Koroner arter hastalığı, belirtileri ve tedavisi

Koroner kalp hastalığı - miyokard kan akışı ihlal eder bir hastalık. Koroner arterlerin üzerinde taşınır oksijen eksikliğinden kaynaklanır. kan damarlarının daralması ve bunların plak oluşumu: ateroskleroz olan katılım tezahürleri engelleyin. hipoksi, örneğin, oksijen yetersizliği ek olarak, dokular normal kalp fonksiyonu için gerekli, besin mahrumdurlar.

İskemik kalp hastalığı - ani ölüme neden en yaygın hastalıklardan biridir. Kadınların arasında, erkekler arasında daha seyrek olarak görülür. Bu adil seks ateroskleroz gelişimine engel hormonların çok sayıda gövdesinde bulunması nedeniyle. Menopozla birlikte hormonal seviyelerinde bir değişiklik, bu yüzden dramatik koroner hastalık artar olasılık.

Bu nedir?

Koroner kalp hastalığı - miyokard (kalp kası) giden kan kaynağının bir eksiklik.

Hastalık çok tehlikelidir - örneğin, akut koroner kalp hastalığında hemen orta yaşlı ve yaşlı insanların ölümüne neden olan miyokard enfarktüsü, yol açar.

Nedenler ve risk faktörleri

büyük çoğunluğu (% 97-98), çeşitli koroner arterlerin ateroskleroz neden olduğu koroner arter hastalığın klinik vakalar vasküler tamamlamak için aterosklerotik plağın lümenin hafif daralma gelen şiddeti oklüzyonu. % 75 mukavemetli koronarostenoze kalp kas hücreleri, oksijen eksikliği tepki ve hastalar anjin gelişir.

Koroner kalp hastalığının diğer nedenleri genellikle mevcut aterosklerotik lezyonların arka plan üzerinde gelişir, koroner arterlerin bir tromboemboli veya spazm olarak hizmet vermektedir. Kardiospazm koroner damarlarının tıkanması ağırlaştırmaktadır ve koroner kalp hastalığı belirtilerini neden olur.

Koroner kalp hastalığının ortaya çıkışına katkıda bulunmak faktörler şunlardır:

1. Hiperlipidemi - ateroskleroz gelişimine katkıda bulunur ve koroner kalp hastalığı riski 2-5 kat artar. CHD riski açısından en tehlikeli hiperlipidemi türleri Ha, IIb, III, IV, ve alfa-lipoprotein bir azalma vardır.
2. Arteryel hipertansiyon - koroner kalp hastalığına yakalanma olasılığı 2-6 kat artar. sistolik kan basıncı olan hastalarda = 180 mm Hg basıncında toplanır. Mad. ve daha yüksek koroner kalp hastalığı, normal kan basıncı düzeyleri ile hipotansif hastalarda ve insanlara oranla 8 kat daha fazla kadar çıkar.
3. Sigara içme - Çeşitli kaynaklara göre, sigara içimi 1,5-6 kat KKH sıklığını arttırır. Aynı yaş kategorisinde sigara içmeyenler arasında 2 kat daha fazla günlük 20-30 sigara, füme 35-64 yaş erkekler arasında koroner kalp hastalığından ölüm.
4. Fiziksel hareketsizlik ve obezite - daha az aktif insanlar koroner kalp hastalığı risk altındadır fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzı lider, bir kişinin 3 kat daha fazla olduğunu. Fiziksel hareketsizlik birleştiğinde kilolu anlamlı riskini artırır.
5. Diyabet, dahil latent form koroner kalp hastalığı riski insidansı 2-4 katıdır artar.

KKH tehlikeye faktörler de aile geçmişi, erkek ve ileri yaş hastaları içermelidir. predispozan bir dizi faktöre, belirgin koroner kalp hastalığı artar gelişiminde risk derecesinin kombinasyonuyla. Neden olur ve iskemi, süresi ve şiddeti gelişimini hızlandırmak, bir bireyin, kardiyovasküler sistemin ilk durumu, koroner kalp hastalığı, bazı formunun oluşumunu belirlemek.

Koroner arter hastalığı belirtileri

konu hastalık oldukça ihtiyatlı oluşabilir, nedenle kalp küçük değişikliklere bile dikkat etmek tavsiye edilir. uyarıcı semptomlar şunlardır:

• periyodik hava eksikliği hissi meydana gelen;
• nedensiz bir anksiyete hissi;
• Genel zayıflığı;
• kol, omuz veya boyun (ışın) vermek yinelenen göğüs ağrısı;
• göğüste sıkışma hissi;
• yanma ya da göğüste sıkışma;
• mide bulantısı ve nedeni bilinmeyen kusma.

Koroner kalp hastalığı belirtileri

KKH en geniş kalp hastalığıdır ve biçimleriyle pek çoğuna sahiptir.

1. Anjin. Hasta kalp bölgesinde ağırlık ve basınç hissi, göğüs sol tarafında, göğüste ağrı veya rahatsızlık görünüyor - göğsünde ağır bir şey koymak sanki. Eski bir söz adam "anjina pektoris." Ağrı doğada farklı olabilir: presleme, sıkıştırma dikiş. Bu sol omuz, çene, mide altında sol el (yaymak) elde ve belirgin bir zayıflık, soğuk ter, ölüm korkusu görülmesi ile birlikte olabilir. Bazen ağrı yalnız geçen bir yük ve hava eksikliği duygusu ile değil var. anjina atak normalde birkaç dakika süresi. sürerken sıklıkla ortaya çıkar, kalp bölgesinde ağrı yana, kişi durdurmak zorunda kalır. genellikle uzağa gider dinlenme ağrısı birkaç dakika sonra - Bu bağlamda, anjina mecazi "hastalık yorumcular pencereleri" olarak adlandırılan.
2. Miyokard enfarktüsü. Müthiş ve genellikle KKH formunu devre dışı bırakılması. Miyokard enfarktüsü genellikle, kol, çene, ağrı kalp veya sternum, yırtılma sol omuza uzanan, şiddetli olur. nitrogliserin alırken, toplam olarak 30 dakika süren ağrı tamamen geri dönülebilir değildir ve sadece sürekli olarak düşer değildir. Havanın edememe duygusu vardır, soğuk ter, şiddetli halsizlik, tansiyon, mide bulantısı, kusma, anksiyete azalma olabilir. Kabul nitropreparatov yardımcı olmuyor. Gıda çürürler yoksun kalp kasının Porsiyon, onun gücü, esneklik ve sözleşme yeteneğini kaybeder. Kalbin sağlıklı bir kısmının cansız toprağı kırabilir, maksimum gerilim ve kesme ile çalışmaya devam ediyor. ortak dilinde kalbin miyokard rüptürü denir Hiçbir kaza! Sadece bu durumda ölümün eşiğinde olduğu gibi, bir kişinin, en ufak fiziksel çaba almaktır. Böylece, tedavinin anlamı yerde kırmak ve kalp gelecekte düzgün çalışması mümkün olmuştur iyileşmiş etmektir. Bu ilaç yardımı ile elde ve özel seçilmiş fiziksel egzersizler yardımıyla edilir.
3. Ani kardiyak veya koroner ölüm - Bu iskemik kalp hastalığının tüm biçimlerinin en zordur. Bu yüksek ölüm oranı ile karakterize edilir. Ölüm ancak genellikle bir saat içinde hemen hemen anında meydana veya göğüs arkasında belirti başlangıçlı şiddetli ağrı 6 saat. Böyle kardiyak olayların nedenleri aritmiler farklı türde, koroner arterlerin tam tıkanma, şiddetli miyokard elektrik istikrarsızlık vardır. faktör kışkırtmak alkolün kullanılmasıdır. onlar koroner arter hastalığı var, ama risk faktörlerinin bir dizi varsa Kural olarak, hastalar bile bilmiyorum.
4. Kalp yetmezliği. Kalp yetmezliği kontraktil aktivitesini azaltarak organlara yeterli kan akışını sağlamak üzere kalbin belli yetersizliktir. Kalp yetmezliğinin temeli nedeniyle miyokardiyal ölümüne ve kalbin ritim ve iletim aykırı hem miyokardın kontraktil fonksiyonun aykırıdır. Her durumda, kalp sözleşmeleri ve fakir yetersiz fonksiyonu. Bu yüklemelerinde ve servikal ven geri kalanı, bacak ödemi, karaciğer genişlemesi ve şişmesi kalp yetmezliği nefes darlığı, güçsüzlük görünür. Doktor akciğerlerde raller duyabilirsiniz.
5. Kardiyak aritmi ve iletkenlik. CHD başka bir formu. Farklı türlerin çok sayıda vardır. Bu iletim sisteminin palsının bir ihlal dayanmaktadır. Hemen hemen göğse "fokurdama", kalp, "solma" duygusu bozulmasına duyguları tezahür eder. Kardiyak aritmi ve iletim endokrin, metabolik bozukluklar, ve ilaç zehirlenmeleri etkiler etkisi altında meydana gelebilir. Bazı durumlarda, aritmi, kalp iletim sistemi ve miyokardiyal hastalık olduğunda yapısal değişiklikler meydana gelebilir.

