Ukrivljenost

Kako ugotoviti kršitev drže, določiti njegov videz, vzroke in izbrati zdravljenje

click fraud protection
Drže

slaba drža predstavlja položaj telesa, kjer se opravlja pravilno porazdelitev obremenitve na mišično-skeletnega sistema.

sposobnost obdržati pravilno držo se ocenjuje na pravo mesto in linija upogne nazaj, njihovo simetrijo in izrazne manifestacije. Poleg tega je drža povezana s sposobnostjo človeške družbe, pravico, da se uporabljajo, so znanstveniki v zameno dokazano povezavo med držo in smislu človeškega samozavesti.

Običajno je treba materničnega vratu in ledvene hrbtenice rahlo ukrivljen proti sprednjemu delu telesa. Ob istem času, medenične in prsnega koša oddelki morali pustiti malo na zadnji strani telesa.

za pravilno držo zaznamuje isto dolžino nog, zadnjice na enem nivoju, simetrična razporeditev parnih delov telesa, kot so ramena, nastavki rezila. Ne stranska ukrivljenost hrbtenice, vse ovinke v fiziološko dovoljenega razpona odstopanj od premice.

Ko so pravilno držo hrbtenice obrise ravne linije, izvajanje usklajenih nalog različne stopnje zahtevnosti ni vprašanje.

insta story viewer
Pravilna drža

Pravilna drža levo in desno zlomljen

  • člen Vsebina Kot ponavadi, se vse začne
  • Kaj sproži težave s hrbtenico?
  • Značilni znaki
  • klasifikacije možnih odstopanj od norme v
  • tvegati naše otroke!
  • Diagnostična merila - nasveti za korekcijo starši
  • in preprečevanje napak
    • naravo in namen vaje zdravljenjem je
    • Otroški storitve

Kot običajno, se vse začne

začetne faze nepravilne drže v hrbtu so imenovani skolioza, ki je označen s štrlečimi reber od zadaj, ko upogibanje naprej.

Na tej stopnji še ni odstopanje od oblik hrbtenice, ki so prepričani, da se pojavijo v primeru neukrepanja, vendar pa so izkrivljanja na prsi in rebra.

Ta simptom je prvi zvonec za začetek zdravljenja motenj na pravočasno ravnanja, ki lahko zagotovi korekcijo drže.

s podobnimi simptomi vključujejo tudi simptome ploske noge. Takšne napake se pojavijo proti ozadju dela otrok igra na napačen položaj telesa, ki povzroča deformacijo v upognjenih odsekov niso fiziološko.

večji meri velja spodnjih okončin, skupaj z nog, medenice, hrbtenice, prsnega koša.

Kaj sproži težave s hrbtenico?

Med najbolj pogostih razlogov, ki povzročijo nepravilno držo, tako med odraslimi in otroki:

  • neudobne obleke, ki izzove otroka, da se prilagodijo na velikost ali slog, ki vpliva na pridobitev spustil;
  • delo v šibki svetlobi prisiljeni izbrati najbolj udoben delovni položaj, ki je pogosto predvajanje, primer napačna drža za mizo v šolskem okolju ali opravljanje dejavnosti gospodinjstev lahko privede do trajnih sprememb v hrbtenici;
  • mehanskih poškodb hrbtenice ali njene dele;
  • nerazvitost nazaj mišice vodi k dejstvu, da lahko tudi manjša dnevna vadba postala vzrok za patologijo;
  • nepravilnosti v slušnih in vizualnih sistemov, nenehno prizadevanje za nadomestilo za slabo delovanje telesnih organov, ki se nahajajo v smeri vira informacij ali hrupom;
  • patološke motnje v hrbtenici prirojene narave je, kot boleznih vezivnega tkiva in rahitisa;
  • sedeči življenje, zmanjšana aktivnost pri otrocih in mladostnikih je individualizacija prosti čas, raje ukaz računalniške igre dvorišče;
  • oslabljen imunski sistem , s kombiniranim učinkom številnimi škodljivimi dejavniki povzročajo: hrana, okolje;
  • moten spanec in počitek , kar pomeni, da je telo ne more zagotoviti aktivnost mišic na zahtevani ravni, ki prispeva k razvoju patologije.
Da bi zagotovili razvoj drže v času nastajanja otroka je treba zagotoviti različne vrste telesne dejavnosti, ob upoštevanju obremenitev vseh vrst mišic.

Lastnosti

o prekršku značilnih znakov kršitve in izkrivljanja v hrbtenici, katerih prisotnost je treba posvetovati z zdravnikom, za pregled in zdravljenje:

  • je razlika v dolžini nog;
  • okrnjen pogled na trikotnik v pasu na eni strani;Spin krivulja
  • prvi znaki grb videz;
  • na eni strani;
  • prisotnost razlike v višini ramen;
  • pritožbe zaradi bolečine v hrbtu, prsih;
  • boleči simptomi v nogah in stopalih pri sprehodu;
  • manifestacija asimetrije posameznih parnih organov;
  • manifestacija stebla pri sedenju za mizo;
  • visoka dovzetnost za nalezljive bolezni;
  • vsaka vrsta ukrivljenosti hrbtenice. Specialisti

opredeljujejo več stopenj v razvoju bolezni, ta razdelitev pomaga pri razvrstitvi odstopanj od norme pri določeni osebi in predpisati ustrezno zdravljenje.

Nalaganje. ..

primer, skolioza razvije pri menjavi ukrivljenost hrbtenice kotom 10% na prvi stopnji bolezni za več kot 50% v četrti fazi bolezni.

Razvrstitev možnih odstopanj od

normo naslednje vrste nepravilne drže, od katerih vsaka ima svoje znake in simptome:

  1. Scoliotska drža , kot začetna oblika skolioze.
  2. Scoliosis predstavlja stabilno ukrivljenost hrbtenice v smeri stranske črte. Znaki skoliozo se lahko izrazi kot neposrednem nasprotju pravilno spinal pregibno linijo, in prisotnosti enega ali več zgoraj opisane funkcije. Odvisno od stopnje ukrivljenosti hrbtenice, zdravnik diagnozi prisotnost bolezni in določi njegovo stopnjo. V prisotnosti abnormalnosti v 10% se ugotovi prisotnost skolioze.
  3. rebro grba je posledica razvoja skoliozo, tvorjena kot posledica vrtenja za določen kotni elementi medsebojno povezani dojke telitev. Enako deformacije se lahko pojavijo v ledvenem delu hrbtenice, lahko prisotnost zavrnitvi diagnosticiran z značilnimi konveksnost mišic izraža ko naprej korito.
  4. Kipoidna drža kot začetna oblika kifoze. Kyphosis
  5. kyphoscoliosis je kompleks motenj, ki so sestavljeni skolioze in motenj, ki so sestavljeni izrazit ukrivljenost v vretenc črto na hrbtni strani. Tveganje za pridobitev takšne drže je še posebej pomembno za ljudi visoke stopnje, ki iščejo nižje izglede.Še ena manifestacija
  6. kifoza je odstopanje od pravilne oblike prsne, vizualno to ustvarja vtis spustil ali grbo. Tak položaj se pojavlja s hudo deformacijo prsnega področja hrbtenice. Zunanji znaki takšnih kršitev sestavljajo nagib ramov naprej in navzdol, nagnjena navzdol. Te funkcije izboljšajo vizualni učinek okroglost hrbta, medtem ko anatomske odmik prsni mišice vodi do interakcije neusklajenost medrebrne mišice, omejene mobilnosti reber, kar ovira izvajanje dihalne funkcije.
  7. lordoza označen s povečanjem in velikosti krivljenje hrbtenice v ledvenem delu. Zunanja manifestacija lordoza je sprememba drže in vodijo k pridobitvi naslednjih simptomov: premaknilo na sprednji strani ramena, noge neskladja na področju kolena, naprej glavo, izbočen trebuh s skoraj ravnim prsi. Razvoj bolezni vodi do omejevanja mobilnosti zaradi prekomernega obremenitvi na hrbtenici kombinirani učinek vseh odstopanj. Ploščati tačke
  8. predstavlja držo motnje, ki sestoji iz prevzemne stopala bolj plosko obliko. Težava se pojavlja v ozadju motenj amortizacijskih funkcij za hojo, ki jo opravi lok nog. Kot rezultat, večje območje podpore se oseba preseli nazaj težišče zaradi tega, kar on poskuša doseči ravnovesje in nagne naprej.
  9. Kruglovognutaya nazaj , označena s premikom težišča, povečanje upogibanje hrbtenice področjih, ki vplivajo na motnje na kolena.
  10. ravno spin predstavlja odstopanje od norme, ki jo sestavljajo pri zmanjševanju anatomske krivulji hrbtenice, željo po ravni liniji. Diagnoza z rastjo otroka v primeru, ko se skupne kosti razvijejo z višjo hitrostjo kot mišična masa. Rezultati so lahko možni poškodbe možganov in hrbtenjače, kar zmanjšuje dušilno vlogo kolone hrbtenice.
  11. Stoop predstavlja kršitev držo hrbta, ki poteka ob robu utrujenosti hrbtnih mišic, ko je bolnik, kot je bilo nagonsko poskuša prenesti nekatere obremenitve s hrbta na sprednjem delu telesa. Najpogosteje se ta vrsta motnje oblikuje s pospešeno rastjo kosti. Prvi simptomi motnjami v razvoju, je občutek teže v hrbtu, v prihodnje se lahko dopolni z bolečinskih sindromov. Navzven prepoznajo razvoj lahko spustil naprej v smeri ramen, ki so posledica prizadetosti okroglega hrbta, so kolena najpogosteje najdemo v pol zaprt položaj, zmanjšanega obsega prsnega koša.

Vrste oslabljene drže

Naši otroci so v nevarnosti!

Drža je nastala v obdobju od 8 do 23 let, v tem času mora otrok pod nadzorom odraslih naučili, da izberejo najbolj uravnotežen položaj za zagotovitev pravilnega obremenitev hrbtenice. Hkrati oblikuje sposobnosti občutek v prostoru, je tvorba motornih povezav trajnostno, je vzpostavitev stereotipnih razmerij med mišicami.

Otrok sedi narobe nepravilna drža je predvsem zaradi odstopanja od normalne oblike hrbtenice in, kot pravilo, so žarišča nastala v otroštvu, pa tudi pri otrocih v vrtcu in šolanja.

Na splošno, oblikovanje drže še vedno 25-30 let, vendar ne moremo reči, da je po tem, da ni spreminjalo. Na poslabšanje drže vplivajo na najstniške komplekse, povezane z rastjo posameznih delov telesa.

Če se to ne zgodi popravek hoje in obnašanje, motnje se kažejo v obliki spustil, a Visok, učinek priklonil glavo in ramena zastaral.

Diagnostična merila - nasveti za starše

Caring starši lahko vadite periodične preglede, ki nosijo njegov otrok sebe, ki opredeljujejo kršitve in popravljanje svojega otroka spremembo delovnih in prosti čas pogojev, sistematičnih opazovanj.

Ta postopek se izvaja z vizualnim pregledom strani nazaj simetrijo noge, kolena, ramena, ocenjevanje pravilen položaj glave.

spredaj morali pregledati prsi za simetrijo in v bočni položaj, je treba oceniti pravilnost hrbtenice upogibanja. Pregib med zadnjico in hrbtenico mora biti na isti ravni liniji.

popravek in napak preprečevanje

Complex odpravljanje napak držo vključuje skupno uporabo več tretmajev:

  1. Uporaba kompleksne vaje terapijo v nasprotju z držo je priporočljivo, ki temelji izključno na priporočilih Lfk za hrbet zdravnika za izbranem programu. Ko vadite morate izključiti pometanje predloge z amplitudo široko, da bi preprečili poškodbe vezi in mišic med vadbo je potrebno spremljati utrip. Uporaba terapevtskih vaj in vadbenih programov, se je izkazala učinkovitost pri oblikovanju koraku in rast hrbtenice. Preostali koraki se uporabljajo kot dodatni ukrep za druge vplive.
  2. Torbica manualna terapija in masaža terapevtska srečanja indicirano za večino vrst kršitev ležaja. Uporablja se za vrnitev mišic v aktivnost, jih privedejo v ton, ki ustreza polnopravnemu načinu delovanja. Praksa je imenovanje tečaja zdravljenja, kar vključuje tudi glede na bolezen od 10 do 20 sej. Uporaba
  3. ortopedske strukture v obliki čevljev ali stezniki je zelo učinkovita, saj je v mehki način deluje za dolgo časa, postopno prilagajanje kršitev, vrača na prizadetem območju v normalno stanje.
  4. Kirurški in operativni vpliv uporabljajo kot skrajne ukrepe do hudih fazah bolezni, ko druge metode niso pokazali dovolj učinkovitosti ali, če je potrebno, popravljanje odstopanj v sili.
  5. Med najpogosteje uporabljenih metod, ki se uporabljajo za zdravljenje operacije niz fizioterapevtske, med katerimi je zdravljenje z magneti izpostavljenosti laser, itd
  6. Farmakoterapija uporablja pri zdravljenju za lajšanje simptomov bolečine pri kritičnih pogojih bolniku, prekrvavitev, dopolnjevanje organizem uporabne ojačevalna sredstva.

narava in namen vaje terapije

Med rešiti med nalogami vaja zdravljenje:

  • je izboljšal dostop do krvi do poškodovanih območij;
  • razvoj mobilnosti poškodovanih območij;
  • preventivni ukrepi za preprečevanje motenj, povezanih z dobavo krvi v možgane skozi telovadnici vratnega dela hrbtenice;
  • vrniti ledveni ob opravljanju funkcij amortizacije, tako dolgo, da v stresnem stanju, ne more popravek povzroči stisnejo živec in videz otipljiv bolečine na tem področju;
  • kombinacija vadbe terapijo s športnimi, telovadbo in masažo z pomaga stabilizirati hrbtenice, za odpravo nepravilnosti v njej, da bi preprečili manifestacijo bolezni v primeru morebitnih naklonjenost notranjih organov, je sposoben učinkovito odpravljanje scoliotic napak;
  • izvajanje fizičnih aktivnosti odmerjena količina izboljšuje oskrbo skeletnih mišic in medvretenčne ploščice potrebnih mineralnih in organskih snovi;
  • normalizacija usklajevanja med mišic in živcev, hkrati pa se zmanjša manifestacije bolečine.

Vaje za hrbet

Otroci

zapleteno zdravljenje v primeru kršitve drže je eden izmed najbolj učinkovitih ukrepov, ki zajemajo opravljanje kompleks vaj za korekcijo hrbtenice pri otrocih. Zdravljenje predvideva vaje za povečanje gibljivosti sklepov, namenjene krepitvi mišičnega tona.

specialist uči otroku pravilno izvajanje namenskih vaje zdravnika, ki pomeni izvedbo vseh korektivnih ukrepih otroka v daljšem časovnem obdobju. Medicinski-športni dogodki, je treba opraviti večkrat na dan, preden je vsaka od njih treba opraviti toplo-up, da se ogreje mišice.

zapletena naloga terapija, ki je primerna za otroke z držo:

Da bi zmanjšali verjetnost kršitev priporoča vrsto preventivnih ukrepov, vključno z:

  • delu z mišicami hrbta, njihov razvoj in krepitev;
  • organizacija primernega delovnega mesta;
  • je mobilni življenjski slog, ki izključuje dolgoročno bivanje v določenem položaju;
  • uporaba ortopedskih čevljev in vzmetnic za spanje. Prenos
. ..
  • Deliti
Kaj je kifotična drža, vzroki in popravek motnje
Ukrivljenost

Kaj je kifotična drža, vzroki in popravek motnje

Kršitev drže se imenuje sprememba mišično-mišičnega in mišičnega aparata. Ta pogoj ni bolezen in ga je mogoče odpraviti. Obstaja veliko vrst ...

Scolioticna drža - še ni skolioza, vendar ni več norma
Ukrivljenost

Scolioticna drža - še ni skolioza, vendar ni več norma

bolj, zdravstveni delavci se morajo ukvarjati z vprašanjem, kot scoliotic držo. Ta patologija se lahko pojavi pri otrocih in odraslih. Z pravoča...

Hrbet grebena, kot huda oblika ukrivljenosti pri skoliozi
Ukrivljenost

Hrbet grebena, kot huda oblika ukrivljenosti pri skoliozi

stvar daljne preteklosti Sovjetske otroštva, kjer je bil idol človek delovanja - presenetljivo enostavno dogaja, selitev znanstvenik, raziskoval...