Hazırlıkları Için Faydalı

Keten tohumu yağı E vitamini: nasıl mg gösterir

click fraud protection

Tokoferol ve E vitamini - fenollerin sınıfına ait doğal bir bileşik. Madde hayvan ve bitki orijinli gıdalarda bulunur. bitkisel yağlar birçok tokoferol - mısır, pamuk, zeytin, ayçiçeği. E vitamini bezir yağı kullanılabilir.

ürün Açıklaması

İlaç farmakorezistan terapötik grup vitamin aittir.

fayda

E vitamini faydalı özellikleri:

  • Antioksidan (hasara karşı vücut hücrelerinin korunması);
  • Kan dolaşımı ve pıhtılaşma süreci normalleştirmek geliştirir;
  • kılcal kırılganlığını karşı etki;
  • Bu doku metabolizması, protein sentezi işlemlerinde yer alır;
  • Bu kolesterol sentezini inhibe eder;
  • yağda çözünür vitaminler oksijen zarar verici etkilerine karşı korur;
  • ateroskleroz gelişimini engeller;
  • bağışıklığı artırır.

E vitamini, döllenme gençlik uzatır yardımcı sporcular gerektirir.

uygulama

ilaca ek açıklaması göre, E vitamini kullanımının başlıca endikasyonları şunlardır:

  • vitamin eksiklikleri;
  • astenik sendromu;
  • menopoz hastalıkları;
  • yorgunluk temelinde neurasthenia;
  • müsküler distrofi;
  • yaşlılık;
  • aşırı egzersiz;
  • miyopati.

nerede bulundu

insta story viewer

E vitamini gıdalar hayvansal ve bitkisel kökenli içerir:

  • karaciğer, süt, yumurta sarısı;
  • baklagiller, soya ve tahıl;
  • buğday tohumu;
  • yulaf unu;
  • fıstık ve badem;
  • yapraklı yeşil sebzelerde.

Pamuk tohumu, ayçiçeği, zeytin, mısır yağı ve keten tohumu yağı vitamin E içerir

keten tohumu yağı özellikleri

Ürün keten tohumu soğuk presleme ile elde edilir. soğuk presleme yağın tüm özelliklerini korur. Bu, yüksek lezzete sahip bir biyolojik değere sahiptir, ancak depolama sırasında kararsız.

yapı

keten tohumu yağı bileşimi doymamış yağ asitleri (omega) ve diğer yararlı maddeler bulunmaktadır. Bu eser elementler, K vitaminleri, E, B4. Özellikle değerli tokoferol - E vitamini

Ketenyağı ne vitamin E, bu hazırlık teknolojisine bağlıdır. Ürünün 100 g madde ortalama içeriği 17.5 mg'dır.

Kullanım ve uygulama

doğal haliyle E Vitamininin varlığı nedeniyle, keten tohumu yağı hem kadınların hem erkeklerin, herhangi bir yaşta faydalıdır. nedeniyle vücutta tokoferol etkisine Faydalı ürün kalitesi. yavru + am - Yunancadan bir çeviride tokoferol anlamına gelir.

bezir yağı kullanın:

  • kardiyovasküler hastalık önlenmesi için;
  • kolesterol ile mücadelede;
  • bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi;
  • yükseltilen fiziksel aktivite ile birlikte.

kadınlar

E vitamini, kısırlığa mücadele etmek o kadar keten tohumu yağı yardımcı olur - çocuk doğurma yaşındaki kadınların günlük diyetin önemli bir bileşeni.

Hamilelik sırasında, keten tohumu yağı varisli damarlar, vücudun, organların ve fetusun sistemlerinin oluşumu üzerinde Çatlakların önlenmesinde önlenmesi için kullanmak yararlı olur.

keten tohumu yağında doğal vitamin E bulunması o ürünün gıda değil aynı zamanda kozmetik amaçlarla değil, sadece kullanımına izin verir, gençlik korunmasına yardımcı olur. keten tohumu yağında E vitamini yüksek içeriği göz önüne alındığında diğer besinlerin etkisini arttırmak için eklenir ve, kırışıklıkları maske kuru cilt ortadan kaldırmak, saç durumunu iyileştirmek için kullanılır.

Keten tohumu yağı kilo kaybı için iyidir: yağ yakmak yardımcı olur ve sarkık cildi karşı korur.

erkekler

keten tohumu yağında bulunan E vitamini, erkeğin sağlığını güçlendirir, sperm kalitesini, artış potansiyelini ve bir çocuk hamile kalma olasılığını arttırır.

Alfa tokoferol, antioksidan özelliklere sahip, gençleştirme organizma doku rejenerasyonunu teşvik etmektedir.

keten tohumu yağı uygulandığında, vücut üzerinde dozaj ve olası olumsuz etkilerinin saygı unutmamak olabilir.

Kontrendikasyonlar:

  • E vitamini emilim;
  • Ağır solucan enfestasyonlar.

Zarar keten tohumu yağı standartlarının kullanımı aşan getirmek ve şişkinlik, bulantı, ishal görülebilir.

kaynaklar:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =

Bir hata mı buldunuz? Bunu seçip Ctrl + Enter tuşlarına basın

  • Pay
Diprospan: Ne iyi gelir ve hangi çekimler reçete yazanlar
Hazırlıkları Için Faydalı

Diprospan: Ne iyi gelir ve hangi çekimler reçete yazanlar

hazırlanmasına Kılavuzu ajan büyük terapötik etki sağlar hangi şartlar altında ayrıntılı bir açıklamasını içerir. farmakolojik blokajı Diprospan kı...

Diprospan: İlaç bıçaklama olabilir ne sıklıkta
Hazırlıkları Için Faydalı

Diprospan: İlaç bıçaklama olabilir ne sıklıkta

Ürün açıklaması Diprospan, farmakolojidiprospan - glukokortikoid gruptan anlamına gelmektedir. İlacın temel etkisi özelliklerinin inflamatuar odak ...

Omuz eklem ağrısı Diprospan Prick: yardımcı ya da değil
Omuz Eklemi Diprospanom BlokajıHazırlıkları Için Faydalı

Omuz eklem ağrısı Diprospan Prick: yardımcı ya da değil

Diprospanom yerel eylem glukokortikoid ilaç ilaçlar çağırdı. Tıpta, genellikle eklemlerde iltihabik süreçlerin tedavisi, sinir köklerinin blokajı v...