clavicle sta par dolgih kosti, ki povezujejo rezilo prsnice. Ime kostne roke izhaja iz latinske besede "key".Klavikula je ena od kosti, ki je najpogosteje poškodovana v človeškem telesu.
clavicle kostnega valjaste dolžina 15 cm, zvita v prečni ravnini, kot črka S. Ti se nahaja v zgornjem delu prsi in pritrjen na prvega roba. Vsaka clavicle
razteza prečno in tvori povezavo z prsnice na svojem medialni koncu in stransko ramenskega rezilo na svojem koncu.
edinstven položaj ključnico v telesu pogosto privede do zvini in zlomi, najpogosteje zaradi prometnih nesreč.Ko
med travma roko razširiti, je velik del sile padca prenaša skozi roko na ramo, ki vodi do nenadnega premik, in lahko zlomil ključnico.
Ko je močna sila, ki deluje neposredno na hrbtu, na primer, v prometni nesreči ali ob nenadnem padcu, lahko ramenske kosti izpahnil medialno in povzroči izpah ali zlom ključnice. Treba je omeniti, da je ključnico zlom motenj veliko redkejše.
člen Vsebina
- sort dislokacije clavicle
- Kaj povzroča
- poškodbe Klinična slika
- prve pomoči
- Zdravljenje
- poškodbe namen
- rehabilitacija proces
- Step 1 preprečevanja škode - trajanje 3 tedne
- krepitev ramenskega obroča - obdobje do 3 mesecev
- zamenošport - od 5 mesecev do leta
sort dislokacije ključnico
, ki temelji na znanstvenih razvrstitvi, lahko izpah ključnico lahko razdelimo v tri skupine, od katerih vsaka nosieobraznye funkcije. Vsaka od njih podrobneje razmislimo.
tri vrste motenj ključnice na:
- izpah acromioclavicular skupnega .Ta vrsta je najpogostejša. Tam je pogosto posledica padca ramo, ko strgan ligament v obodu ključnico. Značilna metalo ključnico in nekatere deformacije ramen. Opozoriti je treba, da ima akromioklavikularni sklep razmeroma nizko gibljivost.
- izpah prsnice konec .Pojavi se, ko oseba pade na umaknjeno roko( posredna travma).Ta vrsta dislokacije razlikuje med dvema podvrstama: anteriorno in zadnjo. Najpogostejši anterior motenj, pri katerih je zamaknjena prednji rob prsnice koncu ključnico.
- Hkratno izpah acromioclavicular skupnega .To je nevarnost poškodbe kosti, ko je poškodovanega med poškodbo in koncem acromion, in prsnice konec spoja. Takšna travma je nevarna za zdravje ljudi in je pogosto težko zdraviti. Zaradi motenj
katero koli osebo, je težko upravljati poškodovanega uda. Gibanje postane težavno in boleče.
izpah kosti najdemo v več krat bolj verjetno, da zlom. Tveganje je lahko kot mladi odrasli in starejši( od 17 do 60 let).
Kaj povzroča
ključnico poškodbe se lahko poškoduje zaradi dveh mehanskih vplivov na njej: posrednih in neposrednih učinkov.
V neposredni travme opazili vpliva na acromion od spodaj navzgor. To se zgodi, ko padeš ali trčiš.V takih situacijah se kost vrne nazaj, počiva na prvem rebru. Indirektni mehanski vpliv je značilen padec osebe na ramo.
Traumatologists razlikovati več glavnih razlogov, ki najpogosteje vodijo do motenj na ključnico. Ti razlogi so:
- sprašuje v prsih;
- Odklonijo neposredno v kljućnico( lahko pride med nesrečo);
- pade na humerus.
najpogostejše poškodbe, ki se pojavi v kosti skupine ljudi:
- telovadci;
- košarkarji;Odbojkarji
- ;
- starejši ljudje( več kot 50 let);
- bolniki z osteohondrozo.
Poškodba ključavnice je lahko v različnih stopnjah. Klavikularni ligamenti se lahko poškodujejo, kapsula pa se lahko zlomi.Če je bila škoda pomembna, so mišice, pritrjene na kost, raztrgane( deltoidne in trapezne).
Značilnosti klinične slike
Glavna bolečina v primeru klavikularne dislokacije pade na križnico klavikula in lupine. Oseba čuti bolečino med mešanjem z roko ali ramo. Poleg tega je nemogoče umakniti ali dvigniti roko navzgor. Obstaja lahko modrica ali oteklina.
Pri akromialni dislokaciji se ugotavlja deformacija kosti: njen akromni konec se bo povečal navzgor in nekoliko nazaj.
Hkrati je značilen znak zloma klaviklov "ključni simptom".Takrat se pri pritisku na del, ki štrli, opazimo, da je kost na svojem mestu.
Po ustavitvi tlaka se akromialni konec klavikula znova dvigne navzgor. Omeniti je treba, da je to značilnost v večini primerov preprosto nemogoče določiti, saj pri pritisku na poškodovano območje pacient doživi neznosno bolečino.
Popolne ljudi je težko diagnosticirati, ker bo kostnica slabo okrnjena.
Najbolj zanesljiv način diagnoze je rentgensko slikanje poškodovane kosti.
Najpogostejši simptomi dislokacije klavikul:
- hude bolečine v klaviku in v ramenskem pasu;
- zmanjšuje občutljivost ramenskega pasu in zgornjega okončina;
- hude bolečine pri poskušanju premikati roko;
- označujejo deformacije sklepov, v katerih je klavikula povezana z drugo kostjo;
- nežnost kože pristranskega sklepa;Edem in hematomi
- na področju dislokacije;
- neobčutljivost ali paraliza poškodovanega okončin( to lahko povzroči pritisk živcev in posod).
Vsaka poškodba klavikula bi vam morala pokazati, da morate čim prej poiskati zdravnika. Poskusi, da ne jeste, preden greš k zdravniku.
Trdna hrana povečuje verjetnost bruhanja pri rekonstrukciji dislokacije, še posebej, če se smer naredi z uporabo anestezije.
Prva pomoč za poškodovane
Če obstaja sum motenj klaviklov, je treba poškodovano okončino obesiti z zavo, ki se bo vrgel čez vrat. Pod aksilarno regijo, morate postaviti valj( to je lahko valjana oblačila).
Če pride do otekanja ali se roka obrača modro, je priporočljivo uporabiti hladen obkladek na mestu poškodbe( nekaj iz hladilnika ali steklenice hladne vode).Nato morate pokličite rešilca ali osvoboditi osebo v kliniko za poškodbe.
Zdravila proti bolečinam tudi ne dajejte - to lahko oteži nadaljnjo preiskavo. Ekstremni primeri so lahko neznosna bolečina, ki je ni mogoče dopustiti.
Zdravljenje s travmami
Praviloma fizični pregled zadostuje za oceno stopnje škode. Da bi potrdili diagnozo, bo vzel rentgenski pregled. Ne pokaže, ali so poškodovani ligamenti, vendar bodo pokazali stopnjo in smer gibanja kravice in možen zlom kosti.
Poškodbe prve stopnje se zdravijo konzervativno. Priporočljivo je, da se počitek uporablja z ledom na poškodovanem območju, z uporabo analgetikov in z uporabo povoje, saj je glavna naloga pravilna določitev položaja kosti.
Najtežji primer, ko pride do dislokacije klavikula s poškodbami vezi. V takih situacijah bo morda treba takoj ukrepati.
Konzervativno zdravljenje v tem primeru na splošno daje zadovoljive rezultate za bolnike, vendar je to za tiste ljudi, ki niso pri poklicnih športih povezani s športniki. Kirurško zdravljenje bo prineslo neugodje med težkim bremenom.
Obdobje zdravljenja je od 4 do 6 tednov.Če je bila predpisana operativna intervencija, zdravljenje traja najmanj 6 mesecev. Po tem bo morala žrtev opraviti rehabilitacijo.
Če je poškodba kronična, se v tem primeru uporablja samo operacija. Najpogosteje se operacija izvaja z uporabo metode Bohm, Bennel, Watkins-Kaplan. Namen operacije je ustvariti snop sintetičnih materialov. Po 6-7 mesecih se povrne polna zmogljivost okončine.
Da bi preprečili poškodbe
Glavne preventivne metode so popolno preprečevanje poškodb pasu zgornjega pasu.
V primeru poškodb se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da preprečite zaplete in začnete zdravljenje pravočasno.
Če ste že imeli dislokacijo klavikula, boste morali redno izvajati telesne vaje, ki jih bo določil fizioterapevt. To bo pripomoglo krepitvi vezi in mišic, postalo bo bolj elastično in prepreči dislokacijo veliko lažje.
Da bi dobili čim hitrejšo obliko, bo trajalo nekaj mesecev rehabilitacije. Za krepitev mišic in vezi, pa tudi za pravilno fiksiranje, bo zdravnik predpisal elastične povoje. Ko bo čas minil, in roko bo treba razviti, obstajajo posebne vaje za to.
Rehabilitacijski proces
Obnovitev po poškodbi poteka v več fazah.
1. korak - trajanje 3 tednov
Za začetek izvajanja vaj je treba okrepiti mišice ramenskega pasu. Območje gibanja je majhno, neboleče. Dovoljena obremenitev ramenskega sklepa ne sme povzročati bolečine.
Začetni položaj za to vajo mora nujno vključevati ramo podporo. Izvaja se krožno gibanje ramenskega območja. Ne vbrizgajte kombiniranih gibov s kraki, ker lahko povzročijo ponavljajoče se poškodbe.
Gibanje se izvaja samo, če je bolečina odsotna.Še naprej nosite elastični povoj, ki podpira zgornji ud.
Nanesite nekaj hladnega( npr. Led) po vadbi, če nastopi otekanje ali otekanje.
Okrepitev ramenskega pasu - obdobje do 3 mesecev
Na podlagi aktivnih vaj za obnovitev mišične funkcije fleksorja ramena, ki prinese humerus. Tu lahko začnete poskusiti push-up iz hriba( na primer s stola ali stene).
Ne bodite hitri, da obnovite celoten obseg gibanja.
Vračamo se v šport - od 5 mesecev do enega leta
Uporabljamo že tehtnice ali druge tehtalne snovi. Potrebni so za krepitev periartikularnih mišic ramenskega sklepa.
Začnite izvajati gibanja, specifična za vaš šport: vrže( npr. Žogo), kreteni.
Obremenitev je treba postopoma povečevati in obvladovati tehniko izvajanja vaj. Nato vnesite kompleksne usklajene vaje. Izogibajte se raztezanju skupne kapsule, kretnjami.
Skrbite za sebe in vaše zdravje!