Mesečno mirovanje pri otrocih. Vzroki in zdravljenje 6-10 let, simptomi

Mesečarstvo - motnje spanja, ki se ljudem zdijo strašljiveše posebej, če se kaže pri otrocih. Najti otroka sredi noči, ki s širokimi očmi tava po sobi in je hkrati popolnoma brez čustev, je pogled, ki lahko pri starših povzroči tesnobo. Mesečnica prizadene do 3% svetovnega prebivalstva, vključno z odraslimi in otroki. Vzroki za motnjo, simptomi in metode zdravljenja bodo obravnavani v članku.

Kaj je mesečarstvo

Somnambulizem (medicinsko ime za mesečarstvo) je parasomalna motnja, pri kateri ljudje v stanju spanja izvajajo določena dejanja. Lahko se dvignejo v posteljo, sedejo, vstanejo, hodijo po sobi, se pogovarjajo, smejijo, kričijo. Agresivno vedenje je manj pogosto. Bolezen se običajno kaže v otroštvu, v starosti 3-4 let in pogosteje pri fantih.

S tem odstopanjem med spanjem oseba nezavedno izvaja določena dejanja, od zunaj pa se lahko zdi, da popolnoma razume, kaj počne, vendar to ni tako. Mesečnica se pojavi v fazi počasnega spanja, po 1-1,5 urah po zaspanju. Med izvajanjem dejanj v tem stanju se oseba ne odziva na govor, ki ga je naslovil, in ne opazi ničesar okoli sebe.

Mesečnico večinoma najdemo pri otrocih, kar je povezano z nezrelostjo njihovega živčnega sistema. Do določene starosti otrokova psiha ne more vedno ustrezno zaznati dogodkov, ki se dogajajo, zato še naprej navdušujejo otroka tudi v sanjah. Vtis je lahko narejen kot nekaj negativnega, na primer strašljiva risanka, igra, neprijetna situacija ali srečanje ali pozitiven - dopust, potovanje.

Zaradi odsotnosti nepravilnosti med spanjem je aktivnost vseh delov možganov zavirana. V tem stanju se mišice sprostijo, telo porabi minimalno količino energije, počiva in si opomore. Z mesečarjem so nekatera središča možganov, ki so odgovorna za zavedanje in dojemanje resničnega svet se izklopi, drugi del, ki ureja telesno aktivnost, pa še naprej pošilja signale telo.

Posledično se telo odzove na te impulze, zaradi česar otrok ponoči vstaja, hodi, se pogovarja. Narava izvora mesečarstva je v marsičem podobna mehanizmu razvoja enureze (močenja v postelji) in nočnih mor.

Če je med napadom možno zbuditi otroka, ki sanja, potem ne bo razumel, kaj se je zgodilo, kako ni končal v svoji postelji, ampak na primer sredi sobe. Med mesečnim sanjanjem imajo otroci zaspani pogled, odsoten, medtem ko so zenice močno zožene. Včasih lahko hoja v spanju v polzavestnem stanju povzroči poškodbe. Ljudje s to motnjo se skoraj nikoli ne spomnijo, kaj se jim je zgodilo zjutraj.

Napad mesečnega spanca lahko traja od nekaj sekund do pol ure. Napoved za razvoj bolezni je na splošno ugodna, saj pri večini otrok mesečarstvo običajno izgine do starosti 14-15 let, vendar lahko pri 1% bolnikov simptomi trajajo vse življenje.

Vzroki spavanja pri otrocih

Glavni vzroki za zaspanost so lahko:

• vpliv dednega dejavnika (pojavi se pri patologiji več genov);
• vrsta svetlih dogodkov, ki so se otroku čez dan zgodili (tako dobri kot slabi);
• popolno pomanjkanje zabave, izolacija otroka (v tem primeru ne prejema novih čustev, kar tudi negativno vpliva na stanje njegove psihe);
• pretirano zaposlovanje otrok, ko njihov urnik postane strožji od urnika odraslih, nimajo prostega časa;
• različni strahovi in ​​fobije (strah pred temo, strah pred osamljenostjo v sobi).

Včasih se mesečarstvo razvije v ozadju resnejših patoloških stanj z:

• epilepsija;
• nevroza;
• prisotnost duševnih bolezni in odstopanj;
• prisotnost tumorja v glavi;
• helmintična invazija;
• možganske lezije;
• po prebolelem meningitisu, encefalitisu;
• po poškodbah glave.

