L-karnitin: Är det möjligt att dricka utan utbildning

Farmakologiska egenskaper hos läkemedlet

L-karnitin betraktas som ett ämne som deltar i ämnesomsättningen. Läkemedlet är tillgängligt i form av injektion, lösning för oral administrering. Det finns analoger av läkemedlet, vilket kan vara i form av tabletter, granuler, kapslar.

Aktiva komponenten är L-karnitin. Det normaliserar metabolismen av fett. Med deltagande av levocarnitine snabbare utsöndring av fettmolekyler från fettvävnad. Läkemedlet saktar ner metabolismen av protein och kolhydratmolekyler.

Läkemedlet fungerar bra i den anaeroba läget (utan syre). Det hjälper kroppens celler att fungera normalt om syre tillförs är inte tillräckligt. Cellerna blir mer motståndskraftiga mot hypoxi. På grund av denna mekanism för droganvändning i idrottsmedicin, kardiologi (akut hjärtinfarkt), neurologi (vid stroke). Tillåtet att använda levocarnitine hos barn som återhämtar sig från hypoxi orsakad av förlossningsskada.

Aktivt förskriva karnitin för viktminskning. Läkemedlet kombineras ofta med måttliga träning, dietterapi. Karnitin med motion fungerar bättre eftersom dess utbyte bör ske med en lägre syrehalt i blodet.

Drogen har fungerat bra i idrottsmedicin. Tyngdlyftare och bodybuilders förskriva injicerbara former av karnitin. Beredningen ökar uthållighet, minskar mängden fett i muskelvävnaden, det bidrar till att bygga muskelmassa.

Använda levocarnitine är Practice-läget

Effektivitet karnitin under viktminskning beror på en kompetent diet, och viktigast utbildning. Utan utbildning L-karnitin fungerar sämre. Experter säger att effekten av läkemedlet inte är närvarande, om behandling av fetma komplexa fysiska aktiviteter ingår inte i allmänhet (Det finns inte ens en kvällspromenad). I sport, för att få effekten av karnitin, måste du ta drogen strax före ett träningspass eller under det.

Inte alla patienter vill göra sport, så att de uppfunnit sin egen viktminskning plan. För viktminskning utan motion för att ta L-karnitin bör vara 1000-2000 mg per dag (kvinnor), 1500-3000 mg per dag (män). Den dagliga dosen bör delas jämnt med antalet pass. Vanligtvis är det 2 gånger per dag från 1000 till 1500 mg. Behandling av fetma är bättre att välja den form av oral medicinering. Om du vill använda drogen utan utbildning du behöver på morgonen på fastande mage. Efter att ha fått karnitin specialister rekommenderar att genomföra en promenad i 30-60 minuter.

Karnitin kan användas på ett annat sätt. Efter måltiden, ska patienten vänta 1,5-2 timmar, och sedan gå en promenad. Dess längd skall vara 40 minuter. Stå och vila under denna promenad är omöjligt. Efter 40 minuters promenad till dricka karnitin och även gå raskt 40 minuter. Läkemedlet för denna gång tillgodogöra sig och ge effekt. Efter träning inte bör ta mat i 90 minuter, kan du bara dricka vatten.

Innan du använder karnitin för viktminskning är det nödvändigt att konsultera en dietist eller läkare. Läkaren kommer att ordinera en lämplig kost, fysisk aktivitet och även beräknar korrekt dosering av karnitin. Detta kommer att hjälpa till att få en god effekt på terapin.

slutsats

L-karnitin (förutsatt ingen motion) är vanligtvis liten effektiv. Om patienten inte gå ännu en promenad, kommer fördelarna av behandlingen endast i återhämtningen av kroppen. För att få ett bra resultat från behandling av fetma, är det fortfarande nödvändigt att i utbildningen regimen är inte bara gå, men övningar morgon och kväll eller löpning. Det är bäst att öka effektiviteten av drogen löpning eller styrketräning. Korrekt användning levocarnitine kommer snabbt gå ner i vikt, hålla kroppsvikten på önskad nivå.

källor:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d & t =

Hittat ett programfel? Markera den och trycka på Ctrl + Enter