Förspänning av knäledets ledband: första hjälpen och behandling

särprägel och överlägsenhet människan från andra ryggradsdjur, mark varelser, är förmågan att hålla kroppen i upprätt läge och möjligheten att gå. .. på benen.

Så det mänskliga skelettet som att utföra viktiga åtgärder som krävs lemmar - armar och ben.

I sin tur det slutliga tillståndet i lederna, muskler och ligament.

Denna artikel kommer att betraktas problem med ligament i knäet. Sålunda, är knäet det organ som stöder och säkerställer rörelsen. Det är nödvändigt att dela knäna enorm börda när vissa handlingar och rörelser.

Ju mer använt och "drivs" en viss myndighet, desto större är risken för skador. De mest utsatta är personer som deltar i sport eller människor med viss regelbunden fysisk aktivitet.

anatomiska övertoner

knäleden består av knäskålssenan, Parkorsband och bokstavlig, med båda sidoytorna på benen. Det bör noteras att alla dessa delar är benägna att sträcka och riva.

plötslig rörelse ups gravitations ta emot slag och dislokationer kan orsaka stretching ligament i knäet.

kännetecknas av mikroskopiska tårar av senan fibrerna i ett tillstånd av maximal spänning av de knä muskelfibrer. Samtidigt har det förlorat ligament sträcker egenskap som bidrar till smärta.

Först måste du bilda en bildlig representation av strukturen i knäleden. Amortering av knäleden funktion utförs av den laterala och mediala menisken, som ligger inne i leden.

Också, med tanke på att knäet antar olika belastningar tillhandahålls genom närvaron av förstärka ett stort antal ligament, som i sin tur anordnad inuti och utanför leden.

knä ligament funktioner

Stifle bildar de yttre ligamenten:

• fibular kollateralligamentet;
• tibial säkerheter ligament;
• sneda Poplietallymfknutor ligament;
• Poplietallymfknutor ligament bågform;
• patellar ligament;
• ligament som stödjer knäskålen.

och internt:

• främre korsband;
• bakre korsband.

Buntar utför sådana funktioner:

1. fibular säkerheter ligament och skenbens säkerheter ligament .Stöd femorala kondylerna och skenbens ben tillsammans. Dessa ligament förhindra kinkning sida av knäleden.
2. patellar ligament .Ligament ger koppen hängande knä, vilket förbättrar glid kondyler ben, varvid brosk skickas över den inre ytan.
3. Intern och extern support patellar ligament. Ligament fungerar som hängande knä koppar.
4. främre korsband en begränsning ben förskjutning höfter framåt i förhållande till skenbenet.
5. bakre korsbandet tjänar som ett stabiliseringselement av knäleden för att förhindra förskjutning av höfterna tillbaka mot benet.

orsaker och mekanismer för skada förekomst

Trots en sofistikerad konstruktion av knäleden som helhet, men det inte skydda den från effekterna av externa faktorer som leder till en annan typ av skador och sjukdomar.

I de flesta fall är orsaken de vanliga sporterna eller hushållens effekter. Hela punkten är att en person utför åtgärder som inte motsvarar den normala funktionen av knäledsbindningarna.

Till exempel skarpa jerks bland idrottare och tennisspelare, vilket utan tvekan leder till en omedelbar belastning på leden.

Mekanismen för utseendet av skador och knäledets streckmärke är en särskild egenskap.

Hon höll med kraft effekter som ett fall, kollision av påverkan på knäleder olika vikt laster, felaktiga beslut i den gemensamma själv.

Vad kommer att indikera sträckningen?

Baserat på orsakerna och mekanismen för knäskador är det sista steget i processen manifestationen av karakteristiska tecken och symtom.

De flesta, i händelse av skador, i det första ögonblicket kan inte bestämmas, det fanns en paus eller sträckning.

Så, vid förspänning av knäleder är stark, men obestämd smärta en karakteristisk egenskap.

När det gäller osäkerheten är det svårt att bestämma den exakta smärtkällan när brottet inträffar.

Svullnad uppstår. Om du försöker flytta knäet, åtföljs det av en manifestation av smärta, i vissa fall genom att det uppstår en knäppning och klick. När en allvarlig skada tas emot registreras blödningar.

Även med en svårare förankring, åtföljs tecknen av styvhet eller brist på självrörelse i leden.

När du försöker stå på foten kan foten vara upptagen i knäområdet. Samtidigt finns det en konstant och ofrivillig muskelspänning.

Symptom av stukningar är en konsekvens av den irritation av nervändar som är beståndsdel av ligament, svullnad och blödning på ursprung i den mjuka vävnaden av leden.

Först förstärker smärtan endast när du försöker göra rörelser. I vissa fall kan rörelsen realiseras vid första gången.

Efter en viss tid manifesterar sig symtomen med ökad ödem, smärta och rörelsebegränsning.

Grader av stretching

När traumor och skador på knälidament finns, är deras karakteristiska grader.

I grunden visas de i 3 grader:

1. I-grad - lätt sträcker .I detta fall observeras skador på små delar av ligamentet. I det här fallet finns det lite konkret smärta som inte stör en persons rörelse. Legamentets integritet kan inte störs signifikant, endast förekomsten av mikrobrott.
2. II-graders - måttlig drag , med förekomsten av partiell brytning, givet djupare störande ligament. Den andra graden representerar ett brott mot ligamentet, vilket medför inflammationsprocessen. Den allvarligaste smärtan känns, ödem och hematom uppträder.
3. III-graders - tung drag , följt av deras fullständiga brytning, med förekomsten av djupa störningar gemensamt arbete. I detta fall uppstår akut och svår smärta. Det finns en blåmärken och ödem. Konsekvensen av den tredje graden kan vara kronisk överensstämmelse med olika och regelbundna skador.

till skillnad från

gap skilja knä vrickning från sin rast kan inte bara närvaron och nivån av smärta, men också nivån på möjligheten att rörelser skadade leden.

I närvaro av stretching är en begränsning i rörligheten i leden karakteristisk.

Diagnostic närmar

spela diagnos, med hänsyn till den intellektuella och tekniska potentialen av den moderna medicinen är inte svårt.

Om symtomen är belägna i den del av skadan, uppenbara ödem, ökad volym, och hudfärg har fått en annan färg, eftersom patienten är av den uppfattningen att det är samma smärta vid rörelse och inaktivitet, betyder det att närvaron av sträckning.

Det finns tekniska möjligheter:

• MRI;
• beräknad tomografi;
• ultraljud;
• röntgen;
• artroskopi.

På så sätt kan du ta motsvarande bilder i lämpliga projektioner. Genom denna diagnosmetod kan man se hela knäledsstrukturen, med hänsyn till ledband, senor och brosk.

Genom användningen av artroskopimetoden utförs en intern gemensam undersökning. Denna metod kallas också en liten kirurgisk metod. Metoden används vid behandling.

Första hjälpen

En viktig punkt i sträckande knäleden är första hjälpen.

Innan det är nödvändigt att tillhandahålla offerets immobilisering med fullständigt undantag från oönskade rörelser. Detta kommer att förhindra ytterligare förvärring av trauman.

Du behöver definitivt lägga ett knä med kallt material eller applicera en komprimering .När det finns en stark och ökande smärta, måste du ta en bedövningsmedel och naturligtvis kontakta läkare omedelbart. Det är självklart inte lämpligt att inte komma in i dessa negativa situationer och på alla möjliga sätt för att undvika risk för skador. Och för detta måste du vara mer försiktig, försiktig och vaksam!

Men eftersom det finns en sjukdom, behöver den behandlas.

Under behandlingsperioden är det önskvärt att hålla sig vid viloläge utan att göra aktiva rörelser. Belastningar på det sjuka knäet är uteslutna.

Om spänningen åtföljs av ledskada och närvaron av hemarthrosis behandling bör utföras i ett stabilt tillstånd.

Det rekommenderas att använda ett hårt bandagebandage med blåmärken utan blodproppar.

Vid vätska i leden, måste du engagera sig i en gipsavgjutning över vristen del av leden och höften. Detta bandage bör bäras tills vätskan försvinner.

Syftet med dessa procedurer är att stärka musklerna och helt återställa den gemensamma funktionen hos leden. Dessutom

producerade novokain injektion:

• införes i knä hålighet novokain lösning;
• överlappar gingivallaget, som måste vara fixerat i upp till 14 dagar.

Denna teknik används i större utsträckning av idrottare.

Ytterligare metoder

Isbehandling påverkar positivt blodkärlens förträngning, vilket hjälper till att minska inflammationen. Det räcker

isstycken som finns i påsar, insvept i en våt handduk på knä och håller upp till 20 minuter.

Proceduren kan appliceras 3-4 gånger om dagen.

Användning av bandage från ett sårbandagebandage. Detta säkerställer ett tillräckligt skydd mot knäleden från oönskade rörelser.

Det är nödvändigt att hålla knäet i ett förhöjt läge. I liggande läge måste du hålla foten över bröstet, vilket hjälper till att minska svullnaden.

Användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel bidrar till eliminering av smärta och svullnad. Användningen av termiska procedurer bidrar också till att minska smärta.

Procedurer rekommenderas att appliceras 3-4 gånger om dagen.

Folket rekommenderar

Förutom tillämpningen av medicinska förfaranden för att sträcka ledband i knäleden, är behandling med folkmedicinsk behandling möjlig.

Det bör noteras att en fullständig botemedel i detta fall är nästan omöjlig.

rekommenderade salva recept för sträckning:

1. Det är nödvändigt att blanda lera med ättika från äpplen och applicera den erhållna salva till den skadade delen av knäet, du kommer att få effekten av uppvärmning, bedövning och lindrande inflammation.
2. Eucalyptusbladgruel med gnidad vitlök har också en positiv effekt. För att förbereda salva, slipa eucalyptusbladet och blanda med den gnuggade vitlöken, koka i 5 minuter och applicera varje dag.
3. Tillämpning av riven potatis påskyndar återhämtningsprocessen. Blanda potatismos med lök eller kål ökar salva egenskaper.

Rehabilitering: lång, men möjlig

Återhämtningsprocessen efter en skada kan ta lång tid.

Rehabiliteringsperioden kan vara 2-3 månader .Allt beror på skadans nivå.Det är nödvändigt att börja behandla sjukdomens primära uttryck.

Med tanke på förekomst av latenta perioder av sjukdomen finns det en möjlighet att öka patologins nivå.Detta bidrar också till en ökning av behandlingstiden och processen för knäledsåtervinning. Det viktigaste är att starta behandlingen i tid.

Om det finns en lätt förlängning, ska offret kunna vila i några dagar.

Om skadan är svårare, måste du ägna särskild uppmärksamhet åt rehabiliteringsprocessen. I detta fall kan restaureringen vara upp till en månad.

Vid mindre skador är det tillräckligt att träna på en cykel. I detta fall är knäleden böjt och obent flera gånger. Utbildningen måste genomföras noggrant och gradvis bygga upp arbetsbelastningen.

Till att börja med bör träningstiden inte överstiga 20 minuter per dag.

Förlängning och böjning av benet kan också göras sittande på en bänk. För att göra detta behöver du bara lyfta dina ben och hålla i luften i 3 sekunder.

Du kan använda en "imaginär" cykeltur. För att göra detta måste du ligga på ryggen, höja benen och imitera ritten.

För rehabiliteringsändamål används metoder för terapeutisk massage, fysioterapi.

Manuella åtgärder som förbättrar blodtillförseln och återhämtningen av knäleds muskel- och tendonfibrer appliceras.

Under alla omständigheter behövs hjälp av en kvalificerad specialist, eftersom det gradvis varierar belastningsnivån och de övningar som ska utföras.

Konsekvenser av skada

Möjligheten att springa, hoppa, krossa, svänga och gå bara ger knäleden. Det håller också benens ben och benen.

Vid ofullständig återhämtning efter en skada kommer en person att vara begränsad i alla dessa möjligheter.

Förebyggande åtgärder

För att förhindra skador på ledband i knäleden är det ganska enkelt.

Under vandring måste du vara försiktig och titta under dina fötter, titta på vad och hur du går.

Med tanke på den ökade risken på vintern är det nödvändigt att kringgå de frusna och hala vägarna.

Idrottare behöver utföra uppvärmning och gymnastik.

Glöm inte bara regelbundna fysiska övningar som hjälper till att stärka ligamenten.