Bugün, tohumların popülerlik önce birçok hamuru üretmek için değil kabaklar kendi banliyö bölgelerinde nedeniyle kullanışlı tohumların yetiştirilmesi, arttı. Ne kabağı faydaları vardır ve bu ürünün kime kontrendikedir? Bize bu makalede bu soruları inceleyelim.
İçinde neler var?
Bu ürünün ve ne kullanımı ne olduğunu öğrenmek için - zarar, gizli bir tohum olduğunu anlamak gerekir. evde sağlık tarifleri, güzellik ve gençlik bugün listedeki ilk biri tohum kabak edilir - yararları ve zararları tartışılır. Bu eşsiz bir doğal bileşiminde bulunan budur:
- B vitaminleri;
- vitamin A, D, E ve K içeriği yüksek;
- bitkisel protein;
- mineraller: çinko, manganez, sodyum, kalsiyum, demir, potasyum;
- Ve onlarla önemli ve temel olmayan amino asitler ile, yüksek yağ içeriğine sahiptir.
kabak çekirdeği faydalıdır ve herhangi bir hastalık ile başa çıkmak için yardımcı olur. Ürünün bu benzersiz bileşimi, hastalığın çok sayıda karşı terapötik maddeler olarak doğal lider yapar. bağırsak parazitleri ile mücadelede halk tariflerde kullanılan kabak çekirdeği tedavisi, önemli bir rol onlar mücadelede oynamak erkek sağlığı için, kan şekeri seviyeleri, iyi bir idrar söktürücü olan müshil özelliklere sahip düşürmeye yardımcı olur.
Ne kadar yararlı kabak çekirdeği
Kabak çekirdeği - doğal vitaminler ve kan damarlarını güçlendirir mineraller, arterlerin kaynağı. Ürünün kullanımı beyin fonksiyonu, hafıza, konsantrasyon üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
Normal emme çekirdeği, kan glukozu düşürdüğünü, toksinler ve zararlı elementler (kadmiyum, kurşun) gövdesini, kuvvet üzerinde pozitif bir etkiye temizler. Tohumlar hemoglobin yükseltmek ve anemi riskini azaltmak, kalp kasının aktivitesini arttırır.
Sağlık için kabak çekirdeği faydaları:
- bulantı, kan zehirlenmesi ile yardım;
- kan basıncının dengelenmesi;
- O alma parazitin vücuda RID'ler;
- Sindirim fonksiyonları Normalleştirme;
- Osteoporozun önlenmesi;
- gövdenin gençleştirme;
- Prostat bezinin çalışmasını olumlu etkisi;
- zararlı metallerin, cüruflardan organizmanın saflaştırılması;
- Nedeniyle idrar söktürücü ve safra, özellikleri, tohumlar, karaciğer hastalıklarının tedavisinde kullanılır;
- stres, depresyon, nevrotik ile ilişkilerde Yardım;
- Harici bir kompres olarak tohum yanıklar için iyileştirici bir madde olarak kullanılır;
- önleyici tedbir mi kanser gelişimini engeller.
tohumların uygun kullanımı, kan normalleştirmek kan damarlarını sesi, akne ve iltihap deriyi temizlemek için yardımcı olur. Ürünün sistematik kullanımı şişkinlik ortadan kaldırmak, bağışıklığı arttırır, kolesterolü düşürmeye yol açar.
kabak tohumu kullanarak tedavi yöntemleri
üründe yararlı maddelerin kapsamlı bir dizi sağlık sorunları geniş bir aralığı için kabak çekirdeği kullanılabilir.
- Bronşit ve astım. kabak çekirdeği kullanımı, yüksek magnezyum içeriğine yararlı olacaktır. Akciğer ve bronş fonksiyonlarının normalleşmesine günlük 20 sigara kızarmış tanelerini yemelisiniz.
- Pankreatit. tohumların 1 bölümünü ve bal 5 parça alın. Soyulmuş çiğ tohumlar bir havanda ezilmiş ve iyice bal ile karıştırılır. İlaç 1 çorba kaşığı alın 15 dakika yemeklerden önce
- böbrek iltihabı. Bir çorba kaşığı Ham soyulmuş tohumların kaynar su kabı kullanılırken ve bir emaye kap içinde kaynama sıcaklığına getirilir. Yarım saat infüzyon ve süzüldü. Et suyu günde 2-3 bardak, her zaman taze her zaman tüketir.
- Kabızlık. Bir çay kaşığı ezilmiş çekirdekleri su kaynamış ve 30 dakika demlenir. küçük porsiyonlar halinde günde 3-4 kere Taken. Kronik kabızlık olarak ham tohumların günlük tüketimi, en azından bir kaç parça önerilir.
