Vuxenlivet är inom psykologi: definition, ålder efter år, typer av utveckling

Definitionen av mognad möter mycket ofta i olika litteratur. Inom psykologi betyder detta den längsta livstiden, under vilken en person når den högsta utvecklingen av självkonceptet.

Det vill säga, han finner harmoni, förstår hur man interagerar med omvärlden, förverkligas. I uppväxtprocessen hävdar alla sig på ett eller annat område, ordnar sitt liv, tar inte bara hand om sig själv utan också sina nära och kära. Åldersrelaterade kriser, försvagning av psykofysisk funktion, förändring av världsbild blir oundvikliga stadier av uppväxt.

Periodisering av vuxenlivet

Experter överväger olika tillvägagångssätt för periodisering av vuxenlivet. Till exempel, om vi vänder oss till det äldsta av de nämnda begreppen, är det värt att lyfta fram den kinesiska klassificeringen.

Enligt denna periodisering finns det fyra huvudsakliga uppväxtperioder:

Uppväxtperiod	Ålder
Gifta sig	20-30 år gammal
Utföra grundläggande offentliga uppgifter	30-40 år gammal
Inse sina egna misstag och vanföreställningar	40-50 år gammal
Sista etappen av kreativt genomförande	50-60

I den moderna världen betraktas mognadsfrekvensen lite annorlunda.

Till exempel år 1966 D. B. Bromley identifierade också fyra stadier av uppväxt:

• tidigt (från 21 till 25 år);
• mitten (25-40 år gammal);
• sent (40-45 år gammal);
• övergång till ålderdom (ålder före pensionering-55-65 år).

B. G. Ananyev överväger att växa upp från 18 till 60 år. Enligt hans teori börjar tidig vuxen ålder med en människas vuxen ålder. W. G. Craig skjuter gränserna ännu mer och skriver att sista etappen varar till döden, det vill säga en person växer upp under hela sitt liv, från 21 års ålder (enligt Craig). Skillnaden mellan olika perioder beror först och främst på att livslängden för en person vid olika tidpunkter har förändrats, liksom särdrag hos uppfostran.

Alla författare är dock överens om att mognad är tidigt, mitt och sent. Det finns en skillnad endast i åldersintervallet.

Om du lägger ihop alla data kan du beskriva de tre stegen enligt följande:

• Tidig mognad. I detta skede är en person bara på väg in i vuxen ålder. Denna tid kännetecknas också av toppen av biologisk mognad. Personen börjar planera en professionell och personlig framtid.
• Genomsnittlig mognad. Den så kallade storhetstiden. På detta stadium kan toppen av kreativa såväl som professionella prestationer noteras. Med början av mogen mognad har en person mer och mer lust att dela den ackumulerade kunskapen. Samtidigt kan han lida och komma ihåg alla hans orealiserade projekt. Denna period står för de flesta skilsmässor.
• Sen mognad. Det kännetecknas av slutet på en professionell karriär. I detta skede börjar personen förbereda sig för att bli pensionär. Han upplever ett fenomen som kallas "det tomma boet" när han inser att hans barn redan har vuxit upp. Även under denna period kommer medvetenheten om ålderdom.

Åldersgränser för mognad i tabellen

Vuxen ålder är ett vanligt begrepp inom psykologi. Men det är också en av de mest kontroversiella. Det är mest bekvämt att överväga åldersgränserna enligt författarna, vars teorier är de mest populära och relevanta.

författare	Tidig mognad, år	Sen mognad, år
D. Birren	14-25	50-75
I. I. Bunak	25-35 (kvinnor) 20-30 (män)	35+ 30+
NS. Buhler	20-45	45-65
I. I. Ginzburg	24-40	45-50
B. G. Ananiev	18-25	47-60
D. Wexler	20-35	46-53
J. Godefroy	20-40	40-60

Moderna psykologer överväger stadierna av uppväxt i allmänna termer:

• från 20 till 30 år - tidigt;
• från 30 till 40 år - genomsnittlig;
• från 40 till 60 år - sent.

Hur mänskligt beteende förändras under olika vuxenperioder

Med tillkomsten av varje ny uppväxtperiod kan du märka allmänna förändringar hos nästan alla människor.

Förändringar i mentala funktioner

Först och främst sker förändringar i den sensoriska sfären:

• Minskad synskärpa. Den maximala färgkänsligheten hos mänskliga ögon observeras vid 20-30 års ålder. Efter det minskar synen.
• Hörseln försämras. Det är inte så märkbart. Vanligtvis märker människor en allvarlig försämring av synen vid 50 års ålder.
• Minskad uppmärksamhet. Detta börjar hända från 34 års ålder (enligt teorin om B. G. Ananyeva).
• Minne. Enligt forskning kan korttids-, hörsel- och andra typer av minne bibehållas på samma nivå under perioden från 18 till 30 år. Efter detta observeras minnesnedsättning.
• Intelligens. D. Veksler hävdade att intelligensen växer upp till 20 år och sedan ligger kvar på en stabil nivå. Från 30 års ålder lär sig en person att använda sina mentala förmågor mer produktivt. Vid 60 års ålder börjar benägenheten för logiskt tänkande gradvis minska. Det finns dock många andra versioner av hur utvecklingen och nedgången av intellektuell aktivitet sker. Det fanns till exempel studier enligt vilka några av försökspersonerna visade högre mentala förmågor vid 47-50 års ålder.
• Kreativitet. Enligt A. TILL. Kanatov, hos män, kan kreativiteten förbli på samma nivå under perioden 25 till 55 år. En markant minskning av förmågan observeras efter denna ålder. Hos kvinnor är minskningen av kreativiteten inte så märkbar och sker gradvis, det vill säga efter 55 år är denna funktion ganska aktiv. Men precis som mental förmåga är kreativiteten väldigt individuell, så det är svårt att tillhandahålla allmän statistik.

Känslomässiga förändringar

Vuxenlivet är ett ganska motsägelsefullt begrepp inom psykologi. Varje specialist uttrycker sin teori om när de mest märkbara förändringarna i en persons beteende eller uppfattning inträffar.

Till exempel kallas förändringar i den känslomässiga sfären ofta som empatinivån. De flesta psykologer är benägna att tro att graden av medkänsla för andra växer upp till 40-50 år. I denna ålder når empati sin topp. Det betyder att en 40-åring har en betydligt högre empati än en 15-åring.

Efter 50 år upplever kvinnor och män lika mycket empati. I detta fall sker motsatsen gradvis. Däremot har en 60-åring en betydligt lägre medkänsla än ungdomar. Om vi ​​jämför empatiens intensitet, så är det hos kvinnor högre än hos män i alla åldrar.

Det finns också en förändring i överdriven känslomässig känslighet (sentimentalitet). Denna indikator ökar med åldern. Till exempel kan något som inte framkallar några känslor hos en person vid 15-20 års ålder orsaka ömhet eller känslomått hos en person som är 50-60 år gammal. Sentimentalitet hos män och kvinnor utvecklas på samma sätt.

Efter 60 år sker också en gradvis utrotning av denna funktion. Det är anmärkningsvärt att män har mer aktiva hopp i sentimentalitet. På grund av en ovilja att uttrycka sina känslor är det dock mindre troligt att män visar sina sanna känslor än kvinnor.

Förändringar i motivationsfältet

En persons behov och intressen förändras dramatiskt när de blir äldre. Med åldern kan en person börja engagera sig i helt motsatta saker, som han inte ens tänkte på tidigare. Enligt studier, ju äldre en person blir (oavsett kön), desto viktigare blir familjen och hälsotillståndet för honom. I sin tur försvinner vänner, passion, kärlek gradvis i bakgrunden.

Toppen av motivation faller på 30 år. Det är i denna ålder som en person på allvar börjar tänka på framtiden och göra ansträngningar för att uppnå det han vill. Ett vackert liv, utseende, andra nöjen blir mindre viktigt. Stabilitet kommer. Efter 45-47 år ägnar människor mer tid åt hälsan, tillämpar den mottagna livsvisdomen.

Många experter är benägna att tro att när de blir äldre förändras också hormonbakgrundens aktivitet. Det vill säga, under perioden efter 18 år upplever människor ökad attraktion, så det är svårare för dem att sätta mer seriösa mål och fokusera på dem. När suget minskar, dyker andra ambitioner upp.

Förändring inom den psykomotoriska sfären

Vuxenlivet inom psykologi förstås i många aspekter. Till exempel handlar det också om att utveckla muskelstyrka. Hos män ökar det fram till 25 års ålder, varefter det minskar (vi pratar om naturlig muskelstyrka och inte om att gå till gymmet). Vid 50 års ålder kan muskelmassan minska med 10 kg eller mer. För kvinnor faller maximalt 21-23 år. Efter det minskar muskelstyrkan också, men inte lika drastiskt som hos män.

Från 18-28 till 50-60 år bevaras även motorreaktionernas hastighet. Först vid 70 års ålder märks en märkbar minskning av armarnas och benens rörelsehastighet. Vissa experter tänker lite annorlunda. De hävdar att motorfunktionerna förblir på en hög nivå upp till 75, och fram till 80 minskar de bara något.

Förändring av personlighetsdrag

När du blir äldre sker det många förändringar i personliga egenskaper:

• Ansvar. Den produceras vid 25 års ålder och förblir på ungefär samma nivå under hela livet.
• Aggressivitet. Detta är den så kallade integrerade egenskapen, som kan uttryckas på olika sätt. Hos kvinnor minskar aggressiviteten (den omfattar också självklarhet, hämndlystnad och andra egenskaper) när de blir äldre. Vid 60-70 års ålder minskar det med nästan 2 gånger. Hos män är dynamiken något annorlunda. Till exempel, vid 21 års ålder, har de den högsta nivån av hämndlystnad, och sedan minskar det något. Även bland män faller den högsta nivån av otålighet på åldern 31-50. Sedan minskar det, men med 61 stiger det igen.
• Bekvämlighet. Denna siffra är mycket högre hos äldre. Detta beror på att en person vid 25-30 års ålder lyssnar mer på hans åsikt och koncentrerar sig mindre på vad andra tycker.

Tidig vuxen ålder (20 till 40 år)

Tittar man på tidig vuxen ålder mellan 20 och 40 år kan flera förändringar identifieras.

Kognitiv sfär

Under denna period utvecklas mänskliga mentala funktioner instabilt och är mer heterokrona. Under hela tidig vuxen ålder utvecklar en person aktivt psykologiska och intellektuella processer. Minnet utvecklas aktivt. Om kortsiktigt, verbalt och annat minne börjar blekna med tiden, så förändras inte det figurativa minnet praktiskt taget.

Vid 20-40 års ålder blir en persons tänkande komplext. Samtidigt kan olika typer av tänkande integreras (teoretiskt, praktiskt, figurativt, visuellt-figurativt). Talutvecklingen fortsätter också aktivt. Dess kvalitativa parametrar förändras. Mindfulness förbättras, särskilt uppmärksamhet. Personen börjar accentuera honom på vissa saker som väcker hans största intresse. Från 20 års ålder börjar kontrollen över den intellektuella utvecklingen. En person utvecklas mer aktivt inom olika sfärer (kreativ, professionell).

Affektiv sfär

Det största problemet med 20-40 år är uppnåendet av den nödvändiga närheten, liksom identiteten. Poängen är att intimitet är föreningen av två identiteter. Men utan erfarenhet kan en person inte förbli sig själv samtidigt, det vill säga att inte förlora de unika egenskaperna för honom. Det finns en medvetenhet om skillnaden mellan kärlek, passion, känslor.

Under tidig vuxen ålder finns det nya känslor. Detta inkluderar till exempel föräldraskap. För första gången känner en person kärlek till sitt barn och börjar tänka om hur hans föräldrar behandlar honom.

Motiverande sfär

Under perioden 20-40 år minskar impulsiviteten. En person börjar bedöma omständigheterna mer rationellt, tack vare vilka vi fattar balanserade, inte känslomässiga beslut. Det finns en medvetenhet om deras handlingar. En person drar slutsatser, får erfarenhet.

Med tidig vuxenhet uppstår nya livsmotiveringar. En av dem är att skapa en familj, ett barns födelse. Förutom att bilda familj börjar karriärutvecklingen. Personen lär sig att förena sina personliga ambitioner med familjens behov. Det senare kan motivera honom att utvecklas mer aktivt på jobbet.

Jag-koncept

Det kännetecknas av självaktualisering av personligheten. Självkonceptet under denna period bildas på grund av erfarenheterna. Dess utveckling fortsätter vidare. I detta fall står en person inför inre och yttre stimuli.

Självkoncept från 20 till 40 utför flera funktioner samtidigt:

• låter dig uppnå intern samordning av personligheten;
• tolkar upplevelser och skapar nya förväntningar.

I detta skede uppstår svårigheter, eftersom kvinnor och män har olika ambitioner och behov. Mer exakt är problemet skapat av det faktum att människor av motsatt kön ännu inte helt förstår och uppfattar varandras önskningar. Till exempel, för den överväldigande majoriteten av män, kommer sexuell tillfredsställelse först.

De ser sin partner som en följeslagare som de kan ha trevligt med, förväntar sig mer ansvar från kvinnor, hushållning. Kvinnor under denna period behöver mer komfort, ömhet, stabilitet och ekonomiskt stöd. Alla dessa intressen börjar sammanfalla med partner långt senare. Därför sker det största antalet skilsmässor vid 20-40 års ålder.

Beteende

Beteendeegenskaper beror på en persons framgång, stabilitet i yrkesaktivitet, personligt liv. Beteende speglar om en person har en familj, om han har uppnått vad han vill eller är missnöjd med sitt liv.

Allvarliga beteendeförändringar sker vanligtvis efter barns födelse. Att växa upp accelererar och ansvarsnivån ökar. Detta uppmuntrar i sin tur karriärutveckling. Fritidsaktiviteter varierar beroende på detta. Människor som har barn tenderar att fokusera mer på sina egna behov. I sin tur kan de som ännu inte har barn ägna mer tid åt sig själva.

Medelvuxen ålder (40 till 60 år)

Vuxen i psykologi är ett koncept som bäst övervägs privat. Det finns dock vissa egenskaper som finns hos de flesta i samma ålder.

Kognitiva funktioner

Under mitten av vuxenlivet står en person inför psykologiska förändringar. Han har redan tillräcklig yrkes- och livserfarenhet, har vuxna barn, eventuellt barnbarn. Fysiologiska förändringar sker. Följaktligen måste du anpassa dig till många nya saker.

Det huvudsakliga kognitiva inslaget i mitten av vuxenlivet är subjektivitet när det finns en verklig bedömning av ens ålder. Samtidigt noterar personen att det inte finns några större förändringar som han fruktade vid 20 års ålder. Dessutom utvecklas sensoriska funktioner mer. En person känner och uppfattar vad som händer bättre.

Affektiv sfär

Utvecklingen av detta område är ojämn. För vissa människor blir denna period ett slags blomstrande. De förverkligas kreativt, resor. Andra blir besatta av sin ålder och medvetenheten om deras dödlighet. Det verkar som om tiden rinner ut väldigt snabbt, men det finns inga speciella prestationer.

En person lägger större vikt vid arbete och utveckling. Känslor börjar få större inverkan på humöret, gråning, kan till och med påverka professionella aktiviteter. Vid denna ålder ökar också risken för stress och utveckling av depression.

Motiverande sfär

I medelåldern finns det en önskan att agera utan onödig tvekan. En person vill förändra sitt liv till det bättre, vilket är en ganska stark motivation. Det finns en önskan att inte bara förverkligas, utan också att förbereda grunden för nästa generation, att vidarebefordra din erfarenhet.

Detta väcker en omvärdering och förståelse av livet. Personen börjar justera värdesystemet och koncentrerar sig mer på familj och arbete. Om en allvarlig förändring inträffar inom något av dessa områden (till exempel förlust av jobb, nära och kära, tvångsflytt), kan detta framkalla en så kallad motivationskris.

Jag-koncept

Under mitten av vuxenlivet sker de viktigaste händelserna som bildar nya uppgifter:

• uppnå socialt ansvar och erforderlig levnadsstandard;
• bilda fritidsaktiviteter;
• hjälpa den yngre generationen att inse ansvar;
• förbättra äktenskapliga relationer;
• anpassa sig till fysiologiska förändringar.

Beteendeegenskaper

Arbetet är fortfarande huvudaktiviteten. Vid denna ålder uppnår en person ett bra resultat, växer upp på karriärstegen. Tack vare den samlade erfarenheten växer självförtroendet. Detta gör att du kan kompensera för de pågående fysiologiska förändringarna.

I familjelivet blir relationerna mer stabila. Makar klagar mindre om varandra, gräl. Förhållandena till barn förbättras, en känsla av harmoni uppstår.

Sen vuxen ålder (60-70 år och äldre)

Vuxenlivet är ett av de mest kontroversiella begreppen inom psykologi, även om det kan verka annorlunda. Detta gäller i synnerhet egenskaperna hos den sena uppväxtperioden, som börjar vid 60 års ålder.

Kognitiva funktioner

Huvuddragen i denna period är åldersrelaterade förändringar, det vill säga åldrande. Personen noterar hörselnedsättning och hälsoproblem. Kroppens aktivitet försvagas gradvis. Människor noterar en märkbar depression av fysisk styrka, energireserver. I de flesta situationer uppstår problem med immun- och kardiovaskulära systemet. Huden tappar sin elasticitet, en person vill vila mer.

Affektiv sfär

Denna period kännetecknas av specifika förändringar i den emotionella sfären. Till exempel kan människor märka en ganska stark nervös spänning i sig själva. Ibland finns det orimlig sorg, du vill bara gråta så.

Vissa äldre är excentriska. Detta beror på önskan att vara ung. Samtidigt minskar känsligheten. En person är mer nedsänkt i sig själv, det är svårare för honom att klara svåra livssituationer.

Motiverande sfär

Om en person efter 60 år fortfarande har god hälsa, skiljer sig hans behov lite från dem som var tidigare. Han vill självaktualisera, vidarebefordra erfarenhet och aktivt delta i samhällslivet. Det är viktigt för människor i denna ålder att vara betydelsefulla för andra.

Efter 70 år ligger huvudfokus på att upprätthålla hälsan. Behovet av deltagande i andras liv minskar gradvis. Intressen fokuserar på sin egen inre värld. Nya hobbyer dyker upp (musik, teckning, etc.).

Jag-koncept

Självkonceptet under denna period kan formas på olika sätt. Vanligtvis försöker människor att integrera sitt förflutna i nuet. Om du kan ansluta alla händelser verkar livet mer framgångsrikt. I detta skede måste en person lära sig att lösa såväl normativa kriser som konflikter. Under denna period är det viktigt att anpassa sig till nya förutsättningar och lära sig att acceptera erfarenheter från tidigare år.

Beteendeegenskaper

Äldre människor är mer försiktiga. De börjar hela tiden tro att fara väntar dem överallt. De går oroligt ner på gatan på kvällen, ryser när telefonen ringer. På grund av detta minskar social aktivitet avsevärt. Vissa äldre blir avstängda. Yrkesaktivitet är inte längre viktigt. Många under denna period börjar få ett större intresse för religion.

Med tanke på vuxenlivet i psykologi måste du förstå att detta koncept har många variationer. Experter kan fortfarande inte komma överens om uppväxtperioderna. Det finns också många nyanser som kännetecknar det här eller det där uppväxtstadiet.

Videor om vuxenlivet inom psykologi

Känslomässig vuxen ålder: