Bisiklet ve potens birbiriyle yakından ilişkilidir. Bu spor vücudun kas yapısı, vasküler sistemin sağlığı ve genel ton için yararlıdır. Fakat erkek cinsel sağlığı için bir bisikletin etkisi çelişkili. Bisikletin faydası ve zararı nedir anlamak için erkek potensinin mekanizmasını bilmek gereklidir.
Erkek cinsel aktivitenin oluşumu
Bir erkeğin gücü, karmaşık bir süreçtir. Oluşumunda birçok sistem ve organ katılır. Aşağıdaki kuvvet unsurları ayırt edilir:
- Vasküler sistem;
- Musküler sistem;
- Hormonal arka plan;
- Sinir lifleri;
- Dolaşım sistemi;
- Cinsel bezler.
Vasküler sistem, üreme sisteminin sağlığı açısından son derece önemlidir. Gemiler bir erkeğin cinsel organlarına kan taşırlar. Sinir uyarılarının etkisi altında kan kavernöz cisimlere girer. Meskenlerinden erkeklerin erektil işlevine bağlıdır. Vasküler genişleme sinir ve hormonal sistemin etkisi altında gerçekleşir. Hormonlar sinir uçlarının daha aktif çalışmasına neden olur. Ayrıca, testosteronun etkisi altında sinyal seks bezlerine iletilir. Adamın üç seks bezi var: testisler ve prostat.
Testisler sağlıklı germ hücrelerinin oluşumundan sorumludur - spermatozoa. Seminal sıvının tabanı prostatta salgılanır.
Testosteron kana bırakıldığında, prostat bezi azaltılır. Vajinal yolda sırrı gelir.Şu an spermozoz testisleri terk eder ve bir sırla karıştırılır. Sperm oluşur. Nihai sıvı idrar yoluna girer ve dışarıya çıkar.
Bütün bu sistemler hassasdır. Herhangi bir olumsuz etki, çeşitli patolojik süreçlere neden olabilir. Hastalıkların etkisi altında adamın gücü azalır. Bu nedenle, bisikletin gücün üzerine nasıl etki ettiğini bilmek gereklidir.
Bisikletin ana avantajları
Bisiklet genel sağlık için yararlıdır. En önemli avantajı, kardiyovasküler sistemin iyileştirilmesidir.
Bir bisikletle uzun, yavaşça yürümek birkaç saatlik kardiyo yerine geçer. Kardiyovasküler olduğunda, hastanın nabzı dakikada 140 vuruş aşmaz. Bu, kalp kasının uzatılmasına izin vermez. Normal bir hızla çalışıyor. Bir bisikletin sürekli egzersizi miyokard trenini. Bu tür yürüyüşler, miyokard enfarktüsü veya inme riskini azaltmaya yardımcı olur.
Ayrıca bisikletin pozitif tarafı, kas çerçeve üzerindeki sabit bir üniform yüktür. Modern spor dükkanları, belirli bir yapıya sahip bisikletler satın almak için teklif verir.Üzerine binerken, adam kuvvetli bir gövde ile öne poz verir. Hız arttıkça, yük sırt, kol ve bacaklara eşit olarak dağıtılır. Bisikletin normal yapısı varsa, yük sadece bacaklardaki kas çerçeve üzerindedir. Uzun bisiklet sınıfları, bir erkeğin hızla kasları podkachat ve kilo vermesine izin verir.
Zayıflama, bisikletin olumlu tarafıdır. Modern erkekler çeşitli olumsuz çevresel etkilere maruz kalırlar. Bunlar arasında şu gibi fenomen vardır:
- Yağlı ve kızartılmış gıdalar yemek;
- Uzun süreli oturma;
- Biranın kötüye kullanılması.
Özellikle bir insanın ağırlığı zararlı gıda tercihlerinden etkilenir. Yutulduğunda, bu gıdalar karnın tamamıyla işlenmez. Lipidlerin kalıntıları bağırsağa girer. Bağırsağın duvarları yağ emer. Mast hücrelerine girerler. Bu hücreler, lipidleri yakalar ve onları kendi içlerinde tutar. Bir adam böyle gıdaları ne kadar uzun süre tüketirse o kadar çok lipid hücrelere girer. Bunların birçoğu karın bölgesi ve uyluk bölgelerinde lokalizedir. Yağların malnutrisyon ile birlikte erkeklerde depolandığı yer burasıdır. Basit bir diyetle yağ hücrelerinin vücudundaki lipidleri anlamak mümkün değildir.
Bu durumda bisiklet sürmek çok daha etkilidir. Vücuttaki sürekli bisikletle lenf akışı artar. Lenf sıvısı kan dolaşımını arttırır. Kan, organları ve dokuları daha aktif olarak oksijen sağlar. Vücudun oksijen etkisi altında, metabolik süreçler yoğunlaşır. Yağ tüketilen enerjiyi yenilemek için aktif olarak bölünmeye başlar. Bir ay boyunca bisiklet turları aşırı kilo vermenin% 50'sini kaybedebilir.
Aynı olay, hasta sürekli oturduğu zaman ortaya çıkar. Erkeklerde, bu pozisyon küçük pelviste durgun süreçlerle doludur. Cinsel organlar ve bezler, normal iş için gerekli maddeleri almayı bırakır.Özel egzersizlerin seçilmesi ile küçük pelvisteki trofi güçlendirmek mümkündür. Bisikletle yürümek küçük fiziksel aktivitelerden kaçınmanıza yardımcı olur. Vücuttaki Trofik süreçler yoğunlaşıyor. Dokuların yenilenmesi sağlanır. Durağan olaylar kaybolur.
Ağırlık, bira içkilerinin sürekli içilmesi nedeniyle elde edilen karmaşık bir obezite olarak düşünülür. Köpüklü içecek çok sayıda kadın hormonu içerir. Erkek hormonal sistemi için felaket vardır. Vücutta sürekli bira bira içerken, hormonların kantitatif kompozisyonunda bir değişiklik var. Testosteron aktivitesini kaybeder ve prostat ve genital organların işleyişini durdurmaz. Hormonal arka plan, yağ tabakasının dişi tipli birikimini aktive eder. Bu tür erkeklerde yağ pektoral kaslara, karınlara ve yanlara çöker.
Bisküvi etkilerini ortadan kaldırmak da bisiklete yardımcı olacaktır. Ortalama kas yükü ile kısa süreli bisiklet, kan dolaşımını enerjisiz olarak arttırır. Bu durumda vücutta biriken kütlenin hızlı bir şekilde bölünmesi gözlemlenir. Bira bağımlılığının sonuçlarını ortadan kaldırmak için üç ay boyunca her gün bisiklet sürmeniz önerilir.
Bisikletin yararına ve bağışıklık sistemine dikkat etmek gerekir. Bağışıklık, vücudun çeşitli patojen mikroorganizmaları önlemesine yardımcı olur. Düzgün bir eğitimle, erkeğin bağışıklık sistemi güçlendirilir. Sporcular nadiren virüslere ve soğuk algınlıklara maruz kalırlar. Bu efekti arttırmak için, şehir dışındaki açık havada veya sabah sabah bisiklet kullanabilirsiniz.
Bisikletin kötü niyetli etkisi
Ancak bisikletin hem negatif tarafları var. Bisiklet turunda uzun süredir kitlesel tartışmalar vardı.Bilim adamları arasındaki uyuşmazlığın nedeni, bisikletin potens üzerindeki etkisi oldu. Fakat birkaç çalışma sonrasında uzmanlar hayal kırıklığı yaratan bir sonuca vardı.Bir bisiklet, bir erkeğin gücünü olumsuz yönde etkiler. Bunun sebebi şu şekildedir:
- Eyleyicinin uygun olmayan bir formu;
- Skrotum ve perineum üzerinde uzun süreli baskı;
- Bisiklet çerçevesinin kasıktaki bölümünde yaralanma tehlikesi.
Potens üzerindeki başlıca zararlı etki bisikletin eyerindedir. Eyerde sürekli varlığı olan adam, skrotumdaki gıdayı yavaşlatıyor. Yumurta fonksiyonlarını tam olarak yerine getirmiyor. Bu tür erkeklerde, birincil infertiliteye genellikle teşhis konulur. Ayrıca, erkeklerdeki bisikletle ilgili sürekli eğitim ile skrotum ve perineum üzerindeki baskı artar. Perinede uzun süreli baskı uygulandığında, prostat bezinin deformasyonu oluşur. Bu fenomen prostatit gelişimine ve potens ile ilgili diğer problemlere neden olabilir.
Bir erkeğin gücü, profesyonel bisikletle etkilenebilir. Bu tür bisikletlerde özel dar bir eyer bulunur. Seks bezlerinde kan akışını etkileyen bu şekildedir. Gemilerin duvarları ezildi. Küçük pelvisteki dolaşım zordur.
Organlara yeterli sayıda oksijen molekülü yok olur. Dokuların trofik beslenmesinde bozulma görülür. Bu patolojiye, potens ile ilgili çeşitli sorunlar eşlik eder. Bir erkeğin kavernöz vücutları doldurma, spermatogenezi ve bağırsak çalışması zorluğu. Tüm bunlar erektil disfonksiyona neden olur. Bir erkeğin gücü onun için acı çekiyor.
Normal hayatta, bisiklet çerçevesinin yaralanması riski vardır. Başarısız bir düşüş potensiyele yol açabilir. Böyle bir travmanın sonuçları bir tıp merkezine giderken belirlenebilir.
Bisiklet sürüş hızı farklıdır. Akılda tutulması gereken herhangi bir sporun kendi olumsuz yönleri vardır. Bisiklet, erkeklerin cinsel işlevleri için zararlı olabilir. Bu nedenle, bisikletin ve gücün nasıl ilişkili olduğunu bilmek gereklidir.
