Ham yiyecek - potens ya da başka bir pazarlama hareket için yararlı bir gıda sistemi

vücut

çiğ gıda diyet, ham formunda yalnızca gıdalar yeme içerir etkiler. Bu diyetteki ana yemekler şunlardır:

• Süt;
• Taze sebzeler;
• Ham meyve;
• Fındık;
• Mantar;
• Kuru meyveler;
• Honey;vb
• Tohumlar Bu tuzlu et veya balık yağı yemek değil

.Başka bir deyişle, çiğ gıda diyet hayvan kökenli proteinler yiyemez ki yaşam vejetaryen yolu denir.

Bir umulduğu gibi güç kaynağı sistemine benzer bazı işlevler kadar iyi değil etkilediğinden bir çiğ gıda diyet, vücudun yararına olacağını söyleyemeyiz.biz yararlı etkileri hakkında konuşursak

günlük menü, tat tercihleri ​​dayanmalıdır. Ani bir arzu ile belirli bir meyve, sebze proteini veya sebze yiyebilirsiniz anlayabiliyorsunuz.Çiğ yiyeceklerden dolayı, vücut normal glandüler aktivite ve sindirim için gerekli olan hammaddeleri almaya başlar.Çiğ gıdaların kullanılması vücudun zararlı tortularını ortadan kaldıran temizleme işlemlerini tetikler. Sonuç, bağışıklık bariyerinin ve kilo kaybının belirgin bir şekilde güçlendirilmesidir.

Uyarı!Çiğ gıda diyet faydalı bir insan zihinsel işlevleri etkiler: o, saldırganlık ortadan kaldırılması ve zihinsel süreçlerin iyileştirilmesi dengelemeye katkıda bulunur.iktidar yoluyla

syroednom vücut aylarca toksinler ve diğer zararlı birikimlerin temizlenebilir. Bazılarında, bu tür değişikliklere genellikle şişme, baş ağrısı ve kronik yorgunluk eşlik eder.rawfoodist temizlik artan güç ve enerjiyi hissetmeye başladıktan sonra, onun sağlık güçleniyor, kronik patolojiler, normalize uyku süreçleri tekrarını durdurmak.Çiğ yiyecekler solucan etkisine sahiptir.ürünleri parazitler için her türlü gıda spesifik salım mukus sindirim, ısı tedavisi ile yapılmış olması.Yan ürün kullanılamaz gibi ham gıda kullanıldığında, parazitler yaşam için gerekli maddeleri almak ve doğal yollarla vücuttan yok.çiğ gıda

Modern tarımda katran

kaşık genellikle yabani otlar ve diğer zararlı maddelerin büyüme karşı bir herbisit gübre, kimyasal maddeler kullanılır.Çeşitli meyveler, meyveler ya da sebzeler mineral ve vitamin içeriğinde azalma ortaya çıkar toprağın, fakirlcş.mesine Sürekli çiftçilik sonuçları.Buna ek olarak, ürünlerin genetik modifikasyonu, onların olumsuz katkılarına katkıda bulunur.

Önemli!olumsuz sonuçlar doğurmadan bir çiğ gıda diyet mümkün olan en büyük faydayı için, gıda, kendi arsa üzerinde yetiştirilen yemek tavsiye edilir. Ve tohumlar gen değişiklikleri olmaksızın sıradan olmalıdır( paket peşpeşe F1 içermemelidir).Bu bakışa göre

modern meyve ve sebze tüketiminin yeterli mineral ve elementlerin vitamini kompleksi sağlamaz. Düşük kaliteli ürünlerden vücuda giren zararlı maddeler kan dolaşımına büyük miktarda atılmaktadır.organ ve sistemleri temizlenmesi tamamen kanser tümörlerine yol kanserojen kurtulmak için değil her zaman mümkün. Bu sadece günlük antioksidan ilaç alımıyla önlenebilir.

daha ayrıntılı olarak bu konuda içine bakmak gerekir böylece potansiyel

için çiğ gıda diyet erkek ereksiyon fonksiyon üzerindeki çiğ gıda diyet etkisi hakkında birçok varsayımlar ve tahminler vardır eğer zararlıdır. Genel olarak, çiğ gıdaların erkek vücudu üzerindeki etkisi, çiğ gıda tarafından tüketilen belirli gıdaların etkisiyle oluşur. Bir erkek, testosteron üretiminin aktivasyonunu teşvik eden gıdaları yiyebilir, aksine östrojen alımıyla kendisine baskı yapabilir.Çiğ yiyecekler ve güçler arasında yakın bir ilişki vardır.Ürünler yeterli bir testosteron seviyesi sağlıyorsa adam tam bir potensiyete sahiptir, ereksiyon ile ilgili sorunlar ve cinsel uyarılma yeteneği yoktur. Bu nedenle, potens için çiğ yiyeceklerin tehlikeleri hakkında konuşmak, yalnızca bir erkeğin bazı gıdaları kötüye kullanması durumunda olabilir.tavuk aksine, sadece iyi kolesterol içerir ve potens için son derece yararlı -

1. Bıldırcın yumurtası: çiğ gıdalar çiğ gıda tüketimine

   potens üzerinde olumlu bir etkiye sahip ne

   erkekler belirli yiyecekleri yemelisiniz, vücudun yararına sadece gitti ve hiçbir yan etkisi vardı.Buna ek olarak, testosteron hormon üretiminde artışa katkıda bulunurlar ve erkeklerin hormonal geçmişini normalleştirirler;

