Kakšna zelišča znižujejo pritisk pri hipertenziji?

Zelišča, ki zmanjšujejo pritisk, so dovolj učinkovita pri njihovi stalni uporabi, saj imajo kumulativni učinek, tako kot katera koli druga zdravilna rastlina. Hipertenzija je podloga, ki zahteva poseben strokovni pristop in dolgotrajno zdravljenje. Zato strokovnjaki pogosto uporabljajo metode fitoterapije, ki poleg zdravil normalizirajo stanje krvnih žil in znižujejo krvni tlak.

Uradna medicina ugotavlja, da lahko redna uporaba zdravilnih zelišč( tinkture, decokcije) zmanjša tlak z 10 do 15 mm Hg. Vendar pa je dopustnost uporabe fitoterapevtskih metod omejena s stopnjo tlaka 160/90.Pri visokih stopnjah je nujno, da je treba uporabo folk zdravil kombinirati z zdravili.

Katera zelišča bodo znižala pritisk?

Seznam zdravilnih rastlin, ki lahko zmanjšajo krvni tlak, je zelo obsežen. Zaradi smeri delovanja in vpliva na telo jih fitoterapevti razdelijo v več velikih skupin:

1. Zelišča s hipotenzivnim učinkom

• melilot;
• meta;
• omela;
• motherwort;
• adonis;
• skullcap;
• cvetovi in ​​plodovi gloga;
• sladka;
• plodovi črnega gorskega pepela;
• koren Valerian.

Zgoraj navedena zelišča imajo močne hipotenzivne lastnosti in lahko hitro normalizirajo povečan pritisk. Infuzije in odlitki na njihovi podlagi se uporabljajo, ko se tlak poveča nad 180/100 mm.gt;Art. Pri nižjih indeksih se priporoča trava z zmernimi hipotenzivnimi lastnostmi. Ti vključujejo - arboreus, biftek, barberry, tavolga, ayr, sophora, origano.

2. Zelišča z sedativnimi lastnostmi

• Melissa;
• origano;
• meta;
• kalendula;
• cvetovi lipe;
• koren valerijskega.

Rastline imajo sedativni učinek na živčni sistem, odpravijo nevrogeni faktor, ki pogosto povzroča zvišanje krvnega tlaka in prispeva tudi k zmanjšanju psihološkega stresa in povečanju odpornosti telesa na stres.

3. Zelišča z vazodilatnimi in antispazmodičnimi lastnostmi

• janeža;Kopel
• ;
• kumina;Komarček
• ;Koren za regeneracijo
• ;Periwinkle;
• derbennik;
• yarrow.

Zdravilne rastline olajšajo krčenje krvnih žil in s tem izboljšajo krvni obtok, kar zmanjša krvni tlak.

4. Zelišča z antitrombotičnimi in krvavitvenimi lastnostmi

• listi vrbe;
• listi in maline;
• barva lipe;
• cvetje rdečega grozdja;
• listi koprive;
• listi črnega ribeza;
• cvetovi gloga;
• kalendula;
• plodovi morski bučk;
• jagode črne pšenice.

Terapevtski učinek teh zdravilnih rastlin temelji na zmožnosti tanjšanja krvi. Posledično se njena tekočnost izboljša in se zmanjša nevarnost nastanka krvnih strdkov v posodah.

5. Toniranje, razbremenitev utrujenosti in lajšanje mišične oslabelosti, kot so zelišča:

Slika: koren drevesa

• root regrat;
• parsnip;
• elecampane;Kopel
• ;
• peony;
• rdečih listov in jagodičja;
• listi orehov.

Napadi na hipertenzijo spremljajo močna šibkost, zmanjšana učinkovitost, hitra utrujenost. Uporaba zelišč z učinkom toniranja pomaga razvedriti in izboljšati dobro počutje.

6. Dober diuretični učinek in učinkovita pomoč pri boju proti migreni imajo:

• melissa;
• kalendula;
• koren drevesa;
• koren zelene;
• peteršilj;
• hmelj stožec.

Priporočamo, da se trepalnice z diuretičnim delovanjem stalno povečujejo. V primerih, ko je kratek dvig krvnega tlaka, ne gredo na diuretike.

Poznavanje značilnosti terapevtske naravnanosti delovanja zdravilnih rastlin dvignete travo, znižuje krvni tlak, upoštevajoč posamezne značilnosti in glavne simptome bolezni. Tako je mogoče zbrati najbolj optimalno različico zbiranja zdravil zase, kar bo učinkovito zmanjšalo pritisk in ga vzdrževalo na normalni ravni.

Največji učinek rastlinskih aktivnih sestavin je prikazan, potem ko se je nabral v telesu, to je, da je treba takšna zdravila redno jemati. Pozitivni rezultat se čuti ne prej kot teden in pol zdravljenja. Vendar pa bi moralo biti odgovoren pristop k izbiri zdravilnih rastlin, naj pripravi zbirko, da se zmanjša pritisk in z njegovo uporabo, da se posvetujejo s svojim zdravnikom, da bi se izognili nepotrebnim zapletom.

seznam zelišč, ki znižujejo pritisk

Med najbolj znanih zelišč, ki pomagajo z dirko in rahlo zvišanje ravni tlaka, najučinkovitejši naslednje:

• baldrijana;
• balzam za limone;
• motherwort;
• zaporedje;
• hmelj;
• peony;
• glog;
• koren zelene;
• peteršilj;
• barva limete;
• origano;
• koren drevesa;
• ashberry je členonožec;
• malina;
• kaskada;Komarček
• ;
• koprive;
• morski bučk;
• črni ribez;
• parsnip;
• elecampane;
• koper;
• kumina;
• brusnice;
• rožmar;
• meta;
• sladka;
• česen;Detelja
• ;
• rdeče grozdje;
• listi vrbe;
• adonis;
• kalendula.

Vse zelišči iz visokega tlaka se lahko pijejo kot redni čaj ali mars ter pijejo čez dan kot pijačo.

živijo na lastnosti najbolj pogosti:

Valerian .Ena izmed najučinkovitejših, priljubljenih in varnih zelišč za zmanjšanje pritiska. Njeno delovanje temelji na širjenju in sprostitvi krvnih žil, ki izboljša prekrvavitev krvi in ​​zmanjšuje krvni tlak. Poleg tega Valerian kaže izrazito sedativno( sedativne lastnosti) in ima koristen učinek na živčni sistem. Valerijski izdelki so priporočeni za hipertenzijo, ki se pojavi pod vplivom stresnih dejavnikov.

Motherwort .Ta rastlina ima močne pomirjujoče in vazodilatacijske lastnosti. Sedativen učinek uporabe alkoholne tinkture materinske krme je izražen večkrat močnejši kot pri enakem odmerku Valeriana. Poleg tega bodo sredstva, ki temeljijo na maternici, pripomogla k normalizaciji srčnega utripa, zmanjšanju manifestacij nevroze in obvladovanja nespečnosti. Leonurus hitro normalizira kazalnikov krvni tlak, vendar njegova uporaba ne sme preseči določenega odmerka ali možne neželene reakcije - slabost, občutek teže v želodcu.

Peony je izrazito hipotenzivno, sedativno in spazmolitično. V lekarni lahko kupite tinkture potonike, in ga uporabljajo za Cupping hipertenzije, ki ga stresa, nervoze ali disfunkcijo avtonomnega živčnega sistema izzvala. Ampak ne smemo pozabiti, da je peony strupena rastlina. Zato morate pred začetkom uporabe sredstev na njegovi podlagi natančno prebrati navodila in ne presegati navedenih odmerkov.

Melissa .Ta zdravilna rastlina zmanjšuje pritisk zaradi sedative, spazmolitskih, vazodilatacijskih in antiaritmičnih lastnosti. V lekarni lahko kupite alkohola tinkture Melissa ali suho travo, ki se uporablja za pripravo infuzij in decoctions. Poleg znižanja krvnega tlaka, sredstva na podlagi melise zagotavlja protivnetno, normalizira metabolizem, krepijo imunski sistem, odpravila neprijetne simptome toksikoze ali menopavze pri ženskah.

Zaporedje .Zdravila, ki temeljijo na zaporedju, imajo diuretični učinek. Zato strokovnjaki priporočajo pivovarjanje te zelišča s povečanim pritiskom, povezanim z boleznijo ledvic. Sprejem zaporedne brozge pomaga odpraviti otekline, zmanjšati krvni tlak in zmanjšati simptome bolezni v sečnem sistemu. Poleg tega je zaporedje koristno za prehlad in motnje presnove. Njegova redna aplikacija pomaga pospešiti okrevanje in odpraviti dejavnike, ki povzročajo zvišanje krvnega tlaka.

