Saltgrotta. Hälsofördelar för vuxna, barn

Haloterapi, inklusive ett besök i saltgrottan, anses vara en okonventionell behandling för många kroniska sjukdomar. Hälsofördelarna ligger i den allmänna förstärkande effekten, förlängning av remissionstiden och undertryckande av smärtsamma symptom.

Beskrivning

Det finns två typer av återhämtning med kloridångor - haloterapi och speleoterapi. Skillnaden mellan teknikerna ligger i utformningen av saltkamrarna. Det senare handlar om att besöka grottor av naturligt ursprung.

I medicinska och rehabiliteringscentra av motsvarande specialisering utrustas sanatoriumsinstitutioner rum, alla ytor är färdiga med paneler av halit eller salvinit - naturliga mineraler kallas bergsalt.

Den första är den kristallina formen av natriumklorid. Salvinit är en sedimentär sten som också innehåller kaliumklorid. En isolerad miljö skapas artificiellt i behandlingsrummen.

Saltgrottan (hälsofördelar på grund av de fördelaktiga effekterna av natriumklorid, kalium och magnesiumkloridångor på kroppen) är ett rum med ett speciellt mikroklimat.

Det upprätthåller ständigt:

• ställ in luftfuktighet;
• det önskade atmosfärstrycket;
• temperaturregim;
• sterilitet.

Luften är mättad med en fint spridd suspension, som patienterna suckar. En atmosfär av känslomässig och fysisk avslappning är organiserad i saltkammaren - avkopplande musikljud, dämpad LED -belysning installerad.

Patienterna sitter bekvämt i medicinska soffor eller solstolar. Medicinsk utrustning används inte. Mikroklimatet styrs och underhålls från operatörens rum.

En modern och förbättrad variant av den helande speleokammaren kallas ett halorum. Rummets väggar har mikrokristallina saltpaneler. Interiören är målad med naturlandskap som skapar effekten av att vara i en naturlig underjordisk grotta.

Behandlingspasset styrs av digital, helautomatisk klimatutrustning, inklusive en halogengeneratorenhet, som mättar den atmosfäriska luften med saltpartiklar av storlek mindre än 5 mikron.

Åtgärd på kroppen

Den terapeutiska effekten tillhandahålls av det medicinska fodret i rummet och mikroklimatet som upprätthålls av halogengeneratorn. Verkningsmekanismen på kroppen är inandning.

Luften inuti den isolerade behandlingskammaren desinficeras. Den är fri från patogena bakterier, allergener och dammpartiklar. 1 m³ atmosfärisk luft innehåller 3-5 mg natriumklorid, kalium och magnesium.

Salt suspensionens finfördelade struktur tränger djupt in i andnings- och cirkulationssystemet, kroppens celler. Natrium- och kaliumjoner, till vilka magnesium ibland tillsätts, skapar en miljö som är olämplig för reproduktion av patogen mikroflora.

De minskar viskositeten hos slem från andningssjukdomar, vilket gör det lättare att ta bort. Saltpartiklar avsätts på hudytan och tränger djupt in i dess lager.

Natrium-, kalium- och magnesiumjoner eliminerar symtomen på kroniska dermatologiska sjukdomar, neutraliserar inflammatoriska och infektiösa processer. Förfarandet stimulerar andningsaktivitet, har en tonisk och muskelavslappnande effekt.

Indikationer

Haloterapi används för kroniska sjukdomar och patologiska fenomen som inte kan elimineras med konservativa kliniska metoder.

Förfarandet är indicerat för patienter med:

• sömnstörningar;
• låg stressmotstånd;
• kronisk trötthet;
• nervös fysisk utmattning;
• neuroser;
• depression;
• deprimerat psyko-emotionellt tillstånd.

Ett besök i saltgrottan föreskrivs för patologier i andningssystemet. Dessa inkluderar bronkial astma, rinit, spontana hostanfall. Det terapeutiska förfarandet är indicerat för patienter med nedsatt immunstatus.

Saltgrottan, som vetenskapligt visat sig ha hälsofördelar, minskar allergiska symptom på oförklarlig etiologi. Haloterapipass är indicerade för berusning och slaggning av kroppen. De används när det finns för mycket vätska i biologiska vävnader.

Andra medicinska möten:

• lungsjukdomar - tuberkulos, KOL;
• otolaryngologiska patologier - bihåleinflammation, bihåleinflammation, rinit;
• långvariga migränattacker;
• diabetes;
• hypertoni på 1 och 2 grader;
• blodtrycksfall
• ökad skörhet i kärlväggarna;
• systemisk dermatologisk förstörelse - eksem, psoriasis;

Behandling med natrium-, kalium- och magnesiumjoner visar goda kliniska resultat vid järnbristanemi. Patienter med bronkial astma rekommenderas att besöka saltkamrarna endast under remissionstiden.

Kontraindikationer

Det finns kategoriska medicinska förbud och situationella kliniska restriktioner för haloterapi.

De absoluta kontraindikationerna inkluderar:

• onkologiska processer;
• hypotrofi - en kronisk kränkning av protein -energimetabolismen, kännetecknad av utarmning av kroppen;
• diagnostiserade psykiska störningar;
• överkänslighet mot de sprayade komponenterna i den terapeutiska aerosolen;
• eventuella metaboliska störningar;
• kroniska hematologiska sjukdomar.

Behandling med saltkammare föreskrivs inte för patienter i anorexiska och kakektiska tillstånd, där det finns ett kritiskt underskott i kroppsvikt och multipelt organsvikt utvecklas.

Från tillfälliga medicinska förbud mot haloterapi, infektiösa infektioner, förekomst av blödande sår på kroppen, skiljer sig varje kränkning av hudens integritet.

Det är förbjudet att utsättas för inandning av en suspension av natriumklorid, kalium och magnesium för drog- och alkoholberoende. Förfarandet är inte föreskrivet för en patient med bronkopulmonala sjukdomar i det akuta stadiet.

Rekommendationer för gravida kvinnor

Möjligheten till en haloterapisession under barndomsperioden bestäms av gynekologen individuellt. Särskild försiktighet bör iakttas under första trimestern. Varje påverkan på fostrets bildningsstadium kan orsaka allvarliga konsekvenser och intrauterina störningar.

Med normala laboratorietester och god hälsa ordineras kvinnor ett besök i saltkammaren för att undertrycka toxikos och stabilisera den psyko-emotionella bakgrunden. Haloterapi rekommenderas för gravida kvinnor för att minska vävnadsödem, med nasofaryngeala och bronkiala sjukdomar.

Effektivitet

Det finns vetenskapliga belägg för att stödja effekten av att besöka saltgrottan. De mest kända studierna genomfördes 2014. Vi studerade dynamiken i kroniska sjukdomar hos 2 grupper av patienter med liknande kliniska indikationer. Tillståndet för dem som besökte halokammaren förbättrades i alla patologier.

I jämförelse med patienter som genomgår konservativ behandling är effektiviteten högre med:

• bronkial astma med 76%;
• bihåleinflammation med 71%;
• dermatit med 92%;
• reumatism med 80%;
• deprimerat tillstånd med 92%;
• anafylaksi med 89%;
• kroniskt trötthetssyndrom med 94%.

Många experter bestrider dessa resultat och är skeptiska till dem på grund av det lilla antalet ämnen - 15 personer i varje grupp. Tvivel orsakas också av de individuella egenskaperna hos den patologiska processens gång hos varje patient.

Fördel

Haloterapi har observerats för att minska förekomsten av säsongsinfluensa och förkylning. Många läkare betonar de uppenbara fördelarna med att besöka en saltkammare. Avlägsnande av patologiskt exsudat från luftvägarna, förstärkning av immunitet och andra terapeutiska effekter noteras.

Saltgrottan hjälper till att stabilisera blodtrycket och stimulerar mental aktivitet. Hälsofördelarna ligger i normalisering av metaboliska processer, förbättrad blodkomposition och ökad metabolism.

Haloterapi har en muskelavslappnande effekt och har en positiv effekt på alla funktionella system i kroppen. Natrium-, kalium- och magnesiumjoner förbättrar hudens tillstånd och stoppar åldersrelaterade förändringar.

Haloterapins förmåga att bromsa kroppens åldrande är känd. Därför rekommenderas ett besök i saltkammaren för kosmetiska ändamål och för äldre.

För nervsystemet

Haloterapi anses vara ett effektivt sätt att eliminera kronisk sömnlöshet och normalisera dygnsrytmer. Neurologer föreskriver ett besök i saltgrottan för patienter med ökad ångest och psyko -emotionell labilitet.

Proceduren är användbar för minnesstörning hos äldre, permanent huvudvärk och muskuloskeletala störningar. Efter flera sessioner känner patienterna en kraftig kraft och en förbättring av det centrala nervsystemets funktion.

För hud

Tekniken används vid komplex behandling av psoriasis, akne, herpesinfektion. Joner av natriumklorid, kalium och magnesium hämmar den vitala aktiviteten hos patogena mikroorganismer som framkallar dermatologiska sjukdomar.

Det har en märkbar antiinflammatorisk och bakteriedödande effekt på hela kroppen. Haloterapi förbättrar blodcirkulationen, normaliserar svettkörtlarnas arbete och bidrar till mättnad av epitelceller med syre och kväve.

Saltånga har sårläkning, regenererande och föryngrande effekter genom att stimulera kollagensekretion. En blandning av natriumklorid, kalium och magnesiumjoner återfuktar huden och lindrar klåda.

Förfarandet ingår i den komplexa behandlingen av lav och lentigo - skivepiteldestruktion, kallad melanocytisk hyperkromi. Sjukdomen kännetecknas av en ökad risk för malign cellcancer och är svår att eliminera med andra kliniska metoder.

För immunitet

Ett besök i saltkammaren förbättrar kroppens försvar. Förfarandet ökar aktiviteten hos immunkompetenta celler. Haloterapi ökar resistensen mot virala medel och patogen bakteriell och svampmikroflora.

Detta beror på en minskning av frekvensen av förkylningar och infektion med säsongsbetonade influensastammar. Förfarandet har en positiv effekt på kroppens lokala och allmänna immunitet.

För andningssystemet

Saltgrottan, vars hälsofördelar erkänns av officiell medicin, har en fördelaktig effekt på alla andningsorganens funktion. Haloterapisessioner undertrycker delvis syntesen av bronkialutsöndring och underlättar utsöndringen.

Tekniken förbättrar gasutbytesfunktionen hos lungalveolerna och stimulerar ciliärt epitel. Det minskar den patogena effekten av bakteriell mikroflora på andningsorganen och minskar frekvensen av exacerbationer vid bronkial astma.

För ENT -organ

Otolaryngologer och lungläkare använder denna teknik för att behandla följande kroniska sjukdomar:

Patologisk process	Kliniska egenskaper
Rinit	Inflammation i slemhinnan i bihålorna. Det provoceras av patogena mikroorganismer, hypotermi, gasad och dammig atmosfärisk luft.
Trakeit	Inflammatorisk lesion i luftstrupen. Det kan vara smittsamt och icke-smittsamt. Haloterapi eliminerar hostsyndrom - ett typiskt symptom på trakeit.
Laryngit	Akut eller kronisk inflammation i slemhinnan i struphuvudet. Ett besök i saltgrottan lindrar svullnaden i hålvävnaderna och eliminerar andra smärtsamma symptom.
Bronkit	Inflammatorisk-diffus sjukdom i bronkialträdet. Orsakar en riklig produktion av slem, vilket gör det svårt att andas.
Lunginflammation	Infektiös inflammation i interstitiell lungvävnad med skador på alveolerna. Sjukdomen stör gasutbytesfunktionen och leder till förgiftning av kroppen.

Patienter med adenoider kommer att ha nytta av att besöka saltrummet. Inandning av kloridånga eliminerar svullnaden i nasofaryngeala vävnader, vilket eliminerar behovet av att ta mediciner som har biverkningar.

För det kardiovaskulära systemet

Ett besök i saltkammaren behandlar högt blodtryck i det inledande skedet, eliminerar brady, steno- och takykardi. Teknikens effektivitet vid förebyggande av hjärtinfarkt och ischemisk patologi erkändes.

Saltångor har en gynnsam effekt på blodkärlens tillstånd. Detta är ett effektivt förebyggande av trombbildning och flebitstörningar. Haloterapi ökar elasticiteten och styrkan hos artärväggarna.

För allergiker

Saltlösning har en positiv effekt på patienter som är benägna att omedelbart anafylaktiska reaktioner.

Denna teknik används för allergier:

• hindrar andningsaktivitet;
• kännetecknas av hudutslag och klåda;
• manifesteras av ett irriterat tillstånd i slemhinnorna;
• associerad med en ökning av kroppstemperaturen och ett otillräckligt immunsvar från kroppen.

Haloterapi ingår i den komplexa behandlingen av allergisk konjunktivit, rinit, bihåleinflammation. Det är effektivt för mat och örtanafylaksi. Ett besök i saltgrottorna rekommenderas för patienter med alveolit, vaskulit, kontaktdermatit och andra allergiska manifestationer.

Fördelar för barn

Haloterapipass är kontraindicerade för nyfödda. Det är möjligt att introducera ett barn för den terapeutiska och avkopplande tekniken från 3 års ålder. Förskolebarn besöker saltkammaren endast i sällskap av vuxna.

Proceduren normaliserar det psyko-emotionella tillståndet hos hyperaktiva barn. Det sker en acceleration av rehabilitering hos barn under den postoperativa perioden och efter virussjukdomar.

Saltgrotta (hälsofördelar med zamet även med kronisk ichthyosis och neurodermatit) hjälper under tonåren ålder för att bli av med obsessiva tillstånd och psyko-emotionella överbelastningar i samband med hormonella faktorer.

Systematisk exponering för kloridånga kan minska behovet av antibiotika hos barn med frekventa förkylningar och andningssyndrom.

Saltaerosol har uttalade antiödemegenskaper, immunmodulerande effekter och har en bakteriostatisk effekt. Tekniken täcker ett brett spektrum av typiska barndomspatologier.

Hur är proceduren

En grupp patienter förs in i en isolerad halokammare. De sitter bekvämt i soffor eller solstolar. Operatören slår på halogengeneratorn.

När du besöker saltgrottan måste du följa följande regler:

• Använd inte kosmetika, parfymer eller aromatiska produkter.
• Det är förbjudet att ta med sig mobila prylar.
• Ta inte mat och dryck inomhus.
• Det är förbjudet att gå in i glokammaren med våta skor och ytterkläder.
• Rök inte i 30 minuter. innan behandlingsproceduren påbörjas inom 2 timmar efter avslutad behandling.
• Innan du besöker saltgrottan måste alla smycken, armbandsur och fitnessarmband tas bort.

Efter sessionen i 20 minuter. det rekommenderas att avstå från att dricka, och vattenprocedurer kan utföras tidigast efter 2 timmar.

Hur ofta kan du besöka

Behandlingsfrekvensen med saltångor är rent individuell och förskrivs av läkaren på grundval av den observerade kliniska bilden, patientens historia, känsligheten för en sådan effekt av kroppen.

För förebyggande ändamål rekommenderas att besöka halokammaren med intervall om 6-12 månader. Standardbehandlingskursen består av 10 sessioner. Tidsintervallet mellan dem är 1-2 dagar.

Procedurens längd för vuxna patienter är 40-60 minuter, för barn under 12 år-20-30 minuter. För terapeutiska ändamål tilldelas terapins systematiska karaktär och vistelsens varaktighet i saltgrottans begränsade utrymme individuellt.

Möjliga komplikationer efter ingreppet

Tekniken kan orsaka biverkningar, som ofta orsakas av patientens överkänslighet mot kloridångor eller närvaron av kontraindikationer. Komplikationer är i de flesta fall kortlivade och försvinner spontant.

Den vanligaste biverkningen är att hostreflexen börjar eller intensifieras. Efter flera sessioner försvinner det. En stark hosta främjar evakuering av sputum från bronkialhålan, därför anses det vara ett naturligt fenomen för haloterapi.

Efter att organismen vänjer sig vid saltkammarens klimatregim och exsudatfrisättningen av bägare -cellerna minskar, försvinner effekten. Detta händer vanligtvis efter 2-3 behandlingar.

Symptomen är särskilt vanligt hos barn med bronkit eller astma. Rinit är inte mindre vanligt. Den har samma utvecklingsmekanism och etiologiska faktorer som hosta. Saltlösning i kroppens anpassningsfas irriterar slemhinnan i näshålorna.

Det är möjligt att öka kroppstemperaturen till ett subfebrilt värde - högst 37,5 ° C. Detta fenomen anses vara typiskt för patienter med kroniska infektionsprocesser. Haloterapi ökar kroppens immunstatus, som är aktivt involverad i kampen mot patogena medel. Detta leder till hypertermi.

Efter den tredje sessionen finns det hos vissa patienter en känsla av sand som har kommit in i munhålan, vilket indikerar början på rensningen av lungalveolerna. Mild yrsel kan uppstå på grund av en ökning av mängden syre som tas emot av hjärnan.

Var är de bästa saltgrottorna?

I Ryssland erbjuder många kliniker, sanatorier och rehabiliteringscenter haloterapitjänster. Invånare i huvudstaden kan besöka saltgrottan i det berömda halocentret på st. Miklouho-Maclay, 34. En av de bästa institutionerna i Moskva - "Andas friskt", som ligger på Chertanovo 16, byggnad 2.

I Yaroslavl finns moderna saltgrottor i hälsocentret Speleon. Invånare i Voronezh kan få hälsofördelar i halokamrarna "Climate - Chernozemye" (16 Muravyova -körfält). Sådana anläggningar verkar i Ural, i Primorsky -territoriet och andra regioner i landet.

Video om fördelarna med saltgrottan

Om fördelarna med saltgrottan: