Knäleden - den största i människokroppen. På grund av överdriven fysisk ansträngning, trauma, inflammatoriska processer, dess rörelsehindrade, blir det smärtsamt. I det här fallet finns det oftast stor förhoppning är för en elastisk knäskydd.
I den här artikeln:
- 1 I syfte att använda knät
- 2 Typ av elastiska knäskydd
- 3 graden av fixering
-
4 Indikationer för att bära bandage på knä
- 4.1 medicinska indikationer
- 4.2 idrott
-
5 Rekommendationer angående valet av de elastiska knäskydd
- 5.1 ylle
- 5.2 bomull
- 5.3 turmalin
- 5.4 neopren
- 5.5 lykra
- 5.6 dimensioner
- 5.7 Genom den typ av smärta i leder
- 6 kontraindikation
- 7 Varför behöver konsultera en fotvårdsspecialist
- 8 Topp varumärke elastisk knäskydd
- 9 Var kan jag köpa kvalitet bandage på knäleden, pris
- 10 Hur ta hand om knä lås
- 11 Video av knäskydd på lederna
I syfte att använda knät
Knä som satte på leden, minskar smärta, ödem utveckling, fixar förening rehabiliteringsperiod Det minskar risken för skador under sport eller tungt fysiskt arbete, gemensamma stöd, förbättrar cirkulation.
Typ av elastiska knäskydd
På grundval av funktionalitet, flexibla knäskydd är:
- sluten knä - mjuk, elastisk, som har formen av en fast produkt.
- öppet knä - en kant av ett styvt material längs kanten av slitsen till knäet, knäleden därigenom stadigt fixerad.
- öppet knämed justerbar monteringskraft - Principen för operationen är densamma som den för den öppna bandet, men det finns kardborreband in vid toppen och botten av de elastiska knäskydd för att säkert och säkert åtgärda.
- knä gångjärn - å ena sidan, fixerar stadigt benet, å andra -Den gångjärnsanslutning inte hindrar rörelsen under gång. Som i de öppna knäskydd, en öppning för knäet.
- uppvärmningen knä - Förutom den grundläggande funktionen värmer foten, vilket eliminerar smärtsamt tillstånd förbättras blodcirkulationen i inflammation i lederna, hjälper till att återställa brosk och förbättrar skick periartikulär vätska.
graden av fixering
Elastisk knä på knäleden av kraften från kompression och fixering klassificeras som följer:
- Central - fixering av knäet en sådan omfattning, som skiljer sig från enbart integritet elastisk binda trasa.
- stark - insatt i ett knä hårda kanter, med deras hjälp ledrörlighet blir minimal.
- maximala - är en komplex knä, som består inte bara av den elastiska banan, men de gångjärn, hårda kanter, krokar för snörning.
Indikationer för att bära bandage på knä
Knäleden - en del av rörelseapparaten, som svarar för den maximala mängden av fysisk aktivitet. Ständig rörelse under en lång tid, bärandet av gravitation, vikt, motion, trauma, stukningar, åldersrelaterade förändringar, inflammatoriska och degenerativa ledsjukdomar - allt detta vittnesbörd att bära elastiskt knäskydd.
medicinska indikationer
För sjukdomar som kan kräva dig att bära knäskydd är inflammatoriska förändringar i ledvätskan, artrit, artros. bandet funktionen i detta fall stöds av den inre och yttre sidan av knät, då belastningen på knäleden blir lägre benet gradvis planat.
Stukningar, av patologisk rörlighet i lederna, sjukdomen Koenig, jaga, gonartros, efter operationer på knäleden med hjälp av en stark lås. Det är mycket immobiliserar benet, vilket gör att leden att studsa tillbaka.
Denna typ av fixering kan användas även i stället för gips. Denna metod är mer skonsam, muskelatrofi om det inte är, och efter avlägsnande av bandaget krävs inte efterföljande rehabilitering.
Förlamning, pares muskler tight knäleds lås, immobilisera det förhindrar stukningar.
Vid brott på ligament och menisken måste använda ortos - ett slags elastiska knäskydd i kombination med gångjärn och ringen som fixerar läget hos menisken i saltlösning.
idrott
Elastisk knä på knäleden förhindrar stukningar, senor stukningar, ligament under intensiv träning.
Knä svag fixering - Caliper - värmer musklerna, vilket gör dem mer elastisk och förhindrar senskada. Används för idrottsaktiviteter i samband med stora motorbelastningar på leden: springa, hoppa, längdskidåkning.
Fångster - tätare armbåge, som används för att skydda mot slag menisk, ligament förhindra brott. För att skydda knäet åstadkommes en tätare främre del i form av kuddar. Denna typ av knäskydd som används i lagsporter spel: fotboll, volleyboll, basket och tyngdlyftning med bodybuilding.
Rekommendationer angående valet av de elastiska knäskydd
Modern teknik har utökat valet av material för knäskydd. De är tillverkade av naturliga, syntetiska, halvsyntetiska material beroende på syftet med användningen.
ylle
Knäskydd av denna typ har en värmande, störande effekt minskar ömhet i lederna, förbättra blodcirkulationen, låta kroppen andas.
Ull som används för tillverkning av får, kamel och även en hund.
Den senare har den högsta terapeutiska egenskaper. Tillämpas i fall av artros, artrit, gikt, blåmärken, hematom, ödem.
När du väljer knäskålarna av sådana material bör ta hänsyn till bräckligheten i dess användning innan syntetiska produkter.
bomull
Bomull har inte en stark elasticitet, graden av fixering av knäskålen kommer att vara låg, med täta med användning av knät sträcks, förlorar det sin form, och dess ytterligare exploatering blir omöjligt. Fördelen med denna knäskydd är behaglig känsla, är möjligheten att bära 8 timmar inte lyfta.
Knäskydd gjorda av detta material används enbart som en förebyggande åtgärd för dem på gymmet, på jobbet, relaterade till lång stående på fötterna eller långvarig fysisk aktivitet i sådana yrken som kock, försäljare, frisör, Courier. Ofta används åkarna.
turmalin
Knäskålarna av tyg på basis av "vätske turmalin" krossad sten har en värmande effekt på grund av en svag infraröd strålning. Förbättrar blodcirkulationen och lymfflödet, och som ett resultat av att bära dem tillbaka rörlighet inflammerad led finns broskregenerering av bindväv, försvinner smärtan syndrom.
Turmalin knäskydd är mycket hållbara att bära. Rekommenderas för användning vid behandling av artrit, artros, gikt, samt för förebyggande av dessa sjukdomar. Wear knä turmalin är värt mer än 30 minuter. per dag.
neopren
Det syntetiska materialet hos olika tjocklekar och följaktligen styrkan av fixeringen.
Tunna neopren knäskydd används för sport, från snäva bandage tillverkas för medicinska ändamål.
Dessutom är materialet vattentät, vilket tillåter dess användning i vattensporter. Den har en lätt uppvärmning och massagefunktion.
lykra
Knäskålarna Lycra besitter hög elasticitet och kompressionseffekt.
Mycket slitstark, har lång livslängd, ger god luftcirkulation.
dimensioner
Elastisk knä på knäleden måste passa tätt shin. Därför är dessa produkter tillverkas med hänsyn till storleken på linjen.
Sådana proportioner 4:
märkning storlek | Knä Omkrets (cm) |
S | 33 – 35 |
M | 36 – 38 |
L | 39 – 44 |
XL | 45 – 49 |
Att välja rätt knä, mäta fot vid botten av låret, 10 cm ovanför knät och knäleden självt. Alla parametrar som krävs för att ange på förpackningen. Men inte ignorera beslaget.
Genom den typ av smärta i leder
Bandage för knäleder finns i olika modifikationer. Vissa används enbart för att förebygga sjukdomar och skador. Specialiserad knä ordinerats av läkare kan användas för inflammatoriska ledsjukdomar. Effekten av dessa knäskydd baserade på värmas, masserade och stödja gemensamma åtgärder.
Vid brott, skärsår av senor, stukningar, meniskskada gäller ortopediska knä. Deras huvudsakliga funktion är att fixa och fullständig immobilisering av knäleden.
kontraindikation
Bär elastiska knäskålarna kontraindicerat i form av öppna sår, skärsår, varig hudsjukdomar, i de fall där fogen inte kan vara varm, med allergiska reaktioner mot komponenter bandet. Försiktighet bör användas för åderbråck, se till att det inte klämmer venen.
För turmalin knäskydd kontra är närvaron av en pacemaker, dålig blodproppar, graviditet.
Varför behöver konsultera en fotvårdsspecialist
Knäet är utformad för behandling och korrigera befintliga inflammatoriska sjukdomar och nedre extremiteter skador eftersom att välja rätt band kan bara läkare kirurg eller trauma.
Han kan ta hänsyn till de anatomiska funktioner i strukturen, vilken typ av sjukdom. Om inte ett korrekt val av graden av fixering, typ och storlek av knäskydd, kan det förvärra sjukdomen, gemensam Förskjutning, stör blodcirkulationen.
Tillåtet att välja sin egen knä för att förhindra stukningar, i idrott och tungt fysiskt arbete. I detta fall bör styras genom att mäta foten och skön känsla när man går. Bandaget bör inte gnugga huden för hårt för att pressa den. bära knäskydd under denna begränsade period av 8 timmar eller gymmet.
Topp varumärke elastisk knäskydd
Den stora efterfrågan på elastiska knäproblem på grund av utbredd inflammation och traumatisk knä. däck tillverkare med mer avancerad och högkvalitativ modell, så väljer ett varumärke är inte möjligt.
Men kvaliteten på dessa varumärken är utan tvekan bland experter:
- medi;
- Orlett;
- Mueller Sports Medicine;
- Oppo;
- Fosta.
Från ryska tillverkare kan ge företaget:
- hoppas;
- tonen;
- BOB Farm;
- Leonardo service.
Var kan jag köpa kvalitet bandage på knäleden, pris
Bandage säljs specialiserad butiks medicinsk utrustning, apotek. De kan köpa högkvalitativa, certifierad produkt, få svar på dina frågor, be om hjälp i valet av storlek.
Priset beror på knä i sitt slag, det material som den är tillverkad, tillverkaren:
- Flexibel inomhus knä - från 250 rubel.
- Ull - från 450 rubel.
- Neopren - från 900 rubel.
- Öppna med fästring - från 1500 rubel.
- Postoperativ - från 6000 rubel.
- Joint - från 7000 rubel.
Hur ta hand om knä lås
Förvara aldrig knä i direkt solljus - det kommer att leda till förlust av elasticitet i synnerhet fästelement gjorda av syntetmaterial. Rengöras bandage genom handtvätt, om paketet inte annat anges. Vattentemperaturen bör inte överstiga 36S. Det är inte nödvändigt att vrida knäet efter tvätt, bara pressa vattnet med frottéhanddukar. Torka i horisontellt läge.
Ömhet i inflammation, postoperativ återhämtning, blåmärken, blåmärken, svullnad, hög belastning på knäleden - inte en fullständig lista över indikationer för användning av elastiska knäskydd. Med rätt val av den typ av stag, efterlevnad bär villkor och drift kommer det att bli av obehagliga känslor och göra livet mer mobila och givande.
Registrering av artikeln: Vladimir den store
Video av knäskydd på lederna
Översikt knäskydd sporter: