Omurga osteokondrosisi omurganın en sık karşılaşılan rahatsızlıklarından biridir. Bu rahatsızlık, kıkırdak ve intervertebral disklere zarar verir çünkü hastanın sırtında ağrıyan ağrılar hisseder. Kural olarak, 30 yaşın üzerindeki insanlar cinsiyete bakılmaksızın hastalığa maruz kalırlar. Spor osteochondrosis lomber
2 ait Bel osteochondrosis
malzeme İçerik
- 1 Özellikleri osteochondrosis
- 6.1 Videolar Nasıl
- 6 tedavi süreci
- 7 hastalığı
- 8 Önleyici tedbirler
- 8.1 video tedavi diğer yöntemler - Nasıl Ost tedavi etmekbuna, yürüyüş koşu ve hatta otururken sırasında en yükün çömelir üzerinde olduğundan dejeneratif disk hastalığı lomber osteochondrosis lomber
ait ohondroz
Özellikleri daha sık görülmektedir.sakrum ile toraks bağlantı -
nedeni ve özellikle lomber dejeneratif disk hastalığı lomber ana işlevi
.Bel, intervertebral disklerle ayrılmış 5 omur içerir. Bu arada, omurganın bu diskler sayesinde çok hareketli ve esnek olması.Her biri katı fibröz bir halka içine alınmış yarı sıvı çekirdektir.
İnsan omurga - devre
Lomber vertebra Lomber vertebra - osteokondrozis durumunda
şeması omurlar arası diskler besinlerin sağlanmasında başarısızlıkları gözlemlenmiştir. Disklerin elastikiyeti azalır, küçülür ve azalır. Sonuç olarak, zaten yükü tolere edemeyen fibröz halka, çıkıntılar ve çatlaklar. Vertebra arasındaki boşluk daralır, böylece sinir köklerini sıkıştırabilir. Sonuç olarak - bel ağrısı veya tıbbi bakımdan lumboschialgia. Ve zamanında tedaviye başlamazsanız, özürlülüğü de içeren en ciddi sonuçları doğurabilir.
Osteokondrosis
Bel
'nin osteokondrozu ortaya çıkması sebebiyle Bu hastalığın neden gelişebileceğini gösteren birkaç sebep vardır.Çünkü o To osteochondrosis lomber
görünenin
şunlardır:
- yaşlanma;
- hareket özgürlüğü yoksunluğu, yerleşik çalışma;
Sağlığın yerleşik çalışmalarının
- metabolik bozukluğunu arttırmadığı, aksine - arttırdığı bilinmektedir;
Metabolik bozukluklar ve osteokondrosis
- kalp hastalığı, endokrin sistem veya sindirim sistemi;
- ağır fiziksel emek( yoğun halter dahil);
Ağır fiziksel emek - osteokondroz nedeni
- sırtüstü yaralanma( özellikle bel ağrısı);
- eklem hastalıkları - romatoid artrit gibi;
- düz ayaklar;
Düz ayaklı - fotoğraf
- doğuştan veya edinilmiş omurga kusurları.
Buna ek olarak, osteokondroz gelişimini katalize eden risk faktörleri vardır; bunların arasında
- aşırı soğutma;
- uyku eksikliği, stresli durumlar;
Başarısızlık
- aşırı kilo hastalığını tetikleyebilir;
- genetik yatkınlık;
- yanlış duruş;
Olumsuz duruş, mümkün olan en kısa zamanda düzeltilmelidir
- dengesiz beslenme;
- uzun zamandır doğal olmayan pozisyonlarda kalıyor.
Lütfen dikkat! Bu hastalığın temel nedeni, Garsonlar, ofis çalışanları, yükleyiciler, sürücüler, BT teknolojileri çalışanlarının ve inşaatçıların sorumluluğudur.lomber omurga semptomların
osteochondrosis lomber omurga semptomların osteochondrosis hastalığın ana özelliği
, yukarıda da belirtildiği gibi, bu alt sırt bir ağrıdır. Ağrı hemen veya fiziksel aktiviteden sonraki bir gün sonra ortaya çıkabilir. Aşağıda osteokondrozın ana belirtileri bulunmaktadır.
