Pozitif özellikler tokoferol
Tokoferol bir antioksidandır. O immun yanıtların katılır. kanda uygun bir E vitamini konsantrasyonunun arka plana karşı bakteri ve viral ajanlar karşı bir kişinin yeteneği artar. Tokoferol, kirpikler, kaş, saç ve cilt için yararlıdır. Madde kirpik kan akışını arttırır. Yeni ampuller oluşumuna katılır, saçları güçlendirir.
Tokoferol uykuda ampuller başlatmak yardımcı olur. Kan ampuller akışını artırarak daha fazla oksijen ve besin alırlar. Vitamin saç soğanı zarar gelmesini önler. Göz kapaklarının iltihabı gelişebilir vermez. Tokoferol sindirmek ve vitamin A'yı yıkmak için yardımcı olur A vitamini normal görme fonksiyonu için gereklidir. Tokoferol iyi gençleştirir ve vücut hücrelerinin restore, keratin üretimini arttırır.
tokoferol içeren ürünler
E vitamini yağlı gıdalar daha mevcuttur. ayçiçek yağında orada onun en büyük sayı. Ayçiçeği yağı, ayçiçeği tohumlarından elde edilen. Tohumlar yağ elde edilir, bundan sonra sıkıştırılır.
tavuk, fındık yumurta sarısında Birçok tokoferol. Vitamin badem, fındık, kaju içindedir. Tahıllar da bir E vitamini de bir çok buğday unu, buğday, arpa, yulaf ezmesi, ekmek daha büyük tokoferol.
Tokoferol balık, et, ama daha düşük konsantrasyonlarda bulunmaktadır. Daha deniz ürünleri, balık ve sığır eti yemeye daha iyidir. E vitamini ıspanak, domates, maydanoz ve fesleğen açısından zengindir.
Uygun diyet kandaki E vitamini miktarını geri yardımcı olur. Eğer bir diyet uygulayın tokoferol vücutta zengin birkaç ay içinde iyileşir. Ayrıca vitamin takviyeleri içermelidir siliyer serisinin yapısını geri yüklemek için.
kirpiklerde sağlığı için fon kullanım şartları
kirpik vitamin E, bir çözelti ya da özel karışımlar olarak kullanılan. bir yağ çözelti formunda bireysel bölgelerde satışa vitamini (1 ml başına 100 mg, 50 mg başına 1 ml hacim şişe, 1 ml su içinde 300 mg - 10, 15, 20, 25, 30, 40, 50, 90, 100 mL). Yağ çözümün kirpik bakımı için özel karışımları yapmak, hem de sadece siliyaları ilacı neden olabilir. Harici ajan yeterli olmadığı için sadece rimel E vitamini kullanın. Yine de, E vitamini ya da vitamin komplekslerinin kapsül almalıdır. mükemmel Aevit deri, kaş, kirpik ve saçlar için.
tokoferol ile ilaç veya madde uygulamasının Şartları:
- yaş (makyaj temizleme için kullanılan aracı: süt, misel su) ile karkas ve gölge yıkama;
- maskara için temiz fırça almak;
- Açık E vitamini yağ çözeltisi;
- damla çözeltisi tokoferol parmak;
- maskara fırçası bir parmakla a tokoferol damla kaldırmak için;
- E vitamini çözeltisi ile nemlendirilir fırça boyunca, kirpik uygulanır.
Bir kadın kontakt lens giyerse işlem öncesi lensler çıkarılmalıdır. Çözelti objektife alabilirsiniz. Bu mercek yapısı ve yumuşaklık bozulmasına yol açacaktır. kirpiklere bol miktarda solüsyon uygulamayın. O gözün mukoz membran üzerinde alabilirsiniz. zaman gözle temas halinde kızarıklık ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir bazen tokoferol. Böyle bir durumda, gözlerini yıkamak gerekir ve su ile karşılaşmaktadır. yağ çözeltisi, ancak suda az yıkanmıştır. Su yardımcı olmazsa, sen sabun ve suyla yağın yıkayın deneyebilirsiniz. ifade alerji belirtileri antihistaminik (Suprastin, loratadin) içebilirsiniz zaman.
E vitamini günde üç kez olabilir kirpiklerde uygulanır. 1 ay boyunca Kurs terapisi. Tedaviden sonra 1-2 ay süreyle ara verebilirsin.
evde kullanım için uygundur Ortam türleri
ev kullanımı için birçok tarif var. Bükümlü E vitamini, genellikle diğer yağlar (dulavratotu, şeftali, hint, badem, sandor) ile birleştirilir. yağlar, E vitamini, büyük miktarda bulunur, bu yüzden daha tokoferol çözeltisinden ayrı olarak kullanılabilir.
maskeleri yağların birleşimi:
kombinasyon |
hazırlama yöntemi |
Hintyağı ve tokoferol |
hintyağı 5 mi, tokoferol çözeltisi 3 damla. uykunun arifesinde kullanın. 1 saat boyunca çözüm tutun, daha sonra kirpik durulanır. |
Dulavratotu yağı ve tokoferol |
dulavratotu yağı 5 mi, tokoferol çözeltisi 3 damla. uyku arifesinde kullanıldığında, size kirpiklerde gecesi ilacı bırakabilir. |
Deniz akdiken veya badem veya keten tohumu yağı |
oranı önceki tarifi olarak, aynı zamanda. |
aloe, nane veya Aevitum çözümüne eklenebilir.
Sonuç
E vitamini ile yağları kullanarak olumlu geribildirim bir sürü var. uyuşturucu ve yağları kullanmadan önce o güzellik uzmanı veya optometriste başvurmak gerekir. alerji görünebilir dış kullanım için yağ ve vitaminler üzerinde. Bunu önlemek için, ilk bileğinde aracı ve sonra kirpiklerini uygulamak daha iyidir. kozmetik prosedürlere doğru yaklaşım istenmeyen belirtilerini önlemek için yardımcı olacaktır.
kaynaklar:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Bir hata mı buldunuz? Bunu seçip Ctrl + Enter tuşlarına basın