- kanın temizlenmesine. Tohumlar temizlenmiş beş gözlük bir havan içinde öğütülür ve 0.5 L cam kap demlemek içine döküldü, bir limon suyu orada ilave edilir. Karışım, karanlık bir odada, 3 hafta için infüze edilmiştir, periyodik çalkalanmalıdır. infüzyon filtre ihtiva eder ve 1 çorba kaşığı alır sonra Üç kez yemeden önce 30 dakika boyunca günde. Tedavi vasıtalarının sonuna kadar devam eder. yıl en fazla 1 yıl yapılabilir.
kabak çekirdeği, yararları ve kullanımlarının yöntemine bağlı olarak doğabilecek zararlara doğasında dev şifa gücü. adam kendisi bir seçim yapar - ve böylece onların sağlığını yok eden bira ile tuzlu çerez olarak kullanarak, sağlıklı beslenme diyet sağlıklı yemekler ya. Taze formda veya minimal ısıl işlem ile kullanıldığında, bu ürünün iyileşmek ve vücut temizlemek değil, aynı zamanda güzellik vermek ve gençlik uzatmak için sadece.
solucanlara karşı Kabak çekirdeği
Küçük kabak çekirdeği cucurbitin içeren - bir madde olumsuz solucanlar etkileyen. Cucurbitin haşerelerin üreme ve büyümeyi durdurur aynı zamanda vücut onları da ortadan kaldırır.
tedavi için 125 adet kullanımı. Ham tohumlar, hintyağı 5 çay kaşığı. Bu hacmi 5 resepsiyonlar bölünmüş ve gün boyunca almak gerekir. İlk olarak, tohumlar yenir ve 30-40 dakika sonra 1 saat kabul edildi. l. yağ.
Dikkate alınmalıdır - cucurbitin madde kendi içinde tohumlar ve kabuk ve çekirdek arasında ince yeşilimsi kabuk değildir. kızartmak edemez değişikliği tedavisi için.
kadınlar için faydaları
Bunlar sağlık için çok faydalıdır ve bizim güzelliğini koruma. Önemli olan - bilge olmaktır. Benim için kişisel onlar için böyle bir talep var, ben handfuls birkaç yiyebilir ve bazen yapamam onlara bakmak. Dürüst. Yani vücudunuzun dinle.
Erkekler için Faydaları
önlenmesi prostatit ve çiğ, kavrulmuş değil kabak çekirdeği yaklaşık 60 taneleri boyunca her gün yemeye erkek gücünü korumak için için
Zarar kabak çekirdeği ve kontrendikasyonlar
Kabak çekirdeği çocuklar ve yetişkinler için yeterince iyi. Yapabilirler ve diyette ve hamile kadınlar için dahil edilmelidir. Bu yüzden tehlikeler hakkında konuşmak gerekli değildir. Bilmemiz gereken tek şey yüksek kalori içeriğidir. Bu nedenle, şekil umurumda edenler 60'dan fazla gram günde tohumlarını yemem. Ama kabak eti Eğer böyle bir kısıtlama gelemez.
Ayrıca ben diş minesi zarar vermeyecek şekilde en iyi tohum, ellerini temizlemek için gerçeği hakkında, belki de herkese hatırlatmak gerekir. Sık luzganie tohumları tartar görünüşü kadar, dişlerimizi zarar verebilir.
Kullanım ve bulundurma
Kabak çekirdeği kurutuldu kullanmak için tercih edilir. kızarmış ve lezzetli, ancak yararlı maddeler bahsedersek, kavrulmuş tohumlarda düzeylerinin yaklaşık% 50 oranında azaltılır olabilir. Öyleyse satın alırken dikkat etmek emin olun. Elbette fayda elde etmek istemiyorsanız, sadece lezzetli ürünü regale değil.
- kokusuna dikkat edin. Tohumlar küf, kötü koku veya çürümesi kokusu varsa, bu ürünü satın almak için en iyisidir. bunu elde etmek olası değildir dan size avantaj sağlar.
- tohum alırken, denemek deneyin. onlar acı tadı, o zaman bu ürün aynı zamanda insan tüketimi için uygun değildir.
Tohumlar kendini pişirilebilir. Sonuçta, kabak hamuru da çok yararlıdır. Bu nedenle, bir fırın tepsisine veya başka yassı nesne üzerinde onları, kesmek, bütün bir kabak satın tohumları seçmek ve kurumaya deneyin. Ön Kapak Kağıt bu öğe. tohumlar, bu nedenle gerekli standarda konuşmaya ulaştığında, toplanır ve bir cam kap içinde yerleştirilmelidir. Mümkün ve kumaş torbalar içindedir. Değil plastik. Bu koşullar altında, bu ürünün uzun süre saklanmaz.
Kızartma mümkün mü?
ısıl işlem uygulanarak olasılığı tohumların kullanım amacına bağlıdır. onlar çeşni olarak gıdalara eklenirse, (kavurma) ısıl işlem tadı artırır. Tohumlar tedavi ve rehabilitasyon için gerekli, bunlar en iyi çiğ yenir. besinlerin Yani tam miktarı kuru fasulye böyle saklanan.
Zaman 45 ° C üstünde bir ısı işlem biyolojik olarak aktif bileşenler 50% kaybetti.
Kabak - Dünya üzerindeki en yararlı bitkilerden biri. Bireysel meyveler, tohumlar, çiçekler, yapraklar yararlanır. Tohum işleme - en uygun ve etkili doğal şifa yöntemlerinden biri.
