Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler
Popüler Makaleler

Kanda hemoglobin seviyesini nasıl yükselteceğim

click fraud protection

Kanda hemoglobin seviyesini nasıl yükselteceğim Bugün düşük bir hemoglobin seviyesinden muzdarip belirli bir grup insan var.

Sonuç olarak, anemi adı verilen bir hastalık veya başka bir deyişle anemi var. Bu hastalık, kanın oksijen taşıma kabiliyetini azaltır; bu da metabolik süreçlerin yavaşlamasına ve fiziksel dayanıklılığın azalmasına neden olur.

Anemi ile:

  • kalpte sorunlar yaşar;
  • genel zayıflık;
  • bağışıklığı azalttı.

Hemoglobin artışını bağımsız olarak teşvik etmek için, öncelikle beslenmeye dikkat etmeniz gerekir.

Dolayısıyla, diyetinizde aşağıdaki bileşenler hakim olmalıdır:

  • su;
  • ürünleri, maksimum demir içermektedir;
  • 'nin yanı sıra C vitamini içeren ürünler;
  • şifalı bitkiler.

Bugün belirli bir uygulamayı geçmiş çok sayıda yöntem var ve sonuç olarak kendilerini iyi kanıtlamış durumdalar.

  1. En kısa sürede uyandığınızda, boş bir karnında sabah köpekten bir bardak demlik yükseldi.
  2. Bir tatlı kaşığı bal, meyve suyu ½ limon eklemeye değer.
  3. 1-2 çorba kaşığı çimlenmiş buğday, kahvaltıdan önce yenmelidir. Kuru kayısı, kuru üzüm, bal, fındık eklenerek buğday yiyebilirsiniz.
    insta story viewer
  4. Kahvaltı, en iyi sebze salatası ile servis edilir. Dereotu, yeşil soğan, maydanoz, havuç, pancar, lahana, elma, Bulgar tatlı biber, kabak gibi malzemeler içermelidir.

Hemoglobin geri kazanım sürecinde iyi bir sonuç bir erik ile elde edilebilir. Bu nedenle, onkolojide hemoglobin çok düşer. Kural olarak, bu insan vücudunun kitle lekelenmesinin sonucudur. Hasta hemoglobini geri getirene kadar tüm ışınlama durdurulur.

Dolayısıyla aşırı miktarda olgun erik kullanılması, sadece 2 ay içinde hızlı bir şekilde hemoglobin düzelmesine yardımcı olur. Dahası, taze erik kullanımı normal boyutlara kadar basıncı düşürmeye yardımcı olur. Doğal olarak, bu tür tedavi sadece gastrointestinal sistemde sorun yaşayan kişiler için kabul edilebilir.

Gün boyunca, düzenli su yerine bir sirke karışımı içebilirsiniz, örneğin :

  • havuç;Elma
  • ;
  • pancarı 2 /1/ 1 oranında.

Sadece havuç ve elma yiyebilirsiniz. Meyve suyu taze hazırlanmalıdır.

Menüde her gün, dereotu, tereyağı ve diğer yeşilliklerle birlikte pür ağacı katmak gereklidir; bunlar taze veya kurutulmuş değildir. Ama şekersiz olmadan. Çoğunlukla karabuğday ve darı püresi yiyin.

Video: Sağlıklı Olun - Düşük Hemoglobin

Video: Hemoglobini Nasıl Artırırsınız?

  • Pay