Nekatere otroke s posebno občutljivo psiho lahko spodbudi, da hodijo v spanju, kar se dogaja okoli njih, če ne počivajo v mirnem okolju in v bližini je vir hrupa - odrasli hodijo in glasno govorijo, prižigajo luč, poslušajo glasbo ali programe, se obnašajo preveč hrupno sosedi.

Mesečno luščenje je pri dečkih pogostejše kot pri dekletih. Vendar se pri dekletih bolezen pogosto pojavi (pojavi se prva epizoda) v starejši starosti, pri 11-13 letih, s prihodom prve menstruacije, ki je povezana s hormonskimi spremembami v telesu.

Nekateri strokovnjaki tudi menijo, da se manifestacije patologije okrepijo, ko je luna v določeni fazi, in sicer postane polna. V zvezi s tem se motnja imenuje "spavanje".

Dejavniki tveganja

Mesečno gibanje pri otrocih, katerih vzroki in zdravljenje so obravnavani v članku, se lahko bolj verjetno razvijejo z določenimi dejavniki tveganja, če:

• je imel kdo od bližnjih sorodnikov otroka to motnjo spanja;
• otrok ima epilepsijo;
• dojenček je preveč čustven in hiperaktiven;
• otrok ima povečano tesnobo;
• obstajajo duševne motnje;
• otrok je imel poškodbe glave, možganske okužbe;
• otrok je preobremenjen.

Dejavniki tveganja so tesno povezani z temeljnimi vzroki za razvoj bolezni in pogosteje je spodbuda za njen začetek več zgoraj navedenih predpogojev. Na primer, ko preveč zaskrbljen otrok odrašča v težkem družinskem okolju, je preveč obremenjen z dodatnimi aktivnostmi in svojo psiho, ker je v stalnem stresu, ne uspe in telo, ki se ne more odpraviti stresa na drugačen način, sproži takšno reakcijo in začne hoditi sanjati.

V kateri starosti se lahko razvije mesečarstvo

Mesečno hojo pri otrocih, katerih vzroki so individualni, se običajno razvije v starosti 4-12 let. Najpogosteje se to zgodi pri starosti 6, 10 in 11 let, pa tudi v fazi pubertete, ko v telesu pride do resnih hormonskih sprememb. Vsaj ena epizoda mesečarenja se pojavi pri vsakem četrtem otroku, starem od 4 do 12 let. V večini primerov se ta dejanja ne ponavljajo več in otrok ne potrebuje zdravljenja.

Kakšna je nevarnost patologije

Če se somnambulizem kaže v blagi obliki, potem lahko ostanejo neopaženi pri starših. Na primer, če otrok sede ali vstane v postelji, lahko izgovori nekaj stavkov, joče ali se smeji. To vedenje v sanjah se občasno pojavlja pri mnogih otrocih in ni razlog za paniko, če se to ne dogaja sistematično.

Če na otrokovo psiho vplivajo različne vrste neugodnih dejavnikov, ki so bili navedeni zgoraj, potem mesečarenje se lahko spremeni v težko fazo, ko otroci dolgo hodijo po sobi, poskušajo nekaj narediti in celo zapustijo hišo.

So v zaspanem, polzavestnem stanju, kar seveda povzroča strah med starši za njihovo fizično stanje, saj se lahko poškodujejo in povzročijo škodo sebi ali drugim. V akutnem obdobju lahko otroci, ki hodijo v spanje, zapustijo hišo, poskušajo iti skozi okno, se spotakniti na stopnice in pasti po stopnicah.

Poleg telesnih travm lahko lajšanje v spanju povzroči motnje srčnega ritma, zastoj dihanja in epileptične napade. Zelo težko je poskusiti zbuditi mesečarja v času, ko stori neprostovoljna dejanja, mnogi strokovnjaki pa tega ne svetujejo.

Če glasno kričite, poskusite osebo stresati ali naliti vode v trenutku, ko v nezavednem zaspanem stanju aktivno izvaja dejanja, ga lahko zelo preprosto prestrašite. Zbudil se bo, vendar ne bo razumel, kaj se dogaja, in se lahko obnaša neprimerno in agresivno.

Manifestacije in simptomi

Mesečno mirovanje pri otrocih, katerih vzroki in zdravljenje so obravnavani v članku, se kaže v storitvi osebe, ki trpi zaradi te motnje, različnih dejanj med spanjem. Lahko so tako preprosti - mahanje z rokami, hoja po sobi in zapleteno - igranje glasbe orodje, risanje, opravljanje gospodinjskih dejavnosti (čiščenje oblačil, stvari, poskušanje kuhanja hrane, vzemite tuš). V tem primeru se oseba v času napada ne odzove na nobene dražljaje.

Pri vseh ljudeh ima spanec 2 glavni fazi - hiter in počasen. Ko oseba počiva ponoči, se izmenično do 4-5 krat. REM spanje je običajno površinsko. Če REM spanje traja večino časa med nočnim počitkom, se oseba počuti preobremenjeno, ne spi in se običajno ne spomni nobenih sanj.

Faza počasnega spanja je najpogosteje daljša in ima 4 glavne faze:

1. Zaspati, dremati.
2. Počasno zaustavitev možganov.
3. Prehodno obdobje meje.
4. Popoln globok spanec.

Na zadnji stopnji je najtežje prebuditi spečo osebo in prav v tem trenutku se pojavijo napadi somnambulizma. Vsaka taka epizoda je individualna in simptomi pri otrocih se lahko razlikujejo glede na številne dejavnike: vrsto psihe, starost, spol, družinsko okolje.

Vendar pa obstajajo nekatere splošne značilnosti, značilne za otroke, ki trpijo zaradi spavanja:

• v času napada na obrazu ni čustev;
• oči so najpogosteje široko odprte, pogled je usmerjen v eno točko. Zenice so lahko močno razširjene ali, nasprotno, močno zožene;
• spanje lahko nastopi v sedečem položaju;
• otrok lahko govori, medtem ko lahko vzdržuje pogovor in odgovarja na vprašanja, ki so namenjena njemu;
• poleg hoje po sobi lahko otroci poskušajo spakirati nahrbtnik, prebrati knjige ali igrače in izbrati oblačila.
• po napadu lahko mesečnik spi kjerkoli - na hodniku, v kopalnici, na vhodu.

Kaj storiti, če ima otrok somnambulizem

Ne smete prezreti mesečarenja pri otrocih, katerih vzroki in zdravljenje so opisani v članku, še posebej, če so epizode se pogosto ponavljajo in otrok izvaja precej aktivna dejanja, ne le včasih se dvigne na posteljo ali mrmra noter sanjati. Mnogi pediatri na somnambulizem ne gledajo kot na resno in nevarno bolezen.

Torej, priljubljeni otroški pediater Komarovsky, čigar mnenju prisluhnejo številni starši, to izjavlja skrbeti za otrokovo zdravje in opraviti pregled za mesečarstvo je šele, ko nastopijo epizode pogosto ponavljajo. V večini primerov mesečarstvo mine samo od sebe in otrok ne potrebuje nobenega zdravljenja.

Hkrati pa obstajajo situacije, ko morate takoj poiskati nasvet specialista:

• če se mesečarenje pogosto dogaja;
• če ima otrok epilepsijo ali kakšno duševno bolezen;
• če se otrok po napadu čudno obnaša, izgleda utrujen in izgubljen.

Pri redkih epizodah obstaja velika verjetnost, da bodo manifestacije mesečarenja sčasoma popolnoma izginile. Če otrokovo stanje povzroča zaskrbljenost, je treba opraviti celovit pregled in skupaj s specialistom izbrati korektivno zdravljenje.

Diagnostika

Da bi razumel, kako nevarno je mesečenje za otroka, mora zdravnik ugotoviti:

• kako pogosto se pojavljajo takšne epizode;
• kako dolgo trajajo;
• kaj natančno bolnik počne v času napada;
• ali ima otrok kakšne bolezni živčnega sistema;
• Ali obstajajo še kakšni drugi znaki otrokove zdravstvene težave (omotica, omedlevica, glavoboli).

