Miscellanea

Plastičnost v psihologiji. Kaj je to, definicija, za kaj je značilno, kaj pomeni

click fraud protection

Vsebina

  1. Splošni koncept plastičnosti. Plastičnost zavesti
  2. Spodaj. Petrov
  3. Po besedah ​​S.Yu. Ključnikov
  4. Plastičnost razmišljanja
  5. Avtor: Lorenzo Valla
  6. Po besedah ​​Normana Joycea
  7. Po besedah ​​Maxim Vlasov
  8. Kako se razvijati
  9. Čustvena plastičnost
  10. Avtor: Susan David
  11. Po mnenju N. A. Wedmesh
  12. Plastičnost vedenja (temperament)
  13. Po mnenju V.A. Wagner
  14. Po besedah ​​Yu.I. Savčenkov
  15. Po mnenju D.A. Žukov
  16. Video o plastičnosti v psihologiji

Plastičnost - to je prilagodljivost, variabilnost, prilagodljivost, voljnost za različne vplive. Ta izraz se v psihologiji pogosto uporablja za označevanje različnih pojmov: "plastičnost mišljenja", "čustvena plastičnost", "plastičnost vedenja".

Splošni koncept plastičnosti. Plastičnost zavesti

Plastičnost v psihologiji je povečana sposobnost osebe, da se psihično prilagodi okolju v procesu komunikacije in poklicne dejavnosti.

Spodaj. Petrov

Praktični psiholog in hipnoanalitik Dmitrij Petrov meni, da je plastičnost (fleksibilnost) bolj ali manj lastna vsakemu človeškemu telesu. Zahvaljujoč tej kakovosti posameznik zlahka usvoji nove izkušnje in znanje, nadomesti zastarela prepričanja in čustvene reakcije.

insta story viewer

Po mnenju psihologa "plastična oseba" subtilno čuti, kje se njegove potrebe končajo in obsesivno vpliv družbe, ki mu omogoča, da pokaže občutek za intuicijo, pri čemer je pozoren na njegove signale telo.

Po besedah ​​S.Yu. Ključnikov

Plastičnost ali prilagodljivost zavesti je po mnenju praktičnega psihologa, psihotehnologa in trenerja Sergej Jurijevič Ključnikov, sposobnost osebe, da se izogne ​​nepotrebnim trkom, hkrati pa ohrani njihovo moč. Plastičnost razumemo tudi kot takojšnjo reakcijo, ki omogoča napovedovanje dejanj osebe in pravočasen odziv nanje.

Opisuje ta koncept v svoji knjigi "Faktor uspeha" S.Yu. Klyuchnikov je opozoril, da je "plastičnost" sposobnost posameznikove psihe v pravem trenutku, da se prilagodi prevladujočim okoliščinam.

Plastična zavest s prilagodljivim zaznavanjem je brez psiholoških kompleksov, sponk in psihoenergetskih blokov, ki jo zavirajo in omejujejo. Takšna prilagodljivost po mnenju strokovnjaka omogoča, da se pred boljšimi, čustvenimi načeli in stališči zaščitite pred kakršnimi koli psiho-čustvenimi udarci.

Plastičnost v psihologiji. Kaj je to, za kaj je značilno, kaj pomeni, primeri
Plastičnost v psihologiji

"Plastična" oseba, po besedah ​​S.Yu. Klyuchnikova lahko:

  • zavzeti stališče nasprotnika in priznati, da "imajo drugi na nek način prav";
  • opazite nianse psihološkega ozračja in upoštevajte vse signale, ki jih pošilja;
  • v majhnih stvareh se prepustite ljudem, pri tem pa ostanite zvesti sebi in svojim prepričanjem v glavno.

Plastičnost (prilagodljivost) posameznikove psihe mu omogoča:

  1. Naučite se navaditi na podobo druge osebe, razumeti njeno stanje in preprečiti možen razvoj konflikta ter predvideti možne načine za njegovo rešitev.
  2. Hitro se odzovite na vse spremembe.
  3. Premagajte omejitve svojega egocentričnega položaja z razvijanjem občutka sočutja do tistih, ki nevede poskušajo biti agresivni.

Plastičnost razmišljanja

Plastičnost v psihologiji je po mnenju ameriškega psihologa Normana Joyceja sposobnost osebe, da najde številne rešitve v primerih, ko drugi vidijo le 1 ali 2. Zaradi plastičnosti prihaja do operativne reorganizacije dogodkov, ki jim sledi usmeritev v pravo smer.

Koncept "plastičnosti" v psihologiji se uporablja za označevanje "plastičnosti mišljenja", ki ta izraz opredeljuje kot sposobnost dinamičnega postavljanja in smiselnega preoblikovanja strukturnih sestavin sedanje situacije v posebno postavljeno cilji.

Avtor: Lorenzo Valla

Plastičnost uma je prvi definiral italijanski humanist in renesančni prezbiter Lorenzo Valla kot sposobnost poiščite in izkoristite ugodne priložnosti, zgladite ostre vogale v vsakem odnosu, ne da bi jih pripeljali do konflikta situacijah.

Filozof je opredelil tudi 5 pomembnih pogojev za razvoj plastičnosti uma:

  • komunikacija z izobraženimi ljudmi;
  • literarno obilje;
  • udobno mesto;
  • prosti čas;
  • duševni mir.

Po besedah ​​Normana Joycea

Plastičnost (fleksibilnost) mišljenja v sodobnem konceptu je po mnenju ameriškega psihoanalitika in avtorja knjige "Plastičnost možganov" Normana Joycea sposobnost posameznika, da se s pomočjo svoje ustvarjalnosti in sposobnosti razmišljanja prilagodi in prilagodi spreminjajočim se okoliščinam iz škatle.

Prilagodljivost mišljenja je definiral tudi ruski specialist in psiholog Maxim Vlasov kot sposobnost posameznika, da "preživi" z uporabo kakršnih koli, tudi nestandardnih metod, ki kažejo prožnost in sposobnost opuščanja standardnih dejanj in pogledov.

Po besedah ​​Maxim Vlasov

Po mnenju Maksima Vlasova je "plastičnost razmišljanja" potreba, ki človeku v nekaterih primerih omogoča, da ohrani svoje življenje in doseže uspeh v poklicni dejavnosti. Prilagodljivost uma bo človeku omogočila, da se izogne ​​slepim situacijam, in če pride vanj, bo to dalo priložnost razmislite o problemu z različnih zornih kotov in določite največje možno število načinov za rešitev Težave.Plastičnost v psihologiji. Kaj je to, za kaj je značilno, kaj pomeni, primeri

Plastičnost razmišljanja (kognitivna fleksibilnost) ni prirojena, ampak pridobljena kakovost, ki se pojavi, ko poučevanje človeka vitalnih veščin in umetno ustvarjanje situacij, ki mu omogočajo uporabo prejel znanje.

Nasprotni koncept mentalne plastičnosti je duševna togost, povezana z nezmožnostjo možganov, da se hitro odzovejo na nestandardne situacije. Plastičnost človekovega razmišljanja mu omogoča, da se hitro prilagodi spremembam v okolju, vidi možne alternative v vedenju in se zlahka preklopi iz ene vrste dejavnosti v drugo.

Za togost razmišljanja je značilen rutinski (tradicionalen) način delovanja, nezmožnost spreminjanja odnosa in obravnave problema z različnih vidikov.

Kako se razvijati

Kljub dejstvu, da se po mnenju znanstvenikov kognitivna fleksibilnost oblikuje pri osebi do 20. leta, pod vplivom genetskih in duševnih značilnosti osebnosti, družinski vzorci vedenja, temperament in življenjske izkušnje, obstajajo številne sodobne tehnike, ki človeku omogočajo, da razvije kognitivno fleksibilnost pri bolj zrelih starost:

Vrsta vadbe Značilnosti metode
"Možganska nevihta" Tehnika temelji na podzavestnem ustvarjanju krizne situacije s strani osebe in iskanju največjega števila načinov za njeno premagovanje. Takšna vaja vam omogoča, da razširite svoje razmišljanje in z njo vključite v obseg svojih konceptov nove stvari, o katerih človek običajno ne razmišlja zaradi lastne nepripravljenosti.Plastičnost v psihologiji. Kaj je to, za kaj je značilno, kaj pomeni, primeri
"Improvizacija" Sposobnost improvizacije ne omogoča le razvoja plastičnosti, ampak tudi naučiti se pristopiti k vsaki situaciji s kreativne strani. Namen te vaje je v poskusu osebe, da preseže »običajne« okvire reševanja problema, začuti občutek svobode in išče nove, ne-trivialne poti iz situacije.
"Razvoj intuicije" Občutki lahko v mnogih primerih osebi povedo, kako premagati nastalo težavo, zato posameznik razviti je treba sposobnost poslušanja, ne da bi jim dali prednost pred duševnimi dejavnosti.
"Proces razmišljanja" Sestavljen je v tem, da posameznika naučimo metod in načel reševanja različnih vrst težav, in sicer:
  • jasna formulacija nastale situacije;
  • zbiranje vseh informacij, potrebnih za njihovo rešitev;
  • analiza problema, stanja za določitev njegove strukture in sestave;
  • poskuša preučiti situacijo z vseh strani in ugotoviti njeno resnost za osebo;
  • določitev prednostnih načinov reševanja problema; analiza najdenih rešitev in izbira najbolj prednostne;
  • napovedovanje možnega razvoja razmer; oblikovanje akcijskega načrta in njegovo izvajanje.

Tudi za razvoj plastičnosti razmišljanja pri osebi je po mnenju strokovnjakov potrebno:

  • nenehno si prizadevajte za nekaj novega, ne da bi se obesili na obstoječi krog komunikacije in področja dejavnosti;
  • izvedeti veliko informacij;
  • naučiti se prilagajati nastajajočim življenjskim situacijam;
  • postavite si »ambiciozne« cilje in jih poskušajte doseči;
  • naučite se igrati in pomiriti svoja negativna čustva.

Čustvena plastičnost

Plastičnost v psihologiji je sposobnost osebe, da se zaveda svojih čustev, pri čemer se ne omejuje na pasivne izkušnje, ampak svojo mobilnost, prilagodljivost in variabilnost uporabijo tudi za izbiro najbolj optimalne in ustrezne možnosti odziv.

Avtor: Susan David

Ameriška psihologinja in poslovna trenerka Susan David v svoji istoimenski knjigi pravi, da čustvena plastičnost (fleksibilnost) ne pomeni toge spremembe čustev in stališč. Njegov mehanizem temelji na posameznikovi sposobnosti sprostitve, preneha skrbeti za vsak trenutek, ki se zgodi ali se ni zgodil, in začne zaznavati dogodke, ki se dogajajo skozi prizmo zavedanja.

Pod zavedanjem avtor razume zavestno izbiro človeka svojih čustvenih reakcij, ki enostavno doseči, ko svoje dojemanje resničnosti premaknete iz preteklosti ali prihodnosti v sedanjost trenutek. Torej, po mnenju psihologa, ki vključuje njegovo odgovornost in spozna možnost, da izbere svoj odziv na poslane dražljaje živčnega sistema, se človek sam nauči izbirati možnosti za možen odziv, tako hud in uničujoč, kot lahek oz sproščeno.Plastičnost v psihologiji. Kaj je to, za kaj je značilno, kaj pomeni, primeri

Koncept "čustvene plastičnosti" izvira iz nevroznanosti (nevronska plastičnost) in je povezan s sposobnostjo nevronov, da se "povežejo" med seboj, pri čemer se naučijo opravljati funkcije odmrlih celic.

Tako se po mnenju psihologinje Susan Davis po čustveni plastičnosti človek nauči ne usmerjati pozornosti. na negativna čustva in strahove, ki povzročajo stres in zavirajo razvoj vitalnih funkcij, ter se uči premagovati stres obdobja.

Za vsako izmed njih si posameznik izbere svojo rešitev: pustiti svoje poti in reakcije nespremenjene ali pa poskušati premagati strah in se osredotočiti na iskanje novih rešitev. Težkih čustev in izkušenj po mnenju Susan Davis ne zanemarimo, ampak jih preprosto izključimo iz zaznavanja, kar posamezniku omogoči, da opazi in ceni dinamiko pozitivnega gibanja.

Razvoj čustvene plastičnosti po mnenju specialista omogoča tudi osebi, da ne bo panike. ko pride do spremembe, si dovolite zaupati občutkom in intuiciji, ki vam pomagata pri zavedanju in sprejemanju položaj.