tanılama

Koroner arter hastalığının ilk tanısı hastanın duygularına dayanmaktadır. Çoğu zaman göğüste yanma hissi ve ağrı şikayet, nefes, aşırı terleme, ödem darlığı, kalp yetmezliği canlı işaretidir. Hasta zayıflık, kalp rahatsızlıkları ve ritim yaşar. Şüpheli iskemi gerçekleştiren elektrokardiyografi için gereklidir.

Ekokardiyografi - araştırma yöntemi kas ve kan akışı kasılma faaliyetini belirlemek için, miyokard durumunu değerlendirmek için. Gerçekleştirilen kan testleri. Biyokimyasal değişiklikler koroner arter hastalığını tespit edebilir. fonksiyonel testler yürütülmesi tür merdiven çıkma veya simülatörde egzersizleri yaparak olarak vücut üzerinde fiziksel zorlanma kapsar. Böylece erken dönemlerinde kalp hastalığı tespit etmek mümkündür.

Nasıl koroner arter hastalığı tedavi etmek?

Her şeyden önce, koroner kalp hastalığının tedavisi klinik formda bağlıdır. Örneğin, göğüs anjini ve miyokard enfarktüs olmasına rağmen, bazı tedavi genel ilkeleri kullanılan yapılmamış daha az bir tedavi stratejisi, aktivite ve özel ilaçların modu seçimi, büyük ölçüde olabilir Farklı. Ancak iskemik kalp hastalığının tüm formları için önemli olan bazı genel eğilimleri tespit etmek mümkündür.

ilaç

Koroner kalp hastalığının bazı formu ile kullanım için endike olabilir ilaçların çeşitli gruplar vardır. «A-B-C»: Amerika Birleşik Devletleri'nde bir formül KKH tedavi vardır. Bu, yani ilaçlar, antiplatelet maddeleri, β-blokerler ve hipokolesterolemik maddeler üçlemesine kullanılmasını içerir.

1. p-bloke ediciler. Nedeniyle β-bloker eylem kalp hızı ve dolayısıyla miyokardiyal oksijen tüketimini azaltmak arenoretseptory. Tekrarlanan dahil kardiyovasküler olayların insidansında beta blokerler ve azalma çekerken Bağımsız randomize çalışmalar yaşam süresindeki artış doğrulamaktadır. Şu anda, ilaç atenolol uygunsuz kullanımı, randomize deneyler göre beri prognozu iyileştirmez. β-blokerler birlikte akciğer hastalığı, astım, COPD kontrendikedir. Aşağıda β-bloker ile en popüler özellikler iskemik kalp hastalığının prognozu iyileştiren kanıtladı vardır.
2. Antiplatelet ajanlar. Antiplatelet ajanlar birbirine yapışmasına ve vasküler endotelyuma bağlı kabiliyetlerini azaltarak trombosit agregasyonu ve kırmızı kan hücreleri inhibe eder. Antiplatelet maddeleri, kılcal geçiş esnasında eritrositlerin esnemesini kolaylaştırır kan akışını arttırır.
3. Fibratlar. koroner kalp hastalığından ölüm oranında bir azalma ile artar HDL, - O antiaterojenik fraksiyon lipoprotein geliştirmek ilaç sınıfına değinmektedir. dislipidemi Ha, IIb, III, IV, V tedavisinde kullanılan Bu esas olarak trigliseridleri azaltmakla ve HDL fraksiyonu artırabilir bir statin farklıdır. Statinler LDL azaltmaya, tercihen VLDL ve HDL üzerinde önemli bir etkiye okazyvyut. Bu nedenle, makrovasküler komplikasyonları tedavi üst düzeye çıkarmak için statinler ve fıbratlar bir kombinasyonunu gerektirir.
4. Statinler. Holesterinsnizhayuschie ilaçlar mevcut aterosklerotik lezyonların gelişme hızı ve yeni önlenmesi görünümünü azaltmak için kullanılır. Bu ilaçlar olarak yaşam beklentisi üzerinde olumlu etkisi, kardiyovasküler olayların sıklık ve şiddetini azaltır. Koroner arter hastalığı olan hastalarda hedef kolesterol düzeyleri koroner arter hastalığı olmayan bireylerde daha düşük olacak ve 4.5 mmol / l'eşittir olmalıdır. 2.5 mmol / l - koroner kalp hastalığı olan hastalarda LDL seviyesi hedefi.
5. Nitratlar. Bu gruptaki ilaçlar gliserol, trigliseritler, digliseritler türevleridir ve monogliseridler. [18] Etki mekanizması kontraktil aktivitesi üzerindeki nitro grubu (NO) etkisi olan vasküler düz kas. Nitrat, avantajlı (vazodilatasyon ve venöz kan birikintisi) miyokard üzerinde ön yük azaltma, venöz duvara hareket ederler. nitratlar bir yan etkisi, kan basıncını ve baş ağrısı azaltmaktır. Nitrat 100/60 mmHg'nin altında kan basıncı için tavsiye edilmez. Mad. Ayrıca şimdi nitratlar alımı koroner arter hastalığı olan hastaların prognozu iyileştirmek olmadığı biliniyor, bu değil Bu yaşam süresindeki artışa yol açar ve şu anda angina semptomlarının giderilmesi için bir ilaç olarak kullanılır. nitrogliserin Damardan damla uygulanması etkili bir esas olarak yüksek kan basıncı numaralarına, anjina fenomenlerin başa çıkabilirim.
6. Lipid düşürücü ilaçları. polikozanol kullanımı ile, iskemik kalp hastalığı olan hastalarda kombinasyon tedavisinin etkinliği (günlük 20 mg) ve aspirin (günde 125 mg) verdi. tedavinin bir sonucu LDL kolesterolde kalıcı bir düşüş de belirtildiği gibi, kan basıncı, ağırlığı normalleştirme azaltır.
7. Diüretikler. Diüretikler nedeniyle vücuttan akışkan hızlandırılmış çekilmesine dolaşımdaki kan hacmi azaltarak miyokard üzerindeki yükü azaltmak üzere tasarlanmıştır.
8. Antikoagülanlar. Antikoagülanlar da pıhtı oluşmasını önlemek fibrin şeritlerin görünüşünü inhibe katkıda Zaten ortaya çıkan kan pıhtıları, büyüme bırakma endojen pıhtı parçalayıcı enzimlerin etkisini artırmak için fibrin.
9. Döngü diüretikler. böylece suyun yeniden emilmesini (yeniden alım) azaltılması Henle en döngünün kalın artan kısmında, Na +, K +, Cl- tekrar emilmesini azaltır. yeterince hızlı belirgin etkisi genellikle (zorlu diürez için) formülasyonları acil olarak kullandık.
10. Antiaritmik ilaçlar. Amiodaron III antiaritmik ilaçlar, bir grup ile ilgilidir karmaşık kalp atışlarını düzenleyici etkiye sahiptir. Bu Na + uyuşturucu hareket eder ve K + kanalları kardiyomiyositlerde ve blok α- ve β-adrenerjik reseptörler. Bu nedenle, amiodaron antianjinal ve antiaritmik işlem sahiptir. randomize klinik denemelere göre ilaç düzenli alma, hastaların ömrünü artırıyor. Amiodaron Tablet formları alırken klinik etki, yaklaşık 2-3 gün içinde ortaya çıkar. Maksimum etkinin 8-12 hafta sonra elde edilir. Bu ilacın (2-3 ay) uzun yarılanma ömrü nedeniyle. Bu bağlamda, ve ritim bozukluğunun önlenmesi kullanılan ilaç acil araç değildir.
11. anjiotensin dönüştürücü enzim dönüştürülmesi. anjiyotensin dönüştürücü enzim (ACE) anjiyotensin II oluşumunun bloke bu ilaç grubunun üzerine etkiyerek arasında Anjiyotensin I, böylece anjiyotensin II etkileri uygulanmasını engelleyen, yani tesviye spazmı gemiler. Bu hedef kan basıncı numaralarını muhafaza sağlar. Bu gruptaki ilaçlar kalbi koruyucu etkisi ve nefrotoksisiteyi var.

Koroner arter hastalığı tedavi etmek diğer yolları

Diğer ilaç dışı tedaviler:

1. Hirudotherapy. Bu özellikler tükürük sülük trombosite karşı maddelerin kullanımına dayalı bir tedavi yöntemidir. Bu yöntem bir alternatiftir ve klinik olarak kanıta dayalı tıbbın gereklerine uygunluk için test edilmemiştir. Şu an kullanılmakta olan O Rusya'da nispeten nadirdir, koroner arter hastalığı için bakım standartları dahil değildir, genellikle hastaya uygulanır. Bu yöntemin olası yararlı etkileri, trombüs oluşumunu önlemede oluşur. Bu, onaylanmış bir standart tedavisinde, bu görev heparin profilaksisi kullanılarak yapılır dikkati çekiyor.
2. Kök hücre tedavisi. kök hücre organizmaya uygulandığında hastanın vücuduna sıkışıp olduğu hesaplanmıştır, pluripotent kök hücreleri, enfarktüs veya vasküler adventisya olmayan hücrelere farklılaşırlar. Kök hücreleri aslında bu yeteneğine sahip, ancak herhangi bir başka insan hücrelerinde açabilirsiniz. tedavinin bu yöntemin savunucuları tarafından sayısız tablolara rağmen, pratik tıpta uygulamaları ve hala uzak Bu etkinliğini teyit olurdu kanıta dayalı tıbbın uygun standartlar hiçbir klinik çalışmalar vardır teknikleri. WHO umut verici olarak bu yöntemi diyor, ancak henüz pratik uygulama için tavsiye. Ülkelerin büyük çoğunluğunda, bu teknik deneysel ve koroner arter hastalığı olan hastalara bakım standartları dahil değildir.
3. şok dalga tedavisi yöntemi. düşük güç şok dalgalarına maruz kalma miyokardiyal revaskülarizasyon yol açar. odaklanmış akustik dalgalar Ekstrakorporal kaynak uzaktan miyokardiyal iskemi bölgesinde bir "terapötik anjiyojenezin" (sosudoobrazovanie) neden olan, kalp üzerinde çalışabilir. Kısa vadeli ve uzun vadeli - Darbe UHT çift etkiye sahiptir. İlk damarlarını açan ve kan akımı artar. Ama en önemli şey o zaman başlar - Etkilenen bölgede uzun süreli iyileşme sağlayan yeni damarlar vardır. Düşük yoğunluklu şok dalgaları damar duvarında kesme strese neden olur. Bu kalbi besleyen yeni kan damarlarının büyümesine sürecini başlattığını, vasküler büyüme faktörlerinin salınımını uyarır, mikro geliştirmek ve enfarktüs anjina fenomeni azaltır. Bu tedavinin sonuçları teorik, anjin işlevsel sınıf azalır saldırıları ve şifalı ihtiyaçları sıklığını azaltarak, egzersiz toleransını artırarak preparatları.
4. Kuantum terapisi. Lazer ışınlama ile tedavi temsil eder. Bu yöntemin etkinliği, kanıtlanamamıştır bağımsız klinik çalışmalar yapılmıştır. ekipman üreticileri kuantum terapi hemen hemen tüm hastalar için etkili olduğunu iddia etmektedirler. ilaçların Üreticileri kuantum tedavisinin düşük verimlilik kanıtlayan çalışmalar yapmıştır rapor etmektedir. 2008 yılında, bu yöntem öncelikle fonların yapılan KKH hastaları için bakım standartları dahil değildir. imkansız bağımsız randomize çalışmada olmadan bu yöntemin etkinliği hakkında tartışırlar.

IBS Yemekler

Koroner kalp hastalığı tanısı hasta menü ilkesine dayalı olmalıdır Dengeli bir diyet, kolesterol içeriği düşük olan dengeli beslenme gıdalar, yağ ve tuz.

Menüde aşağıdaki gıdalar dahil etmek önemlidir:

• havyar, ancak büyük miktarlarda - haftada 100 gram kadar;
• deniz ürünleri;
• yağ, herhangi bir bitkisel salata;
• yağsız et - hindi, dana eti, tavşan;
• balık yağsız çeşitleri - levrek, morina, levrek;
• süt ürünleri - yoğurt, ekşi krema, peynir, fermente pişmiş süt, az yağlı;
• herhangi bir sert ve yumuşak peynirler, ancak tuzsuz olmayan keskin;
• onlardan herhangi meyve, çilek ve yemekleri;
• yumurta sarısı - haftada en fazla 4 birimleri;
• bıldırcın yumurtası - haftada en fazla 5 birimleri;
• irmik ve pirinç hariç bir lapası.

Ortadan kaldırmak veya önemli ölçüde kullanımını azaltmak için gereklidir:

• çorbalar ve et suları dahil olmak üzere et ve balık yemekleri;
• çörekler ve pasta ürünleri;
• şeker;
• Yemekler irmik ve pirinç;
• Hayvan yan ürünleri (beyin, böbrekler, ve benzeri);
• Akut ve tuzlu atıştırmalıklar;
• çikolata;
• kakao;
• kahve.

5-7 kez, günde ancak küçük porsiyonlarda - teşhis koroner kalp hastalığı olan yiyin fraksiyonel olmalıdır. fazla kilo varsa, o zaman ondan da kurtulmak gerekir - bu böbrekler, karaciğer ve kalp üzerinde ağır bir yüktür.

Koroner arter hastalığının tedavisinde Geleneksel yöntemler

Kalp şifacıların tedavisi için farklı tarifler bir çok yaptık:

1. 10 ve 5 diş sarımsak alınan bal limon litre başına. Limon ve sarımsak ezilir ve balla karıştırılır. Kompozisyon günde dört çay kaşığı almak ısrar sonra serin ve karanlık bir yerde bir hafta tutun.
2. Alıç, Motherwort (1 çorba kaşığı. l.) kaynar su (250 mi) ile doldurulmuş bir termos içine yerleştirilir. saat maddenin bir çift sonra filtrelenmiştir. Nasıl kardiyak iskemi tedavisi için? Bu sabah, öğle ve akşam içki 2 yemek kaşığı yarım saat önce gereklidir. infüzyon kaşık. kalça Arzu edilir bir şekilde daha fazla demleme suyu.
3. votka ve bal karıştırılır ve ısıtılır 500 g bir köpük oluşturmak üzere. Motherwort, Cudweed, kediotu, knotweed ve papatya bir tutam alın. Çim kaynatma, standı, süzülmeye bırakın ve bal ve votka ile karıştırın. Daha sonra ilk sabah ve akşam bir çay kaşığı, haftada Taken - masada. Tedavi süresi - Bir yılı.
4. rendelenmiş turp ve bal bir kaşık karıştırın. yemeklerden bir saat önce alın ve su içmek. Tedavi süresi - 2 ay.

reçeteye düzenlilik ve sıkı bağlılık - İki ilkelerini takip ederseniz Geleneksel ilaçlar, yardımcı olabilir.

cerrahi tedavi

Koroner kalp hastalığının belli parametreler altında koroner arter bypass cerrahisi için endikasyonları meydana - operasyonlarını de bu dış lezyonların onların yerine aşağıdaki koroner damarların bileşiği ile miyokardın kan akımı artırır gemiler. En aort koroner arterlerin bölümlerine bağlı olan koroner arter baypas greftleme (CABG) da bilinir. Bu amaçla, şant otogreftleri genellikle (tipik olarak daha büyük bir safen damarı) kullanıldığı haliyle.

Gemilerin balon dilatasyon kullanmak da mümkündür. Bu işlem ile, manipülatör bir delinme damarları (tipik olarak femoral veya radyasyon) üzerinden koroner artere sokulur ve bir silindir tarafından bir Kontrast madde ile doldurulması, aslında, bir işlemdir, genleşme damar lümeni gerçekleştirilir, koroner buji gemiler. Şu anda, balon anjioplasti stent implantasyonu olmadan "temiz" pratikte çünkü uzun vadede düşük verimlilik, kullanılmaz. tıbbi cihazın doğru değil hareketi muhtemelen ölümcül edin.

Önleme ve yaşam tarzı

Koroner kalp hastalığının en şiddetli formları gelişmesini engellemek için, sadece üç kurallara bağlı gerekir:

1. Geçmişte kötü alışkanlıkları bırakın. Sigara ve alkol - bu mutlaka bir bozulmaya yol açacak bir darbedir. Hatta çok sağlıklı bir kişi hasta bir kalp hakkında hiçbir şey söylemek, sigara ve alkol tüketiminde herhangi iyi almaz.
2. daha taşıyın. Kimse Olimpiyat kayıtlarını ayarlamak için, ama araba, toplu taşıma ve gerekli yürüyen lehine asansör vazgeçmek gerektiğini söylüyor. Sadece kendi vücut kilometre yolculuk yol yüklenemiyor - bu nedenle içinde olsun. To fiziksel aktivite hizmet bozulmasına neden olmaz (ve bu ne olur iskemi!), geçerliliği hakkında bir doktora danışın emin olun sınıflar.
3. senin sinirlerin özen gösterin. Stresli durumlardan kaçınmak ve sakince duygusal patlamalar için vermeyin, sorun yanıt vermek öğrenmeye çalışın. Evet, zor, ama bir taktik hayat kurtarır böyle oldu. sakinleştirici bir etkiye sahip sedatif ilaçlar veya tıbbi bitkilerin decoctions kullanımı hakkında doktorunuzla konuşun.

Koroner kalp hastalığı - sadece yinelenen ağrı, koroner uzun süreli ihlali sirkülasyon miyokard geri dönüşü olmayan değişiklikler ve iç organların ve hatta bazen ölüme yol açar. Tedavi uzun hastalık, bazen ömür boyu ilaç gerektirir. Bu nedenle, kalp hastalığı hayatlarına bazı kısıtlamalar giren ve yaşam tarzını optimize önlemek daha kolaydır.