Flatback är den direkta vägen till neurologiska problem

I detta missbruk

hållning så platt rygg, reducerade fysiologiska kurvor i ryggraden.

Patienterna kan inte permanent fixa kroppen i en position, de blir snabbt trötta.

till följd av lägre avskrivningar funktion i ryggraden kan förekomma microtrauma ryggmärgen och hjärnan som orsakar huvudvärk och trötthet.

motion Hur ser det ut?

Symptom på övergrepp är smärta i höfterna, ljummen, överkroppen. För att hålla kroppshållning patienter har att böja och räta dina knän och höfter. Dessa funktioner kan leda till funktionshinder, begränsade prestanda rörelser behov och användning av narkotiska smärtstillande medel. För

platt rygg är utmärkande drag:

• lång hals;
• rakt huvud;
• sänkta och framåtriktade axlar;
• platt mage, skinkor och thorax;
• bakre vinge paddlar.

Konsekvensen av en platt rygg är en scoliotisk sjukdom.

Var ligger orsaken?

I det normala tillståndet i ryggraden har fysiologiska krökning krävs för att hålla kroppshållning och tvåbent förflyttning. Med svaga eller plana krökningar utvecklas ett plattsjukdom.

också anledningen kan ligga i patologin av degenerativa sjukdomar i diskarna, deras snabb förslitning. Platt rygg kan uppstå vid kompressionsfrakturer i kota, benskörhet, ankyloserande spondylit.

platt tillbaka ofta uppträder hos barn, fysiskt handikappade, som länge har varit i sängläge.patologi utvecklas ofta parallellt med platta fötter och resten av de anomalier i kroppar. Dessutom

barn efterbliven syndrom kan förekomma med den snabba tillväxten av organismen, retardation muskelsystemet av skelettet.

Identification

sjukdom I studien av historien pågår patientens tillstånd( smärta, obehag, operationer), stod för symtom på mångåriga i en position.

Den avgörande faktorn är röntgenundersökningen med en sidobild. Information på skivans skick, kotor och ryggmärgen kors reflektera MRI och CT.Baser

behandlings För att bestämma behandlings taktik gjort en noggrann undersökning av patienten, bestämd orsakar deformationer som kräver korrigering av ryggraden.

Håll dig till särskilda åtgärder, kommer det att vara möjligt att engagera sig i motionsbehandling för korrigering av den vertikala positionen av ryggraden.

General

behandling vanlig behandling åtgärder omfattar:

1. exakt sko justering för bildandet av hållning .På grundval av ortopediska forskning hos barn platt rygg kan bildas som ett resultat av olika benlängd, diskrepans skor ålder.
2. Camping halvstyv och styv madrass .Madrassen väljs i enlighet med barnets känslor. Om det finns smärta efter sova, är det nödvändigt att välja en mjuk säng och en kudde på axelbrett.
3. att stärka muskel ram tillbaka måste ständigt flytta , gör fysiska övningar.
4. Under de lärdomar vi måste att sitta vid bordet , inte stå på ett ben utan att bära en ryggsäck på ena axeln.

användning av droger

Läkemedelsbehandling eliminerar de negativa symptom förknippade sjukdomar som gör det svårt träning.

läkare ordinerar ett medel för att normalisera blodtillförsel, muskelavslappnande och anti-inflammatoriska läkemedel( diklofenak, ibuprofen).För att avlägsna allvarlig smärta är det möjligt att använda Novokains anestesi.

Medical-fysiologiska övningar

med platt ryggövningar väljs individuellt, eftersom deras främsta syfte är att öka rörligheten i ryggraden tippas fram och tillbaka, för att stärka axlar och bröstmusklerna.

mål sjukgymnastik är att korrigera missbildningar, ökad rörlighet och lossning av ryggraden, öka uthålligheten organism, fysisk utveckling och normalisering av mentala och emotionella tillstånd hos patienten. Stela bågar är uteslutna med smärta under torso.

Erfarna yrkesverksamma att utöva lagt förfaranden Evminov lutande ombord, vägg barer att stärka muskelmassa i kroppen. Också i behandlingskomplexet ingår mekanoterapi, andningsspel och massage.

När uträtning bröstkorg kyfos deformerad bröstkorg, på grund av vad som kan utveckla hjärt-och andningssvikt.

För att stoppa minskningen av lungkapacitet läggs klasser för Strelnikova och Katarina Schroth till övsterapi. För den allmänna förstärkningen av barnets kropp, bollspel, terapeutisk simning och promenader rekommenderas.

Sessions

massage med en platt rygg, läkare ordinera massage förbättrar ämnesomsättningen och blodcirkulationen, lindra smärta under träning. Detta säkerställer passiv korrigering av ryggraden, förstärkning av musklerna, förbättring av nervsystemet, andningsorganen och andra system.

Välj flera massagealternativ:

1. Lokal .Massage riktar sig mot leder och muskler, som står för belastningen från övningarna. Varaktighet är 15-20 minuter varje dag.
2. General .Kör 30-40 minuter en gång i veckan.
3. Advance .Designad för att förbereda leder och muskler för träning, varar upp till 10 minuter.

LFK enligt metoden för Paul Bregg

Komplexet av övningar bidrar till krökningen av den platta ryggen. Under sex månader kan patienter eliminera den patologiska processen genom att utföra 5 övningar. LFK-metoden var baserad på observation av katter och hundar som var bågade tillbaka.

Metodens huvudprinciper är utförandet av övningar enligt fysisk kapacitet, frånvaron av plötsliga rörelser.

För att börja träningsterapi är det nödvändigt med gungrörelser, vilket ökar övningens amplitud. Motivationen beror på noggrannhet och frekvensen av genomförandet av övningar:

1. Ta bort smärta i huvudet, kan överkropp område göra följande övning: lie sidan nedåt på golvet, under bröstet för att placera handflatorna, fötterna placerade i axelbredd. Gradvis borde du lyfta kroppen uppåt, skjuta ryggen och luta sig på dina händer, dina tår. Bäckenet ska ligga ovanför huvudet, benen och armarna. Antalet repetitioner först 2-4, sedan till 12.
2. stärka skelettmuskulaturen i ryggen, förbättra arbetet i njurarna, gallblåsa och lever enligt följande: ta samma position som i det första fallet, men plocka upp en bassäng, är det nödvändigt att vända sig till höger, och sedan till vänster.
3. lossa muskler kan vara följande övningar: sitta på golvet, placera händerna bakom ryggen och lita på dem, följt av att höja bäckenet med tonvikt på raka armar och ben till ett horisontellt läge och tillbaka till utgångsläget.
4. stärka ryggraden med spinal nerver kan nästa övning: ligga på rygg, kramade hennes bröst med händerna, båda knäna röra hakan. Positionen ska hållas i 5 sekunder, vilket gör 2-4 repetitioner.
5. P Det rekommenderas att gå på alla fyra , sänka huvudet med krökt rygg och en upphöjd bäckenet.

andra övningar kommer att vara nyttiga lärdomar från en liggande ställning med ökningen av direkta ben:

1. sax .Lyft dina räta ben över ytan, sprida dem till sidorna och gör ett varv, växlande mellan höger och vänster. Ju lägre de är på golvet, arbetet kommer att göra förfarandet.
2. Cykel .Benen ska lyftas, böjas och böjas dem, efterliknar cykling. Pedalerna måste vändas tillbaka och sedan framåt.
3. Vinkel på .Ta startpositionen genom att lyfta två raka ben upp för att bilda en rätt vinkel mellan stammen och benen.

Patienten kan också ges övningar för utveckling av bröstkorgen, en ökning av lumbar lordos. Användningen av rammen utvecklar koordination, balans, aktiverar alla muskels arbete.

Med en platt rygg, utför gymnastik i enlighet med läkarens instruktioner. Man bör komma ihåg att med denna patologi är musklerna i avslappnat tillstånd, så övningarna gör att du kan hålla din hållning ständigt.