Če specialist sumi, da je pojav pojava povezan s prisotnostjo bolezni, so predpisani dodatni pregledi, kot so:

• MRI (slikanje z magnetno resonanco) - pomaga izključiti prisotnost tumorjev;
• EEG - med posegom se zabeležijo električni impulzi, ki jih oddajajo različni deli možganov, kar omogoča prepoznavanje tumorjev, epilepsije, prisotnosti poškodb, vnetja in sprememb v žilah možgani;
• polisomnografija - izvede se, ko otrok spi in vam omogoča, da ugotovite vzroke motenj spanja.

Mesečno spavanje ne zahteva vedno pozorne pozornosti staršev in specialistov ter imenovanja zdravljenja. Če se to zgodi redko in otrok ne pokaže čudnega vedenja, ampak preprosto občasno govori v sanjah, lahko dvigne glavo ali celo sede, potem najverjetneje ni razloga za skrb.

Če se epizode pogosto pojavljajo in med njimi otroka ni mogoče prebuditi, zjutraj se ničesar ne spomni, poskuša narediti potencialno nevarna dejanja, potem ga je treba pregledati. S tovrstnimi težavami se ukvarjajo nevrologi, somnologi, psihiatri in psihologi.

Metode in režimi zdravljenja

Mesečno zdravljenje je predpisano za posebne bolezni centralnega živčnega sistema in možganov. Če se epizode spavanja pojavijo v odsotnosti različnih vrst odstopanj, so običajno podana splošna priporočila. ustvariti pogoje za normalen spanec in čim bolj zmanjšati dejavnike, ki lahko izzovejo pojav pojava.

V bistvu se nasveti nanašajo na higieno spanja in stabilizacijo družinskega okolja:

• soba, v kateri otrok spi, mora biti dobro prezračena, zrak ne sme biti suh;
• pred spanjem ne dovolite, da bi otrok preveč aktivno preživel čas, saj to vznemirja živčni sistem. Bolje ga je navaditi na določen ritual, ki pomaga umiriti in ga pripraviti na dober počitek - lahko mirno spakira nahrbtnik, se pripravi obleko naslednji dan, pojdite pospraviti v kopalnico pred spanje, popijte skodelico toplega mleka ali sproščujoč zeliščni čaj iz kamilice ali timijan;
• razmere v sobi morajo biti udobne - posteljnino je treba pravočasno spremeniti, postelja mora ustrezati starosti in višini otroka, ne sme biti prižgana močna svetloba;
• starši ne smejo stvari urejati pred spanjem z otrokom, poskušati naj sploh ne prisegajo v prisotnosti otrok;
• otrok bi se moral počutiti kot polnopravni član družine, videti, da je staršem mogoče zaupati in se posvetiti svojim težavam.

V težjih primerih, ko je hoja v spanju povezana s prisotnostjo duševnih motenj in različnih bolezni živčnega sistema, samo z zagotavljanjem ugodnih pogojev ne bo mogoče popraviti stanja, čeprav so nedvomno tudi normalni družinski odnosi so pomembni.

Metode in režimi zdravljenja v takšni situaciji so izbrani glede na osnovni vzrok:

Vzrok mesečarenja	Priporočila za zdravljenje
Epilepsija	Predpisana so antiepileptična zdravila - Depakot, Felbatol.
Helmintska invazija	Izvaja se antiparazitsko zdravljenje, predpisana so zdravila, kot so Pirantel, Dekaris.
Nevroze in depresija	Potrebno je jemati pomirjevala, na primer infuzijo baldrijana, Novopassita, kapljice Notta, Tenotena.
Tumorji možganov, travma	Izvaja se kirurško kirurško zdravljenje
Duševne motnje (shizofrenija)	V teh razmerah je v nasprotju z nevrozami in depresijo morda potrebno stalno jemanje psihotropnih zdravil.

Priporočila za starše

Mesečje pri otrocih, o vzrokih in zdravljenju katerih je bilo govora v članku, starše prestraši, tudi če strokovnjaki pri njih ne odkrijejo resnih zdravstvenih težav in motenj. Motnja se kaže v blagi obliki ali v hudi, odgovorni starši poskušajo najti informacije o tem, kako bi se morali obnašati, kaj storiti, da bi pomagali otrokom.

