Karnitin metabolik süreçlerde yer almaktadır. Doğru metabolizma - güzel bir şekil, güçlü ve sağlıklı bir vücut anahtarıdır. Bu nedenle, karnitin sporda, hem de obezitenin tedavi edilmesi ve önlenmesi için kullanılır. Ben eğitim olmadan L-Carnitine içebilir miyim? Tedavinin etkinliği alımı doğruluğu bağlıdır. Eğer dışarı almak ve eğitim rağmen Doktorlar, iskambil spor arifesinde katkı kullanılmasını tavsiye ederiz.
ilacın farmakolojik özellikleri
L-Karnitin metabolizmasına katılan bir madde olarak kabul edilir. İlaç, oral uygulama için enjeksiyon, çözelti şeklinde de kullanılabilir. tabletler, granüller, kapsüller şeklini alabilir ilacın analogları bulunmaktadır.
Aktif bileşen, L-karnitin olduğunu. Bu yağların metabolizması normale. levocarnitine katılımıyla adipoz dokudan yağ moleküllerinin atılımını hızlandırdı. İlaç protein ve karbonhidrat moleküllerinin metabolizmasını yavaşlatır.
İlaç (oksijensiz) anaerobik modunda çalışır. Bu ürünle oksijen yeterli değilse normal şekilde çalışmaya vücut hücrelerinin yardımcı olur. Hücreler hipoksiye karşı daha dayanıklı hale gelir. Bu mekanizma (inme olarak) spor hekimliği, kardiyoloji (akut kalp krizi), nöroloji ilaç kullanımı. hipoksi doğum travmasına bağlı kurtarma çocuklarda levocarnitine kullanmasına izin.
Aktif kilo kaybı için Karnitin reçete. İlaç genellikle ılımlı egzersiz, diyet tedavisi ile birleştirilir. onun değişim kanda düşük oksijen içeriği ile gerçekleşmelidir çünkü egzersiz ile Karnitin daha iyi çalışır.
İlaç spor hekimliğinde de çalıştı. Halterciler ve Üstyapı Carnitine enjektabl formları reçete. Hazırlık kas kütlesi oluşturmak için katkı, dayanıklılık arttıran kas dokusunda yağ miktarını azaltır.
levocarnitine kullanma Uygulama Modu
kilo kaybı sırasında Verimlilik Karnitin en önemlisi eğitim yetkin diyet bağlıdır ve. eğitim olmadan L-Karnitin kötü çalışır. Uzmanlar genel olarak yer almayan obezite kompleks fiziksel aktivitelerin tedavisinde eğer ilacın etkisi mevcut olmadığını söylüyorlar (Hatta bir akşam yürüyüş yoktur). Spor haberlerinde, karnitin etkisini elde etmek için, sadece bir egzersiz öncesi veya buna sırasında ilacı almalıdır.
Tüm hastalar spor yapmak istiyorlar, böylece kendi kilo kaybı planı icat etti. almaya egzersiz yapmadan kilo kaybı için L-Karnitin günde 1000-2000 mg (kadın), günde 1500-3000 mg (erkek) olmalıdır. Günlük doz, egzersiz sayısına göre eşit bölünmelidir. Genellikle, 1000-1500 mg, günde 2 kez bir. Obezite tedavisi ağızdan ilaç formu seçmek için daha iyidir. Eğer aç karnına sabah ihtiyaç eğitim olmadan ilacı kullanın. aldıktan sonra Karnitin uzmanları 30-60 dakika yürüyüşe yürütmek için önerilir.
Karnitin başka bir şekilde kullanılabilir. Yemekten sonra hasta 1,5-2 saat beklemeli ve daha sonra bir yürüyüşe çıkmak. Onun süresi 40 dakika olmalıdır. Standı ve bu yürüyüş sırasında gerisi imkansızdır. Karnitin içmek ve hatta çevik adımlarla 40 dakika yürümek yürüyen 40 dakika sonra. Bu süre ilaç asimile ve işlerlik kazandırmak. Egzersiz 90 dakika yiyecek almamalıdır sonra, sadece su içebilirsiniz.
kilo kaybı için Karnitin kullanmadan önce bir diyetisyen veya doktora danışmak gereklidir. Doktor yeterli bir diyet, fiziksel aktivite reçete ve ayrıca Karnitin doğru dozajı hesaplamaktadır olacaktır. Bu terapi üzerinde iyi bir etki elde etmek için yardımcı olacaktır.
Sonuç
L-Karnitin (bir egzersiz varsayılarak), genellikle küçük etkilidir. Hasta bir yürüyüşe bile gitmezse, tedavinin yararları sadece vücudun iyileşme olacaktır. Obezite tedavisinde iyi bir sonuç almak için, bu eğitimin rejimine dahil etmek hala gereklidir sadece yürüme, ama sabah ve akşam egzersizleri veya çalışıyor. Bu ilaç çalışan veya kilo eğitimin etkinliğini artırmak için en iyisidir. Uygun kullanım levocarnitine hızla kilo istenilen düzeyde vücut ağırlığını koruyacaktır.
kaynaklar:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d & t =
Bir hata mı buldunuz? Bunu seçip Ctrl + Enter tuşlarına basın