2. Sebze ekinleri - vücuda kolayca sindirilebilen vitamin-mineral formları ve elyaf sağlar. Maydanoz, zencefil, kereviz veya ıspanak gibi baharatlı otlardaki bitkilerde, fitohormon için çok önemli bir androsteron var. Bileşiminde ve klorofilde mevcut - kırmızı cisimlerin ve kandaki kandaki artışı teşvik eden ve yaraların iyileşmesine yardımcı olan bir madde. Kandaki eritrositlerin yeterli bir içeriği, tüm organlara tam teşekküllü oksijen temini( genital, dahil);
3. Meyve ve çilekli ürünler, kurutulmuş meyveler, testosteronun aktif oluşumuna katkıda bulunan zengin bir vitamin kompleksi ile karakterizedir. Aynı zamanda askorbik asit gibi antioksidan açısından zengindirler ve bu da stres direncini arttırır ve testosteron hormonunun potensini ve salgılanmasını olumsuz olarak etkiler;
4. Arıcılık ürünleri, cinsel sağlıklarını korumak ve genitoüriner rahatsızlıkların tedavisinde erkek nüfusun sadık asistandır. Arı ürünleri, bağışıklık savunmasını güçlendirmede, antioksidan özelliklere sahipken vücuda ek bir enerji yükü sağlar;onlar bileşiklerin vitamin ve mineral içeriği zengin olduğundan
5. fındık, çiğ foodists için bir hazine olarak kabul edilir erkeklerin cinsel sağlık üzerinde olumlu etkisi, ereksiyon artırıcı fırsatlar ve testosteron sentezleyerek;
6. Deniz ürünleri( tuzlanmış) mükemmel bir çinko kaynağıdır, bunun olmadan testosteron oluşturmak imkansızdır. Erkek hormonal arka planın normalleşmesine katkıda bulunan omega asitleri ve içerdikleri;
7. Popüler inanca aykırı olarak sivri veya konservesi sığır eti, erkek sağlığı, özellikle de cinsel sağlık için çok yararlıdır.İçindeki protein, vücuda ısı ile işlenmiş etten daha iyi emilir. Endüstriyel ölçekte üretilmemiş evcil bir hayvandan elde edilen konserve sığır etinden bahsediyoruz sadece dikkate alınmalıdır.

rawfoodist yukarıdaki diyet ürünlerinin temel olarak aldıysa, kendi gücü yanında, bu, tam tersine, nedeniyle tüketilen gıdaya ciddi ölçüde artacak olan, etkilenmez. Eğer bir miktarda günlük olarak daha büyük 6 büyük kaşık kullanırsanız, testosteron salgısı önemli ölçüde azalır -

1. Ayçiçeği yağı:

   zararlı ürünler çiğ gıda

   erkekler ereksiyon fonksiyonunu inhibe çünkü tavsiye edilmez olduğunu kötüye ürünler vardır. Bu konuda özellikle tehlikeli olan keten, mısır veya soya yağıdır. Bu nedenle, erkeklerin sadece zeytinyağı yemeleri önerilir, çünkü ana androjen için nispeten güvenli olduğu düşünülür;

2. Soy, potens için çok tehlikeli bir üründür; çünkü kadın seks hormonları gibi çok fazla bitki bileşiği içerir;
3. Süt ayrıca testosteron bastırma salgılanmasını teşvik, birçok östrojenler içerir ve erkekler için onun zarar ürünün yağ içeriği seviyesi ile artar.

Oksalik asit, bu, böbrek taşları ve böbrek taşı hastalığı gelişimine katkıda osteoporoz gelişimi ile dolu kalsiyum emilimini önler.rawfoodist tamamen balığın kullanımını terk ederse, bu vitaminin gelişmesine A eksikliği yol açabilir: . V₁₂ eksikliği veya vitamin D, iyot eksikliği ve diğer

kontrendike

sadece çiğ yemek yeme için böyle çiğ gıda diyet olarak tüm insanların uygulamaları için uygun değildir. Böyle bir enerji sistemi kontrendikedir: Ergenlik ve çocukluk içinde

• - büyüyen vücuda iyi beslenme ihtiyacı;alerjenikliğin veya belirli gıdalara kalıcı hoşgörüsüzlük sahip artmış farklılık
• insanlar;
• Yaşlılık grubundaki insanlar 60 yaşın üstündedir;kolesistit, peptik ülser, kolit veya pankreatit gibi sindirim Hastalıkları muzdarip
• hastalar.

kuvvetle böyle salmonellozis ve diğer parazitik hastalıklarda olduğu gibi en tehlikeli hastalıkları kapma riski vardır çünkü, çiğ balık, et ve yumurtanın kullanmak dikkatli ham foodists önerilir. Sadece çiğ gıdalar yeme geçiş keskin ve kategorik değmez, yavaş yavaş vücudunuzu alıştırmak için daha iyidir. Bazı insanlar ve doktorlar sadece arada tavsiyelerde onlar çiğ gıda diyet uygulama olabilir ve bu süre içinde 1-2 hafta diyet açlık dönemini, yürütmek yoktur.

Uyarı!Çiğ yiyeceklerin sürdürülebilir sonuçlarına ulaşmak için, böyle bir diyetin en az bir yıllığına bağlı kalması gerekir. O halde, yeni etkinlik oranları için vücudun temizlenmesi ve yeniden düzenlenmesi yeterli olacaktır.