1 ana belirtileri "kür kabızlık daha kolay ne olabilir?"

- çoğumuz söyleyebiliriz. Ancak, yeni bir yaşamın doğum ağrıları olmuştur organıdır, bu yönü çok büyük bir sorun haline gelebilir.açıkça işaretler ile karakterizedir çünkü böyle bir durumu tanımlayın:

• şişkinlik;
• taburesi tahsisinde zorluk çekiyor;
• karında ağırlıklar;
• bağırsakta ağrı.Size

için kabızlık

2 gibi bazı patolojilerin bir sonucudur ve diğer çeşitli faktörlere bağlı olabilir. Sorunun yapısını anlamak için, oluşumun nedenlerine daha ayrıntılı odaklanmak gereklidir. Bu gibi faktörler arasında

insta story viewer

• hormonal değişiklikler;
• kasların zayıflaması ve gerilmesi;
• bağırsakta uterus baskısı;
• bağırsak pozisyonunun değişimi;
• yanlış diyet;
• stres;
• ağrı korkusu.

Tüm bu faktörler kabızlık oluşması için ön koşul haline gelebilir. Normal koşullar altında, böyle sıkıntıların ortadan kaldırılması büyük bir iş olmayacaktı.Bununla birlikte emzirme sırasındaki kabızlık geleneksel yöntemlerle nötralize edilemez.Öncelikle, bu faktörlere bağlı ve bebeği, annenin vücudunda hareket yaşamın ilk saniyeden itibaren araçlarının hepsi kaçınılmaz olarak çocuğun üzerinde etkisi olacaktır gerçeği etmektir. Dolayısıyla, bu hoş olmayan semptomları geleneksel yöntemlerle ortadan kaldırmak neredeyse imkansızdır.

3 hormonal değişiklikler ve zayıflamış karın kasları emziren annelerde ilk faktör jeneratörü kabızlık bir bütün olarak kadın vücudu etkileyen hormonal değişimleri ve genel arka plan bozukluklarıdır

. Bu süreç, gebeliğin ilk aylarında, tüm sistemler ve süreçler yeni bir yaşamın gelişimini bekleyerek yeniden başlamaya başladığında başlar.Çocuğu taşıyan tüm uzunluk hormonal değişikliklerle işaretlenir. Dokuz ay boyunca doğal seviyeden belirgin bir sapma gösteriyorlar. Herkes bilir ki, doğumdan sonra hormonal sistemler önceki parametrelere göre hızla ve etkili bir şekilde dönüştürülemez. Bu süreç yavaş yavaş ve birkaç ay sürebilir. Sonuç olarak, bozulmuş metabolik süreçler doğumdan sonra kabızlığa neden olabilir.

Kullanılmış gıdaların atılımının fizyolojisi bazı kas aktivitelerini ima eder.İşin içinde çoğunlukla karın kasları rektuma gerekli baskı oluşturan karıncalar. Hamilelik yerleri ve sonraki çalışmalarında bazı ayarlamalar yapar. Giderek artan karın, basamaklarının düz ve enine kaslarını uzatır, çünkü işlevlerinden bazılarını kaybederler. Doğum verme prosedürü zayıflamış bölgelere aşırı yük getirir ve aşırı yüklenmesine yol açar. Sonuç olarak, kaslar bağırsak üzerinde gerekli kuvvetle baskı yapamazlar. Sonuç olarak, emzirme sırasında kabızlık oluşabilir.

Uterusun bağırsak üzerindeki basıncı da dışkı durgunluğuna neden olabilir. Hamilelik sırasında uterus yavaş yavaş uzar. Bu, bebeğin büyümesinden kaynaklanmaktadır. Doğumundan sonra, anında eski durumuna kavuşamıyor, bu yüzden büyümeye devam ediyor ve yalnızca kademeli olarak orijinal haline dönüyor. Bu dönemde, uterus bağırsak kısımlarını sıkıştırabilir, bu nedenle işini ihlal eder.

4 olumsuz sonuçları nedeniyle bağırsak durumda değişikliklere oluşturulabilir. Gebelik tüm vücut sistemlerini ayarlar, değiştirir ve ihtiyaçlarına göre ayarlar. Büyüyen fetüs, giderek daha fazla yer kaplıyor ve kalan organları eziyor ve yer değiştiriyor. Bağırsak bu işleme hiçbir istisna değildir. Yaklaşan doğum giderek sıkıştırıyor.onun tam işlevsellik geri yüklemek için de sırasında biraz zaman, emzikli anneler de kabızlık oluşumunu gerektirir.

Yanlış diyet, kabızlık için başlıca kriterlerden biridir.Çoğu durumda, kadınlar önemli ölçüde yanlış bir şey yemek ya da hatta doğumdan sonraki ilk günlerde yemek reddetme çünkü korku Diyetinizi değişiyor. Bu yaklaşımların ikisi de durumu kötüye gidermek için temelde yanlıştır. Aktarılan yüklerin ardından organizma yalnızca kuvvetlerin değil, aynı zamanda hasar gören tüm dokuların restorasyonuna ihtiyaç duyar.rejenerasyon işlemi uzun zaman önemli bir süreyle uzatılmıştır gerçeğine Açlık veya yetersiz beslenme kurşun. Zayıflamış organizma, işlevlerini tam olarak yerine getiremez ve bu nedenle bazılarını sınırlar. Aynı, güç şemasında dramatik bir değişiklik için de geçerlidir. Korku de bir rol oynar, çocuklarda alerjik reaksiyonların bir tezahürü olmadı ekstra bir şey yemek. Bunun sayesinde yetersiz bir ürün seti daha da düşer. Gastroenteroloji

Korotov SV DAN

Hemşirelik annesinde kabızlık, yaşanan stresin bir sonucu olabilir. Bazı durumlarda, psikolojik faktör üstte gelir. Hamileliğin son aylarında nakledilen sürekli bozukluklar ve testler, yeni matlaştırılmış annenin zihnine damgasını erteledi. Doğuş, bu sürecin son aşamasıdır. Ancak şimdi her şeyin üstünde küçük bir insanın sağlığı için korku ekleniyor. Bu belirleyici faktör, ciddi stres durumuna girmek için tüm ön koşulları yaratabilir. Aynı zamanda tüm sistemlerin ve organların çalışmalarını da etkiler. Bağırsak genel listeye bir istisna değildir. Dolayısıyla bir çocuğu beslerken kabızlık oluşması, bu müstehcen faktör ile iyi ilişkilendirilebilir.

5 Tedavi önlemlerinin başlangıcı

Emzirirken primer konstipasyon semptomlarının tedavisi, özel bir diyetin uygulanması ve koruyucu yöntemlerin uygulanmasına dayanır. Daha ciddi derecede rahatsızlık, küçük bir ilaç etkisini ima edebilir.

Kabızlık tedavisinde yardımcı olan ilk ve en önemli faktör, uygun beslenme prensiplerine uymak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sağlamaktır. Bu iki kriter, kabızlığı nötralize etmek ve hoş olmayan sonuçlarını ortadan kaldırmak için en kısa sürede mümkün olur. Bazıları bebeğe olumsuz etkilerden kaçınmak için farklı gıdaları yemeye korkuyor. Genel olarak, bunun bir gerçeği var. Bununla birlikte, en önemli şey, çoğu doğal ürünün hala yenilebileceğini, sadece onları özel muameleye tabi tutmanın gerekli olduğunu hatırlamaktır.

Bazı kadınlar doğumdan hemen sonra et yemeyi bırakır. Böyle bir karar, hiçbir şeyi iyi bir hale getirmiyor çünkü organ yenileme ve doku yenilenme zamanındaki vücut, et ürünlerinden zengin hafif bir zenginliğe ihtiyaç duyuyor. Onların kullanılmayı reddetmesi, vücudun bu yapı unsurunu alması için hiçbir yere sahip olmadığı gerçeğini gerektirir ve normalde ve normalde iyileşemez. Et yemenin yanı sıra, yapılması gereken de öyle. Elbette bu çanağın kızarmış, füme, yağlı, ağır çeşitleri, anne sütünün kalitesini olumsuz etkilememesi için dışlanmalıdır. Ancak, pişmiş ya da pişmiş buğulanmış bir tavşan ya da tavuk, doğru enerji ve yapı malzemesi stoku oluşturmak için en uygun çözüm olacaktır.

Sebzeler hem anneler hem de çocuklar için gerekli olan son derece önemli ürünlerdir. Metabolik süreçlerin normalleştirilmesinden ve doku onarımından sorumlu çok sayıda vitamin ve mineral bileşikleri içerirler.Çiğ biçiminde, bunları kullanmak, elbette tavsiye edilmez, ancak pişmiş halde bunu yapmak mümkündür. Emzirirken beslenmenin genel prensipleri, ağır ve yağlı gıdaların reddedilmesinin yanısıra, basit gıdalar için diyetin yönünü değiştirmedir.Çeşitli tahıllar ve haşlanmış et, kabızlığa karşı mücadelede ana müttefiklerdir ve vücudun tüm metabolik süreçlerinin normalleştirilmesinde en iyi asistanların yanı sıra bebeğin tam beslenmesini sağlarlar.

6 Koruyucu tedbirler ve tıbbi tedavi

Koruyucu önlemler, sindirim sisteminin normal işlevlerinin restorasyonu için son derece önemlidir. Her şeyden önce, bunlar yeni anne tarafından gerçekleştirilecek fiziksel egzersizleri içerir. Doğumdan sonraki ilk günlerde kesinlikle herhangi bir fiziksel iş yapmak istemiyorsunuz, hatta kaslarınız ağrıyor ve ağrıyor. Bununla birlikte, paradoksal olarak sesler, kabızlıkları ortadan kaldırmanın en iyi yolu kasların gelişimi için uygulanabilir egzersizlerdir. Zayıflamış kasları içerecek ve vücudun tüm sistemlerini normale döndürecek birkaç kıvrım veya bükülme ile başlamalılar.

İlaçları kullanmaktan başka seçeneği olmayan vakalar var. Kural olarak, bunlar uzun süre bağırsak çalışmalarını engelleyen çeşitli komplikasyonlardır. Bu gibi durumlarda, en iyi çözüm, sorunuzu doktorunuza raporlayarak tavsiyelerinizi verecek ve sonuçlandıracağınızdır.Çoğu durumda, doktorlar problemi yerel seviyede ortadan kaldırmak için özel gliserin fitilleri önermektedir. Uygulamanın ilkesi, anüs içine sokmak ve elementlerin çözündüğü küçük bir dayanağı sağlamaktır. Vücut üzerindeki etkiler, kapsüllerin çözünme anından itibaren süreci başlatır. Bir kere bu olur, aktif maddeler rektum içine absorbe olmaya başlar, böylelikle dışkıyı çekip çıkartmaya yardımcı olur. Bu dışkıların tahsisi yol açar.

Bununla birlikte, kabızlık için mumlar uygulamak sadece bir kadını gözleyen bir doktorun tavsiyesi üzerine yapılması gerektiği unutulmamalıdır. Böyle bir randevu genellikle geri kalan yöntemlerin etkinliği pratik olarak sıfır olduğunda en aşırı durumlarda yapılır.

7

'ye entegre yaklaşım Emzirmeli kadınlarda kabızlık, geçmiş doğumların olumsuz bir sonucudur. Stres, kas güçsüzlüğü ve yeme bozuklukları bazen barsak tıkanıklığına neden olur. Bu nedenle, bu türden sonuçları önlemek için özel bir diyet uygulamanız ve fiziksel egzersizleri unutmamalısınız. Doğru beslenme, yalnızca kadın bedeninin metabolik süreçlerini normalleştirmek için değil aynı zamanda bebeğin tam teşekküllü bir diyetini sağlamak için de son derece önemlidir. Koruyucu tedbirlerin temelini oluşturan fiziksel yükler zayıflamış kaslar ve bölgeler üzerinde faydalı bir etkiye sahip olabilir ve normal bir rejimde işlev görürler. Bu, kapsamlı bir derinlik haline gelebilecek ve mevcut sorunu çözmek için mümkün olan en kısa sürede böylesi entegre bir yaklaşımdır.