Behandling av osteokondros med massage - metoder för livmoderhals-, bröst- och ländryggen

osteochondrosis - en patologi av kronisk karaktär, där de drabbade skivorna mellan kotorna och brosk. I grund och botten, utvecklar sjukdomen efter 40 år.

Symtom inträffa även 20 år. En av de främsta orsakerna till smärta i ryggen anses vara ländryggsbesvär. Sjukdomsprocessen störs blodcirkulation och ämnesomsättning i ryggraden.

Inledningsvis diskarna förlorar sin elasticitet, styrka och utmattad. Upphör att motstå belastningen på ryggraden fibrösa ringen och så småningom börjar att spricka och utbuktning.

Detta resulterar i ett bråck. Osteochondrosis leder till förlust av rörlighet och krökning av ryggraden.

de viktigaste funktionerna - orsaker och symptom på artros

ryggraden är utformad för aktivt liv. Han behöver en måttlig belastning. De huvudsakliga orsakerna till artros är:

• fosterskador och skador i ryggraden;
• genetisk predisposition;
• övervikt;
• åldersförändringar;
• infektionssjukdom;
• hårt fysiskt arbete;
• konstant belastning i utbildning i idrott,
• kemikalier och deras effekt på kroppen;
• kostar yrken med anknytning till konstant vibration;
• krökning av ryggraden;
• platt;
• obalanserad diet;
• rökning och alkoholmissbruk;
• hypotermi;
• slagspänningar.

symptom beror på ryggraden, som utvecklar ländryggssmärta. Vanliga symptom på sjukdomen:

• akut eller ihållande smärta i det drabbade delen av ryggraden,
• ökad smärta under rörelse och ansträngning;
• yrsel;
• huvudvärk;
• fläckar och flugor framför ögonen, typiska för livmoderhalscancer degenerativ disksjukdom;
• ringningar i öronen;
• hörselnedsättning;
• i sällsynta fall, domningar i tungan och röst förändring;
• smärta när inandning och utandning. Användning

massage osteokondros

Massage osteochondrosis är den huvudsakliga metoden för behandling. Efter flera sessioner minskad smärta och förbättrar allmäntillstånd i ryggraden. För att uppnå maximal effekt är det rekommenderat att genomföra cirka 10 massage. Det är viktigt att under förfarandet inte verkade svår smärta.

General njuter ryggmassage med osteokondros:

• lindra smärta och muskelspasmer;
• förbättrad blodtillförsel;
• reducerad ödem;
• stärka muskler;
• normalisering av blodtillförseln i alla delar av ryggraden.

fördelarna med massage med livmoderhalscancer osteokondros:

• eliminering av muskelspasmer och återställa normal ton;
• normalisering av skada lymfdränage;
• förbättra blodcirkulationen och näring av diskarna.

Massage bröstryggraden osteokondros har följande fördelar:

• muskelavslappning och eliminering av spasm;
• borttagning smärtsamma förnimmelser som inträffar under inandning och utandning;
• återställande av blodtillförseln till det drabbade området,
• förbättra ledning av nervimpulser;
• öka ämnesomsättningen;
• tillbaka ryggrad flexibilitet.

Massage ländkotpelaren osteokondros kommer att vara användbara i samband med:

• förstärkning av muskelsystemet;
• avlägsnande av smärta;
• ökade motståndskraft mot fysisk stress;
• förbättring i allmänt skick och humör;
• återställande av blodcirkulation och näring i intervertebrala skivor.

Traditionell massage Traditionell massage utförs oftare i osteokondros av livmoderhalscancer och sällan bröstkorg och ländrygg. Sessionen utförs till patienten i en sittande position. Om denna position inte är lämplig för en person, rekommenderas att lägga den på magen. Traditionell massage utförs i flera steg:

1. Stroking .I detta skede behöver du värma upp din hud och muskler. Första sträckning utförs med hela palmen, då endast med revbenet.
2. Krama .Massören applicerar inte snabba rörelser, han flyttar sig gradvis till huvudet och producerar starka och långsamma kompressioner i huden. Palmerna sitter fast över nacken. Från baksidan av rörelsen flyttas till kragezonen och nacken. I detta -område odlas de på båda sidor.
3. Skräp .På detta stadium utbildas musklerna för djupare effekter. Rörelserna utförs av fingrarna vikta ihop från nacken, längs ryggraden och på sidan av den. Handflatan vilar mot kragezonen.
4. Mashing .Detta är det svåraste skedet av massage och kräver hög professionalism och långsiktig påverkan. Borstar måste vikas i form av tångar, vilket kan ta i sig muskels grepp. För mycket att pressa och böja huden är förbjuden.
5. Vibration är den slutliga effekten av massage. Tekniken utförs med palmer och händer i händerna i snabb takt.

videoutrustning av massage på en osteokondros av livmoderhalscancer, länd och bröstrygg:

Precision Equipment

Denna teknik anses vara det sista steget i den klassiska massagen. I processen att utföra påverkas vissa punkter av fingrets cirkulära rörelser. En punkt bör ges ca 2 minuter.Över tiden måste krafterna öka. Akupressur utförs efter eliminering av smärt syndrom.

Biomassage

Massagen utförs med medicinska burkar. Det anses särskilt effektivt, eftersom det fungerar djupt på vävnaderna.

Banker kan tillverkas av följande material:

• keramik;
• glas;
• bambu;
• plast.

Följande nyanser av prestanda kan massera osteokondros:

• att minska smärta använd olja eller fett kräm för massage;
• före början av sessionen måste bakhuden värmas upp
• bör sänkas på burkens baksida, vänta tills en liten hud är ritad och starta sessionen;
• vid massageens första steg kan patienten känna smärta och obehag;
• banker av plast kräver inte förbränningen, är det tillräckligt att komprimera och fästa på huden och låt gå, och efter att du kan starta en massage.

Honey massage

Denna massage inte betraktas som en medicinsk och används i hemmet för behandling av livmoderhalscancer degenerativ disksjukdom eller privata massagerum som tilläggsbehandling. Denna typ av massage är lätt att applicera. Sessionens teknik:

• i början är det nödvändigt att feta nacken och kragezonen med honung;
• stryker först huden för att värma upp det;
• måste sedan byta till pat;
• honung tjocknar och med huden kommer att börja hålla sig i händerna;
• bör ytterligare öka rörelsens frekvens och massera huden i 10 minuter;
• efter proceduren behöver du duscha och applicera en fuktkräm på huden.

Vakuummassage

Utförs med en speciell burk av plast. Den utförs manuellt eller med hjälp av maskinen. Burken placeras på en väloljad kräm eller oljeskinn.

Denna typ av massage hjälper till att återställa metabolismen i intervertebrala skivor, förbättra muskeltonen.

Självmassage teknik

Massage med händer ger goda resultat vid behandling av ryggradssjukdomar i ryggrad. Patienten själv kan känna den smärtsamma ytan och väljer styrkan och enhetligheten i rörelserna.

Även hemma kan du spendera en massage i en bekväm och mysig atmosfär och på en bekväm tid för en person. Det är viktigt att veta rätt procedur för att göra en massage själv:

• bör börja med mjuka rörelser för att stryka huden i nacke och axlar i flera minuter;
• utför vidare tekniken med fingertopparna eller kanten på handflatan;
• bör följas av att gnugga med fingrarna och dra en liten del av huden i sidan;
• knådar med muskels grepp, rörelserna producerar intensiv men utan känsla av smärta;
• slutar med en massage som sträcker huden med långsamma rörelser.

Var och en av ovanstående föremål ska ges upp till 30 sekunder av tiden. Men experter rekommenderar att man diagnostiserar osteokondros, söka hjälp med en massage till en specialist.

Massage för osteokondros hos kragezonen

Den cervicala regionen är den mest allvarliga och sårbara platsen i människokroppen. Det finns många blodkärl och nervändar. Utsprång i nacken leder till bildandet av en bråck som anses vara en allvarlig patologi. Huvud tecknen på cervikal osteokondros är:

• smärta i nacken, nacken, mellan axelbladen;
• begränsning av rörlighet;
• yrsel;
• migrän;
• domningar i de övre extremiteterna.

Indikationer och mål för nackmassage för osteokondros:

• smärtlindring;
• -profylax av progression och återfall av sjukdomen;
• kombinerar medicinsk gymnastik och massage;
• förbättring av blodtillförseln i livmoderhalsområdet;
• avlägsnande av kramp i nacke och ryggmuskler;
• förstärkning av muskulärkorseten.

Metoden för massage beror på graden och svårighetsgraden av sjukdomen. Tecknen och manifestationerna hos varje patient varierar på olika sätt, så massage tekniken väljs individuellt för varje patient.

Endast en sann professionell som känner till alla metoder och regler för prestanda, kan hålla massage sessioner. Massage tekniken är baserad på följande aktionsalgoritm:

• stroking;
• -gnidning;
• knådning;
• vibrationer;
• klämma.

Under massageens gång är det nödvändigt att ta hänsyn till alla kroniska processer i kroppen som åtföljer patienten. Om en del av nacken gör ont, är det nödvändigt att börja massera på en hälsosam sida.

Massage kan inte alltid göras

I de flesta fall anses massage vara en användbar procedur, men ibland kan den kontraindiceras i följande fall:

• aktiv stadium av tuberkulos;
• av blodsjukdom;
• trombos;
• malign och godartad neoplasma;
• aneurysmer;
• osteomyelit;
• flera närvaro av vårtor och mol på kroppen;
• vaskulära asterisker i backområdet.

Det finns också tillfälliga kontraindikationer för massage:

• catarrhal och infektionssjukdomar;
• hög temperatur;
• förvärring av kroniska processer.

För att sammanfatta

För osteokondros är massage en av de mest effektiva behandlingsmetoderna. Det kommer att bidra till att eliminera inte bara smärtssyndromet, men också vissa symptom som är karakteristiska för denna sjukdom. Om sessionen utförs korrekt och korrekt har patienten följande läkande effekt:

• ökar muskeltonen;
• avlägsnas muskelspasmer;
• utsöndrar mjölksyra, som ackumuleras i vävnader och muskler;
• förbättring av blodcirkulationen i det skadade området;
• lättnad från smärta;
• återställer rörlighet i ryggraden.

Också i samband med en massage för osteokondros, föreskrivs mediciner, terapeutiska övningar och fysioterapiprocedurer. Att utse en kurs av massage kan endast en specialist efter diagnos och ytterligare undersökning.

Innan behandlingen startas, är det nödvändigt att utesluta kontraindikationer för massageens gång. Sessionen ska äga rum i en bekväm och lugn miljö där patienten kan koppla av och få önskad effekt.