Erkeklerde cinsel arzuyu artırmak için etkili ev yöntemleri

erkek libido

azaltabilir Neden pahalıya problemin kaynağını bulmak başlar cinsel istek erkeklerde düşüş nedenlerini belirlemek. Uzmanlar, sosyal belirlemek ve eksik sürücü açıklayan faktörlerden organik grup, etiyoloji.İnsanın psiko-duygusal durum ile ilişkili sosyal faktörler, onun libido üzerinde yansıtır. Organik faktörler polovosistemnoy aktivitesini veya tüm organizmanın işleyişini neden oldu. Organik nedenlerden ötürü şunlar dahildir:

• Obezite;
• Kardiyovasküler patoloji;
insta story viewer
• Diyabet;testosteron düzeyleri veya yüksek prolaktin içeriği azaldıkça
• hormonal dengesizlik;libidoyu azaltır yağ veya karbonhidrat gıda, büyük miktarda tüketimi ile
• İrrasyonel beslenme, işte overeating faktörü dahil etmek mümkündür;
• Demir eksikliği anemisi;
• Tiroid patolojileri;Bu tür antidepresanlar, öksürük veya antihistaminikler gibi ilaçların bazı grupları
• tedavisi. Bu bileşenler, ilaçlar olarak, morfin, difenhidramin, kodein, önemli ölçüde bir cinsel performans inhibe olduğunu kanıtladı.Bu nedenle, bu tür ilaçların alımı libido azalmasına yol açar;alkol, özellikle bira, uyuşturucu bağımlılığı veya sigara
• Kötüye - sağlığa itibariyle zararı ek olarak cinsel arzuyu azalttık.sosyal şartlandırma faktörlere

, uzmanlar sık ​​psiko-duygusal stres, stresli durum, depresyon, çalışma koşullarından, aşırı cinsel aktivite, aşırı intrusiveness veya soğukluk cinsel partneri, ebeveynlik ilkeleri, geçmiş cinsel yetmezliği, uzun süreli perhiz ve diğerlerini düşünün. erkek cazibe

testosteron

rolü sonraadamın hormonların temel skudeet ve akli, cinsel, fiziksel becerilerinin 40. yıldönümü büyük ölçüde azalır, daha az sayıdaabdominal obezite var, kas kütlesini onurlandırıyor. Bu değişikliklerin çerçevede testosteron düzeylerinde anlamlı bir azalma olduğunu ve aslında bu hormon cinsel uyarılma erkekler için doğrudan sorumludur.

montaj işlemleri veya cinsel uyarılma Başlangıç ​​testosteron reseptörleri biyokimyasal reaksiyonların ağırlığı aktive olduğunda, beyinde başlar. Sonuç olarak, serbest testosteron sürecinin adımlarının tüm bileşenleri kontrol eden, cinsel arzu içerir.

Uyarı!Testosteron hormonu eksikliği yaşam cinsel kalitesi ve genital organlardaki atrofik değişikliklere azalmasına yol açar.

Eğer serbest hormon testosteron, pozitif değişiklikler için bekleyen hasta düzeyini geri ve geleneksel cinsel organı boyutunun yanı sıra ortak eski cinsel arzu ve ilgi dönüşünü geri zamanı.normalleştirme

libido için

Genel önerileri evde libido artırmak için nasıl birkaç genel kabul görmüş öneriler vardır. Başlamak için psiko-duygusal durumu çeki düzen sağlamaktır. Cinsel aktivite korkusu ve panik tamamen kaçınılmalıdır.eser bir sıkıntı olsaydı - tüm bu aile dışında kalmalıdır - kızgınlık, öfke, kızgınlık ev taşımak değil. Bir zorluk ilgili diğer yarısı ile istişare fakat nedeniyle operasyonel sorunların üzerine öfkelerini dışarı atmak mümkün değildir olabilir.

o çinko açısından zengin gıdalar dayanmaktadır ve afrodizyak özellikler ile teçhiz edilmiş diyet gözden teşvik cinsel arzuyu arttırmak.

Mesleki alanda durum oldukça dayanılmazsa, o zaman birkaç hafta için tatil veya tatil geçirin, evden uzaklaşın, durumu değiştirin. Cinsel ilişkiler belirli bir eş ile gelişmiyorsa ya da psikolojik olarak baskı uygularsa, muhtemel bir başarısızlıktan endişelenirse, cinsel yaşamın daha parlak, daha rahat olduğu cinsel ilişki haline getirilmesi daha iyi olacaktır. Böyle bir değişiklik, libido'yu büyük ölçüde artıracak, cinsel ilişkilerin keyfini sürdürecektir.

Yakın bir çevrede düzene uyulması önerilir, cinsel temasların ılımlı bir frekansı normal hormon üretimine katkıda bulunur ve spermatogenezi geliştirir. Kimse kötü alışkanlıkların hariç tutulmasını iptal etmedi. Nikotin veya narkotik bağımlılık, alkol organik faaliyetin tüm alanlarını yok eder, cinsel yaşam da istisna değildir. Sağlıklı yaşam tarzı, aktif dinlenme, kırsal kesimlere yapılan sık seyahatler, uzun süre cinsel sağlık geliştirmeye ve korumaya katkıda bulunur.

Evde cinsel arzunun güçlendirilmesi için yollar

Bir erkeğin psikolojik olarak rahat hissetmek için libidonun arttırılması son derece gereklidir. Bu evde yapılabilir. Cinsel arzunun evde restorasyonunun ana yönü, böyle bir sapmaya neden olan altta yatan faktörün ortadan kaldırılmasıdır. Bazen diyetin düzeltilmesi, insanın geri dönmesi için yeterlidir. Cinsel uyarılmayı teşvik etmeye katkıda bulunan bir miktar ürün var.

İdeal metod, benzer gıdaları içeren yemeklerin samimi bir akşam yemeği olacak. Bir adam rahatlamalı ve rahat davranmalıdır. Akşam yemeğinden sonra, coveted heyecan alelacele gelip cinsel başarılara çekin.

Zayıf libidoya sahip bir diyette mutlaka proteinler, eser elementler( özellikle çinko ve fosfor), vitamin kompleksleri ile zenginleştirilmiş bulaşıklar bulunmalıdır. Bunlar: yağsız sığır eti, yumurta, istiridye, kahverengi pirinç, ceviz, yer fıstığı ve badem, kabak çekirdeği veya ayçiçeği çekirdeği.

Tokoferol( VitE) ile zenginleştirilmiş ürünler, özellikle günlük diyette gereklidir; bunlara şunlar dahildir:

• Honey;
• Baklagiller;
• Soya;
• Kesilmiş ve tam tahıllı pişmiş mallar;
• Farklı fındık türleri.

Buna ek olarak, beslenme, normal kilo elde etmeyi amaçlamaktadır, zira ekstra kilo, libido ve erektil işlev üzerinde, doğallığı ve doğal cinsel istekleri zayıflatan felaket bir etkiye sahiptir. Beslenme için son derece önemli bir koşul, yağ içeren gıdaların asgari tüketimi. Buna ek olarak, onlar için uygun bir zamanda gıdalar yemek önemlidir.Öyleyse et, akşam yemeğinde daha iyidir ve karbonhidrat bakımından zengin porridges, iyi bir kahvaltı olması daha iyi. Akşam yemeği için en iyi ürün sebze salatası ve haşlanmış balıktır.

Eczaneler

Eczane ürünleri arasında Viagra, Cialis, Vuka-Vuk veya Impaza gibi erkekler özellikle erkeklerle popüler. Cialis ve Viagra, cinsel yaşamın tam teşekküllü sevincinin restorasyonuna yardımcı olan, potensin sentetik uyarıcılarıdır. Vuka-wuka, kısmen her iki cinste cinsel arzuyu iyileştirmeye yardımcı olan doğal bitki bileşenlerinden oluşan bir müstahzar.

Imaz, libido azaltıcı sorunu etkili bir şekilde ele alan homeopatik orijinli preparatları ifade eder. Eski seks sevincinin kademeli olarak geri döndüğü seyir tarafından kabul edin.İlaç bağımlılığın gelişimine katkıda bulunmaz, minimal ve yanıltıcı etkilerle karakterizedir.

Livido ve potens ile ilgili herhangi bir sorun olması durumunda, bir uzmana danışın ve en yakın eczaneye uyarıcılar için acele etmeyin. Sadece doktor gerekli tedaviyi doğru seçebilir ve ilacı belirli duruma göre reçete edebilir. Tamamen doğal olan ilaçlar libido iyileşmesinde yardımcı olabilir. Ayrıca fitoterapötik olarak da bilinirler:

1. Gingko-biloba. Uyarıcı potensi ve libidoya ek olarak, bu ilaç bir antidepresan olarak etkilidir. Kardiyovasküler rahatsızlıklar, dikkat veya hafıza yoğunlaşması ile ilgili sorunlar, cinsel işlev bozuklukları;
2. Tribulus. Bu fitopreparasyon, testosteron hormonunun artan üretimini teşvik eder. Buna ek olarak, ürün diüretik ve tonik özelliklere sahiptir;
3. Muira-poama. Bu araç, erektil işlevin ve libido'nun psiko-fizyolojik özelliklerini güçlendirmeye yardımcı olur.İlaç antidepresan özellikli strese yardımcı olur, uykuyu geri getirir;
4. Yohimbe.Ürün, libidoyu ve potensi geri kazandırmak için haklı olarak en iyi biyostimülatör kabul edilmiştir. Uyuşturucu, erkeklerin cinsel yaşamında uyumsuzluk ve çeşitli ihlalleri ortadan kaldırıyor.

Geleneksel tıp

Geleneksel tıbbın erkeklerde normal libido geri yüklemek için bir araç olması da var. Bu tür problemleri çözmede özellikle etkili olan bitki infüzyonları ve yonca, St. John's wort veya ısırgan otlarıyla dolu çaylardır ve bu bitkilerin bir karışımını kullanmak daha iyidir. Aynı miktarda karıştırılırlar ve çay gibi demlenirler. Sonra günde üç kez içiyorlar.

Livido ve alıçlı kaynatmada faydalı etkiler. Bitkilerin çiçek salkımları su ile sular altında bırakılır ve gün boyunca karanlıkta tutulur, sonra kaynatılır ve sarhoş olur. Mükemmel uyarıcı etki, ginseng, aloe suyu, kırmızı kök, vb erkeklerin köpek gül ve calgan kökü bir infüzyon içmek için yararlıdır.İkincisi uzun zamandır erkeklerin cinsel gücünü arttırma özelliği ile ünlüdür. Libido'nun mükemmel bir uyarıcısı Japon turpu veya daikondur. Salata yemeklerinde çiğ olarak eklenir.