Poskrbite za varnost otroka

Če otrok trpi zaradi somnambulizma, bi morali starši v njegovi sobi ustvariti najbolj udobno in varno okolje:

• svojega otroka ne smete poslati spat na 2. stopnjo pograda ali mu dati sobe v 2. nadstropju, če družina živi v zasebni hiši, saj bo to znatno povečalo možnosti njegove poškodbe med napad;
• pod nogami ne sme biti nobenih predmetov, prostor ne sme biti obremenjen s pohištvom ali drugimi predmeti. Če otrok ne živi sam v otroški sobi, potem bodite pozorni na dejstvo, da igrače mlajših bratov in sester niso raztresene po tleh, tako da v sobi ni nereda;
• okna je bolje zapreti in jih obesiti z debelimi zavesami, tako da otrok ne gre v svetlobni vir, ki lahko v času napada curi z ulice;
• da bi zagotovo slišali, da je otrok vstal in začel tavati po sobi, lahko obesite zvonec na vrata ali zavese, ki mesečnika ne bo prestrašil, hkrati pa bo starše obvestil o tem, kaj se dogaja, če bo začel hoditi naprej soba.

Sprostite napetost, pomirite otroka

Ne glede na razloge, ki povzročajo spavanje, otroka v nobenem primeru ne smete grajati in ga krivite za to, kar se dogaja, saj mu to lahko povzroči še več travm in poslabšanje položaj.

Če želite vzpostaviti spanec, morate:

• pomagajte svojemu otroku razviti poseben ritual priprave na počitek. Dobro je, če dojenček že od malih nog ve, da je pred spanjem potrebno narediti nekaj higienskih postopkov. Poleg rutinskega umivanja lahko svojemu otroku ponudite sproščujoč čaj, mu preberite malo pred spanjem;
• pojdite na nočni počitek in se zjutraj zbudite, po možnosti ob istem času;
• spalno mesto za otroka-norca mora biti eno;
• ne dovolite, da bi bil otrok, ki trpi zaradi spanja, pretirano aktiven pred spanjem;
• otroka ponoči ne morete prehraniti, saj bo težko zaspal. Hkrati otroci tudi slabo zaspijo na tešče, zato je prehranjevanje (večerja) idealna možnost. 2-3 ure pred spanjem in če otrok želi jesti pred spanjem, mu lahko damo skodelico kefirja ali mleka za 20-30 min. preden gre spat;
• v otroški spalnici v trenutku, ko otrok zaspi, naj bo temno ali pa se prigušena svetloba nočne svetilke tiho razlije;
• otrok pred spanjem ne sme preživeti časa v pripomočkih, gledati strašljive in krute filme, video posnetke in programe;
• dobro sprošča živčni sistem otrok lahka masaža s prijetno dišečim oljem ali kopel z dodatkom zelišč, soli.

Vzpostavite družinsko okolje

O pomenu normalne mikroklime v družini smo govorili zgoraj. Včasih z blago obliko mesečarenja, ko motnja ni povezana z resnimi zdravstvenimi težavami, je dovolj je popraviti situacijo doma in otrok ima pozitivno dinamiko in neha hoditi v spanju.

Starši bi morali razumeti, da je razjasnitev odnosa z otroki za njih travmatična, še posebej, če se to zgodi nasilno, nesramno in necivilizirano. Dobro je, ko sta oba starša čustveno vložena v otroke - bereta jim pravljice, skupaj preživita čas, se samo pogovarjata. V takšnih razmerah se otrok počuti varnega, njegova tesnoba postopoma mine in stanje se stabilizira.

Starši ne smejo drug drugega kriviti za otrokov problem, poiščite krivce. Namesto tega bi morali sodelovati in mu poskušati pomagati pri soočanju s tem stanjem.

Mesečno ali mesečno gibanje je pogostejše pri otrocih, starih od 4 do 12 let. V večini primerov se to stanje razvije v ozadju otrokovih zdravstvenih težav - epilepsije, depresije, nevroze, duševnih bolezni.

Včasih lahko pojav nastopi brez takih predpogojev, sam po sebi. Če se epizode mesečarenja pri otrocih pogosto dogajajo, se morajo starši vsekakor obrniti na strokovnjake, ki bo ugotovil vzroke za to stanje in glede na diagnozo pomagal izbrati zdravljenje, če je tako potrebno.

Video o mesečanju

Kaj storiti, če otrok hodi v spanje: