Erkekler, kadınlar ve çocuklardaki serebral inmenin birincil ve ikincil olarak önlenmesi: hastalıkları önlemek için yollar ve araçları koruma

Günümüzde inme nadir değildir ve yetişkinler hem de çocuklar oluşabilir. Bu patoloji nörolojik komplikasyonların bir dizi yol açabilir tehlikeli sonuçları vardır. Böylesine tehlikeli durumu önlemek için, önleyici tedbirler hakkında unutmamalıyız.

kütle nörolojik semptomlar ortaya çıkabilir kısmı, paylaşılmamaktadır. Bu hastalığın tedavisi için belirli önlemler alındı ​​ sürece, o beynin bölgeye göre hayrete sorumluluğundadır belli organ ve sistemlerin fonksiyon kaybına şeklinde tehlikeli sonuçları vardır.damar lümenine bozukluklarının neden olduğu -

insta story viewer

1. İskemik: oklusif trombüs ve patolojik bir daralma

   inme çatal. Hemorajik

2. - beynin belirli bir bölgesindeki kan efüzyon yırtılmıştır damar duvarlarının, incelmesi sonucu olarak ortaya çıkar.
3. subaraknoid - kanama travmaya bağlı oluşur.inme için

risk faktörleri:

• alkol ve nikotin;
• kilo kaybı önemli bir miktarı;
• inaktif yaşam tarzı ve egzersiz eksikliği;
• yanlış beslenme;
• yüksek kan kolesterol;
• diyabet;
• kalp hastalığı;
• yüksek kan basıncı;
• stres ve depresif bozukluklar;
• beyin hasarı;
• vasküler patolojisi.felç

Türleri - akut dolaşım bozuklukları riskini azaltmayı amaçlayan Video

Önleme

birincil inme önlenmesi - Galeri

İskemik felç genelde damar aterosklerotik plak Hemorajik felç lümenin tıkanması sonucu bir kan damarı patlamaları subaraknoid inme inme yaralanması

nedeni bir sonucudur durumu ortaya çıkarbeyin. Anahtar önlemler:

1. Diyetin düzenlenmesi. Menüyü gözden geçirmek ve kandaki kolesterol seviyesini artırabilecek gıdayı hariç tutmak gereklidir. Bu öncelikle kızarmış ve yağlı yemeklerdir. Buna ek olarak, tansiyonun yükselmesine neden olan alkol ve tuz tüketimini azaltması önerilir. Sebze lifi, tahıllar, haşlanmış ve buharlı balıklar, taze sıkılmış meyve suları ile diyet zenginleştirmek için gereklidir.
2. Yorgunluk uyarısı.Bunu yapmak için günde en az 8 saat uyuyun.Çalışma moduna ve dinlenmeye dikkat edin. Aşırı kılmayın.
3. İnme riskini azaltacak ilaçlar alıyor. Bu ilaçlar, tromboz riski çok yüksek olduğunda 45 yaşın üzerinde kadınlara ve erkeklere gösterilen küçük dozlarda Aspirin içerir. Kalp yetmezliği varlığında profilaktik kardiyomagnezyum uygulaması önerilir. Artan basınçta hipotansif preparatların seyri gösterilir: Enalapril, Adelfan ve diğerleri. Buna ek olarak, tedavi serebral dolaşımı iyileştiren ilaçlarla( Nootropil) desteklenmektedir.
4. Terapatik jimnastik. Bunun için düzenli egzersiz gösterilir. Yoga yapabilir veya basit sabah egzersizleri kompleksi yapabilirsiniz.Önerilen yürüyüş turları taze havada günde en az 1 saat.

İkincil korunma, ikinci bir vuruşun hariç tutulmasından oluşur. Bunun için, ilk davada olduğu gibi, diyetinizi düzenlemeniz, geri kalanı ve çalışma programını gözlemlemeniz, jimnastik yapmanız ve kan inceltmeyi( Warfarin) teşvik eden ilaçları almanız ve kan basıncınızı düşürmeniz gerekir. Beyin dolaşımını ve beslenmeyi iyileştiren ilaçlara özel dikkat gösterilmelidir. Bunu yapmak için, nootropik seriler atayın: Nootropil, Tanakan ve diğerleri.

İnfarktın primer ve sekonder korunması, kan basıncının sabit bir kontrolü olmadan gerçekleştirilemez. Eğer kan basıncı sürekli olarak artıyorsa, o zaman antihipertansif ilaçlar ve diüretiklerin alınma seyri gösterilir. Basınç günde 2 kez ölçülmelidir. Sabah uyandıktan hemen sonra ve akşamları yatmadan önce.

Kadınlarda ve erkeklerde korunma özellikleri

İlave olarak özellikle kadınlarda inmenin önlenmesi şu şekildedir:

• , oral kontraseptifleri ve 35 yaşın üzerindeki diğer hormonları kullanırken kolesterol ve kan viskozitesini kontrol eder;
• sigara içilmeyi reddetti ve fast food aperitifleri;30 yaşında
• ağırlık düzenlemesi;
• menopozdaki kan basıncının kontrolü;
• stresin olumsuz etkisinin azaltılması.

Gebe kadınlarda profilaksi ek olarak şunları sağlar:

• gebeliğin gereksiz duygusal stres olmadan sakin bir seyir izlemesini;
• sık sık temiz havada yürür;
• vitamin alımı;
• kan basıncının kontrolü( özellikle son üç aylık dönemde, sıvı tutma sabit bir eşlik olduğunda).

Erkekler için ÖNLEMLER:

• Sigara içme ve alkol kullanımının kesilmesi;
• aktif yaşam tarzı;
• kardiyovasküler hastalıkların profilaksisi: antikoagülan ve vitaminlerin alınması;
• kan basıncının kontrolü;
• yorgunluğu ortadan kaldırır.

İnme önlemede önemli bir görev kan basıncının sürekli izlenmesidir

Çocuklarda ve adolesanlarda inmenin önlenmesi

Çocukların ve ergenlerin önleyici temel önlemleri dengeli bir diyettir. Erken yaştan itibaren çocuğa doğru yemeyi öğretmek gerekir.Çipleri, çikletin sakızlarını, tatlı soda çıkarmak ve çocukların ne yediğini izlemek gerekiyor. Ayrıca yüksek miktarda yağ ve karbonhidrat içeren yemeklerle beslenmemeye çalışarak çocuğun ağırlığını kontrol etmeniz önerilir.Çocukluğundan bu yana, bir çocuğa düzgün yeme alışkanlığını kazandırmak gerekir. Tatlılar yerine bebeğe daha fazla meyve verirler.

Ergenlikte ana kışkırtıcı faktör aşırı iş olabilir. Okul programının büyük bir kısmı sıklıkla hala kırılgan bir organizmanın strese yol açtığından, oksijen ihtiyacının beynin bozulmasına neden olur. Bu nedenle, zihinsel yükü ayarlamak, dinlenme ile değiştirmek çok önemlidir.

İnme Halk ilaçları damarları güçlendirir ve kolesterolü ve kan basıncını düşürebilir tarifleri uygulamasında inme önlenmesi Geleneksel yöntemler

hiçbir yaş

meydana gelebilir.

En etkili olanlar:

1. Basıncın ayarlanması için bir araç.hazırlanması için bütün limon suyu ve 1 saat arasında bir miktarda günde 3 kez, bir cam kap içinde karıştırılması ve almak için gerekli olan bal 200 g, gerekir. L.ders 2 haftaya kadar. Kabul mide asitliği artmış ve hiçbir ülseratif lezyonlar şartıyla, yemekten önce 30 dakika boyunca yapılmalıdır.
2. Kandaki kolestrolü düşürmek için kireç kaynatma. Hazırlanması için 2 yemek kaşığı.l. Bir doldurma ve düşük ısı koymak kuru çiçekler, ardından kuru ham madde, kaynar su, 0.5 litre. Lindana pişirmeye en fazla 5 dakika gerek.sonra bir buçuk saat bekletin ve yarım bardak da günde 2 defa 2 hafta içebilirsin.
3. Beyin damarlarını güçlendirmek için araçlar. Bu amaçla bal, tercihen likit ve 50 gram ceviz ve badem alacaktır.Önceden bir cam kavanoz hazırlayın.200 g bal bir kavanoz içine konmalı ve belirtilen miktarda önceden ezilmiş fındık eklenmelidir. Bütün iyice karıştırın ve 1 tk alın. Yemekten 3 hafta 30 dakika önce günde 3 kez. Geleneksel tıbbın

Tarifler - limon ile kombine Galeri

Bal fıstığı ile kombine Bal kan damarlarını güçlendirir ve

İlkyardım beynin beslenmesini arttırır kanda Linden kaynatma kolesterol seviyesini düşüren bir hipotansif etkiye sahiptir - felç video

Zamanında önleme tehlikeli sonuçlar önlenmesine katkıda bulunur,beyne ait ayrı kısımların felç ve nekrozu dahil olmak üzere. Patolojiyi önlemeye yönelik önlemler olumlu sonuçlar ve iyi tahminler verir.