Sayfa İçeriği
- 1 Kızılcık baskısını arttırır veya düşürür?birçok hastalık için yararlı berry - faydalı özellikleri 3 kontrendikasyonlar
- 4 uygulama
Cranberry yorumları kızılcık basınç
Kızılcık baskısını arttırır veya düşürür?
Kızılcık çok sayıda flavonoid içerir. Bu maddeler çilek açısından çok zengin C vitamini emilimine yardımcı olur. Kızılcıklar, ateşin düşmesine yardımcı olur, soğuk algınlığı sırasında ateşi atar. Bilinen ve kan damarları ve kalp kası üzerine yararlı etkisi. Hipertansiyon semptomlarını hafifletmek için kızılcıklar ideal bir çözümdür.
Çoğu doktor, bu ürünü günlük kullanımını önermektedir, zira kızılcık kan basıncını düşürür. Bitkinin suyu, damarları güçlendiren, onları daha elastik ve daha düşük kan basıncı haline getiren yararlı dengeleyici maddeler içerir.
bilim adamları Tıp Merkezi ABD deneyde önce dört yıl tüm meyveler bilinen yararlı özelliklerini belirlemek amacıyla yapıldı.Hem hipertansif hastalar hem de düşük tansiyonlu kişiler katıldı.
çalışmanın amacı etkisi tür hale maddeler kan damarlarında kızılcık, tansiyon bulunan ne olduğunu öğrenmek için oldu. Deneydeki tüm katılımcılar, kızılcık suyunu iki ay boyunca günlük olarak kullandı.Tansiyon göstergeleri hekimler tarafından her gün kaydedildi.
Ayrıca, doktorlar hastaların genel refahını gözlemledi.Çalışma boyunca, kızılcıkların kullanılması, damarların durumunu önemli ölçüde etkilediği bulundu. Berry çeşitli derecelerde hipertansiyonda kan basıncını etkili bir şekilde düşürür. Bu çalışmadan sonra iyileşen meyvelerin hastalığın belirtilerini ortadan kaldırmada yardımcı olabileceği anlaşıldı.
soru - kızılcık basıncı yükselir, ister doktorlar net cevap verdi - hayır, dut sadece kan basıncını düşürür. ABD çalışmalarında yürütülen ayrıca meyve suyu etkili bir şekilde zararlı maddelerin kan damarlarını temizler duvarlarında kolesterol oluşumunu önlediğini göstermiştir. Basınç
kızılcık meyve kullanılmak üzere
Faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar iyileştirici gipotonikam bile kontrendike değildir. Berry damarlarda kan basıncını dengeler. Bitki şunları içerir: - flavonoidleri;
- antioksidanlar;
- C vitamini;
- demir;
- manganez;
- glukoz;
- fruktoz;
- bir organik asittir.
Kızılcık basını nasıl etkiliyor?İçindeki maddeler diüretik etkiye sahiptir.İdrar ile, potasyum vücuttan atılır, bu da kan damarlarındaki basıncı arttırır. Kızılcık, potasyumu vücuttan uzaklaştırır ve bunun sonucunda basınç düşer. Berry, kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip tüm insanlar için çok yararlıdır. Kızılcıkların iyileştirici özellikleri vardır:
- gemilerdeki basıncı dengeler;
- kandaki kolestrolü düşürür;
- toksinleri vücuttan atar;
- romatizmal ağrıyı hafifletir;
- baş ağrısını ortadan kaldırır;
- onkoloji gelişimini engeller;
- boğaz ağrısı ve grip konusunda yardımcı olur;
- yüksek vücut ısısını düşürür;
- , genitoüriner sistem hastalıklarını tedavi eder.
Kontrendikasyonları
Ancak, herkes büyük miktarlarda kızılcık tüketemez. Hamileliğin sayısını sınırlaması gerektiğinde, fakat bu, bir kadının yararlı bir meyve yememesi gerektiği anlamına gelmez. Bir çocuğu taşırken, kızılcık meyveleri tüketilebilir, ancak makul ve çok ılımlı olur. Erken bir hamilelikte, kızılcıkta bulunan büyük miktarda C vitamini, uterusta bir azalmaya neden olabilir ve düşük düşürür.
Kızılcık, asitlik düzeyini etkilediğinden mide ve bağırsaktaki akut enflamasyonda kontrendikedir. Kızılcık çok sayıda organik bileşik ve asit içerdiğinden mide mukozasını tahriş etmemesi için küçük çocuklara vermesi önerilmez. Gastrit ile birlikte, pankreatit kızılcık suyu içmek için çok tehlikelidir. Ayrıca, mide ülseri durumunda meyve kontrendikedir. Yüksek tansiyondan kızılcık: tarifler
- Kızılcık suyu.
Drink, yüksek tansiyonun çabucak azaltılmasına yardımcı olacaktır. Mors, aynı zamanda yararlı maddelerin bulunduğu vücudun zevki ve doygunluğu için de kullanılabilir. Hazırlamak için yıkanmış meyveleri kullanın. Bir kaseye konur, bir bardak kaynar su dökülür ve yumuşayana kadar pişirilir. Yumuşak meyvelerin havlaması iyi bir esneme gerektirir. Meyve suyu sıkın ve keki çıkarın. Hazırlanan meyve suyunda şeker veya bal ekleyin. Sabahları ve akşamları, yüksek tansiyondan mors alması günde 2 kez önerilir. Ballı kızılcıklar.
Berry balla mükemmel şekilde birleştirilmiştir. Tek başına, oldukça asidiktir, bu nedenle doğal tatlandırıcılarla daha iyi kullanın.Çilek arıcılık ürünleri ile karıştırıldığında, kızılcık baskılarla yardımcı olur. Bal ile Berry kan basıncını dengelemek için etkili bir araçtır.Çilek hazırlanması için, kitlenin cam eşyalara konması için püresi içerisine sürülmesi gerekir. Sonra bal ekleyin.Çilek ve bal eşit miktarda alınır. Ortaya çıkan karışım buzdolabında saklanır ve 1 çorba kaşığı için günde 3 kez alınır.
- Kızılcık suyu.
Yüksek basınçta çilekli bir içecek çok faydalıdır. O düşürür ve kişinin refahını geliştirir. Meyve suyu ve hipotansiyonu alabilirsin. Taze meyveler bir bardak kaynar suya dökülür, ısınır, meyve suyu ve kek ayrılır. Morse'dan farklı olarak, çilekli bir içecek hazırlamanıza gerek yoktur. Sadece meyve kapağın altında ısrar ediyor. Sıvı tat şekeri veya balına eklenir ve günde 2-3 defa içilir.
- Çay.
Hipertansiyon çayında kızılcık ile çok yararlıdır. Meyveler iyice yoğrulur ve bira içinde çay veya otlarla demlendi.Çay için hem taze hem kurutulmuş kızılcık kullanabilirsiniz. Bir ay boyunca günlük bir içki içilmesi önerilir.
Meyvelerin kan basıncını düşürmesine rağmen, düşük kan basıncında kızılcıklar kontrendike değildir. Elbette, damarlarda düşük kan basıncınız varsa tıbbi berry'yi makul bir şekilde kullanmanız ve paranın alımını kötüye kullanmanız gerekmez. Hipotonik, meyvelerden çaylar ve içecekler her gün değil, haftada 2-3 kez içebilir ve daha az sıklıkla bulunur. Kızılcıklar bağışıklığı geliştirecek ve birçok hastalıkla baş edecektir.
kullanımına ilişkin geri bildirim Referanslar №1
Soğuk mevsimlerde kızılcıklardan içecekler içiyorum.Çocukluğundan beri bu meyveyi biliyorum.Şeker ile öğütüldü ve soğuk ve bazen de buna benzer bir şekilde yemek yemeye başladı.
Çok lezzetli ve sağlıklı meyveler.Şimdi bazen basınç atlamalarım var. Ayrıca bunları balla yayılan kızılcıklarla çıkarıyorum. Hipertansiyon için çok lezzetli ilaç.Kızılcıkları kesinlikle tüm insanlar için önemlidir.
Nikolay, 43 yaş - Tula
İnceleme №2
Bu doruğa bayılırım.Şekerle, bazen balla birlikte alıyorum. Yüksek basınçta kızılcıkların mükemmel olduğunu biliyorum. Ama düzenli olarak, her gün yiyin. Küçük miktarlarda.
Sabah şekeri çilek alıyorum. Bütün gün iyi hissediyorum. Kızılcık vücudu mükemmel şekilde güçlendirir ve bağışıklığı artırır.
Yüksek tansiyonum varsa, kızılcık suyu da içerim. Vücudunu iyi sesler, baş dönmesini durdurur ve kriz sırasında güç kazandırır.
Irina, 55 yaşında - Moscow
