Kosti na nogi mi boleč v bližini palca - kaj naj naredim?

Zakaj

boleče na svoji kosti nog v bližini palcem?- Iščemo vzrok!

najpogostejši vzrok za takšne bolečine - razvoj sprememb v sklepih, ki povezuje metatarzalno falangealni kosti in prvi veliki nogi z ustanovitvijo posebnega stanja, imenovanega hallux valgus, ali valgus deformacija palca.98% vseh teh sprememb so opazili pri ženskah ustavi.

To je zaradi posebnosti statusa hormona - prevalivarovaniem estrogena na testosteron. Estrogeni prispevajo k ločiti vezivno tkivo, tako da je lok stopala poravna.

Vendar pa je ta razvoj je značilno le za ženske z družinsko anamnezo ali prisotnost predisponiranimi dejavnikov, kot so dolgotrajne nosijo pete.

To stanje je označeno s odklon prvega metatarzalnem kosti z notranjim robom stopala, da se tvori "udarec" in palec spremeni svojo smer in zavojev na drugih prstih, ki leži skoraj pravokotno.

deformacija prstov razvija postopno in postane stalna.

To vodi do sprememb v normalno anatomsko in funkcionalno strukturo stopala. V deformirani vnetja sklepov nastopi, ki daje odgovor na vprašanje: "Zakaj so boleče kosti v veliki nogi?".Bolečina se pojavi najprej med vadbo, nato pa sam.

oblikovanje hallux valgus se pojavi za dolgo časa. Začetno obdobje sprememb v sklepih je vedno skrita in se pojavlja v zelo mladih letih, in prvi znaki bolezni pokaže šele po 40 letih, ki dramatično zmanjša terapevtske možnosti, in sicer, Odziv na zdravljenje.

značilnost spreminja obliko stopala razvija, kot pravilo, je že v visoki starosti. V tem času niso v funkcionalnih motenj in organski, na podlagi katerih so zdravilne učinke metod neučinkovita.

glavni vzrok za hallux valgus velikega toe je prečna "ukrivljenost" na prednjih nog, ali z drugimi besedami, prečna stanovanje. Za njim predisposes nosila pete več kot 3-4 cm v višino največ.

Na splošno lahko razlogi, ki prispevajo k nastanku prečnega flatfoot razdelimo na notranje in zunanje. So notranji razlogi za tiste, ki so odvisni od stanja osteoartikularne aparata.

To pomeni, da vključujejo razvojne motnje ali strukturo kosti, mišice in vezi stopala;bolezni sklepov stopala, splošnih bolezni. Natančneje, seznam notranjih dejavnikov vzročne je, kot sledi:

• maldevelopment in spreminja obliko metatarzalnem kosti( displazija);
• zaobljenim skupnih vrzeli prvi metatarsophalangeal skupnih stopala;
• displazija vezi in kite za noge;
• skupno hypermobility sindrom, kar pomeni,stanje njihovega prekomernega mobilnosti;
• primarna šibkost mišic in vezi stopala( po myography);
• Osteoartritis prvega metatarsophalangeal skupno;
• Osteoporoza - zmanjšanje kostne gostote;Poškodbe
• stop;
• družinske oblike, ko se pojavi hallux valgus v družinah vseh žensk. Zunanji povzroča

, kar vodi do razvoja flatfoot premrežen s konstantno preobremenitve prednjih nog, ki se pojavi pri nošenju visoko peto čevlji in / ali ozko čevelj. Slednja povzroča motnje pretoka krvi in ​​s tem do motenj pri delovanju sestavnih delov stopala.

Običajno pri hoji obremenitev je razdeljen na tri točke stopala:

1. Bits 1 metatarzalnem prsti;
2. metatarzalne glave 5 prsti;
3. pete. Pri nošenju

pete tovor premakne naprej, in najbolj del nakladanja v sredini stopala in tlak na 1 in 5 prstov slabi. Pri hoji, stopalo splošči - srednji metatarzalna ostanejo v veljavi, in metatarzalnem kosti palca se zavrti in potisnil nazaj na rob stopala( glede na anatomsko lokacijo - navznoter, to je, da se od vzdolžne osi telesa).

palec tako odbije navzven, t.j.ostali prsti.

kombinacija pogosto in dolgotrajno nošenje takšne čevlje z obstoječimi notranjimi dejavniki povzroča postopno oblikovati drugi flatfoot in nato hallux valgus.