Kako se zdraviti zaradi rastlinskega tlaka?

Absolutno vsa zelišča iz visokega krvnega tlaka se lahko pijejo in pijejo kot redna pijača. To je najbolj optimalen in prikladen način, če gre za vprašanje preprečevanja ali rahlega povečanja pritiska. Poleg pivovarne ene vrste zelišč lahko sestavite tudi njih, ob upoštevanju nekaterih simptomov in zdravstvenih težav. Pristojbine so na splošno veliko učinkovitejše od pijače določene rastlinske vrste ali samovoljno sestavljene sestave. Običajno se zdravila pripravijo z infuzijami, ki pijejo določeno število dni na dan.

Najbolj učinkovito zbiranje in koristi od visokega pritiska, vključujejo: zbiranje

• temelji na

bokih traja 5 delov divjih vrtnic, 4 dele chokeberry, glog in 3 dele 2 delov janeževih semen. Ta količina rastlinskih surovin se vlije v vročo, vendar ne vrelo vodo, s hitrostjo litra vode za 500 gramov zbiranja. Sestavo vztrajajo vsaj 3-4 ure, medtem ko morate zagotoviti, da so vse rastline na dnu posode. Pripravljen infuzijski filter in pijačo dvakrat na dan - zjutraj in zvečer po vsakem kozarcu. Zbirka

• temelji koren Leonurus

bo 30 gramov suhih ali svežih korenin Motherwort, glog sadje 15 gramov, 10 gramov melise. Surovine se vlije v tople vode v prostornini enega litra in infuzijo od 6 do 10 ur v termo. Infuzijo vzemite zjutraj in zvečer v količini 200 ml.

• zbirka temelji na baldrijana koren

Valerian korena, melisa, lipov cvet, rmana, sprejetih v enakih deležih. Polnjene surovine s toplo vodo s hitrostjo 1 litra na 100 gramov zbiranja vztrajajo od 3 do 5 ur. Pijte infuzijo do trikrat na dan za pol skodelice.

Kako nadomestiti vašo žetev zelišč?

Povračila se lahko izvedejo neodvisno, ob upoštevanju posebnih posameznih simptomov, ki spremljajo povečan pritisk. Torej, če so napadi hipertenzijo pogosto del zbirke vključuje rastline z izrazito hipotenzivni in sedativni učinek, ki jih dopolnjujejo z zelišči vazodilatator in antispazmolično delovanja.

Tisti, ki so med napadom slabega glavobol, idealno hop in ognjiča, s splošnim slabim zdravjem, tesnobo in živčnost pomagal baldrijan in melisa.

izberejo obrat z antihipertenzivno lastnosti podlage( Motherwort, sladke detelje, glog), spušča se mu je treba dodati še druge rastline, ki vplivajo na manj pomembne simptome.

Določanje razmerja vode je prav tako enostavno. Manj vode se vlije v zbirko zelišč, bolj nasičene bodo njegove lastnosti. Običajno je potreben 1 liter vode in 100, 200 ali 500 gramov surovin. Bolj zapleteno stanje telesa, bolj je treba koncentrirati infuzijo.

Čas infundiranja je enostavno določiti s suhimi surovinami iz lekarne, vse komponente se morajo nabrekniti in ležati. Vztrajajte, da travo traja nekaj ur, je na embalaži rastlinskih surovin treba navesti optimalni čas kuhanja za infundiranje.

Poleg infuzije lahko vse zbirke pijete in pijete kot reden zeliščni čaj. Za danes v lekarnah je mogoče najti veliko pripravljenih pristojbin z antihipertenzivnim učinkom. V njih se zelišča pakirajo v priročno filtrirno vrečko, ki se zlahka pere, kot običajen čaj.Če želite piti takšne pristojbine, sledite navodilom na embalaži.

alkoholata

tinktura Galangal

dodajanje suhih rastlinskih nabojev v lekarnah popust alkohol zeliščnih poparkov, ki je potrebna pri kapljicah( npr baldrijan tinktura, Motherwort ali glog).

Take infuzije lahko pripravimo neodvisno, so v mnogih pogledih bolj priročno konvencionalnih vodne infuzije, dokler shranjene in ekonomično porabo. Poleg tega alkoholne infuzije vsebujejo visoko koncentracijo zdravilnih učinkovin in delujejo precej hitreje, ne da bi pri tem potrebovali dolgoročno uporabo, kot so infuzije vode in čaji. Z močnim povečanjem tlaka se lahko uporabljajo kot "reševalna vozila", ker v kratkem času olajšajo stanje in pomagajo zmanjšati krvni tlak.

