L-karnitin: fördelarna och nackdelarna med tillskott

L-karnitin: en översikt

L-karnitin är en aminosyra, en diet kosttillskott för kvinnor och män. Läkemedlet är tillgänglig i olika läkemedelsföretag i form av tabletter, kapslar och fördröjd frisättning oral lösning.

L-Karnitin lagras normalt i musklerna i bålen och lemmarna i leverceller. Ämnet är bra, ger metaboliska processer som är ansvariga för en väl fungerande coenzym A.

Den huvudsakliga funktionen och användningen av L-karnitin i det faktum att molekyler är involverade i omvandlingen av fett till energi. Vid brist levocarnitine mer av triglycerider och lipoproteiner är i cellerna och cirkulerar i kroppen, vilket ökar risken för att utveckla metabola sjukdomar och åderförkalkning.

Indikationer för ytterligare syftet med L-karnitin till förmån för kroppen:

• överdriven motion, intensiv träning i idrottare,
• Bantning fetma och övervikt, metabola sjukdomar av triglycerider och fettsyror;
• Förebyggande av brist på L-karnitin.

Med alla dessa L-karnitin vittnesmål kan innebära betydande fördelar för kroppen och normalisera metaboliska processer.

Fördelarna med L-karnitin

L-Karnitin är fördelaktig, normalisera fettmetabolism, främja omvandlingen av fettsyror och triglycerider för energi. Energi i form av ATP är nödvändig för en väl fungerande alla organ och system.

Fördelar för kroppen av L-karnitin är också att öka uthålligheten, prestanda, varaktigheten av utbildningen av idrottare och motion tolerans hos patienter med hjärt sjukdomar. Fördelar med friska människor är uppkomsten av en extra energikälla för att producera.

Fördelarna med L-karnitin-brist bestäms av nivån och varaktigheten av dosering. Den största fördelen är möjligt med en ihållande brist karnitin och god tolerabilitet av kosttillskott.

Skador av L-karnitin vid felaktig tillämpning

L-karnitin är föreskriven endast under stränga villkor. Det finns flera kontraindikationer, enligt vilken mottagandet av L-karnitin kan orsaka avsevärd skada på kroppen:

• Överkänslighet mot de viktigaste komponenterna i biologiskt aktiva tillsatser och hjälpsubstanser;
• graviditet;
• mellan mata ett barn bröstmjölk.

Om det finns en individuell intolerans av L-karnitin kan orsaka allvarliga allergiska reaktioner eller anafylaktisk chock och skador på immunsystemet. Medan du tar läkemedlet under graviditet och amning kan orsaka skada på barnets kropp och den blivande modern.

Skada av L-karnitin i överdos

Överdos L-karnitin och skada på kroppen inträffa vid användning av ett stort antal tabletter och vid fel medicinering ansökan. Skadorna på kroppen i detta fall bestäms av dosen och känsligheten hos den mänskliga individen till anläggningen.

Symptom av L-karnitin överdosering inkluderar dyspepsi, illamående, kräkningar, ökad tarm lätthet, viktförlust. Om du upplever tecken på överdosering rekommenderas magsköljning och ringa en ambulans. Med snabb tvätt mag-tarmkanalen skador reduceras avsevärt.

Skadan från biverkningar efter intag av L-karnitin

I vissa situationer, kan komplettering med L-karnitin vara skadliga och orsaka biverkningar:

• illamående, magsmärtor och i levern;
• huvudvärk av olika lokalisering och svårighetsgrad;
• sömnlöshet, humörsvängningar;
  allergiska reaktioner, urticaria, svullnad av subkutant fett;
• utslag av olika lokaliseringar.

Skadan av biverkningar utvärderas i termer av deras svårighetsgrad, och allmänt välbefinnande.

Regler upptagande av L-karnitin

För maximal nytta beredningsform som en lösning tilldelas en vuxen att sked halv måltid. Överstiger den rekommenderade dosen kan orsaka irreparabel skada. Doseringen för kapslar - ett stycke per dag före frukost, träning eller tävling. Doseringen för tabletter - ett stycke per dag under måltiden. Längd av L-karnitin är installerad på en enskild läkare samråd. Om du överskrider behandling och förebyggande kan vara skadliga för hälsan.

slutsats

Skada eller är fördelarna med L-karnitin - det beror på korrekt användning av läkemedlet. Under förutsättning att formella instruktioner om användningen av L-karnitin är fördelaktigt för de arbetande musklerna, hjärta och andra inre organ. I överdos, hög känslighet för komponenter av biologiskt aktiva tillsatser med kontraindikationer och försumma de regler för antagning L-karnitin kan vara skadligt och orsaka sido effekter.

källor:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d & t =

Hittat ett programfel? Markera den och trycka på Ctrl + Enter