Modern dünyadaki eklem hastalıklarının yaş aralığı pratik olarak ortadan kalktı. Kıkırdak dokusunda yaralanmalar da dahil olmak üzere birçok hasar faktörü vardır. Bu nedenle, herkes eklem ağrısı gibi bir fenomenle karşı karşıya kalabilir.
Eklem ağrısı sabit olabilir veya bir süre devam edebilir. kıkırdak dokusunu tedavi etmek ve güçlendirmek için alınan önlemler, eklemin durumu iyileşir, bunun sonucunda ağrı geçer.
Ayrı bir nokta, mesleği aynı pozisyonda uzun süre kalmayı gerektiren insanlara eşlik eden epizodik eklem ağrısıdır. Bu versiyondaki fiziksel hareketsizlik, sadece eklemlerin durumu üzerinde değil, aynı zamanda kaslar üzerinde de zararlı bir etkiye sahiptir.
Bir eklemde (veya aynı anda birkaç eklemde) rahatsızlık, ağrı veya hareket açıklığında azalma yaşarsanız, bir uzmana başvurma nedenlerini anlamanın kesin bir yoludur.
Kas-iskelet sistemi hastalıklarını teşhis etmek için, C-reaktif protein seviyesinin belirlenmesi, romatoid faktör, ASLO analizi ve diğerleri gibi laboratuvar yöntemleri kullanılır. BT ve MRI fonksiyonel teşhis yöntemleri, doktora neler olduğuna dair en eksiksiz resmi verecektir. Ve ultrason yöntemi sadece tanı koymak için kullanılmaz. Kontrolü altında, gerekirse eklem boşluğuna bir ilaç verilir.
Ya eklem ağrısı yaşam kalitesini düşürürse? Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ağrıyı hafifletmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte, örneğin gastrointestinal sistem hastalıklarının alevlenmesi gibi komplikasyon riskinden dolayı uzun süreli kullanımları sınırlıdır.
Eklemlerin erken yaşlanmasını önlemek için, onlara dikkat edilmesi tavsiye edilir. Ağırlık kaldırırken ve fazla kiloluyken aşırı yüklenmemeye çalışın. Düzenli egzersiz yapın, tıbbi muayeneden geçin ve kıkırdak dokusunu oluşturan bileşenlerden zengin yiyecekleri diyetinize ekleyin. Örneğin, jöleli et, jöleler, deniz ürünleri veya tendonlar ve et kıkırdağı.
Diyet takviyesi "Glucosamine-Maximum" kıkırdak dokusunu etkilemede iyi bir yardımcı olabilir. Bu, etkinliği çok sayıda çalışmada test edilmiş (ABD, Avrupa ve Rusya'da yürütülen) kondroprotektörler glukozamin ve kondroitin içeren bir komplekstir. Bu bileşenler eklem esnekliğini korumaya ve erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur.1Yetişkinler için "Glucosamine-Maximum" gıdasına BAAD, glukozamin ve kondroitin sülfat kaynağı olarak tavsiye edilir. dejenerasyonu önlemek için kas-iskelet sisteminin normal işleyişinin optimizasyonu ve sürdürülmesi süreçler.
Özellikle ağır vakalarda eklem hastalıklarına eşlik eden ağrıları gidermek için nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar kullanılabilir.
Ancak eklemlerde problemler olsa bile, eklemlerin aşınmasını ve yıpranmasını zamanında önlerseniz uzun süre iyi hissedebilir ve doktora gitmeyebilirsiniz.
Diyet takviyesi bir ilaç değildir. Gerekirse, bir uzmana danışın.
1. Gıda "Glucosamine-Maximum" tabletleri için diyet takviyelerinin kullanımı için talimatlar