Zlati delež za pripravo alkoholne infuzije iz katere koli rastline in njegovih delov je naslednji: 1 gram surovine naj bi bil 5 ml alkohola. Bolje je, da ne uporabite vodke za takšne infuzije. V idealnem primeru potrebujete medicinski alkohol z najmanjšo močjo 70 vrtljajev in največjo čistostjo.

Čas infundiranja je od 30 do 40 dni. Najbolje je uporabiti sveže korenine rastlin za infuzije. Vendar pa ni posebnih omejitev glede tega vprašanja. Alkoholno infuzijo lahko pripravite iz listov, jagod ali cvetov zdravilnih rastlin. Vzemite ta sredstva, da se spustite za kapljico - z 10 na 20 kapljic 2-3 krat na dan.

Decoctions

Decokcije zelišč pri povečanem tlaku pomagajo šibkejšim od alkoholnih in vodnih infuzij. Včasih so lahko dragoceno, na primer, v ozadju prehlada ali težav črevesu pri čemer koncentriramo phytoremedy ali alkoholnih ekstraktov kontraindicirana.

najbolj koristne formulacije za mesne juhe z večjim pritiskom:

• esence koper

semena potrebujejo dva dela koromač semena, en del socvetje koprom in en del hmelja. To zbirko tople vode na podlagi kozarca surovin nalijemo tri kozarce vode in najmanj 20 minut držimo pod pokrovom na nizki temperaturi. Naj se juha ohladi, odcedi in pije dvakrat - zjutraj in zvečer. Taka odlitka je nepogrešljiva za želodčne ali črevesne patologije, zaprtje in glavobol, povezano z zvišanim krvnim tlakom.

• Juha iz korena zelene

sprejme korena zelene, peteršilja in barvo apna, v deležih 2: 1: 1.Na kozarcu razrezanih surovin seveda potrebujete štiri kozarce vode. Nato v poletno časovno obdobje kuhamo v vodni kopeli v počasnem ognju, pustimo, da se ohladi in odcedi. Za kozarec vzemite trikrat dnevno. To zbirko je priporočljivo uporabljati z motnjami v urinskem sistemu, ki povzroči edem in zvišan krvni tlak.

esence maline Za pripravo brozge morali liste in maline, koren regrata, ribez listi in barvo apna. Polovica kolekcije mora biti malina, preostale sestavine pa jemljejo v enakih razmerjih. Za 500 gramov surovin potrebujete 2,5-3 litra vode. Zbiranje je treba kuhati na nizki temperaturi vsaj pol ure, nato napolnite, pijte toplo v steklu dvakrat na dan. Taka zdravilna zbirka bo pripomogla k hipertenzivni krizi, ki se pojavi v ozadju katarskih in virusnih okužb.

Kdaj ne morem uporabljati zelišč?

Poznavanje, katera zelišča znižujejo tlak, ni dovolj, še morate imeti idejo o tem, kdaj jih ni mogoče uporabiti in kakšne neželene učinke imajo.

treba Vse informacije o možnih kontraindikacij navedena na embalaži lekarne v določenem obratu ali zbiranje rastlin, ki jih je treba pisno podrobno o tem, kaj se ne sme uporabljati v skladu s katero koli obolenja teh zelišč.

Bolniki

zateka k metod fitoterapije je treba spomniti, da so se vse od trave visokim tlakom lastnosti poveča učinek zdravil za zdravljenje centralnega živčnega sistema( pomirjevala in antipsihotiki), in tudi, v manjši meri zavira delovanje avtonomnega živčnega sistema.

Mnogi bolniki z visokim krvnim tlakom raje, da se zmanjša pritisk s pomočjo zelišč, odpoved uporabe strupenih zdravil. Vendar pa je treba rastlinske zbirke izbrali s pomočjo strokovnjaka, in da pozorno spremlja kazalnike tlaka v procesu zdravljenja, tako da, ko poslabšanje zaradi časa, da poiščejo zdravniško pomoč.

Če dedno predispozicijo za hipertenzijo in prisotnost povzročilce( bolezni, povezanih s stresom), ki bi lahko dala spodbudo za razvoj bolezni, zeliščni čaji in čaji na pristojni pristop bo najboljši profilaktično, preprečuje bolezni.