Seveda razvoj deformacije palca ni zagotovljen za vse ženske, ki nosijo "visoko peto".Vendar pa boste morali razmišljati o tem na konstantno visoki obremenitvi na nogah, kot tudi lastniki "egiptovskega" tip stopala.

Vrsta noge se lahko določi vizualno in s radiografijo. Običajno so tri:

• kvadratni ali indeks plus-minus, ko se prvi in ​​drugi prst enake dolžine;
• egiptovski ali indeks plus - prvi prst je daljši od drugega;
• grški, ali indeks minus - prvi prst je krajši od drugega.

Po ortopedi , dokler najprej toe v kombinaciji s kratkim prvo metatarzalnem kosti, ki je neposredno funkcionalno povezavo z razvojem hallux valgus. Zato, ko je "egiptovska stopala" bolje opustiti ozke "zatiči".Če jih je treba nositi, jih je vredno naučiti samo na prireditvi. Pred tem, nositi ortopedske čevlje s petami manj kot 3 cm.

Seveda, razvoj navzkrižnega flatfoot prispeva k povečanju bremena na noge z odvečno težo. Teža telesne mase je nesorazmerna z obremenitvijo, ki jo lahko vzdrži noga.

Zato na neki točki pride do izpada njegove kompenzacijskega zmogljivosti, ki jo spremljajo nastanek prečne flatfoot.Če

boli veliko kosti palca, mora bolečina, valgus deformacije povzroča razlikujejo od bolečine, ki izhajajo pri protinu - bolezen, pri kateri spoji, najpogosteje v prvem metatarsophalangeal spoja, noge, sečna kislina kopiči.bolečina protin imajo naslednje značilnosti:

• sporočilo z uporabo velike količine živalskih beljakovin, tjmeso, pa tudi z uporabo vina;
• Karakteristični so obdobja poslabšanja in poganjanja bolezni;
• bolečina zelo huda, simptomi vnetja v spoju ob poslabšanjem zelo izrazita. On rdeče in nabrekne, dotikajo ga spremljajo ostri boleči napadi.

Lokalizacija bolečine v prvi metatarsophalangeal skupno je najpogostejša pri moških. Pri ženskah, protin, praviloma vpliva na prvi metakarpofalangealni sklep roke.

Kaj storiti s kostno bolečino?

prepričani, da razmišljajo o zdravju svojih nogah, je treba žensko, ki se je pojavil neprijeten ko prej nosil znane, udobne čevlje in imajo težave pri izbiri nove čevlje, če so čevlji na ravni 1 prst skupnega, se je začela sponke v obliki "udarci".

• Na tej stopnji, ni več bolečine, prst odklonom, vendar patološkega procesa v spoju se je že začelo.

Nekateri viri identificirajo te faze bolezni kot kozmetične ali predklinične. Kot odstopanja prsta ni večji od 20 °( običajno odstopanje 1 prsta je 10 °).

Druga stopnja je značilna po pojavu bolečine po hoji. Kot odklona v sklepu se giblje med 20-29 stopinjami. V tem koraku je natoptyshi nasproti prst 2 in 3, ter v koruzo interfalangealnih intervale teh prstov, ki signal večjo obremenitev srednjega peš.

Tretja faza poleg pogostejše in povečano bolečino, ki se kaže s povečanjem odklonskega kota palca na 30-39o in izgled ukrivljenosti 2 in / ali 3 govorilo kot "kladiva".Prav tako je kot simptom kot "togosti prednjih nog," kar pomeni, stop izgubili svoje spomladanske lastnosti, zmanjšuje prečno dimenzijo. Bolečina v tej fazi je konstantna in visoka intenzivnost.

V četrti korak

valgus prst upogib trupa doseže več kot 40 °, razvije vnetje izraženo v spremenjeni joint. Koža v regiji "stožcev" je groba, zgoščena in vnetljiva. Bolečina vas prisili, da nosite samo mehke, prostorne čevlje. Zaradi tega so ženske zelo "kompleksne" - ne morejo nositi čudovitih čevljev in drugih vrst čevljev.

Diagnostika hallux valgus je izvesti:

• radioloških preiskavah v dveh ali treh dimenzijah pod obremenitvijo( stalnega);v slikah lahko natančno izmerite kot odstopanja prsta, določite stopnjo širjenja stopala;Automated
• plantography - v tem študijskem grafično podobo stopala pod obremenitvijo, pridobljenih s skenerjem, je poseben program analizira v računalnik in je izdal grafično podobo stopala z vsemi potrebnimi parametri;

Če brez simptomov, vendar obstaja želja za testiranje verjetnost za razvoj bolezni, medtem ko je informativne podometrics je metoda, pri kateri se noga izmeri in izračuna podometric indeks - razmerje med dolžino stopala na njeno višino:

• normalno zaustavitev: indeks 29-30;
• ravna stopala: indeks manj kot 29;
• visoki trezor: indeks več kot 30.

Trenutno je ta metoda postala računalniška in natančnejša. Pred tem smo ga izdelali ročno, zato je bil določen odstotek merilne napake.

Kako se znebiti kamna na nogi doma?Če takšni znaki

ploska stopala morajo imeti redne vaje za noge za 10-15 minut, 2-3 krat dnevno:

• hoje na zunanjem robu stopala;
• hodi po petah;
• hodi na prste;
• dviganje majhnih in ozkih predmetov s prsti;
• zgrabite in širijo prste tkiva ali časopisov na tleh;
• izmenično stoji na eni nogi.

Terapevtski učinek teh gimnastičnih ukrepov je mogoče doseči, če se izvaja redno. Brez sistematičnega pristopa rezultat ne bo opazen.

začetni znaki palec deformacija se lahko popravi s pomočjo ortoze: vložki in pokrivata blazinice;uporablja masažo stopal, fizioterapijo.

Takšni učinki ne odpravi vzrok bolezni, zato se znebiti "kosti v nogi" v hiši ne bo obrniti. Obravnavo tega zapletenega stanja mora zdraviti ortopedski zdravnik.

Zdravljenje big toe kosti boleče kosti

Pri veliki nogi, je zdravljenje običajno izvaja skupaj. Posebno pozornost posvečamo izgubi teže, telesni terapiji, optimizaciji režima dneva in dela, optimalni čas za nošenje čevljev na peti.

za anestezijo se lahko uporabi nesteroidnih protivnetnih učinkovin z aktivnostjo, vendar v starosti pacienta njihovo predpisovanje previdno, glede na prisotnost drugih bolezni. Nekateri

nesteroidy kot ibuprofen, indometacin, kadar se uporabljajo v 4-6 mesecih poslabša uničenje hrustanca, zato je njihova dolgoročna uprava nezaželeno.

Uporabljajo se le kot začasno merilo anestezije - dokler se vzrok ne odpravi.

Po zadnjih poročilih v zdravljenju hallux valgus, razvoj osteoartoroza spremlja bolečina, razširjena uporaba so strukturno podobne hrustanca: kondroitin sulfat, glukozamin sulfat( glukozamin ali klorid).

Ta zdravila imajo dobro prenašanje, dokazano učinkovitost in visoko varnost, zlasti pri starejših bolnikih. Ta zdravila vključujejo: . Don Struktum, Teraflex

, itd Vendar, brez droge ne odpravi deformacijo kosti, tako da je kirurško zdravljenje hallux valgus je še vedno edini zares učinkovit. Izbira tehnike je odvisna od stopnje deformacije stopala.

V začetnih fazah je morda dovolj, da izvedete operacijo za krepitev kite. Kasnejše faze zahtevajo posredovanje v kostnih strukturah s krepitvijo in pritrjevanjem kosti, odstranjevanje deformacij kosti. Po operaciji bolnik opravi dolgo rehabilitacijo.

Na žalost je v 30% primerih tudi po operativnem zdravljenju mogoče vrniti bolezen. Največja ohranjenost doseženega rezultata omogoča dosledno upoštevanje priporočil zdravnika, ki se zdravi, za optimizacijo zdravja nog.