Slaba ekologija. Zrak in voda, onesnaženi s težkimi kovinami, pa tudi onesnaževanje okolja s plinom negativno vplivajo na stanje endokrinega sistema in postopoma vodijo do njegovega uničenja.

Kdaj nastopi menopavza?

Menopavza se začne z izčrpavanjem jajčnikov, ki jih spremlja proces njihovega popolnega izumrtja, in traja približno 7-10 let, konča pa se pri starosti 60 let. Kljub strahom večine žensk zdravniki menijo, da menopavza ni bolezen, ampak njegovo približevanje je mogoče določiti s številnimi posebnimi simptomi, ki jih potrjujejo laboratorijski rezultati diagnostiko.

Glede na vrsto manifestacije lahko vse simptome menopavze razdelimo na:

Pogled	Opis
Zunanji.	Pravzaprav oprijemljive manifestacije, ki jih spremljajo: kršitev menstruacije; solzljivost; histerija; pordelost obraza; motnje spanja; potenje; zmanjšan libido.
Notranjost.	Za druge neopazne, vendar povezane z ostrim pomanjkanjem estrogena vodijo do motenj v delu vseh vitalnih organov in sistemov: oslabljena absorpcija kalcija in fosforja v telesu prispeva k krhkosti kosti; poveča se tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja; trpi delo ščitnice; verjetnost razvoja sladkorne bolezni in Alzheimerjeve bolezni se poveča; migrene se pojavijo ali znatno povečajo.

Prvi znaki "normalne menopavze"

Prvi in ​​glavni znak bližnje menopavze je nestabilnost menstruacije. V razmerah nestabilnih okoljskih razmer, stalnega stresa in podhranjenosti se večina žensk pogosto ne ozira na pogostost menstrualnih krvavitev, ampak poleg pogostih "zamud" je treba opozoriti in nenadoma se je pojavilo slabo zdravje, pa tudi poslabšanje predmenstrualnega sindroma, ki ga spremljajo depresija, melanholija in nihanja razpoloženje.

Raven hormona FSH, ki je bila proučena 6. dan cikla in daje jasno predstavo o nastopu ali odsotnosti sprememb pred menopavzo, bo pomagala določiti začetek menopavze v tej fazi.

Poleg tega se pojav menopavze kaže:

• Plimovanje. Nenadni napadi toplote, ki se večkrat na dan dvignejo iz prsnega koša na obraz in vrat in povzročijo, da se koža prekrije z rdečimi pikami.
• Znojenje, ki se pojavi v času vročih utripov.
• Krhkost kosti. Pomanjkanje kalcija v telesu je povezano z njegovo slabo absorpcijo in povzroča nenadno nagnjenost k zlomom, ki se pojavijo tudi z rahlim zunanjim vplivom.
• Sprememba videza, ki jo povzroči nezadostna proizvodnja kolagena v telesu, kar vodi v pojav starostnih sprememb.
• Dolgotrajna šibkost, povezana s hormonsko nestabilnostjo in vse večjo zaspanostjo.
• Čustvena nestabilnost. Drug najbolj izrazit simptom menopavze je povezan z nenadnimi napadi razdražljivosti, čustvene nestabilnosti in histerije, ki jih nenadoma nadomestijo obdobja apatije in depresije.
• Sprememba dojemanja okoliškega sveta, ki jo spremlja kršitev ali obratno, poslabšanje vonja in sprememba okusnih preferenc.
• Nespečnost. Močno zaspanje in pogosto prebujanje ponoči vodijo v motnje spanja in povzročajo slabo zdravje, apatijo in razdražljivost.
• Fizično nelagodje. Povečane glavobole spremlja občutek slabosti ter povečan srčni utrip in težko dihanje.
• Spolne težave. Zmanjšanje količine spolnih hormonov vodi v težave s proizvodnjo vaginalnih izločkov, ki med spolnim odnosom povzročajo boleče občutke. Zmanjša se tudi spolni nagon, povečana pogostnost in nelagodje pri uriniranju. Lahko se pojavi tudi prolaps ali prolaps maternice.

Ti simptomi se ne kažejo v celoti pri vseh ženskah in so lahko bolj ali manj izraziti.

Kaj se zgodi z menstruacijo pred menopavzo?

Menopavza pri ženski se vedno začne z menstrualnimi nepravilnostmi. Ker je mesečna krvavitev urejena s proizvodnjo in zaporedno spremembo spolnih hormonov, potem ko se zmanjšajo postopoma se zmanjšuje trajanje in resnost krvavitve, ki se konča s popolnim prenehanjem delovanja jajčnikov.

Menopavza z menopavzo je lahko odsotna več mesecev, nato pa vsaka 2 tedna. Spreminja se tudi narava krvavitve.

Opozorjeno je:

• Pojav skopih obdobij. Takšna patologija se najpogosteje pojavlja in skupaj z zmanjšanjem količine izpusta opazimo povečanje vrzeli med njimi. Zdravniki svetujejo, da takšne patologije ne zamenjujete z razmazanimi izločki, ki spremljajo vnetne ginekološke in endokrine patologije in se lahko pojavijo v kateri koli starosti. Tudi med menopavzo je mogoče opaziti pojav krvavega izcedka po spolnem odnosu.
• Dolga obdobja z menopavzo so posledica izumrtja delovanja jajčnikov in prenehanja ovulacije. Sprememba hormonskega ozadja povzroča težave pri zorenju jajčeca in njegovem sproščanju, ko pa se pojavi, lahko naslednja menstruacija traja veliko več kot 7 dni.

Poleg spremenjene menstruacije med menopavzo lahko žensko motijo ​​krvavitve iz maternice različnih etimologij, kar se ne šteje za normo.

V tem primeru pojav krvnih strdkov iz nožnice spremlja:

• bolečine v trebuhu in spodnjem delu hrbta;
• prisotnost strdkov v izločkih;
• zvišanje temperature;
• boleče uriniranje;
• slabost in bruhanje;
• sprememba krvnega tlaka.

Prvi znaki zgodnje menopavze

Menopavza nastopi šele pri 46. letu starosti, v primeru njenega zgodnejšega prihoda pa je treba govoriti o pojavu prezgodnje ali zgodnje menopavze. V tem primeru iz fizioloških ali zunanjih razlogov, pa tudi zaradi kakršnih koli bolezni pride do zgodnjega izumrtja delovanja jajčnikov, kar vodi v prezgodnje staranje telesa in prenehanje delovanja plodnost.

Začetek zgodnje menopavze je povezan z zmanjšanjem količine estrogena in progesterona v ženski krvi, moti proces zorenja foliklov in vodi do postopnega zmanjšanja menstruacije krvavitev.

Med razlogi, ki povzročajo patologijo:

• Dednost, ki kaže na prisotnost starejše ženske v družini, ki je doživela zgodnjo menopavzo.
• Zgodnja puberteta, pri kateri pri deklici prva menstruacija nastopi pri starosti 8-10 let povzroči spremembo koncentracije spolnih hormonov, kar posledično vodi v zgodnje staranje jajčnikov.
• Kirurška amputacija medeničnih organov (maternice, jajčnikov ali njihovih delov) zaradi pojava benignih ali malignih novotvorb, zunajmaternične nosečnosti, rupture cist.
• Splošno redčenje telesa, povezano z anoreksijo, kronično podhranjenostjo, stalnim stresom.
• Kemoterapija ali radioterapija, uničujoča ne le za atipične novotvorbe, ampak tudi za reproduktivni sistem.
• Zasvojenost z nikotinom, povezana s porabo najmanj 5 cigaret na dan.

Simptome, povezane z nastopom prezgodnje menopavze, lahko razdelimo v 3 skupine:

1	2	3
Pojav vročinskih utripov, ki ne traja več kot 2-3 minute; nestabilnost čustvenega pritiska in tahikardija; povečana razdražljivost, solzljivost in agresivnost; pomanjkanje spolne želje.	Urinska inkontinenca, ki se pojavi pri smehu, kašljanju ali dvigovanju težkih predmetov; bolečine, ki se pojavijo med spolnim odnosom; videz gub, mlahavost kože, izpadanje las in krhkost, lomljivost nohtov.	Kršitev celičnega metabolizma; pojav avtoimunskih patologij; pojav Alzheimerjeve bolezni; pojav prekomerne telesne teže, ki vodi v debelost; patološke spremembe v reproduktivnem sistemu, ki postanejo vzrok za razvoj raka.

Tretja skupina zdravnikov se ne nanaša le na znake, ampak tudi na posledice zgodnjega zmanjšanja proizvodnje estrogeni in progesteroni, ki lahko povzročijo tudi dolgotrajne duševne motnje depresija.

Vzroki za nenormalno pozno menopavzo

Menopavza se pri ženskah, starejših od 55 let, pojavi v približno 5% vseh primerov in je povezana z dolgoročno ohranjanje reproduktivnih sposobnosti zaradi ohranjanja visoke stopnje spolnosti hormoni.

Zdravniki ne morejo nedvoumno opisati tako dolgoročne plodnosti, pri čemer je treba opozoriti le, da ne more le upočasniti staranje, povzročajo pa tudi nenormalno količino estrogena, ki lahko povzroči razvoj hormonsko odvisnih neoplazme.

Med vzroki za pozno menopavzo so:

• dedna nagnjenost;
• zdravljenje v mladosti onkoloških bolezni različnih lokacij z metodami radioterapije;
• prisotnost v telesu tumorjev, odvisnih od estrogena, ki neodvisno proizvajajo estrogen.

Simptomi vodenja v pozni menopavzi so popolnoma enaki kot v zgodnji ali redni menopavzi, vendar so lahko veliko bolj izraziti in ženski povzročajo veliko nevšečnosti.

Opozoriti je treba tudi:

• spremembe v menstrualnem ciklu s podaljšanjem intervala med krvavitvami in njihovo intenzivnostjo;
• pojav mrzlice in vročine, ki se pojavlja v prsih in se počasi dviga do obraza in vratu, zaradi česar se koža prekrije z rdečimi pikami;
• simptomi, ki kažejo na spremembe v psiho-čustvenem stanju ženske, na primer povečana razdražljivost, depresija ali obratno, agresija;
• hitra in huda utrujenost, ki se pojavi v ozadju težav z zaspanjem;
• nenadno poslabšanje globokih gub, krhkih las in nohtov.

Če začetek pozne menopavze nima resnih patologij, ugodno vpliva na videz in počutje ženske:

• ki ji omogoča, da je videti precej mlajša od vrstnikov;
• preprečevanje razvoja osteoporoze in srčno -žilnih patologij;
• ohranjanje njene čustvene stabilnosti in dobrega počutja;
• ki je tako kot prej omogočal polno uživanje v spolnih odnosih.

Tudi v pozni menopavzi se plodnost ženske dolgo časa ohranja, kar ji daje priložnost, da postane mama v bolj zavestni starosti.

Poleg pozitivnih razlogov je lahko začetek pozne menopavze razlog, da je ženska preprosto praktično ne bo opazil razvoja nevarnih onkoloških patologij, ki se pojavljajo v zgodnjih fazah asimptomatsko.

Kako dolgo traja vrhunec

Menopavza pri ženskah v povprečju traja približno 3-5 let in se začne pri starosti 46-54 let. V tem obdobju jajčniki postopoma izgubijo sposobnost razmnoževanja jajčec, odkar pa pride do izumrtja plodnosti postopoma, ki traja eno leto po zadnji menstruaciji, se mora ženska zavedati metod kontracepcije in verjetnega tveganja za nosečnost.

Najpogosteje se menopavza začne šele po 46. letu starosti in traja v povprečju 3-5 let, kar velja za zadnjo stopnjo reproduktivne funkcije žensk. Menopavza, povezana z dednimi, patološkimi ali zunanjimi vzroki, se lahko pojavi v zgodnejši ali poznejši starosti, vendar vedno spremljajo izraziti neprijetni simptomi menopavze, ki povzročajo nelagodje in zahtevajo posebno pozornost do njih telo.

Video posnetki o menopavzi

Kdaj se začne menopavza, kaj naj naredi ženska: