Behandling av osteoporos hos kvinnor, förebyggande, näring, motion, med.preparaty!

Osteoporos

- degenerativ-dystrofisk process som kännetecknas av en minskning i normal bentäthet med efterföljande förstörelse. Särskilt uppmärksam på sjukdomen måste kvinnliga patienter: med uppkomsten av klimakteriet, är risken för benskörhet hos kvinnor ökat minst två gånger. I enlighet med den genomsnittliga statistiken är osteoporos diagnostiseras oftare olika kardiovaskulära sjukdomar, cancer och andra allvarliga sjukdomar som är karakteristisk för det moderna samhället.

åsidosättande av den degenerativa processen kan leda till flera komplikationer, funktionshinder, och i vissa fall till och med döden. Det är därför mycket viktigt att snabbt reagera på negativa symptom diagnostiseras och behandlas därefter. På detta och kommer att diskuteras i den efterföljande berättelsen.

orsakerna till sjukdomen

kvinnor har ökat från 40 till 45-åriga åldersgränsen, ingår i den speciellariskgrupp. Med ankomsten av menopausen är en minskning av östrogenkoncentrationer i organismen som framkallar olika störningar av benmetabolism processer, hämning av alstringen av benvävnadsceller och öka dess benägenhet att gå sönder.

menopaus och osteoporos i enlighet med de genomsnittlig statistik är den totala benmassan i den kvinnliga kroppen minskas med nästan 30% under det första decenniet efter ankomsten av menopausen. Av denna anledning, patienter äldre oftare kommer till akuten med frakturer jämfört med statistiken är relevanta för unga kvinnor.

patologi ökar efter 40 år tenderar att progression i fallet med den så kalladeartificiell menopaus. Kan framkalla per se, t ex kirurgiskt avlägsnande av äggstockarna eller tar vissa läkemedel som hämmar produktionen av kvinnliga könshormonet. När den kritiska koncentrationen av reducerande östrogen, förlorar tarm full kapacitet att absorbera kalcium, som är den viktigaste komponenten i benvävnad.

risk för osteoporos är ökad i närvaro av följande utlösande faktorer:

• pågående eller tidigare historia av artrit;
• sköldkörtel patologier;
• kroniska sjukdomar som påverkar mag-tarmkanalen;
• missbruk;
• undernäring, som kännetecknas av en brist på kalcium;
• D-vitaminbrist;
• förlängd behandling med aktiveringen av glukokortikoid- hormonpreparat.

Karakteristiska tecken på benskörhet

Osteoporos är en farlig och smygande sjukdom av den enkla anledningen att det kan pågå under lång tid utan några allvarliga symptom och diagnostiseras endast i specialiserat laboratorium och instrumentala studier och undersökningar.

När du når den punkt av patologisk minskning av benmassa, kommer patienten börjar känna smärta i området tillbaka obehag, värre när man tar en liggande position. Dessutom är sjukdomen åtföljs av en betydande begränsning av rörligheten och brist på möjligheter att stanna kvar länge i samma position.

Under undersökning patienten med sjukdomen är mer benägna att detekteras minskning tillväxt i jämförelse med de tidigare erhållna mätningarna. Inspektion

eftersom sjukdomen fortskrider, ökar tendensen till brott. De mest utsatta är ben i axlar, bäcken, höfter, handleder, bröst och revben och nyckelben. De resulterande frakturerna smälter i en lägre takt, komplikationer är möjliga. I detta nedslående statistik visar att cirka 30-35% av patienterna som fick höftfraktur i bakgrunden av osteoporos, och kan inte återfå förmågan att gå ensam.

lanseras sjukdom kan framkalla krökning av ryggraden, vilket leder till bildandet av puckel.

benskörhet tecken på de tidiga stadierna av indirekt eller uttryckligen anger närvaron av den studerade patologiska processen, ofta försämras villkor för hår, naglar och hud är också möjliga muskelkramper, plötsliga och smärtsamma spastisk attacker, etc.

förfarande för diagnos och behandlingsmetoder

I frånvaro av symptom, kan osteoporos avslöjas endast under loppet av forskningen på bentätheten. Om sjukdomen var närvarande i någon av dina släktingar eller om du är i riskzonen, vara säker på att gå igenom en liknande undersökning av 6-12 månader eller läkare rekommenderas intervall.

Diagnos av benskörhet vid bekräftelse av förekomsten av sjukdomen, kommer läkaren att utveckla en individuell behandling program. Med avseende på sådan patologi genomförs en omfattande kamp.

rekommendationer för livsstilsförändringar

patienten in i en ålder av klimakteriet, bör du försöka att vara så aktiv som möjligt.

mycket väl lämpad sjukgymnastik, utveckla ben, axlar, bröst och rygg. Det konstaterades att även en daglig promenad på en liten( upp till 1-3 kilometer) avstånd bidrar till signifikant hämning av degenerativa processer och ge övergripande förbättrad livskvalitet. I avsaknad av kontraindikationer, kan vi gå till fitness, yoga, simning - dessa stunder bör diskuteras individuellt med din läkare.

Ytterligare vägledning om rätten till liv anges i tabellen.

Tabell. Livsstilsjustering

Rekommendationer	Förklaringar
Ström	kost bör innehålla massor av kalcium och vitamin D. Den sista produceras under påverkan av solljus. Du kan också få det med mat: ägg, gräddfil, fisk, etc. Om det behövs kommer läkaren att rekommendera intag av fiskolja i kapslar. När det gäller kalcium finns det i mejeriprodukter, färska örter, soja, etc.
Egenskaper för hushållsaktiviteter	Kontrollera ditt hem för närvaro av traumatiska platser och bli av med dem. Sova på en ganska svår säng. Allmänt gör allt för att göra ditt liv bekvämt och säkert.
Dåliga vanor	Alkohol och tobak är en av de främsta fienderna till någon person och kvinnor med särskilt osteoporos. Spara din hälsa, sluta röka och dricka.

Läkemedelsbehandling Läkemedelsbehandling

läkare utvecklar hormonbehandling som syftar till att fylla lagren av östrogen och saktar av degenerativa processer. Dessutom föreskrivs kalciumberedningar, vitaminer och mediciner som undertrycker symptomen på osteoporos.

Vid behov kan din läkare rekommendera hormonbehandling, nivåer brist orsakad av dysfunktion i endokrina, sköldkörteln eller andra körtlar.

Patienter med sjukdomar i mag-tarmkanalen är ordinerade läkemedel som återställer förmågan hos magen att fullborda absorptionen av kalcium.

Folk recept

Det finns många folkdesigner som kan lindra tillståndet hos en patient med osteoporos. Kom ihåg: du kan inte betrakta dem som en komplett ersättning för kvalificerad behandling. Alla folkrecept är bara ett tillägg till grundbehandlingen. Men innan du övar icke-traditionella droger, bör du alltid rådgöra med en läkare.

Tänk på några av de mest populära och effektiva recepten.

1. Komprimerar. Hjälper till att minska svårighetsgraden av smärta. Omkring 200 g torr ört malm fyller med en flaska vodka och lämnar i 3 dagar på ett kallt mörkt ställe. Klar att använda beredningen för att göra värmekompresser.
   

   Torrmalm

2. Infusioner med vodka. I avsaknad av individuella kontraindikationer används de för internt bruk. Häll en flaska vodka ca 200 g valnötblad och lämna i 3 dagar. Ta sedan 2-3 gånger om dagen för 1 sked.
   

   Nut lämnar

3. Blandningar av alkoholiska tinkturer. För att göra denna huskur, måste du ta 0,3 liter tinktur Knotweed, blanda det med samma mängd tinktur Galeopsis vanliga, liksom 0,4 liter tinktur av hästsvans. Mottagarordern är densamma som i föregående fall.
   Highland fågel Pickler Horsetail
   

Den rekommenderade varaktigheten av behandlingen för var och en av de ovan beskrivna sätten är 2-3 veckor.

Prophylax och rekommendationer för framtiden

Profylaktiska rekommendationer är extremt enkla när de utförs:

• röker inte eller missbrukar alkohol;
• leder en aktiv livsstil;
• äta rätt;
• i tid behandla några sjukdomar;
• övervakar din hälsa, regelbundet genomgår en läkarundersökning.

Osteoporos kräver inte bara ett integrerat tillvägagångssätt, men också regelbundenhet: gör övningar, ta föreskrivna mediciner i tid, kontrollera livsstil och följa viktiga försiktighetsåtgärder. Kom ihåg att även om du inte helt kan bli av med osteoporos kan du ta det under kontroll utan att tillåta olika komplikationer och undvika funktionshinder.

Var frisk!

Video - Behandling av osteoporos hos kvinnor