Folik asit - suda çözünen madde, vitamin B grubu bir parçası, ve vücudun metabolik süreçlerin çeşitli katılmak. Vitamin B9 - Biz genellikle farklı bir isim altında görebilirsiniz. en folik asit akne yardımcı olmadığını öğrenelim.
![](/f/13f7ba57179d11829191c8e67ca878e5.jpg)
özellikleri
Bu, son derece kullanışlı maddenin insan vücudu için gerekli olan ve aşağıdaki özelliklere sahiptir:
- Bu sinir sisteminin normal çalışması yol açar;
- Bu bağışıklık aktivitesini artırması;
- hematopoezde karışan ve sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin oluşturulmasını denetler;
- Kan pıhtılaşması ve aterosklerotik plakların oluşumunu önler;
- Bu, cildin fonksiyonunu normale cilt yaşlanma sürecini yavaşlatır, pigmentasyon ve akne önler;
- saç geri ve saç kaybını önler;
- Sindirim sisteminin işlevini normalleştirir.
Bu B9 vitamini yararlı özelliklerinin tamamını liste değildir.
Folik asit eksikliği ya da aşırı
vücutta yetersiz folik asit seviyeleri, esas olarak örtü etkileyen. Bu durumda, herhangi bir döküntüleri ve sivilce. cilt kendisine ait pürüzsüzlüğü, tazeliği ve tekdüze sesini kaybeder. B9 vitamini eksikliğinden kaynaklanan derin rahatsızlıklar üzerinde, anemi, halsizlik, sinirlilik ve yorgunluk belirtilerini ifade verecek.
Bununla birlikte, fazla malzeme içindeki rahatsızlıklara neden olabilir. Folik asit bazı hastalarda yüzünde sivilce çıktı bilgi yok. Bu vücutta vitamin aşırı dozda kaynaklanmaktadır. ilacı içerek ilk ilgili araştırma gereklidir önce bu nedenle, akne nedenini bulmaya yardımcı olmasını.
![](/f/9c9b25ff99ce8a3f2536bac552511022.jpg)
uygulama
akne folik asit tedavisi için şu dozajda kullanılabilir:
- idame tedavisi - günde 0.2 ila 0.3 mg arasında;
- Günde 0.3 ilâ 1 mg - vitamin B9 eksikliği doğruladı.
Bununla birlikte, tedavi eden hekim ilaç miktarının değiştirebilir ve başka bir rejimi, diğer vitaminler ile birlikte, örneğin, kombine terapi atamak.
Uygulama aracının başka bir yöntem olabilir akne için folik asit ile maskelerBir mağaza, bir şekilde satın alabilir veya kendi yapabilirsiniz. Evde, bu gibi preparatlar, örneğin avokado, salatalık, maydanoz, ısırgan üzümü yaprakları gibi B9 vitamini, yüksek miktarlarda ihtiva eden ürünlerin, hazırlanır.
cilt için faydaları
Folik asit, deride süreçlerin grubu normalleştirir:
- Hücre-hücre yanıtları getirir;
- toksinler, bu şekilde iltihap ve akne azaltır;
- Kan dolaşımını aktive eder;
- Su dengesini korur;
- yaşlanma yavaşlatır;
- esneklik ve yumuşaklık artırır;
- agresif dış maddelere karşı direnç geliştirir.
Bütün bunlar başarılı bir sivilce karşı vitamini, B9 kullanılabilir.
Sonuç
Folik asit cildinizin durumunu iyileştirmek ve ona ışıltılı bir görünüm verecektir. Bu maddenin açığı ve fazlası hem çeşitli olumsuz belirtilerine sebep olabilir çünkü uygulama, doğru gerçekleştirilir Ancak, bu sadece gerçekleşecektir.
Eğer yüz için maske fon kullanmaya başlamadan önce, duyarlılık bir ön testi yapmak çok önemlidir. bir dirsek dirsek seferde bitmiş ürünün küçük bir miktar uygulanır ve 20 dakika bu yerde cilt sonra incelenmiştir şu şekildedir: gerçekleştirilir hangisi. güvenle folik asitin yüzünde akne kullanabileceğiniz anlamına gelir - hayır kızarıklık veya döküntü varsa.
kaynaklar:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Bir hata mı buldunuz? Bunu seçip Ctrl + Enter tuşlarına basın