Birçok mantar, mutfağın ayrılmaz bir parçası olarak düşünüyor. Düşük kalorili, kilo vermeye yardımcı olurlar. Az bir miktar açlık duygusunu ortadan kaldırır. Oruç tutma günlerinde, vücuda protein getirmek için bir fırsat olarak görülen tüketimine izin verilir. Buna ek olarak, mantarlar sadece lezzetli. Peki ya pankreas iyi değilse?
Neden pankreas protesto ediyor
Evet, pankreatit ve mantarlar uyumsuzdur.- Üründe kitin varlığı
- asıl sorun: gıda mantar gelirsen hasta vücut, düzgün çalışması için izin vermez nesnel nedenlerden, bir dizi vardır. Yapısı kaba liflere benzer; diyetisyenler, remisyonda bile pankreas hastalarını kategorik olarak yasaklar. Bütün vücudu bozulmadan sindirmekle kalmaz, aynı zamanda gaz, gerginlik ve acıyı da bırakır.
- Büyük bir problem mantarların tüm olası toksinleri ve radyoaktif bileşenleri toplamaktır. Ekolojistlere göre, bugün artık mevcut olmayan ekolojik olarak temiz bölgelerde toplanabilirler. Yapay koşullar altında yetiştirilen istiridye mantarları ve şampanya da bu konuda, özellikle yetiştirildiği topraklarda çok soru işaret etmektedir.ölüme neden olabilir pankreatit ile
- Zehirli mantar çok daha büyük olasılıkla sağlıklı bir beden ve ciddi komplikasyonlara açık bir kurşun daha vardır.
- Mantar yemeklerinin hazırlanması sürecinin kendisi vücuda zarar verebilir. Her bir mantar türünün işlenmesinde pek çok incelik vardır, ayrıca kurutulmuş ve çiğ mantarlar da farklı şekillerde hazırlanmaktadır.
- Ürünlerdeki mantarları içeren hemen hemen tüm tariflerde çok miktarda tuz, baharat, yağ, asit bulunur ve kızartma prosesi önerilir. Bütün bunlar minimum yük durumda olmak ve mukoza duvar çok tehlikeli tahriş gerektiğini pankreas, kabul edilemez. Yani, bütün bu yemekleri tüketemezsin.
Doğal olarak, bu koşullar altında ve sağlıklı pankreas hastasından bahsetmiyorum, aşırı yüklenmiş olacaktır. Ve kaybı pişman etmeye değer mi?
ürünün kullanışlı özelliklerini hatırlamak insanlar gelince
mitleri putları kırmak, onlar çok fazla endişe edilmemelidir. Mantar tüketimine iten en büyük iki efsane hayal gücünü salladı.
- İlk efsane. Mantarların yardımıyla kilo vermeye çalışanlara hoşnutsuz bir haber var: onlar sinsice iştahını arttırıyorlar. Evet, düşük kalorili ve zarif bir aromaya sahipler.İkincisi, hem iştahı artıran, hem de uçları uyaran çok sayıda uçucu yağ ve terpenlerin varlığının bir sonucudur. Diyetlerde direnmek çok zor, bu nedenle mantar provokasyonunun tam olarak yapılması gerekli değildir.
- İkinci efsane. Başka bir efsane, vücuda protein getirme olasılığıyla bağlantılıdır. Hayır, mantarlarda, özellikle beyaz mantarlarda ve şampanya bitkilerinde, aynı tavuk etinden 5 kat daha az protein var. Sorun şu ki, ürün içinde aynı kitin varlığı nedeniyle fiziksel olarak vücutta asimile olamıyor. Madde, mantarların protein ve diğer besin unsurlarıyla yakından ilişkilidir. Vücudunu transit bırakmak, onunla birlikte sürüyor ve faydalı olan her şey aslında bir kişi için yararlı oluyor. Peki pişman olacak birşey yok, mantarın yararları hakkında konuşmak için vücut sadece bir esneme olabilir.
Ben hastalığın alevlenmesi için satın alma riski, pankreatit ile kilolu mantar vardır yiyip öyle yiyecek yararları var bilerek mıdır?
- küçük Remisyondaki miktarını ve en fazla 1-2 kez bir ay tüketir: fanlar
için
birisi, aşağıdaki kurallara bağlı kalarak, onları tüketmek için deneyebilirsiniz depresyon içine götürecek diyet mantar kaybetme düşünseydim.
- Pişirme için sadece şapka kullanın, çünkü biraz daha az kitine sahiptirler.
- Yeterli ısıl işlem uygulayın, bu aynı zamanda sağlıklı kişilerin çiğ yiyebilecekleri türler için de geçerlidir.
- Tariflerde, kızartma işlemlerinden kaçının, zararlı baharat miktarını azaltın.
Bu güvenlik önlemlerinin, pankreatit ile mantar yemek anlamına gelmediği unutulmamalıdır. Alevlenme riskini bir şekilde azaltırlar, ancak yokluğunun garantisi değildir. Ağız sulandıran mantarları ağzınıza koyma arzusunu kabul etmeden önce düşünmek önemlidir. Son atakta olan hisleri hatırla. Büyük bir coşku azaltır.
