folik asit
Vitamin B9 - suda çözünen madde folat grubu, önemli bir gövde içerir. Bağırsaklardaki sentezlenen, ancak günlük gıda yeterli miktarda tüketimi sağlamak için gereken nedenle bu süreç, son derece sınırlıdır edilebilir.
Folik asit fonksiyonları:
- Tam olgunlaşma ve normoblast megaloblasts için gerekli;
- Sağlıklı cilt, saç ve tırnak bakımı yardımcı olur;
- Vücuttaki maddelerin bir çok sentezi katılmaktadır;
- Bu etkinin vardır;
- hematopoez uyarır;
- metabolizmayı normalleştirir.
Folik asit veya folasin olarak da adlandırılan vitamini kadınlar en önemli işlevi - nöral tüp zamanında ve tam olarak kapak sağlamaktır. Hamileliğin erken dönemlerinde kadınlarda folat eksikliği ciddi bozukluklara neden olabilir Böyle tam veya kısmi yarık omurga, mikro ve anansefali olarak doğmamış çocuğun gelişimi, hidrosefali.
folik asit preparatları alma modu ve dozaj:
- Nöral tüp defekti önlenmesi için gebelik öncesi 3-4 ay boyunca hapları başlamalı ve ben üç aylık dönem içinde devam - Günde 1 mg;
- vitamini eksikliği tedavisinde, şiddetine bağlı olarak - 1 ay süreyle her gün 5 mg;
- Günde 1 mg kadar - 3 yaşındaki yetişkinlerde ve çocuklarda megaloblastik anemi ile.
nikotinik asit
Vitamin B grubuna değinmektedir Vitamin PP, niasin, vitamin B3, nikotinamid: nikotinik asit için başka isimler. Pellagra tedavi etmek üzere kullanılmaktadır hastalığının gelişmesine ifade edilir. Lipit özellikleri birlikte nikotinik asit ve folik alınan izin. Bu kas içi uygulama için tabletler ve çözelti şeklinde elde edilir.
Vitamin PP ana özellikleri:
- damar genişletici bir işlem telaffuz;
- karbonhidrat ve protein metabolizmasındaki iyileştirilmesi;
- Kandaki kolesterol seviyelerinin düşürülmesi;
- mikrosirkülasyonun iyileştirilmesi.
müşterek uygulama
B vitamini farklıdır, yüzden genellikle birbiriyle uyumlu olmalarını ayırmak kullanılması önerilir. Bu durumda, aynı şırınga içinde farklı vitaminler, özellikle B12 vitamini karıştırıp olamaz. folik asit ve diğer B vitaminleri ile nikotinik asit nedeniyle bağırsaklarda yetersiz beslenme veya emilim vücutta belirgin eksikliğinin bir arka plan üzerinde alınır. Kural olarak, bunun nedeni grup B'nin diğer vitamin eksikliği eksikliği nedeniyle oluşur
dış mekan kullanımı
Nikotin ve folik asit genellikle kozmetolojide kullanılan harici. Bu ampul formülasyonu veya tablet için deri, kafa derisine veya saçın üzerine tatbik edilmiş aktif maddeler ve kompozisyonlar ile karıştırılır. Folik asit, nikotinik özellikleri farklıdır. Vitamin B9 nikotinik asit de olduğu dolaşımını uyarır ve saç büyümesi için bir araç olarak çok popüler hale geldi, güçlü rejeneratif etkisi vardır.
Ana Kozmetikte nikotinik asit saç maskeleri için bileşim içinde aktif katkı maddesi olarak her iki kullanılır, ya da bağımsız bir aracı olarak büyümeyi hızlandırmak için. Bunu yapmak için, biz artan içerikli özel şişeleri kullanın.
vitamin, mineral ve diğer besin maddelerinin özelliklerini bilerek, sağlık için değil, aynı zamanda dış için sadece kullanımlarının tam faydalarını ayıklamak için yararlı olabilir.
kaynaklar:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Bir hata mı buldunuz? Bunu seçip Ctrl + Enter tuşlarına basın