- Alt sırtta ağrılar var( genellikle bacak verirler).
- Cildi soyma, kurur ve hassasiyeti kaybeder.
- erkektir, ağırlık kaldırmak öksürme, hapşırma veya sadece vücudun pozisyonunu, sadece yoğunlaşıyor bunun acısını değiştirmeye çalışırsa.
- Vücudun terlemesi bozulmuştur.
- de ufak hareketleri( bakınız paragraf. 3) hareket ve acı olarak arttığı için düzeltmek için bir hasta için, aynı konumda olmak uzun süreli.
bir pozisyonda uzun süreli ayak arterlerde
- ağrı spazmları güçlendirir, bazen nabız kaybolur.
- Kaslar kalıcı olarak sıkılmalıdır.
- Bir kişi alt ekstremitede "ürpertici" hissediyor, hafifçe karıncalanma.
- Soğukta kısa bir süre kaldıktan sonra bile rahim süpürür.
İniş süpürgeleri
- Parmaklar, kalçalar ve kalçalar( bazı durumlarda ayak) hassasiyet kaybeder.
Risk faktörleri nedeniyle hastalık daha da kötüleşebilir ve yalnızca bel ağrısı değil bacaklar da incinmeye başlar. Lomber bölge üzerindeki yükü azaltmaya çalışan vücut, kasların aşırı gerginleşmesine neden olur. Hasta, sırayla semptomların kaybolduğu en rahat pozu arar ve onu değiştirmeye çalışmaz.
sadece bel zarar verebilir ve bacaklar ama hastalık
lomber dejeneratif disk hastalığı gelişme
ana aşamaları yavaş yavaş gelişir. Uzmanlar bu süreci dört aşamaya ayırdı. Hastalığın gelişme evreleri
- 'nin ilk aşaması.Pulpöz çekirdek yok edilir, bu nedenle bir kişi sıklıkla ani hareketler veya ağır yüklerle oluşan bel ağrısı çekmektedir.
1. evre - intervertebral disk pulpöz çekirdeğine hasar
- İkinci aşama. Çekirdek etrafındaki kumaşlar değişmeye başladı.Aynı zamanda çıkıntı oluşabilir, bazen omurilik sinirleri tuzağa düşürülebilir. Daha önce de belirtildiği gibi bacaklara yayılmış şiddetli ağrılar var.
2. etap -
- diskin lifli halkasına zarar verir, üçüncü aşama 'dir. Fibröz halka kopar ve fıtığa neden olur. Bu nedenle, bir kişi özellikle akut kalıcı ağrılar yaşar.
Aşama 3 - disk herni
- dördüncü aşaması.Omurgada kemik büyümeleri oluşur, tüm hareketler kısıtlanır ve şiddetli ağrıya neden olur.
4 aşamalı - dejeneratif omurga kurtarma
Muhtemel sonuçlar
fıtık - Bu hastalığın tek sonucu değildir. Böylece, spinal sinirin uzun süreli inflamasyonu ile birlikte radikülit ortaya çıkabilir.
Lomber siyatik
Bir diğer olası komplikasyon - siyatik, yani siyatik sinirin iltihabı olduğunu. ..Boğaz ve uyuşmuş, sadece geri değil, aynı zamanda ayak ve hastaya sağlıklı tarafında eğilerek, taşınır. Sonuç olarak - sadece omurga eğriliği birleşti ve bozulma oranı artar sürer.
Ischias( siyatik), Yunanca da omurların istikrarı ihlali olabilir hastalığın gelişiminin siyatik sinir
sonucu iltihaplanmasına değinmektedir neden sakral omurga ile "slaytlar" olarak bel.rahim ya da eklentilerin bir arıza - Erkeklerde ise kadınlarda disfonksiyon ereksiyon yol açar.
da omurilik kan akışındaki bozukluklar sebep olabilir. Buna ek olarak, spinal kanal çünkü çoğu zaman bir basınç miyelopatisi ne olduğu, daraltılabilir.
Sıkıştırma miyelopatisi - omuriliğe baskı farklı oluşumlar dayanmaktadır sinir sisteminin hastalıklarının ciddi komplikasyon hastalığın en şiddetli sonucu sinir kökleri etkilenir zaman omuru №1 beri gerçekleşen bir sendrom "Atın kuyruğu" olarak kabul edilir
.İleri aşamada
sendromu
KES sendromu alt ekstremitelerde ve kalça, parezi felcine neden olur.(- zayıflatma; . Okuma "parezi" eski Yunan πάρεσις den) -
Parezi
osteochondrosis hastalığın Üretken bir tedavi, hastanın alışkanlıkları bir dizi önemli bir değişiklik olduğunu tedavi olarak nörolojik sendrom, dahası, sebebiyle motor sinir sistemi yolu
lezyonu gücü azalmışhayatının geri kalanında kendi sağlığı için her gün çalışmak zorunda kalacaktır. Hasta er ya da geç geri gelip yeniden tedaviyi gerçekleştirmek gerekebilir bile osteoartrit hastalığının belirtilerinin tamamen ortadan kaldırılması sonrasında, bunu başaramazsa. Her ne kadar hasta fiziksel aktivite ile ilgili her türlü önerilerine uygun olsa bile, hastalık nöbetleri var tekrarlanır. Tedavisi önemli sistematiktir
Lütfen dikkat!gelişimini ve bakış anatomik bir noktaya hakkının kademeli toparlanma, omurganın pozisyonu durdurma amaçlı tedavi Geleneksel yöntemler.
Bu hastalık kapsamlı bir yaklaşım gerektirir. Bu, özel bir egzersiz, elle tedavi, masaj, diyet ve diğer yardımcı teknikler / prosedürleri gerilme çeşitli yöntemler bulunmaktadır. Geleneksel tedavinin süresi iki ila üç ayı geçmez. Ve bundan sonra eğer operasyon hakkında düşünmek zamanı alternatif hastalık gelişmeye devam ettikçe, hiçbir gelişme veya.osteochondrosis yardım
Egzersizler düzgün yapılmaktadır yalnızca düzenli
Videolar - Spor osteochondrosis lomber
Bazen doktorlar sadece bir intervertebral fıtık meydana gelmesinden sonra cerrahiye başvurmak. Bu durumda işlem, deforme olmuş diskin çıkarılmasından oluşur.(Tıp, diskektomide dilinde veya) Bu işlem tarihi, hastalığının tedavisinde en etkili yöntemdir.Şimdi bunun için çoğunlukla endoskopik tedavi ve mikrocerrahi kullanılır.lomber Osteokondrozis ile Kural olarak
diskektomi
Ev
tedavi süreci, kalıcı bel ağrısı nedeniyle tedavi hastanesi. Doktor
tedavi kendisi de ağrı ile
hasta, hastanın yaşamının görüntüsünü değişmeye başlar., Ortopedik bir yatak tercih ağır yükler kaçınmaya veya hasta yaşam inaktif şekilde muhafaza edilirse, onları güçlendirmek, ancak idareli için, her şeyden önce, yapmalısın, doğru yükü dağıtmak için. Biz hastalık ağrısı belirgin değişiklikler meydana( spondilolistezis, fıtık, vb) omurgasında kaldıktan sonra oldukça geç bir semptom olarak yani. E. görünür şekilde ortaya çıkabilecek olasılığını göz ardı etmemelidir ortopedik
katlama
yatak..
Genellikle, ilaç tedavisi doktora ilk ziyaretinizden sonra başlar.inflamasyon( ibuprofen, indometasin, diüretikler) dur, bu gibi durumlarda kullanılan ağrı( baralgin, Analgin) ortadan kaldırır ve ilaçlar.farmakoloji ile
Hazırlıklar osteochondrosis
uygulanmış ve halk ilaçları - iç ve dış mekan kullanımı için tasarlanmış çeşitli bitkisel özler, etkin bir inflamasyonu azaltmak ve ağrıyı dindirmek.osteochondrosis halk
ait
Tedavi gelir, ancak bu ilacı hatırlamak ve geleneksel yöntemleri yalnızca osteokondrozis tecellilerini kırpılmış değer, ancak bu durumda kök neden uzağa gitmiyor - sadece aksi etki kısa süreli olacak, kompleks rehabilitasyon tedbirleri ortadan kaldırabilir.
Hastalık, ayrıca, deneyimli bir uzmanın gözetiminde yapılması gereken özel egzersizlerle tedavi edilir. Egzersiz seti doktor tarafından seçilir ve ilk dersler eğitmen gözetiminde yürütülmelidir.
Ev egzersizleri arka için
Lütfen dikkat! Eğer bir hasta fazla kilo çekiyorsa, tedavi sırasında özel bir diyet verilir ve fiziksel aktivite artar.
Hastalığın diğer tedavileri
Geleneksel tıp farklı çekme yöntemleri sağlar. Tipik olarak, bu tür prosedürler, uygun ekipmanı kullanan uzmanlaşmış kurumlarda yapılmalıdır. Bu etkilenen bölümünde kas gerginliği hafifletmek için mükemmel masaj olduğunu kanıtladı - Eğer spazmı ortadan eğer, ağrı şiddeti önemli ölçüde hatta tıbbi hazırlıkları olmadan azalır.osteoartrit tedavisinde kullanılması
masaj osteochondrosis
tartışmalı yöntem özel tutma korse giyiyor. Aslında nedeniyle korse geri gerçekten pozisyonda tutulur yani, ancak şu anda kasları genellikle atrofi. Nedenle, saldırıları, arka doğru konumunu korumak için sadece iki ya da üç saat sadece gündüzleri giyilmesi tavsiye edilir.osteochondrosis
korse ile
Korse, t vertebrology seçilmelidir. belirleyin. Tüm tasarımlar rahatlama getirebilir. Alevlenmeler bile olsa, sağlıksız bölgeyi doğal olarak ısıtacak olan yün kemerleri atanır.
Sıcak Köpek Perde Kemeri
Lütfen Dikkat! Isıtıcı yardımıyla beli ısıtmak kesinlikle yasaktır!aşağıdaki kurallara uymalıdır sağlıklı bel bölümü korumak için
Koruyucu önlemler. Bilgisayar başında otururken
- , mümkün olduğunca sık değiştirilmesi gerektiğini arka düz, vücut konumunu korumak gerekir.
Bir bilgisayarda oturma
- Taslak ve hipotermi kaçınılmalıdır.
- Yüzme hoş karşılanıyor.
- Yüksek topuklu ayakkabılar giymek cazip değildir.
Doğru duruş - omurgayı desteklemelidir evde dejeneratif disk hastalığı önleme
- sandalyeler.
- Tüm yer çekimi derhal her iki elin üzerine dağıtılmalıdır.
- Uyku için ortopedik bir yatak kullanılması önerilir.
- Ağır bir nesneyi kaldırmadan önce, arkanızı mümkün olduğunca düz tutarak oturmanız gerekiyor. Ayrıca
Önleme
osteochondrosis, hastalığın gelişimini önlemek için, hakkını yemek, sağlıklı bir yaşam tarzı neden aktif fiziksel aktivite olabilir ama aynı zamanda aşırı stres önlemek için gereklidir.
Video - Osteokondrosis
nasıl tedavi edilir?