Po mnenju N. A. Wedmesh

Po mnenju praktičnega psihologa, govorca medicinsko -psihološkega centra "PsychoMed" N.A. Vedmesh, je prava izbira enega ali drugega čustvena reakcija je vgrajena v mehanizem možganov in je na voljo vsem, saj je v skladu s svojo strukturo dražljaj, izdano kot odgovor nanj in reakcija povezuje določeno obdobje »tišine«, v katerem se organizem odloči, kako bo je treba vpisati.

S tem, ko svoja dejanja in odzive pripeljejo do avtomatizma, ljudje pogosto izgubijo pogled na to vrzel, njena uporaba pa omogoča, da vidimo druge, možne načine reševanja trenutne situacije.

Uporaba vrzeli med dražljajem in reakcijami je po mnenju strokovnjaka odraz čustvenega plastičnost, ki vam omogoča, da razvijete številne talente in se naučite "pravilno" odzivati ​​na nestandardno situacijah.

Dobro razvita čustvena plastičnost omogoča osebi, da se spopade z nizko samopodobo, pa tudi da se izogne razvoj hudih depresivnih stanj, povezanih s čustvenimi izkušnjami o možnem razvoju prihodnosti dogodki. Nevarnost takšnega stanja je po mnenju dr. Vedmesh N.A., da so negativne izkušnje sposobne pripelje človeka do razvoja hipertenzivne krize, medtem ko je pomen prihodnjega dogodka močan predraga.

Po mnenju specialista bo čustvena plastičnost omogočila pravočasno spoznanje nesmiselnosti svoje duše občutke, preprečujejo razvoj depresije in vam omogočajo, da začnete iskati produktivnejše rešitve Težave.

Po mnenju strokovnjaka ni smiselno enačiti čustvene plastičnosti z željo po doživljanju le pozitivnih čustev, saj njena naloga ni osredotočiti se na težave, ampak se zavedati in opustiti negativna čustva, ki motijo ​​iskanje poti iz prevladujočega situacijah.

Na poklicnem področju čustvena plastičnost postane neprecenljiva kakovost, ki vam omogoča obvladovanje stresa, napetosti in vseh, tudi nestandardnih nalog. Za uspešno opravljanje svojih poklicnih dolžnosti mora oseba predvideti možnost prihodnost določenih težav, vendar opusti nepotrebna pričakovanja in načrte ter se ob spremembah odpri novim izbiram situacijah.

Plastičnost vedenja (temperament)

Plastičnost v psihologiji je sposobnost posameznika, da spremeni svoje vedenje glede na nastajajoče življenjske situacije.Plastičnost v psihologiji. Kaj je to, za kaj je značilno, kaj pomeni, primeri

"Vedenjska plastičnost" je koncept, ki je v psihologijo prišel iz zoologije in označuje možnost živega bitja (vključno z ljudmi) prilagajanje spreminjajočim se okoljskim razmeram (zunanjim in notranjim), da se obnašanje prilagodi spremenjenim okoliščine.

Po mnenju V.A. Wagner

Ruski biolog in psiholog V.A. Wagner je v svojem delu "Biološki temelji primerjalne psihologije" definiral instinktivno vedenje živih bitij kot spremenljivko vrednost, ki se lahko spremeni pod vplivom zunanjih vplivov okolja, medtem ko v živih bitjih ostajajo vedenjski okviri, značilni za vrste, nespremenjeno. Ta plastičnost se je med evolucijo postopoma razvijala pod vplivom naravne selekcije.

V sodobni psihologiji obstajata dve vrsti vedenjske plastičnosti:

Eksogena plastičnost Povezan s spremembo vedenjskega fenotipa (opazovano vedenje) pod vplivom zunanjega dražljaja, izkušenj ali okolja.
Endogena plastičnost Vključuje spremembo vedenja zaradi notranjih sprememb v telesu (genotip, menstruacija).

Te kategorije so tudi razdeljene na:

  1. Kontekstualna plastičnost, povezana z uvedbo nehormonskih in hormonskih mehanizmov v telesu, ki spreminjajo vedenje kot odziv na zunanje spremembe.
  2. Razvoj (dinamične) plastičnosti, povezane s spremembami vedenja zaradi predhodno pridobljenih izkušenj.

Po besedah ​​Yu.I. Savčenkov

Po mnenju doktorja psihologije, častnega profesorja KrasSMU Jurija Ivanoviča Savčenkova, vedenjska plastičnost igra velikega pomena za prilagajanje osebe v svetu okoli sebe, prilagajanje njenega vedenja postopno spreminjajočim se razmeram življenje. Zaradi kratkega obdobja prilagajanja spremenjenim okoliščinam vam plastičnost omogoča hitro spreminjanje modela vedenja v skladu z novimi zahtevami.

Plastičnost osebe mu omogoča tudi soočanje z več stvarmi hkrati, kar je po mnenju ruskega pisatelja in psihologa Žukova Dmitrija Anatoljeviča bolj lastno ženskam, kot moški, ker se bolje kot moški spopadajo z učnim delom, ki zahteva hkratno izvajanje 3 nalog hkrati: predavanje, spremljanje občinstva in njegovo učenje reakcije.Plastičnost v psihologiji. Kaj je to, za kaj je značilno, kaj pomeni, primeri

V nasprotju z ženskami imajo moški po mnenju specialista bolj lastno togost vedenja, ki jim to preprečuje hitro in neboleče se prilagodite okoliščinam in prisilite trdno zagovarjati svoje stališče vid.

Koncept togosti v psihologiji je nasprotje plastičnosti (fleksibilnosti), izrazu, ki opredeljuje vztrajnost, počasnost pri prilagajanju na nove življenjske razmere. Če plastična oseba hitro spremeni svoje vedenje, ko se okoliščine spremenijo, togo osebo s z velikimi težavami spremeni svoje vedenje in poskuša svoja običajna dejanja prilagoditi spremenjenim razmeram življenje.

Plastičnost vedenja je po mnenju doktorja psihologije Savčenkov Yu.I najbolj značilna za to vrsto temperamenta kot sanguinirano osebo. Medtem ko je togost lastna koleričnim, flegmatičnim in melanholičnim tipom osebnosti.

Po mnenju D.A. Žukov

Najbolj presenetljiv primer plastičnosti vedenja je po mnenju psihologa D.A. Žukov, "Stockholmski sindrom", ki sili talca, prilagodite svoje vedenje zunanjim okoliščinam, čutite prijateljske občutke do napadalca in v nekaterih primerih preklopite nanj stran.

Plastičnost v psihologiji je lastnost razmišljanja, čustvenega dojemanja in vedenja, ki se kaže v človekovi sposobnosti, da se hitro prilagodi in prilagodi nastajajočim okoliščinam.

Ni prirojeno, ampak pridobljeno pod vplivom trdega dela, samorazvoja ali sprememb zunanjih (notranjih) okoliščin kakovost omogoča, da se človek ne zadržuje nad situacijo in negativnimi čustvi, ampak išče vse vrste, tudi nestandardne načine za njeno reševanje.

Video o plastičnosti v psihologiji

Plastičnost psihe:

  • Deliti
Cistična fibroza je, da je neke vrste bolezni? Simptomi in zdravljenje
Miscellanea

Cistična fibroza je, da je neke vrste bolezni? Simptomi in zdravljenje

Cistična fibroza - huda prirojena bolezen označena s poškodbami tkiva in oslabljeno izločevalno aktivnostjo žleza z zunanjim izločanjem, kot tudi ...

Kaj je mrežnica abiotrophy: Vzroki, simptomi in zdravljenje
Miscellanea

Kaj je mrežnica abiotrophy: Vzroki, simptomi in zdravljenje

Abiotrophy (Abiotrophy) - skrita anomalije organa ali sistema telesa.Degeneracija ali izgubo funkcije sistema organa ali organa brez očitnega razl...

Popkovna kila pri odraslih: Simptomi, slike, zdravljenje. Ko je potrebna operacija?
Miscellanea

Popkovna kila pri odraslih: Simptomi, slike, zdravljenje. Ko je potrebna operacija?

Popkovna kila - patološko stanje, v katerem je napaka skozi trebušno steno, lokalizirana v bližini popka, obstaja poglobitvi notranjih organov, ki...